आजकल, हाम्रा धेरै बालबालिकाहरू मोटोपनको समस्याको सामना गरिरहेका छन्, अर्थात्, उनीहरूको स्वास्थ्यको लागि धेरै ठूलो हुनु। कहिलेकाहीँ यो त्यस्तो अवस्था हुन सक्छ जसले बच्चाको सम्पूर्ण जीवनलाई असर गर्छ र उनीहरूको स्वास्थ्यको लागि ठूलो खतरा निम्त्याउँछ। त्यसैले, जब तपाईं व्यायाम र आफ्नो आहार नियन्त्रण गर्ने जस्ता कुराहरू प्रयोग गरेर आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्न कडा प्रयास गर्नुहुन्छ, डाक्टरहरूले सुझाव दिने एउटा विशेष समाधान भनेको यो तौल घटाउने शल्यक्रिया हो। हामी यसलाई 'ब्यारियाट्रिक सर्जरी' भन्छौं। यो ठूलो निर्णय भएकोले, यसको बारेमा स्पष्ट र सरल रूपमा कुरा गरौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो शल्यक्रिया भनेको के हो?
यो एक शल्यक्रिया प्रक्रिया हो जसले साना बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूलाई स्वस्थ तौल प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ। यसले बच्चाले खाने खानाबाट क्यालोरी र ऊर्जा अवशोषित गर्ने तरिका परिवर्तन गर्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसमा पेटको आकार घटाउने वा खाना यसबाट जाने तरिकामा सानो परिवर्तन गर्ने समावेश छ।
यो सबैका लागि गरिने कुरा होइन। यदि कुनै बच्चाको तौल बढी भएको कारणले मधुमेह वा उच्च रक्तचाप जस्ता गम्भीर रोगहरू हुने उच्च जोखिममा छ भने मात्र डाक्टरहरूले यो शल्यक्रिया विचार गर्छन्। श्रीलंकामा, यो शल्यक्रिया अझै पनि साना बच्चाहरूमा विरलै गरिन्छ, तर यो प्रवृत्ति विश्वमा बिस्तारै बढ्दै गएको छ।
यो शल्यक्रियाको लागि तपाईं कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?
यो तपाईंले एकैचोटि गर्न सक्ने कुरा होइन। तपाईंको डाक्टरले पूर्ण शारीरिक परीक्षण गर्नेछन् र यो शल्यक्रिया तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्नु अघि धेरै परीक्षणहरू गर्नेछन्।
| परीक्षण प्रकार | तिमी के हेर्दै छौ? |
|---|---|
| रगत परीक्षण |
|
| निद्रा अध्ययन | निद्रामा घुर्ने र निसास्सिने समस्या निम्त्याउने अवस्था, स्लीप एप्निया छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्। |
| हड्डी घनत्व परीक्षण | शल्यक्रिया सहन सक्ने गरी कंकाल प्रणाली परिपक्व भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। |
यी परीक्षणहरूका अतिरिक्त, यो ठूलो परिवर्तनको लागि मानसिक र भावनात्मक रूपमा तयार हुन मद्दत गर्न तपाईंले एक सल्लाहकारलाई पनि भेट्नुपर्नेछ। शल्यक्रिया पछि दीर्घकालीन सफलताको लागि तपाईंको लागि उत्तम आहार र व्यायाम योजना विकास गर्न तपाईंले पोषणविद् र शारीरिक चिकित्सकसँग पनि कुरा गर्नुपर्नेछ।
सामान्यतया, तपाईंले यो शल्यक्रियाको लागि कम्तिमा ६ महिनासम्म चिकित्सा टोलीसँग तयारी गर्नुपर्छ। यो एउटा यात्रा हो, रातारात हुने कुरा होइन।
शल्यक्रियाको समयमा वास्तवमा के हुन्छ?
साना बच्चाहरूको लागि दुई मुख्य प्रकारको शल्यक्रिया सिफारिस गरिन्छ। दुवैमा तपाईंको पेटलाई पहिले भन्दा सानो बनाउनु समावेश छ। यी सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ।
| शल्यक्रियाको प्रकार | के हुन्छ? |
|---|---|
| ग्यास्ट्रिक स्लिभ सर्जरी | शल्यचिकित्सकले तपाईंको पेटको एक महत्त्वपूर्ण भाग हटाउँछन् र बाँकी भागबाट केरा जस्तै स्लिभ बनाउँछन्। यसले तपाईंको पेटमा ठाउँको मात्रा धेरै कम गर्छ। यसले भोक जगाउने हर्मोनको उत्पादनलाई पनि कम गर्छ। |
| ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरी | यहाँ, पेटलाई दुई भागमा विभाजन गरिएको छ र माथि एउटा सानो थैली बनाइएको छ। त्यसपछि, त्यो सानो थैली सिधै सानो आन्द्रामा जोडिएको छ। यसको अर्थ तपाईंले खानुहुने खानाले पेटको ठूलो भाग र सानो आन्द्राको पहिलो भागलाई बाइपास गर्छ। यसले शरीरले अवशोषित गर्ने क्यालोरी र पोषक तत्वहरूको मात्रालाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्छ। |
यो शल्यक्रिया सामान्यतया केही घण्टा लाग्छ। त्यसपछि, तपाईंलाई अवलोकन एकाइमा लगिनेछ र तपाईं एनेस्थेसियाबाट पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म चिकित्सा टोलीले हेर्नेछ।
शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?
तपाईं एक वा दुई दिन अस्पतालमा बस्नुपर्नेछ। यस समयमा, तपाईंलाई पिउनको लागि तरल पदार्थ मात्र दिइनेछ। त्यसपछि तपाईंलाई बिस्तारै प्युरी गरिएको खानासँग परिचित गराइनेछ। नियमित ठोस खाना खान सुरु गर्न लगभग छ हप्ता लाग्न सक्छ।
रिकभरी
धेरैजसो बच्चाहरू लगभग दुई हप्ता पछि स्कूल फर्कन सक्छन्। यद्यपि, शारीरिक गतिविधि लगभग एक महिनाको लागि सीमित गर्नुपर्नेछ। यसको अर्थ खेलकुद खेल्ने, तौल उठाउने र व्यायाम कक्षाहरूमा जान जस्ता कुराहरू केही समयको लागि बन्द गर्नु हो।
यसका फाइदा र सम्भावित जोखिमहरू के के हुन्?
फाइदाहरू
तौल घटाएर, तपाईं मोटोपनबाट हुने धेरै गम्भीर रोगहरूलाई रोक्न वा नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
- मधुमेह
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- उच्च कोलेस्ट्रोल (हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया)
- कलेजो रोग
- निद्रामा श्वासप्रश्वास बन्द हुनु
- डिप्रेसन र सामाजिक चिन्ता
- हड्डी र जोर्नी दुखाइ
- महिलाहरूमा पोलिसिस्टिक ओभेरियन सिन्ड्रोम (PCOS) जस्ता अवस्थाहरू।
सम्भावित जोखिमहरू
कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, जोखिमहरू हुन्छन्। संक्रमण, रक्तस्राव, रगत जम्ने, र एनेस्थेसियाको एलर्जी जस्ता जोखिमहरू हुन्छन्। यसको अतिरिक्त, शरीरले नयाँ प्रक्रियामा समायोजन गर्दा असुविधा हुन सक्छ।
- डिहाइड्रेसन।
- क्यालोरी घटाउने बानी पर्दै जाँदा टाउको दुख्ने समस्या।
- मुटुको जलन।
- बान्ता र वाकवाकी लाग्नु।
- पोषणको कमी - यसका लागि भिटामिन लिनु आवश्यक हुन्छ।
- कम रगतमा चिनीको मात्रा (रगतमा ग्लुकोजको मात्रा कम)।
- कम हड्डीको घनत्व।
यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
के यो शल्यक्रिया सबैको लागि १००% सफल छ?
यो धेरै मानिसहरूको लागि धेरै सफल भएको छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि शल्यक्रिया गरेका ६०% युवा पुरुषहरूले आफ्नो शरीरको तौल २०% भन्दा बढी घटाएका छन् र त्यो तौल ५ वर्ष वा सोभन्दा बढी समयसम्म कायम राखेका छन्।
तर यो जादु होइन। शल्यक्रिया तपाईंलाई मद्दत गर्ने एउटा उपकरण मात्र हो। वास्तविक सफलता स्वस्थ आहार र व्यायामप्रति तपाईंको जीवनभरको प्रतिबद्धतामा निर्भर गर्दछ।
शल्यक्रिया पछि र आफ्नो डाक्टर, पोषण विशेषज्ञ र सल्लाहकारसँग नियमित सम्पर्कमा रहनु सफलताको लागि आवश्यक छ।
घर लैजाने सन्देश
- बेरियाट्रिक सर्जरी भनेको साना केटाकेटीहरूमा गरिने एक विशेष शल्यक्रिया हो जुन अन्य विधिहरू मार्फत आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्न सक्दैनन् र जसको गम्भीर मोटोपनले गम्भीर स्वास्थ्य जोखिम निम्त्याउँछ ।
- यसका लागि महिनौंको तयारी र डाक्टर, पोषण विशेषज्ञ र सल्लाहकारहरू सम्मिलित पूर्ण चिकित्सा टोलीको सहयोग आवश्यक पर्दछ।
- शल्यक्रिया त एउटा यात्राको सुरुवात मात्र हो। दीर्घकालीन सफलता स्वस्थ जीवनशैलीप्रति तपाईंको प्रतिबद्धतामा निर्भर गर्दछ।
- यसबारे तपाईंको कुनै पनि प्रश्न, डर वा शंका छ भने आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस् । सबैभन्दा सही जानकारी र मार्गदर्शन प्राप्त गर्नु आवश्यक छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्