Buikpijn, misselijkheid en overgeven? Dit zou gastro-enteritis kunnen zijn!

O jee... Ik voel me al sinds gisteravond beroerd en moet constant naar de wc. Bovendien moet ik ook overgeven en ik ben er echt van slag van. Is jou dit wel eens overkomen? We noemen dit vaak 'buikpijn' of 'voedselvergiftiging'. Medisch gezien noemen we dit gastro-enteritis. Sommige mensen noemen het ook wel 'buikgriep'. Maar dit heeft niets te maken met het griepvirus dat verkoudheid veroorzaakt. Laten we dus eens uitzoeken wat buikpijn vandaag precies veroorzaakt.

Wat is gastro-enteritis in eenvoudige bewoordingen?

Het is heel simpel. Gastroenteritis is een infectie van de maag en darmen die zwelling en ontsteking veroorzaakt. Net zoals onze keel rood en pijnlijk wordt bij een infectie, gebeurt hetzelfde in onze maag. De belangrijkste oorzaak hiervan is een virale of bacteriële infectie. Pas wanneer ons immuunsysteem deze ziekteverwekkers bestrijdt, ontwikkelen we symptomen. Soms kunnen parasieten, schimmels of bepaalde chemicaliën deze aandoening ook veroorzaken.

Wat zijn de belangrijkste symptomen hiervan?

Symptomen van gastro-enteritis treden meestal plotseling op, zonder waarschuwing . Mogelijk heeft u deze symptomen ook wel eens ervaren.

De symptomen van uitdroging zijn:

• Droge mond en lippen
• Droge huid
• Overmatige dorst
• Duizeligheid
• Verminderde urinering

Als u dergelijke symptomen heeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Is het erg gevaarlijk voor jonge kinderen om zwanger te raken?

Ja, we moeten extra voorzichtig zijn als kleine kinderen en baby's gastro-enteritis krijgen. Hun lichaam verliest veel sneller vocht dan dat van volwassenen, waardoor ze sneller uitgedroogd raken.

Dit zijn de tekenen van uitdroging bij een jong kind:

• De "plooi" (de fontanel) op het hoofdje van de baby is ingezonken.
• Verzonken visie
• Een zeer droge mond en lippen
• Tranen komen niet tevoorschijn als je huilt.
• Geen of zeer weinig urineren gedurende meerdere uren
• Lusteloosheid, een gebrek aan energie in het lichaam van de baby.
• Vaak huilen zonder aanleiding, prikkelbaarheid

Als uw baby een van deze symptomen vertoont, ga dan onmiddellijk met hem naar de dokter. Als uw kind deze ziekte heeft, laat hem dan niet naar school of de kinderopvang gaan totdat de symptomen volledig verdwenen zijn. Deze ziekte is zeer besmettelijk.

In ons land krijgen jonge kinderen een vaccin tegen het rotavirus, een van de belangrijkste virussen die deze ziekte veroorzaken. U kunt hierover navraag doen bij uw huisarts of de plaatselijke gezondheidsdienst.

Wat zijn de belangrijkste redenen hiervoor?

Zoals we al eerder zeiden, is de meest voorkomende oorzaak hiervan een virus.

1. Virussen

Deze virussen verspreiden zich gemakkelijk via vuile handen, besmet voedsel of water, of van een besmet persoon.

• Norovirus: Dit is een veelvoorkomend virus dat zich zeer snel verspreidt. Symptomen verschijnen binnen 12-48 uur na besmetting. Mensen kunnen 1-3 dagen ziek zijn en het virus tot wel twee weken na hun herstel nog steeds aan anderen overdragen.
• Rotavirus: Dit komt veel voor bij jonge kinderen. Het kan ernstige uitdroging veroorzaken. De symptomen kunnen ongeveer 5-7 dagen aanhouden.
• Adenovirus en astrovirus: Dit zijn andere soorten virussen die gastro-enteritis veroorzaken.

2. Bacteriën

Hoewel minder vaak voorkomend dan bij virussen, wordt deze aandoening ook veroorzaakt door bepaalde soorten bacteriën.

• Salmonella en Campylobacter: kunnen worden overgedragen via bijvoorbeeld onvoldoende verhitte kip en eieren.
• E. coli (Escherichia coli): Wordt overgedragen via besmet water en voedsel.
• Shigella:Het kan zich snel verspreiden tussen mensen op plekken zoals kleuterscholen.

3. Andere redenen

In zeer zeldzame gevallen kan gastro-enteritis ook worden veroorzaakt door parasieten (bijv. Giardia), vervuilde zwembaden, bepaalde medicijnen (bijv. antibiotica, NSAID's), zeer zure voedingsmiddelen en gifstoffen in zeevruchten.

Hoe wordt het behandeld en wat kan er thuis gedaan worden?

Meestal verdwijnt deze aandoening binnen enkele dagen vanzelf . Er is geen speciale behandeling nodig. Het belangrijkste is om goed voor jezelf te zorgen en uitdroging te voorkomen.

1. Neem voldoende rust: Voldoende rust is essentieel voor een snel herstel.

2. Drink zoveel mogelijk vocht: Als u moet overgeven, drink dan langzaam en niet in grote hoeveelheden tegelijk. Zuigen op een ijsblokje kan ook helpen.

• Rehydratatieoplossing (ORS)
• Sinaasappelwater
• Lichte soepen
• Rijstpap (met een beetje zout)

3. Eet lichte maaltijden: Zodra de buikpijn wat is afgenomen, begin dan met iets lichts en makkelijk verteerbaars.

• Brood, crackers
• Banaan
• Rijst
• Gekookte kip

4. Vermijd de volgende dingen: Het is het beste om melk en zuivelproducten, cafeïne (thee, koffie) en alcohol te vermijden totdat u volledig hersteld bent. Suikerhoudende dranken (frisdrank, gezoete dranken) moeten ook worden vermeden, omdat ze diarree kunnen verergeren.

Wanneer moet u direct een arts raadplegen?

Hoewel deze aandoening meestal niet gevaarlijk is, moet u bij de volgende symptomen direct een arts raadplegen of naar de spoedeisende hulp van het ziekenhuis gaan .

Hoe kun je jezelf tegen deze situatie beschermen?

Voorkomen is beter dan genezen. Door deze eenvoudige gewoonten aan te nemen, kunt u een groot deel van de ziekte voorkomen.

• Was je handen vaak: Dit is het allerbelangrijkste. Was je handen grondig met water en zeep gedurende minstens 20 seconden voordat je gaat eten, voordat je eten bereidt en na een toiletbezoek.
• Voedselveiligheid: Was groenten en fruit grondig voor consumptie. Kook vlees, vis en eieren goed gaar. Bewaar gekookt voedsel op de juiste manier.
• Hygiëne: Houd keukenoppervlakken, aanrechtbladen, enz. altijd schoon.
• Blijf uit de buurt van besmette personen: Als iemand in uw gezin de ziekte heeft, scheid dan het servies, de bekers en de handdoeken die die persoon gebruikt.