के तपाईंलाई कहिल्यै आफ्नो मुखको पछाडिको अन्तिम दाँतमा समस्या भएको छ? सायद तपाईंको दन्त चिकित्सकले तपाईंलाई 'अन्तिम दाँत' वा हामी सबैलाई थाहा भए जस्तै, 'विजडम टुथ' हटाउनुपर्ने बताएका थिए? यो सुन्दा अलिकति डराउनु र नर्भस हुनु सामान्य कुरा हो। धेरै मानिसहरू यसबाट डराउँछन्। तर नडराउनुहोस्। यो एक धेरै सामान्य र सुरक्षित शल्यक्रिया हो। आज, हामी सबै कुराको बारेमा विस्तृत र सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं।
यो अन्तिम दाँत (विजडम टुथ) के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यी चार तेस्रो दाँत हुन् जुन हाम्रो मुखको पछाडिबाट, दुवै तर्फ, माथि र तल निस्कन्छन्। यी दाँतहरू सामान्यतया १७ देखि २५ वर्षको उमेरमा निस्कन्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई अंग्रेजीमा "विजडम दाँत" भनिन्छ, किनभने तिनीहरू भित्र आउँदा हामी अलि 'परिपक्व' हुन्छौं।
सोच्नुहोस् त, यी दाँतहरू विगतमा हाम्रा पुर्खाहरूका लागि मासु, बदाम र आलु जस्ता काँचो चीजहरू चपाउन धेरै उपयोगी हुन सक्छन्। तर आज, हामी खाना नरम तरिकाले पकाउने, काट्ने र खाने भएकाले, हामीलाई यी अन्तिम दाँतहरूको वास्तवमा आवश्यकता पर्दैन। वैज्ञानिकहरू भन्छन् कि तिनीहरू एक 'भेस्टिजियल स्ट्रक्चर' हुन् जसले अब हाम्रो शरीरमा महत्त्वपूर्ण उद्देश्य पूरा गर्दैन।
कसै-कसैलाई यी चारैवटा दाँत हुन्छन्। कसै-कसैलाई एउटा, दुई वा तीनवटा दाँत पनि लाग्न सक्छ। कसै-कसैलाई त एउटा पनि दाँत लाग्दैन। कतिवटा दाँत लाग्छन् वा आउँदैनन् भन्ने कुरामा कुनै समस्या छैन। यो एकदमै सामान्य कुरा हो।
यो अन्तिम दाँत किन निकाल्नु पर्यो?
धेरैजसो समय, यी अन्तिम दाँतहरू कुनै समस्या बिना नै झर्न सक्छन्। तर कहिलेकाहीँ, यी दाँतहरूले विभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छन्। त्यस्तो अवस्थामा, डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई हटाउन सिफारिस गर्छन्। मुख्य कारणहरू के हुन् हेरौं।
| दाँत निकासीको कारण | सरल रूपमा व्याख्या गरिएको |
|---|---|
| प्रभावित बुद्धि दाँत | दाँत पूर्ण रूपमा बाहिर निस्कन नसक्ने भएकोले, यो गिजा वा बङ्गाराको हड्डीमा फसेको हुन्छ। यसले दुखाइ र सुन्निन सक्छ। |
| ओछ्यानमा वा छेउमा आउँदै | दाँत सिधै बाहिर निस्कँदैन, बरु भित्र आएर अगाडिको स्वस्थ दाँतको जरामा ठोक्किन्छ। यसले अर्को दाँतलाई पनि क्षति पुर्याउन सक्छ। |
| मुखको पछाडि दुखाइ | यी दाँतहरू भित्र आउँदा वा भित्र पसेपछि मुखको पछाडि निरन्तर दुखाइ रहन्छ। |
| खाना अड्किने र सफा गर्न गाह्रो हुने | तिनीहरू मुखको पछाडि अवस्थित हुने भएकाले, तिनीहरूलाई टूथब्रशले राम्ररी सफा गर्न गाह्रो हुन्छ। फलस्वरूप, खाना दाँत वरिपरि अड्किन सक्छ, जसले गर्दा कीटाणुहरू जम्मा हुन सक्छन्, जसले गर्दा गिजाको रोग र गुहाहरू निम्त्याउन सक्छन्। |
| सिस्ट | कहिलेकाहीँ प्रभावित दाँतको वरिपरि तरल पदार्थले भरिएको फोड़ा बन्न सक्छ। यसले बङ्गाराको हड्डी, स्नायु र अन्य दाँतमा क्षति पुर्याउन सक्छ। |
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने कहिलेकाहीँ, कुनै लक्षण नदेखिए पनि, एक्स-रे परीक्षण पछि, डाक्टरले भविष्यमा यस्ता समस्याहरूको सम्भावनालाई रोक्न यी दाँतहरू हटाउन सिफारिस गर्न सक्छन्। यसलाई 'निवारक' हटाउने भनिन्छ।
शल्यक्रिया गर्नुअघि कसरी तयारी गर्नुहुन्छ?
तपाईंको दाँत निकाल्नु अघि, एक मौखिक सर्जनले तपाईंको जाँच गर्नेछन्।
- तपाईंको दाँतको स्वास्थ्य जाँच गर्दै।
- दाँतको एक्स-रे गर्दा दाँत कसरी राखिएको छ र यसको जरा कहाँ छ भनेर ठ्याक्कै हेर्न सकिन्छ।
- तपाईंले हाल लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधि, भिटामिन, वा पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई निश्चित रूपमा बताउनुपर्छ।
- त्यसपछि, डाक्टरले तपाईंलाई एनेस्थेसियाको बारेमा कुरा गर्नुहुनेछ। तपाईंको डर र शल्यक्रियाको प्रकृतिमा निर्भर गर्दै विभिन्न विधिहरू छन्।
- स्थानीय एनेस्थेसिया: दाँत भएको ठाउँलाई मात्र सुन्न पार्ने सुई। तपाईं होशमा हुनुहुन्छ, तर तपाईंलाई दुखाइ महसुस हुँदैन।
- बेहोस पार्ने एनेस्थेसिया: नसाबाट दिइने औषधि (IV बेहोस पार्ने औषधि) वा ग्यास (नाइट्रस अक्साइड) ले तपाईंलाई आरामदायी र शान्त अवस्थामा राख्छ। तपाईं सचेत हुनुहुनेछ, तर के भइरहेको छ भन्ने धेरै कुरा याद गर्नुहुन्न।
- सामान्य एनेस्थेसिया: तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निदाइनेछ। शल्यक्रिया समाप्त नभएसम्म तपाईंलाई केही महसुस हुनेछैन।
यदि तपाईंलाई 'IV Sedation' वा 'जनरल एनेस्थेसिया' दिइयो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेष निर्देशनहरू दिनेछन्, जस्तै शल्यक्रियाको अघिल्लो रात मध्यरात पछि केही नखान वा पिउनु हुँदैन । यी सबै निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
शल्यक्रियाको समयमा के हुन्छ?
शल्यक्रियाको दिन, डाक्टरले यी चरणहरू पालना गर्नेछन्:
१. पहिले, तपाईंलाई पीडा महसुस नगराउन र आराम गर्नको लागि छनौट गरिएको एनेस्थेसिया विधि दिइनेछ।
२. यदि दाँत गिजा भित्र अड्किएको छ भने, यसलाई निकाल्नको लागि गिजामा सानो चीरा लगाइन्छ।
३. त्यसपछि, दाँतलाई बिस्तारै खुकुलो पारिन्छ र सकेटबाट हटाइन्छ। कहिलेकाहीँ, यदि दाँत ठूलो छ भने, यसलाई हटाउन सजिलो बनाउन टुक्रा-टुक्रा पारिन्छ ।
४. दाँत निकालेपछि, त्यो क्षेत्र राम्ररी सफा गरिन्छ र कुनै पनि कीटाणुहरू हटाइन्छ।
५. आवश्यक परेमा, चिरा बन्द गर्न एक वा दुईवटा घुलनशील टाँकाहरू राखिन्छन्।
६. अन्तमा, तपाईंलाई घाउमा सफा गजको टुक्रा राख्न र रक्तस्राव नियन्त्रण गर्न त्यसलाई ठाउँमा राख्न भनिनेछ।
सम्पूर्ण प्रक्रिया सामान्यतया ४५ मिनेटदेखि एक घण्टासम्म लाग्छ। दाँतमा कति असर परेको छ भन्ने आधारमा, यसले अलि बढी समय लिन सक्छ।
दाँत निकासी पछि गर्न हुने र नहुने कुराहरू
शल्यक्रिया पछि केही दुखाइ, मुखमा रगतको स्वाद र अनुहारमा केही सुन्निने अनुभव हुनु सामान्य हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी कसरी व्यवस्थापन गर्ने भनेर सल्लाह दिनुहुनेछ। तपाईंलाई एनेस्थेसिया दिइएको हुनाले, तपाईंले विश्वास गर्ने कोही व्यक्तिलाई घर लैजानु महत्त्वपूर्ण छ । घर गएपछि यी कुराहरूको ख्याल राख्नुहोस्।
| ✔️ गर्नुपर्ने कामहरू (DOs) | ❌ गर्न नहुने कुराहरू (गर्नु हुँदैन) |
|---|---|
| गजलाई लगभग ३० मिनेटसम्म त्यसै ठाउँमा राख्नुहोस् र रक्तस्राव कम भएपछि यसलाई निकाल्नुहोस्। | पिउने स्ट्र प्रयोग नगर्नुहोस्। जब तपाईं पिउनुहुन्छ, घाउमा बनेको रगतको थक्का खुकुलो हुन सक्छ, जसले गर्दा सुख्खा सकेट भनिने पीडादायी अवस्था निम्त्याउन सक्छ। |
| सकेसम्म धेरै आराम गर्नुहोस्। कम्तिमा ३-५ दिन घरमै आराम गर्नुहोस्। | व्यायाम नगर्नुहोस्, दौडनुहोस् वा उफ्रनुहोस्। मुटुको धड्कन बढ्दा रक्तस्राव, दुखाइ र सुन्निने समस्या बढ्न सक्छ। |
| सुन्निने कम गर्न आइस प्याक लगाउनुहोस्। आइस प्याकलाई तौलियामा बेरेर २० मिनेटसम्म लगाउनुहोस्, त्यसपछि २० मिनेटको लागि हटाउनुहोस्। | तौल नउठाउँनुहोस्। यसले जटिलताहरू पनि बढाउन सक्छ। |
| घाउ सफा राख्नुहोस्। अल्कोहल रहित माउथवाशले आफ्नो मुख राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्। कुल्ला नगर्नुहोस्। आफ्नो टाउकोलाई एक छेउबाट अर्को छेउमा घुमाउनुहोस् र माउथवाशलाई घाउमाथि बग्न दिनुहोस्। | कडा, सुख्खा वा मसलादार खानेकुराहरू नखानुहोस्, किनकि यसले घाउ निको हुने प्रक्रियामा बाधा पुर्याउन सक्छ। |
| आफ्नो अन्य दाँत राम्ररी माझ्नुहोस्, तर घाउ भएको ठाउँमा माझ्नु हुँदैन। | मदिरा र कार्बोनेटेड पेय पदार्थहरू (जस्तै कोला) नपिउनुहोस्। यसले रगत जम्ने समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ। |
| डाक्टरले तोकेका सबै औषधिहरू (पीडा निवारक, एन्टिबायोटिक) सही समयमा र सही समयको लागि लिनुहोस्। |
निको हुन कति समय लाग्छ? सबैभन्दा पीडादायी दिन कुन हो?
पूर्ण रूपमा निको हुन सामान्यतया एक वा दुई हप्ता लाग्छ, तर धेरैजसो मानिसहरू ३-५ दिन पछि सामान्य गतिविधिहरू (स्कूल, कार्यालय) मा फर्कन सक्छन्।
धेरै मानिसहरूले तेस्रो वा चौथो दिनमा अलि बढी दुखाइ र सुन्निने अनुभव गर्न सक्छन्। यो सामान्य हो। केही दिन पछि, दुखाइ र सुन्निने क्रम बिस्तारै कम हुँदै जानुपर्छ।
तर याद राख्नुहोस्, यदि चार दिन पछि पनि दुखाइ र सुन्निने समस्या कम भएन र बढ्दै गयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यो संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।
तपाईंले कहिले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- ३८.८ डिग्री सेल्सियस (१०२ फरेनहाइट) भन्दा बढी ज्वरो।
- अनियन्त्रित भारी रक्तस्राव।
- दुखाइ कम गर्ने औषधि खाएपछि पनि कम नहुने कडा दुखाइ।
- सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनु।
- यदि तीन दिन पछि पनि सुन्निने समस्या कम भएन र अझ बढ्यो भने।
- घाउबाट पिप जस्तो केही निस्कियो भने।
घर लैजाने सन्देश
- बुद्धिमत्ता दाँत हटाउने शल्यक्रिया संसारभरि नै गरिने एक धेरै सामान्य र सुरक्षित शल्यक्रिया हो, त्यसैले यसबाट अनावश्यक रूपमा डराउनु पर्दैन।
- भविष्यमा दाँत किरा लाग्ने, गिजाको रोग र अन्य जटिलताहरू रोक्नको लागि यो प्रायः उपायको रूपमा गरिन्छ।
- शल्यक्रिया पछि छिटो र राम्रोसँग निको हुनको लागि, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंलाई शल्यक्रियाको बारेमा कुनै प्रश्न छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।
- शल्यक्रियाको केही दिन पछि पनि दुखाइ वा सुन्निने समस्या कम भएन वा बढ्यो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment