Heeft uw kind problemen op school? Een schoolpsycholoog kan helpen!

School is een plek waar onze kinderen nieuwe dingen leren, plezier hebben met vrienden en de basis leggen om goede burgers voor de toekomst te worden. Maar soms kunnen onze kinderen tijdens hun schooltijd kleine problemen, zorgen en onbegrijpelijke dingen tegenkomen. Misschien heeft uw kind hier ook last van. Daarom bespreken we vandaag wie een schoolpsycholoog is en welke hulp hij of zij kan bieden. Dit is erg belangrijk voor zowel u als uw kind.

Wie is deze schooladviseur? Wat doet hij?

Simpel gezegd is een schoolcounselor iemand die kinderen op school helpt hun mentale gezondheid, schoolprestaties en sociale relaties te behouden. Meer specifiek is het een vriendelijke volwassene die naar kinderen luistert, hun problemen begrijpt en hen begeleidt bij het vinden van oplossingen. Kinderen hebben soms problemen die ze niet met hun familie of vrienden kunnen bespreken. In zulke gevallen kunnen ze zonder angst met de schoolcounselor praten.

Hun belangrijkste doel is het creëren van een vriendelijke omgeving waar elk kind goed kan leren, gelukkig kan zijn en zich niet bang hoeft te voelen op school.

Veel mensen hier denken: "Ach, mijn kind heeft geen groot probleem, dus hij heeft geen therapeut nodig." Maar je hoeft echt niet te wachten tot er een groot probleem is. Zelfs als het iets kleins is, als het je kind dwarszit, kun je met een therapeut praten.

Waar helpt een schoolcounselor zoal mee?

Schoolbegeleiders helpen echt met een breed scala aan zaken. Laten we eens kijken wat die zaken precies inhouden.

Pesten op school

Dit is een probleem waar kinderen vaak mee te maken krijgen. Sommige kinderen mishandelen een ander kind fysiek, stelen spullen of kwetsen of marginaliseren hen met woorden. Dit noemen we pesten . Wanneer zoiets gebeurt, wordt het kind bang om naar school te gaan, verveelt zich en voelt zich erg verdrietig. De schoolpsycholoog kan naar zo'n kind luisteren, hem troosten, hem leren hoe hij zichzelf kan beschermen (zelfverdedigingstechnieken) en hem helpen de nodige stappen te zetten om deze situatie te stoppen.

Eenzaamheid en gebrek aan vrienden op een nieuwe school.

Stel je voor, je kind gaat naar een nieuwe school of zit in een nieuwe klas. Dan kan het zich eenzaam voelen zonder bekende mensen. Het kan moeilijk zijn om vrienden te maken. In zulke situaties kan de schoolpsycholoog het kind helpen zich aan te passen aan de nieuwe omgeving, kleine trucjes leren om met anderen te praten en vriendschappen op te bouwen (sociale vaardigheden) .

Wanneer problemen thuis u dwarszitten

Soms kunnen problemen thuis een grote invloed hebben op de geestelijke ontwikkeling van kinderen. Denk bijvoorbeeld aan problemen tussen ouders of een echtscheiding.Kinderen kunnen stress ervaren door bijvoorbeeld het verlies van een familielid (zoals een overlijden), financiële problemen, enzovoort. In zulke situaties biedt de praktijk van de therapeut een vertrouwelijke en veilige omgeving waar het kind over die gevoelens kan praten en ze kan verwerken.

Problemen met huiswerk

Niet alleen opmerkingen als "Oh, mijn kind studeert niet" of "Hij haalt slechte cijfers voor examens" zijn een grote bron van stress voor kinderen, maar ook zaken als het niet begrijpen van de lessen, het niet kunnen maken van huiswerk en examenstress. De schoolpsycholoog kan met het kind praten en hem of haar dingen leren zoals studievaardigheden en timemanagement, die hem of haar zullen helpen bij het studeren.

Problemen met vrienden

Het is normaal om tijdens je jeugd en adolescentie kleine meningsverschillen en ruzies met vrienden te hebben. Maar soms kunnen deze escaleren en emotionele schade veroorzaken. Het is moeilijk voor kinderen om te gaan met dingen zoals een vriend die niet meer met ze praat of het gevoel dat ze buitengesloten worden door een groep. Op zulke momenten leert de therapeut kinderen communicatieve vaardigheden en hoe ze conflicten kunnen oplossen.

Algemene stress

Schoolwerk, examens, groepsdruk, zorgen over hun uiterlijk en angsten voor de toekomst kunnen allemaal stress veroorzaken bij kinderen. De therapeut leert kinderen copingmechanismen aan om hen te helpen met deze stress om te gaan en te ontspannen.

Hoe helpen deze hulpverleners? Wat doen ze?

Schoolbegeleiders helpen kinderen op verschillende manieren, afhankelijk van de behoeften van het kind.

Individuele begeleiding

Dit is de meest gebruikte methode. Het kind kan in alle privacy en vertrouwelijkheid met de therapeut praten over alles wat hem of haar bezighoudt. De therapeut luistert aandachtig, begrijpt het probleem van het kind en geeft passende begeleiding. Het kind krijgt hier de kans om zijn of haar gevoelens vrijuit te uiten.

Begeleiding in de klas

Sommige schoolbegeleiders gaan rechtstreeks de klas in om kinderen belangrijke dingen te leren. Bijvoorbeeld:

• Emoties begrijpen en beheersen: Leert u hoe u emoties zoals verdriet, woede en blijdschap kunt herkennen en hoe u er op de juiste manier mee om kunt gaan.
• Studievaardigheden: zaken zoals hoe je moet studeren en hoe je dingen moet onthouden.
• Vriendschapsvaardigheden: Leert hoe je een goede vriend(in) kunt zijn en hoe je vriendschappen kunt onderhouden.
• Assertiviteitsvaardigheden: Leer je mening te uiten zonder angst, ook in het geval van onrecht of intimidatie.
• Bewuste ademhaling en ontspanningstechnieken: Eenvoudige technieken om stress te verminderen en de geest tot rust te brengen worden aangeleerd. Technieken zoals bewuste ademhaling zijn hierbij erg nuttig.

Groepsbegeleiding/sessies

Soms zet een hulpverlener kinderen met vergelijkbare problemen bij elkaar en praat met hen. Denk bijvoorbeeld aan een groep voor kinderen van wie de ouders gescheiden zijn, een groep voor kinderen die een dierbare hebben verloren (rouwkinderen), een groep ter ondersteuning van kinderen met aandoeningen zoals ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) of een groep voor kinderen die hulp nodig hebben bij het maken van vrienden.

Bijeenkomsten zoals deze geven kinderen het gevoel dat ze niet de enige zijn die met dit probleem kampen, er zijn er meer. Dat is een grote kracht. Het biedt hen ook de mogelijkheid om te leren van de ervaringen van anderen.

Hoe kan mijn kind een afspraak maken met de schoolpsycholoog?

Dit is heel eenvoudig. Je hoeft niet te wachten tot het een groot probleem is. Als je kind het gevoel heeft: "Ik wil hier met iemand over praten", dan kan het:

• Zeg tegen je docent: "Ik wil graag met de schoolpsycholoog praten," en de docent zal je daarbij helpen.
• Ga direct naar de spreekkamer van de therapeut: Soms kun je gewoon naar binnen gaan, 'hallo' zeggen en vragen: 'Kan ik even met u praten? Wanneer komt het u uit?'

Schoolbegeleiders staan ​​altijd klaar om kinderen te helpen, dus er is geen reden om bang te zijn.

Wat kan ik als ouder doen?

Ook als ouders spelen jullie een belangrijke rol.

• Moedig je kind aan: Als je merkt dat je kind problemen heeft, moedig hem of haar dan aan om met een therapeut te praten. Zeg bijvoorbeeld: "Dat is goed, het zal je helpen."
• Praat ook met de schoolpsycholoog: Als u zich zorgen maakt over uw kind, kunt u ook met de schoolpsycholoog praten. De informatie die u geeft over de thuissituatie en het gedragspatroon van uw kind kan erg belangrijk zijn voor de schoolpsycholoog.
• Leer je kind dat het normaal is om hulp te vragen: Er bestaan ​​wellicht misvattingen in de maatschappij, zoals "naar een therapeut gaan is voor gekke mensen". Help je kind echter te begrijpen dat hulp zoeken voor emotionele problemen net zo normaal is als naar een dokter gaan voor lichamelijke problemen.

Een misvatting die veel mensen hebben!

Er is hier iets belangrijks te zeggen. Sommige mensen denken dat "alleen kinderen met ernstige psychische problemen of 'gekke' kinderen naar een schoolpsycholoog gaan." Dit is een volkomen verkeerde opvatting!

Schoolbegeleiding draait in feite om het algehele welzijn van een kind.Iets dat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling. Net zoals we naar de dokter gaan en medicijnen krijgen als ons lichaam ziek is, is het verstandig om hulp te zoeken als we een klein probleempje hebben. Dit maakt het kind sterker en leert het beter met problemen om te gaan.

Tot slot, wat u moet onthouden (Kernboodschap)

Oké, we hebben vandaag over heel wat dingen gepraat, hè? Ik hoop dat jullie nu een beter beeld hebben van wie een schoolcounselor is en wat voor hulp ze bieden.

Vergeet niet dat een schoolbegeleider een waardevolle hulpbron is in het schoolleven van uw kind. Ze helpen bij een breed scala aan problemen, van kleine tot meer complexe kwesties.

Het allerbelangrijkste is om er nooit over te praten en om hulp te vragen als je kind problemen heeft. De mentale gezondheid van een kind is net zo belangrijk als de fysieke gezondheid. Maak dus optimaal gebruik van deze mogelijkheid. Er is niets mooier dan je kind gelukkig en gezond te zien leren, toch?

Schoolbegeleiding , geestelijke gezondheid van kinderen, schoolleven, probleemoplossing, onderwijs in Sri Lanka, ouderadvies, schoolbegeleider (Sinhala)