We kennen allemaal wel dagen waarop onze huid erg droog aanvoelt, trekkerig is en soms schilfert en jeukt. Dit probleem komt bij veel mensen voor, vooral bij koud weer, bij veelvuldig handen wassen of bij bepaalde medische aandoeningen. Op zulke momenten kunnen verzachtende crèmes helpen om de huid te kalmeren en te herstellen. Vandaag leggen we dit op een eenvoudige, begrijpelijke manier uit.
Simpel gezegd, wat zijn deze verzachtende middelen?
Verzachtende ingrediënten zijn speciale bestanddelen in huidverzorgingsproducten die helpen bij het verlichten van droogheid, jeuk en irritatie. Ze worden ook wel 'barrièrecrèmes' genoemd. De reden hiervoor is dat ze een beschermend laagje vormen op de bovenste huidlaag. Dit laagje voorkomt dat vocht uit de huid verdampt.
U hebt wellicht wel eens gezien dat artsen vaak het gebruik van verzachtende crèmes aanbevelen voor mensen met een schilferige, droge huid, zoals bij eczeem en psoriasis .
Wat doet een verzachtende crème nu eigenlijk met onze huid?
Een crème, lotion of zalf die verzachtende bestanddelen bevat, biedt diverse belangrijke voordelen voor onze huid.
- Helpt de huid het vocht op te nemen dat ze nodig heeft.
- Het voorkomt dat het vocht dat al in de huid aanwezig is, ontsnapt.
- Het verzacht en geneest een schilferige huid.
- Verzacht ontstekingen, roodheid en droogheid van de huid.
Stel je onze huid voor als een bakstenen muur. Wanneer de mortel tussen de bakstenen slijt, verzwakt de muur. Wanneer de natuurlijke oliën en het vocht tussen onze huidcellen verloren gaan, wordt onze huid droog, gebarsten en vatbaarder voor ziekten. Een verzachtende crème werkt door die versleten mortel aan te vullen en de muur te versterken.
Zijn verzachtende crème en vochtinbrengende crème hetzelfde?
Dit is iets waar veel mensen zich over vergissen. Verzachtende ingrediënten zijn inderdaad een van de belangrijkste bestanddelen van een vochtinbrengende crème. De belangrijkste functie van een verzachtend ingrediënt is het verzachten van de huid. Een vochtinbrengende crème kan echter ook andere ingrediënten bevatten die de huid helpen water (vocht) aan te trekken (zoals bevochtigingsmiddelen). Daarom is elk verzachtend ingrediënt onderdeel van een vochtinbrengende crème, maar niet elke crème werkt hetzelfde.
Wat zijn de belangrijkste soorten verzachtende middelen?
Verzachtende crèmes kunnen worden onderverdeeld in twee hoofdtypen. De meeste goede huidverzorgingsproducten bevatten een combinatie van beide.
| Verzachtend type | Functionaliteit | Voorbeelden |
|---|---|---|
| Afsluitend | Deze stoffen vormen een dikke, olieachtige laag op het huidoppervlak. Deze laag is onoplosbaar in water. In plaats van de huid te hydrateren, voorkomen ze vooral dat de huid het vocht dat ze al heeft verliest. | Vaseline, minerale olie, lanoline, vloeibare paraffine. |
| Bevochtigingsmiddelen | Deze crèmes onttrekken water (vocht) aan de omgeving en de diepere huidlagen, brengen het naar het huidoppervlak en houden het daar vast. Ze zijn dikker en minder vettig dan occlusieve crèmes. Bovendien zijn ze gemakkelijk met water af te spoelen. | Glycerine, hyaluronzuur, propyleenglycol, ureum. |
Hoe breng je een verzachtende crème aan om er het maximale uit te halen?
Verzachtende crèmes zijn veel effectiever wanneer ze op de juiste manier worden aangebracht dan wanneer ze simpelweg worden ingewreven. Ze worden het best opgenomen wanneer de huid vochtig is.
1. Neem geen bad in zeer heet water. Neem een lauw bad of een lauwe douche. Gebruik een milde, niet-irriterende reiniger.
2. Was de huid grondig en dep deze voorzichtig droog met een handdoek, zonder te hard te wrijven.
3. Neem een kleine hoeveelheid van de verzachtende crème en verwarm deze met de warmte van je handen. Hierdoor wordt de crème gemakkelijker door de huid opgenomen.
4. Breng het product binnen 3 minuten na het douchen aan op droge, jeukende plekken. Omdat de poriën van de huid op dat moment openstaan, kan de verzachtende crème goed intrekken.
5. Wrijf bij het aanbrengen op de huid zachtjes in de richting van de haarzakjes (meestal naar beneden) . Wrijven naar boven kan de haarzakjes verstoppen en kleine blaasjes (folliculitis) veroorzaken.
Hoe gebruik je verzachtende crèmes samen met zeep?
Sommige zepen kunnen je huid nog meer uitdrogen. De beste oplossing is om een verzachtende crème als 'zeepvervanger' te gebruiken. Of breng een verzachtende crème aan nadat je je handen met zeep hebt gewassen. Als je je handen vaak wast, probeer dan dit:
- Was je handen ongeveer 30 seconden met zeep en lauw water.
- Neem, terwijl je handen nog vochtig zijn, ongeveer een theelepel van de verzachtende crème, schuim het op en wrijf het goed in je handen.
- Spoel vervolgens af met water en dep voorzichtig droog.
- Breng indien nodig nog wat verzachtende crème aan.
Zijn er nog dingen waar je op moet letten bij het gebruik van verzachtende crèmes?
Verzachtende crèmes zijn over het algemeen zeer veilige producten, maar houd rekening met de volgende punten voordat u een nieuw product gebruikt.
- Allergische reacties: Sommige mensen kunnen allergische reacties of irritatie ervaren op bepaalde producten. Als u een gevoelige huid heeft, kies dan voor producten met het label 'hypoallergeen' en die minder ingrediënten bevatten.
- Acne: Als je last hebt van acne, kunnen occlusieve producten zoals vaseline de acne verergeren of nieuwe puistjes veroorzaken. Zoek daarom naar producten met het label 'niet-comedogeen' of 'niet-acnegeen'.
- Bij gebruik van crèmes op recept: Als u een crème op recept gebruikt, zoals een steroïdecrème, volg dan de instructies van uw arts op. Normaal gesproken brengt u eerst de crème op recept aan, wacht u 20-30 minuten en brengt u daarna de verzachtende crème aan. Vraag uw arts hiernaar.
Wanneer moet ik een arts raadplegen?
Als u dit soort veranderingen in uw huid opmerkt, zelfs na het gebruik van een verzachtende crème, neem dan geen eigen beslissingen en raadpleeg uw arts.
- Niet-genezende wonden of snijwonden
- Aanhoudend branderig gevoel of jeuk
- Een nieuwe uitslag
- Roodheid van de huid
Wanneer moet je naar de Spoedeisende Hulp (SEH)?
De aandoening kan echter soms ernstig zijn. Als u huiduitslag heeft met de volgende symptomen, ga dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
- De koorts wegwerpen
- Huiduitslag die zich over het hele lichaam verspreidt
- Met vocht gevulde blaren
- Rode strepen op de huid rond de wond.
- Als er een gele of groene vloeistof lekt
- Als het plotseling begint en zich snel verspreidt
- Bij hevige pijn
- Als het heet aanvoelt
Belangrijkste boodschap
- Verzachtende middelen zijn ingrediënten in cosmetica die helpen de droogheid en jeuk van de huid te verminderen en de beschermende laag van de huid te herstellen.
- Het is belangrijk om een verzachtende crème te kiezen die bij uw huidtype past. Er zijn twee soorten: occlusieve en vochtinbrengende crèmes.
- Voor het beste resultaat aanbrengen op een vochtige huid binnen 3 minuten na het douchen. In de richting van de haarzakjes wrijven (naar beneden).
- Als u een crème op recept gebruikt, breng deze dan eerst aan en daarna de verzachtende crème. Volg altijd de instructies van uw arts.
- Raadpleeg een arts als er een nieuw probleem ontstaat (uitslag, ontsteking) of als de bestaande aandoening niet verbetert. Ga bij ernstige symptomen direct naar de spoedeisendehulpafdeling.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment