Hoe goed functioneert uw hart? Laten we het hebben over het hartminuutvolume!

Vandaag gaan we het hebben over het hart, een heel belangrijk orgaan in ons lichaam. We gaan het specifiek hebben over hoe efficiënt het hart bloed door ons lichaam pompt, wat we hartminuutvolume noemen. Hoewel deze termen misschien nieuw voor je klinken, zijn ze eigenlijk vrij eenvoudig. Laten we eens kijken wat dit precies betekent, oké?

Wat is het hartminuutvolume? Simpel gezegd...

Simpel gezegd is het hartminuutvolume de totale hoeveelheid bloed die je hart in één minuut door je lichaam pompt. Dit wordt meestal gemeten in liters. Artsen berekenen dit met een eenvoudige formule. Daarvoor heb je twee dingen nodig:

1. Slagvolume: Dit is de hoeveelheid bloed die uw hart bij elke hartslag in uw lichaam pompt. Deze hoeveelheid kan variëren. De hoeveelheid bloed die wordt rondgepompt kan toe- of afnemen, afhankelijk van de gezondheid van uw hart en of u in rust bent of actief bezig bent.

2. Hartslag: Deze heb je vast wel eens gehoord. Dit is het aantal keren dat je hart per minuut klopt. Normaal gesproken ligt de hartslag van een gezond persoon tussen de 60 en 100 slagen per minuut in rust. Deze hartslag neemt toe tijdens het sporten en neemt af in rust.

Met deze twee waarden kunnen we de totale waarde berekenen met de formule : Hartminuutvolume = Slagvolume x Hartslagfrequentie .

Stel je het zo voor: je loopt sneller een trap op. Je spieren hebben meer zuurstof nodig, toch? Dus je hartslag gaat omhoog en je hart probeert de hoeveelheid bloed die het per keer rondpompt te vergroten (slagvolume). Dat is het moment waarop je hartminuutvolume toeneemt, omdat je lichaam meer bloed en zuurstof nodig heeft.

Wanneer letten artsen op deze hartminuutvolume?

Oké, nu heb je een vraag: wanneer letten artsen op dit hartminuutvolume? Daar kunnen verschillende redenen voor zijn.

• Als u merkt dat het moeilijk is om te sporten zoals u gewend was , of als u zelfs bij lichte inspanning moeite heeft met ademhalen.
• Als uw arts vermoedt dat u een aandoening heeft zoals hartfalen , een aandoening waarbij het hart niet in staat is om het bloed goed rond te pompen.
• Als u een ziekte nauwkeurig moet diagnosticeren .
• Dit wordt ook gemeten om te controleren of alle medicijnen, apparaten of behandelingen die u hebt gekregen, naar behoren werken .

Welke symptomen kunnen optreden als de hartminuutvolume afneemt?

Als de hoeveelheid bloed die het hart naar het lichaam pompt, oftewel het hartminuutvolume, afneemt, krijgen verschillende delen van ons lichaam onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen. Dit kan leiden tot symptomen zoals:

• Het is erg moeilijk om te sporten:Zelfs na een korte wandeling voel ik me duizelig en moe.
• Heel moe zijn: je uitgeput voelen, zelfs als je stilstaat.
• Zwelling in uw armen en benen: De benen, met name de enkels, kunnen opzwellen.
• Kortademigheid: Soms kan het moeilijk zijn om te ademen, zelfs als u ligt.
• Misselijkheid en braken.
• Buikpijn.

Het hebben van deze symptomen betekent niet altijd dat u een lage hartminuutvolume heeft. Als deze symptomen echter aanhouden, is het raadzaam om medisch advies in te winnen.

Hoe meten artsen het hartminuutvolume? Er zijn verschillende methoden!

Artsen gebruiken verschillende methoden om het hartminuutvolume te meten. Sommige zijn heel eenvoudig, terwijl andere speciale apparatuur vereisen. Laten we eens kijken welke dat zijn:

• Meting van het zuurstofverbruik: Deze meting geeft aan hoeveel zuurstof een bepaald orgaan of weefsel in uw lichaam verbruikt. Het wordt berekend door het verschil te nemen tussen de hoeveelheid zuurstof in uw slagaders en de hoeveelheid zuurstof in uw aders, en dit vervolgens te vermenigvuldigen met de snelheid van de bloedstroom.
• Het vergelijken van de bloedtemperatuur: een speciale katheter wordt in verschillende delen van het hart ingebracht, bijvoorbeeld in de vena cava of de rechterboezem, en de temperatuur van het bloed aldaar wordt vergeleken met de temperatuur van het bloed in de longslagaders die bloed naar de longen voeren. Dit wordt ook wel de thermodilutiemethode genoemd.
• Het meten van druk en weerstand: Dit kan worden berekend door de gemiddelde druk in uw slagaders (gemiddelde arteriële druk) te delen door de weerstand tegen de bloedstroom door de bloedvaten (systemische vasculaire weerstand).
• Draagbare apparaten: Er zijn ook draagbare apparaten met speciale gassen die je via je mond kunt inademen.
• Elektroden gebruiken: Er is een test waarbij ongeveer zes elektroden op de borst worden geplaatst. Hiermee worden de hartslag en het slagvolume gemeten en het hartminuutvolume berekend.
• Transthoracale echocardiografie: Dit is een scan van het hart. Hiermee kan een goed beeld worden verkregen van het slagvolume.
• MRI van het hart: Informatie hierover kan ook worden verkregen door middel van een MRI-scan van het hart.
• Kleurstofinjectie: Hierbij wordt een speciale kleurstof in de rechterkant van het hart geïnjecteerd op het moment dat het bloed erin stroomt, waarna wordt gemeten hoeveel kleurstof er aan de linkerkant van het hart weer uitkomt.

Wat kun je verwachten als je deze test aflegt?

Om de hartminuutvolume zo nauwkeurig mogelijk te meten, moet uw arts meten hoeveel zuurstof u inademt en bloed afnemen uit uw slagader en via een speciale katheter in uw longslagader (pulmonale arteriekatheter). Dit gebeurt meestal tijdens een onderzoek dat rechterhartkatheterisatie wordt genoemd . Op de dag van dit onderzoek kunt u uw hartminuutvolume en de verschillende drukken in uw hart laten meten.

Wat zijn de resultaten? Wat vertellen ze ons?

Oké, laten we nu eens kijken wat deze resultaten zeggen.

Het hartminuutvolume van een gezond persoon in rust bedraagt ​​doorgaans tussen de 5 en 6 liter per minuut .

Bij een goed getrainde atleet kan deze waarde tijdens het sporten echter meer dan 35 liter per minuut bedragen! Dit betekent dat hun hart zeer efficiënt werkt.

De hartslag neemt toe wanneer een niet-sporter sport, maar niet zoveel als bij een sporter. Ook tijdens de zwangerschap neemt de hartslag van vrouwen toe tot boven het normale niveau , omdat zowel het lichaam van de moeder als de groeiende baby in die periode extra bloedtoevoer nodig hebben.

Welke factoren beïnvloeden onze hartslag?

Onze hartminuutvolume is niet altijd gelijk. Er zijn verschillende factoren die hierop van invloed zijn. Laten we eens kijken naar de belangrijkste factoren:

• Hoge bloeddruk: Bij een hoge bloeddruk moet uw hart harder werken om bloed door uw slagaders te pompen. Vergelijk het met lopen in een harde wind, omdat de druk in uw slagaders hoger is. Ook als uw bloeddruk in uw longen hoger is (bijvoorbeeld door littekenweefsel in uw longen of een aandoening zoals emfyseem ), moet uw hart harder werken om bloed daarheen te pompen. Dit kan uw hartminuutvolume verminderen.
• Ouderdom: Naarmate we ouder worden, worden de wanden van ons hart dikker en stijver. Het hart vult zich niet meer zo snel of goed met bloed als vroeger. Dit kan de hoeveelheid bloed die het naar het lichaam pompt verminderen.
• Als het hart beschadigd is geraakt door een hartaanval: In dat geval kan het hart mogelijk niet meer zoveel bloed rondpompen als vóór de hartaanval. Ook een infectie van de hartspier, myocarditis genaamd, kan het pompvermogen van het hart verminderen.
• Abnormale hartritmes, zoals atriumfibrillatie: Bij deze aandoening zijn de bovenste hartkamers (boezems) niet in staat om het bloed goed rond te pompen en via de onderste hartkamers (mitralis) naar het lichaam te transporteren. Ook de hartminuutvolume is verminderd.
• Aortastenose is een vernauwing van de klep die naar de aorta leidt:De aorta is het belangrijkste bloedvat dat bloed naar het lichaam transporteert. Als de klep die naar de aorta leidt vernauwd raakt, kan er onvoldoende bloed naar het lichaam worden gepompt.
• Vernauwingspericarditis: Als het beschermende vlies rond het hart, het pericardium , vernauwd raakt, kan het hart zich niet goed ontspannen, zich niet met bloed vullen en niet goed pompen. Dit vermindert ook de hartminuutvolume.

Hoe houden we onze hartminuutvolume op een goed niveau?

Oké, nu we weten waarom het hartminuutvolume belangrijk is en welke factoren daarop van invloed zijn, vragen we ons af wat we kunnen doen om het op een goed niveau te houden. Een sterk hart en gezonde bloedvaten zijn essentieel. Hier zijn een paar dingen die daarbij kunnen helpen:

• Regelmatig bewegen: doe minstens 30 minuten per dag iets zoals wandelen, hardlopen of fietsen.
• Beheers uw cholesterolgehalte: verlaag met name uw 'slechte' cholesterol (LDL) en houd uw 'goede' cholesterol (HDL) op een gezond niveau.
• Als u diabetes heeft, is het belangrijk om de instructies van uw arts op te volgen en een gezonde levensstijl te behouden.
• Beperk de consumptie van vette en gefrituurde voedingsmiddelen zoveel mogelijk: deze kunnen leiden tot vetophoping in de bloedvaten.
• Een gezond gewicht behouden: obesitas legt extra druk op het hart.
• Vermijd het gebruik van tabaksproducten: roken is zeer schadelijk voor het hart en de bloedvaten.
• Neem zo nodig medicatie zoals voorgeschreven door uw arts en houd uw bloeddruk onder controle.

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Het is belangrijk dat uw arts weet hoeveel bloed uw hart rondpompt, ook wel hartminuutvolume genoemd. Dit kan helpen bij het diagnosticeren van een ziekte, het controleren of een behandeling werkt, of u een idee geven van de gezondheid van uw hart.

Zodra u deze informatie heeft, kan uw arts bepalen wat de beste opties zijn om u te helpen. Als u ergens niet zeker van bent, aarzel dan niet om uw arts vragen te stellen. Hoe beter u geïnformeerd bent over uw gezondheid, hoe groter de kans op de beste resultaten. Zorg dus goed voor uw hart!

Hartminuutvolume , hartslag, slagvolume, hartgezondheid, hartfalen, bloeddruk, bloedsomloop