Skip to main content

आँखाको सेतो भागमा रगत! के यो चिन्ताको विषय हो? (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज)

आँखाको सेतो भागमा रगत! के यो चिन्ताको विषय हो? (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज)

एक बिहान, जब तपाईं ऐनामा हेर्नुहुन्छ, अचानक तपाईंको आँखाको सेतो भागमा रातो रगतको ठूलो दाग देख्नुहुन्छ, र त्यो अलि सुन्निएको छ, होइन र? यो डरलाग्दो छ। यदि तपाईंले यो कसैलाई देखाउनुभयो भने, तिनीहरू पनि डराउनेछन्। तर आत्तिनु अघि एक मिनेट पर्खनुहोस्। धेरैजसो समय, यो तपाईंले सोचे जस्तो गम्भीर हुँदैन। चिकित्सा भाषामा, हामी यो अवस्थालाई 'सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज' भन्छौं। नाम अलि जटिल सुनिए पनि, यो वास्तवमा एकदमै सानो अवस्था हो।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको आँखामा के समस्या छ?

ठीक छ, यसलाई सरल भाषामा भनौं। हाम्रो आँखाको सेतो भाग (जसलाई हामी "(स्क्लेरा)" भन्छौं) र आँखाको बलको भित्री भागलाई ढाक्ने एउटा धेरै पातलो, पारदर्शी झिल्ली हुन्छ। यसलाई "(कन्जङ्क्टिभा)" भनिन्छ। यो झिल्लीमा धेरै धेरै मसिना, साना रक्तनलीहरू हुन्छन् (जसलाई हामी "(केशिकाहरू)" भन्छौं)। यी रक्तनलीहरू धेरै सजिलै फुट्न सक्छन्।

वास्तवमा के हुन्छ भने जब यो सानो रक्तनली फुट्छ, त्यसबाट निस्कने रगत "(कन्जङ्क्टिभा)" भनिने त्यो झिल्ली मुनि जम्मा हुन्छ। त्यतिबेला हाम्रो आँखाको सेतो भाग माथि रातो रगतको दाग जस्तो देखिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यो रगत जुन जम्मा हुन्छ त्यो आँखाको सतहमा हुन्छ। यसको अर्थ यो रगत आँखा भित्र जाँदैन, न त हाम्रो दृष्टिको लागि जिम्मेवार कोर्नियामा जान्छ। त्यसैले , तपाईंको दृष्टिलाई कुनै पनि हिसाबले हानि हुने छैन । साथै, यो रगतको दागलाई पुछेर हटाउन सकिँदैन।

यो रातो दाग देख्दा डराउनु बुझ्न सकिन्छ। तर धेरैजसो समय, यसले अन्य कुनै लक्षणहरू उत्पन्न गर्दैन र कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यो सामान्यतया एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।

यो दाग देखा पर्दा के अरू कुनै लक्षणहरू हुन्छन्?

वास्तवमा, आँखामा रातो दाग बाहेक अरू कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्

  • पीडा छैन।
  • आँखा सुन्निएको छैन।
  • दृष्टि धमिलो छैन, दृष्टि पूर्णतया सामान्य छ।
  • आँखाबाट कुनै प्रकारको पानी वा पिप आउँदैन।

धेरैजसो समय, कुनै व्यक्तिले ऐनामा हेर्दा वा अरू कसैले भनेको बेला मात्र आफ्नो आँखामा रगत जमेको महसुस गर्छ। कहिलेकाहीँ, यो अलि असहज हुन सक्छ, जस्तै उसको आँखामा केही छ। तर यो धेरै सानो छ।

आँखाका रक्तनलीहरू किन यसरी फुट्छन्?

यसलाई असर गर्ने धेरै साना कारकहरू छन्। यी सबै कुराहरूले हाम्रो नसामा अचानक, अस्थायी रूपमा रक्तचाप बढाउँछ। जब त्यो चाप बढ्छ, ती नाजुक रक्तनलीहरूले यसलाई सम्हाल्न सक्दैनन् र फुट्छन्।

कारण विवरण
तनाव महसुस हुनु ठूलो स्वरले खोक्नु, हाच्छिउँ गर्नु, बान्ता गर्नु वा शौचालय जान दबाब दिनु जस्ता कुराहरू।
आँखा वा टाउकोमा चोटपटक आँखामा केही लागेमा, आँखामा संक्रमण भएमा, वा टाउकोमा चोट लागेमा।
शारीरिक गतिविधि भारी उठाउँदा, अगाडि झुक्दा, वा धकेल्दा।
आँखालाई जोडसँग रगड्दै यदि तपाईंलाई लगातार आँखा जोडसँग रगड्ने बानी छ भने यो हुन सक्छ।
कन्ट्याक्ट लेन्सको प्रयोग किनभने कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरूको आँखा सुख्खा हुने र घर्षण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
केही औषधिहरू केही क्यान्सर औषधिहरू, जस्तै रगत पातलो गर्ने र इन्टरफेरोन।

यी बाहेक, दुर्लभ कारणहरूमा समावेश छन्:

माथिका कारणहरू सबैभन्दा सामान्य हुन्, तर कहिलेकाहीँ अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूले पनि यसरी आँखामा रगत जम्मा गर्न सक्छ।

  • मधुमेह
  • उच्च रक्तचाप
  • रगत जम्ने विकारहरू

कहिलेकाहीँ कुनै स्पष्ट कारण बिना नैयो अवस्था हुन सक्छ। जब यो हुन्छ, डाक्टरहरूले यसलाई "इडियोप्याथिक" भन्छन्, जसको अर्थ "कुनै कारण फेला पार्न सकिँदैन।"

यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

  • उमेर: ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्, विशेष गरी यदि उनीहरूलाई उच्च रक्तचाप वा मधुमेह जस्ता अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने।
  • कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरू: यी मानिसहरूलाई कन्जङ्क्टिभासँग सम्बन्धित रोगहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। आँखा सुख्खा हुनु र घर्षणले रक्तनलीहरू फुट्न सक्छ।
  • आँखाको शल्यक्रिया गराएका व्यक्तिहरू: उदाहरणका लागि, मोतियाबिन्दुको शल्यक्रिया गराएका व्यक्तिहरू पनि उच्च जोखिममा हुन्छन्।

के यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, यो पूर्णतया हानिरहित अवस्था हो र यसले कुनै पनि जटिलताहरू निम्त्याउँदैन।

यद्यपि, धेरै विरलै , यो अर्को गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, रक्तनली रोग, रगत जम्ने विकारहरू (जस्तै हेमोफिलिया वा भोन विलेब्रान्ड रोग), गम्भीर दम, वा आँखामा गम्भीर चोटपटक। यद्यपि, यी धेरै दुर्लभ छन्।

के यसलाई उपचार चाहिन्छ? म कसरी छिटो निको हुन सक्छु?

सामान्यतया, यो "सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज" अवस्थालाई कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन । यो आफैं निको हुन्छ।

यदि तपाईंको आँखामा अलिकति असहज वा चिलाउने महसुस हुन्छ भने, तपाईं कृत्रिम आँसु जस्ता आँखाका थोपाहरू प्रयोग गर्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ।

धेरैजसो समय, यो रगतको दाग दुई हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा हराउनेछ। यदि दाग अलि ठूलो छ भने, यो अलि बढी समय लाग्न सक्छ। हाम्रो छालामा भएको दाग जस्तै, यो दाग फिक्का हुँदै जाँदा रंग परिवर्तन हुन सक्छ - रातोबाट पहेंलोमा परिणत हुन्छ र त्यसपछि गायब हुन्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई आँखा रातो हुनुका साथै गम्भीर दुखाइ छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यो हाइफिमा जस्ता गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। हाइफिमा भनेको आँखाको रंगीन भाग (आइसिस) को अगाडि रगत जम्मा हुनु हो।

यदि तपाईंले बारम्बार यसरी आँखाबाट रगत बग्ने अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले कुनै अन्तर्निहित कारण छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्।

के तपाईंलाई डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, यसको लागि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नु पर्दैन। यद्यपि, निम्न अवस्थाहरूमा, तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

  • हेयदि रातो दागसँगै दुखाइ छ भने।
  • यदि तपाईंको दृष्टिमा कुनै परिवर्तनहरू छन् (जस्तै धमिलो हुनु)।
  • यदि यो दाग आँखा वा टाउकोमा गम्भीर दुर्घटना पछि देखा पर्यो भने।
  • यदि तपाईंलाई बारम्बार बिना कारण यसरी आँखाबाट रगत बग्छ भने।
  • यदि तपाईं रगत पातलो पार्ने औषधि लिइरहनुभएको छ र तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा चोट लागेको छ वा रगत बगिरहेको छ भने।

यस अवस्थामा, डाक्टरले तपाईंको रक्तचाप जाँच गर्नेछन् र आवश्यक परेमा अन्य परीक्षणहरूको लागि सिफारिस गर्नेछन्।

घर लैजाने सन्देश

  • यदि तपाईंले आफ्नो आँखाको सेतो भाग मुनि रगतको रातो दाग (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज) देख्नुभयो भने आत्तिनु पर्दैन। यो सामान्यतया हानिकारक अवस्था होइन।
  • यसले सामान्यतया आँखा दुख्ने वा दृष्टिमा क्षति पुर्‍याउँदैन।
  • यो ठूलो स्वरले खोक्ने, हाच्छिउँ गर्ने वा गह्रौं वस्तु उठाउने जस्ता सानातिना कारणहरूले हुन सक्छ।
  • यो प्रायः कुनै उपचार बिना एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।
  • यद्यपि, यदि तपाईंले आँखा दुख्ने, दृष्टिमा परिवर्तन आउने वा यो अवस्था बारम्बार हुने अनुभव गर्नुभयो भने, सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्।

आँखाबाट रगत बग्नु, आँखा रातो हुनु, सबकन्जङ्क्टिभल रक्तस्राव हुनु, आँखाको रोग, आँखा रातो हुनु, आँखाको रक्तनली भाँचिएको हुनु, आँखामा रगतका दागहरू हुनु
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 7 + 8 =
आँखाको सेतो भागमा रगत! के यो चिन्ताको विषय हो? (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज)

आँखाको सेतो भागमा रगत! के यो चिन्ताको विषय हो? (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज)

एक बिहान, जब तपाईं ऐनामा हेर्नुहुन्छ, अचानक तपाईंको आँखाको सेतो भागमा रातो रगतको ठूलो दाग देख्नुहुन्छ, र त्यो अलि सुन्निएको छ, होइन र? यो डरलाग्दो छ। यदि तपाईंले यो कसैलाई देखाउनुभयो भने, तिनीहरू पनि डराउनेछन्। तर आत्तिनु अघि एक मिनेट पर्खनुहोस्। धेरैजसो समय, यो तपाईंले सोचे जस्तो गम्भीर हुँदैन। चिकित्सा भाषामा, हामी यो अवस्थालाई 'सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज' भन्छौं। नाम अलि जटिल सुनिए पनि, यो वास्तवमा एकदमै सानो अवस्था हो।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको आँखामा के समस्या छ?

ठीक छ, यसलाई सरल भाषामा भनौं। हाम्रो आँखाको सेतो भाग (जसलाई हामी "(स्क्लेरा)" भन्छौं) र आँखाको बलको भित्री भागलाई ढाक्ने एउटा धेरै पातलो, पारदर्शी झिल्ली हुन्छ। यसलाई "(कन्जङ्क्टिभा)" भनिन्छ। यो झिल्लीमा धेरै धेरै मसिना, साना रक्तनलीहरू हुन्छन् (जसलाई हामी "(केशिकाहरू)" भन्छौं)। यी रक्तनलीहरू धेरै सजिलै फुट्न सक्छन्।

वास्तवमा के हुन्छ भने जब यो सानो रक्तनली फुट्छ, त्यसबाट निस्कने रगत "(कन्जङ्क्टिभा)" भनिने त्यो झिल्ली मुनि जम्मा हुन्छ। त्यतिबेला हाम्रो आँखाको सेतो भाग माथि रातो रगतको दाग जस्तो देखिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यो रगत जुन जम्मा हुन्छ त्यो आँखाको सतहमा हुन्छ। यसको अर्थ यो रगत आँखा भित्र जाँदैन, न त हाम्रो दृष्टिको लागि जिम्मेवार कोर्नियामा जान्छ। त्यसैले , तपाईंको दृष्टिलाई कुनै पनि हिसाबले हानि हुने छैन । साथै, यो रगतको दागलाई पुछेर हटाउन सकिँदैन।

यो रातो दाग देख्दा डराउनु बुझ्न सकिन्छ। तर धेरैजसो समय, यसले अन्य कुनै लक्षणहरू उत्पन्न गर्दैन र कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यो सामान्यतया एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।

यो दाग देखा पर्दा के अरू कुनै लक्षणहरू हुन्छन्?

वास्तवमा, आँखामा रातो दाग बाहेक अरू कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्

  • पीडा छैन।
  • आँखा सुन्निएको छैन।
  • दृष्टि धमिलो छैन, दृष्टि पूर्णतया सामान्य छ।
  • आँखाबाट कुनै प्रकारको पानी वा पिप आउँदैन।

धेरैजसो समय, कुनै व्यक्तिले ऐनामा हेर्दा वा अरू कसैले भनेको बेला मात्र आफ्नो आँखामा रगत जमेको महसुस गर्छ। कहिलेकाहीँ, यो अलि असहज हुन सक्छ, जस्तै उसको आँखामा केही छ। तर यो धेरै सानो छ।

आँखाका रक्तनलीहरू किन यसरी फुट्छन्?

यसलाई असर गर्ने धेरै साना कारकहरू छन्। यी सबै कुराहरूले हाम्रो नसामा अचानक, अस्थायी रूपमा रक्तचाप बढाउँछ। जब त्यो चाप बढ्छ, ती नाजुक रक्तनलीहरूले यसलाई सम्हाल्न सक्दैनन् र फुट्छन्।

कारण विवरण
तनाव महसुस हुनु ठूलो स्वरले खोक्नु, हाच्छिउँ गर्नु, बान्ता गर्नु वा शौचालय जान दबाब दिनु जस्ता कुराहरू।
आँखा वा टाउकोमा चोटपटक आँखामा केही लागेमा, आँखामा संक्रमण भएमा, वा टाउकोमा चोट लागेमा।
शारीरिक गतिविधि भारी उठाउँदा, अगाडि झुक्दा, वा धकेल्दा।
आँखालाई जोडसँग रगड्दै यदि तपाईंलाई लगातार आँखा जोडसँग रगड्ने बानी छ भने यो हुन सक्छ।
कन्ट्याक्ट लेन्सको प्रयोग किनभने कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरूको आँखा सुख्खा हुने र घर्षण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
केही औषधिहरू केही क्यान्सर औषधिहरू, जस्तै रगत पातलो गर्ने र इन्टरफेरोन।

यी बाहेक, दुर्लभ कारणहरूमा समावेश छन्:

माथिका कारणहरू सबैभन्दा सामान्य हुन्, तर कहिलेकाहीँ अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूले पनि यसरी आँखामा रगत जम्मा गर्न सक्छ।

  • मधुमेह
  • उच्च रक्तचाप
  • रगत जम्ने विकारहरू

कहिलेकाहीँ कुनै स्पष्ट कारण बिना नैयो अवस्था हुन सक्छ। जब यो हुन्छ, डाक्टरहरूले यसलाई "इडियोप्याथिक" भन्छन्, जसको अर्थ "कुनै कारण फेला पार्न सकिँदैन।"

यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

  • उमेर: ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्, विशेष गरी यदि उनीहरूलाई उच्च रक्तचाप वा मधुमेह जस्ता अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने।
  • कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरू: यी मानिसहरूलाई कन्जङ्क्टिभासँग सम्बन्धित रोगहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। आँखा सुख्खा हुनु र घर्षणले रक्तनलीहरू फुट्न सक्छ।
  • आँखाको शल्यक्रिया गराएका व्यक्तिहरू: उदाहरणका लागि, मोतियाबिन्दुको शल्यक्रिया गराएका व्यक्तिहरू पनि उच्च जोखिममा हुन्छन्।

के यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, यो पूर्णतया हानिरहित अवस्था हो र यसले कुनै पनि जटिलताहरू निम्त्याउँदैन।

यद्यपि, धेरै विरलै , यो अर्को गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, रक्तनली रोग, रगत जम्ने विकारहरू (जस्तै हेमोफिलिया वा भोन विलेब्रान्ड रोग), गम्भीर दम, वा आँखामा गम्भीर चोटपटक। यद्यपि, यी धेरै दुर्लभ छन्।

के यसलाई उपचार चाहिन्छ? म कसरी छिटो निको हुन सक्छु?

सामान्यतया, यो "सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज" अवस्थालाई कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन । यो आफैं निको हुन्छ।

यदि तपाईंको आँखामा अलिकति असहज वा चिलाउने महसुस हुन्छ भने, तपाईं कृत्रिम आँसु जस्ता आँखाका थोपाहरू प्रयोग गर्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ।

धेरैजसो समय, यो रगतको दाग दुई हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा हराउनेछ। यदि दाग अलि ठूलो छ भने, यो अलि बढी समय लाग्न सक्छ। हाम्रो छालामा भएको दाग जस्तै, यो दाग फिक्का हुँदै जाँदा रंग परिवर्तन हुन सक्छ - रातोबाट पहेंलोमा परिणत हुन्छ र त्यसपछि गायब हुन्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई आँखा रातो हुनुका साथै गम्भीर दुखाइ छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यो हाइफिमा जस्ता गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। हाइफिमा भनेको आँखाको रंगीन भाग (आइसिस) को अगाडि रगत जम्मा हुनु हो।

यदि तपाईंले बारम्बार यसरी आँखाबाट रगत बग्ने अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले कुनै अन्तर्निहित कारण छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्।

के तपाईंलाई डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, यसको लागि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नु पर्दैन। यद्यपि, निम्न अवस्थाहरूमा, तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

  • हेयदि रातो दागसँगै दुखाइ छ भने।
  • यदि तपाईंको दृष्टिमा कुनै परिवर्तनहरू छन् (जस्तै धमिलो हुनु)।
  • यदि यो दाग आँखा वा टाउकोमा गम्भीर दुर्घटना पछि देखा पर्यो भने।
  • यदि तपाईंलाई बारम्बार बिना कारण यसरी आँखाबाट रगत बग्छ भने।
  • यदि तपाईं रगत पातलो पार्ने औषधि लिइरहनुभएको छ र तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा चोट लागेको छ वा रगत बगिरहेको छ भने।

यस अवस्थामा, डाक्टरले तपाईंको रक्तचाप जाँच गर्नेछन् र आवश्यक परेमा अन्य परीक्षणहरूको लागि सिफारिस गर्नेछन्।

घर लैजाने सन्देश

  • यदि तपाईंले आफ्नो आँखाको सेतो भाग मुनि रगतको रातो दाग (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज) देख्नुभयो भने आत्तिनु पर्दैन। यो सामान्यतया हानिकारक अवस्था होइन।
  • यसले सामान्यतया आँखा दुख्ने वा दृष्टिमा क्षति पुर्‍याउँदैन।
  • यो ठूलो स्वरले खोक्ने, हाच्छिउँ गर्ने वा गह्रौं वस्तु उठाउने जस्ता सानातिना कारणहरूले हुन सक्छ।
  • यो प्रायः कुनै उपचार बिना एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।
  • यद्यपि, यदि तपाईंले आँखा दुख्ने, दृष्टिमा परिवर्तन आउने वा यो अवस्था बारम्बार हुने अनुभव गर्नुभयो भने, सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्।

आँखाबाट रगत बग्नु, आँखा रातो हुनु, सबकन्जङ्क्टिभल रक्तस्राव हुनु, आँखाको रोग, आँखा रातो हुनु, आँखाको रक्तनली भाँचिएको हुनु, आँखामा रगतका दागहरू हुनु
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 7 + 8 =