Als we ons een beetje moe, een beetje pijnlijk of een beetje warm voelen, is de eerste gedachte die in ons opkomt: "Zou ik koorts hebben?" Soms is het gewoon een griepje dat op en neer gaat. Maar soms kan het ook een teken zijn van een ziekte. Laten we het vandaag eens hebben over wat koorts is, waarom het ontstaat, wat we moeten doen als we koorts hebben en wanneer we naar de dokter moeten gaan.
Wat is koorts precies?
Simpel gezegd is koorts een hogere temperatuur dan normaal. Dit gebeurt meestal wanneer je lichaam een infectie heeft, oftewel een bacterie. Artsen beschouwen koorts doorgaans als een orale temperatuur van 37,8 graden Celsius (100 graden Fahrenheit) of hoger.
Zie ons lichaam als een geavanceerd afweersysteem. Wanneer een ziekteverwekker (virus of bacterie) het lichaam binnendringt, begint ons lichaam deze te bestrijden. Een onderdeel van deze strijd is het verhogen van onze lichaamstemperatuur. Dit komt doordat veel ziekteverwekkers moeilijk kunnen overleven bij deze hoge temperatuur. Dit gebeurt door een signaal te sturen naar het temperatuurregelcentrum in onze hersenen (net zoals de thermostaat in een airco).
Dat betekent dat koorts geen ziekte is, maar een teken dat het lichaam een ziekte bestrijdt.
Klopt de 'normale' lichaamstemperatuur van 98,6°F (37°C)?
We hebben allemaal van kinds af aan gehoord dat de normale lichaamstemperatuur van een gezond persoon 37 °C (98,6 °F) is. Dit is het resultaat van onderzoek dat in de 19e eeuw door een Duitse arts werd uitgevoerd.
Een 'normale' lichaamstemperatuur kan echter per persoon enigszins verschillen. Deze kan variëren van 36,1 °C (97 °F) tot 37,2 °C (99 °F). Ook gedurende de dag kan de temperatuur variëren. 's Ochtends kan deze iets lager zijn en gedurende de dag iets hoger. Daarnaast kan de temperatuur beïnvloed worden door factoren zoals hormoonspiegels, lichamelijke activiteit en slaap.
Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat de gemiddelde lichaamstemperatuur van de mens iets is gedaald, naar ongeveer 36,4 °C (97,5 °F). Artsen denken dat dit komt door:
- Verlaagde stofwisseling: Door onze levensstijl is de stofwisseling van het lichaam lager dan voorheen, waardoor er minder warmte door het lichaam wordt geproduceerd.
- Minder infecties: Chronische infecties zoals tuberculose en syfilis, die vroeger veel voorkwamen, zijn nu minder frequent. Dit kan ook leiden tot een daling van de gemiddelde temperatuur.
- Nauwkeurigere thermometers: De thermometers die tegenwoordig verkrijgbaar zijn, zijn veel nauwkeuriger dan die van vroeger.
Wat voor soorten koorts en temperatuurniveaus zijn er?
Artsen classificeren koorts op basis van de aard en de temperatuur. Dit is gemakkelijker te begrijpen als je naar een tabel kijkt.
| Soort/graad van koorts | Eenvoudige beschrijving |
|---|---|
| Koortspatronen | |
| Intermitterende koorts | De koorts loopt op en zakt vervolgens binnen een dag weer naar normaal. |
| Intermitterende koorts | Ook als de koorts zakt, is de temperatuur niet helemaal weer normaal. |
| Aanhoudende koorts | De koorts blijft op hetzelfde niveau, er zal niet veel veranderen. |
| Sorteren op temperatuurniveaus | |
| Lichte koorts | Tussen 37,3°C en 38°C (99,1°F en 100,4°F). Dit betekent dat het immuunsysteem begint te werken. |
| Matige koorts | Tussen 38,1°C en 39°C (100,6°F en 102,2°F). Dit kan mensen met chronische aandoeningen enigszins beïnvloeden. |
| Hoge koorts | Tussen 39,1°C en 41°C (102,4°F en 105,8°F). Soms kan een gewone verkoudheid leiden tot hoge koorts. |
| Hoge temperatuur (hyperthermie) | Een temperatuur boven 41 °C (105,8 °F). Dit is een gevaarlijke situatie. Het kan worden veroorzaakt door blootstelling aan extreme hitte, een ernstige infectie (sepsis), enzovoort. |
Welke andere symptomen gaan gepaard met koorts?
Omdat koorts een teken is van een onderliggende ziekte, kunnen er naast de koorts ook andere symptomen optreden.
- Het koud hebben en rillen (we noemen dat een 'koortsrilling')
- Hoofdpijn
- Lichaamspijn
- Zweten
- Verhoogde hartslag
- Ik voel me erg moe.
- Roodheid van de huid of een gevoel van warmte
Bij volwassenen, met name ouderen, kunnen ernstige infecties zich uiten in symptomen zoals verwardheid of gewichtsverlies in plaats van hoge koorts.
Jonge kinderen kunnen naast koorts ook de volgende symptomen vertonen:
- Weigering om te eten of te drinken
- Oorpijn
- Een droge mond, zelfs na het drinken van water.
- Niet normaal plassen
- Bleke gelaatsuitdrukking of roodheid in het gezicht
Wat kunnen we doen om de koorts te verlagen?
Omdat koorts een teken is dat het lichaam een ziekte bestrijdt, hoeft niet elke koorts met medicijnen behandeld te worden. Als de koorts echter hoog is (boven 38,3 °C) of als u zich erg onwel voelt, kunt u koortsverlagende medicijnen nemen.
Geneesmiddelen
De belangrijkste soorten koortsverlagende medicijnen die op de markt verkrijgbaar zijn en zonder doktersrecept kunnen worden ingenomen, zijn:
- Paracetamol (`(Acetaminophen)`)
- NSAID-medicijnen, bijvoorbeeld ibuprofen.
Het allerbelangrijkste: als u medicijnen gebruikt, is het essentieel om de juiste dosis op het juiste tijdstip in te nemen. Lees de instructies op de verpakking zorgvuldig door. Raadpleeg bij twijfel uw arts.
Geef geen aspirine aan kinderen!
Het geven van aspirine aan kinderen met koorts kan een ernstige aandoening veroorzaken, het syndroom van Reye, dat de lever en de hersenen beschadigt. Geef daarom geen aspirine aan kinderen, tenzij een arts dit specifiek aanbeveelt.
Dingen die je thuis kunt doen
- Drink veel water en andere vloeistoffen . Bij koorts kun je zweten en uitdrogen.
- Neem voldoende rust . Het lichaam heeft kracht nodig om de ziekte te bestrijden.
- Was je lichaam met lauw water . Gebruik geen ijskoud water.
- Draag lichte katoenen kleding in plaats van zware.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Over het algemeen is het het beste om een arts te raadplegen als de koorts na twee tot drie dagen niet is gezakt. In de volgende gevallen dient u echter direct medisch advies in te winnen.
| Voor wie? | Wanneer moet u direct een arts raadplegen? |
|---|---|
| Voor jonge kinderen |
|
| Voor volwassenen |
|
Belangrijkste boodschap
- Koorts is geen ziekte, maar een signaal dat je lichaam een infectie bestrijdt.
- Als je koorts hebt, drink dan veel water en rust uit. Medicatie is niet altijd nodig.
- Als u medicijnen tegen koorts gebruikt, met name paracetamol, neem deze dan in de juiste dosering. Geef geen aspirine aan kinderen.
- Als een baby jonger dan 3 maanden koorts heeft, is dat een noodgeval. Raadpleeg onmiddellijk een arts.
- Wees altijd alert op waarschuwingssignalen zoals hevige hoofdpijn, stijve nek, ademhalingsproblemen en verwardheid.
- Als u zich zorgen maakt over uw koorts of de toestand van uw kind, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe