Heb je ooit een bonzend en snel kloppend hart gevoeld toen je even niet wist wat je moest doen? Dat kan soms best eng zijn, toch? Vandaag gaan we het hebben over een heel eenvoudige manier om dit soort hartkloppingen, medisch bekend als supraventriculaire tachycardie (SVT) , te verlichten zonder medicatie, en in veel gevallen als eerste stap. Dit heet de 'Valsalva-manoeuvre'.
Wat is de Valsalva-manoeuvre in eenvoudige bewoordingen?
Het klinkt misschien vreemd, maar het is eigenlijk heel simpel. De Valsalva-manoeuvre houdt in dat je diep ademhaalt, je mond en neus sluit en de lucht eruit perst. Het voelt alsof je aan het persen bent om te poepen, net zoals wanneer je naar het toilet gaat.
Stel je voor dat je hartslag plotseling omhoogschiet. Wanneer je dan naar de dokter gaat, zou hij, voordat hij medicijnen voorschrijft of je doorverwijst naar een andere behandeling, je deze methode kunnen voorstellen. De reden hiervoor is dat het een zeer snelle en eenvoudige methode is die niet-invasief is, wat betekent dat er niets in het lichaam wordt ingebracht.
Maar onthoud wel dat u dit niet zelf kunt doen. U mag dit alleen doen als uw arts uw aandoening heeft onderzocht en heeft aangegeven dat deze methode geschikt voor u is. Alleen een arts kan namelijk met zekerheid vaststellen of uw hartritmestoornis op deze methode zal reageren.
Waarvoor wordt deze methode gebruikt?
Artsen gebruiken de Valsalva-manoeuvre om ziekten te diagnosticeren en te behandelen. Laten we eens kijken naar enkele voordelen ervan. De onderstaande tabel zal dit verduidelijken.
| Voordeel | Beschrijving |
|---|---|
| Het reguleren van de hartslag | Zoals hierboven vermeld, helpt dit bij het beheersen van de aandoening plotselinge snelle hartslag (SVT) en het herstellen van een normaal ritme. |
| Hartgeruis herkennen | Deze methode helpt een arts om precies te bepalen welke abnormale geluiden (hartgeruisen) er te horen zijn bij een onderzoek van het hart met een stethoscoop. |
| Diagnose hartfalen | Dit kan worden gebruikt in het diagnostische proces om bepaalde hartaandoeningen te identificeren. |
| Diagnose van andere ziekten | Het wordt ook gebruikt voor de diagnose van aandoeningen zoals veneuze aandoeningen of spataderen in de zaadballen (varicocele). |
| Problemen met het autonome zenuwstelsel | Dit helpt ook bij het opsporen van eventuele problemen met het autonome zenuwstelsel, dat onder andere onze hartslag en ademhaling regelt zonder dat we ons daarvan bewust zijn. |
Wie mag de Valsalva-manoeuvre niet uitvoeren?
Hoewel dit een eenvoudige methode is, is deze niet voor iedereen geschikt. Bij deze methode neemt de druk in de ogen en de maag namelijk direct toe. Mensen met bepaalde medische aandoeningen dienen deze methode daarom te vermijden.
Als u een van de volgende aandoeningen heeft, probeer dit dan nooit zonder eerst een arts te raadplegen.
| Voorwaarde | Waarom voorzichtig zijn? (Waarom voorzichtig zijn?) |
|---|---|
| Netvliesaandoeningen | Als u een aandoening heeft zoals retinopathie , een probleem met de bloedvaten in het netvlies, kan deze ingreep schade veroorzaken door de verhoogde druk in het oog. |
| Ooglensimplantaten | Dit is geen goed idee als u na een staaroperatie een intraoculaire lens hebt gekregen. De verhoogde druk kan de lens beschadigen. |
| Hartklepziekte | Mensen met zwakke of aangetaste hartkleppen kunnen moeite hebben met het verdragen van de drukveranderingen die bij deze procedure optreden. |
| Coronaire hartziekte | Als er blokkades zijn in de aderen die het hart van bloed voorzien, kan deze methode onnodige druk op het hart veroorzaken. |
| Aangeboren hartafwijking | Deze methode is mogelijk ook niet geschikt voor mensen met aangeboren hartafwijkingen, dus het is essentieel om dit met uw arts te bespreken. |
Hoe doe je dat precies?
Oké, laten we nu eens kijken hoe je het precies moet doen als een arts je dat adviseert. Je moet deze stappen in de juiste volgorde volgen.
Stel je voor dat je tv kijkt en plotseling begint je hart sneller te kloppen. Als je arts je deze methode heeft geleerd, kun je dit doen terwijl je rustig op een bed of bank ligt, of in een stoel zit.
1. Stap 1: Ga eerst rustig zitten of liggen. Raak niet in paniek.
2. Stap 2: Haal zoals gewoonlijk diep adem.
3. Stap 3 (het belangrijkste deel): Sluit nu je mond stevig. Knijp ook je neus dicht met twee vingers. Span vervolgens je buikspieren aan en pers ze alsof je probeert uit te ademen. Net zoals je zou doen bij een stoelgang.
4. Stap vier: Houd deze positie ongeveer 15 tot 20 seconden vast.
5. Stap vijf: Open nu plotseling je neus en mond en begin normaal te ademen.
Deze methode is succesvol als uw hartslag binnen ongeveer een minuut weer normaal is.
Twee speciale methoden
Er zijn twee kleine aanpassingen die artsen gebruiken om dit iets succesvoller te maken.
- Aangepaste Valsalva-manoeuvre: Bij deze methode tilt uw arts of iemand anders uw benen op nadat u de spieren hebt aangespannen. Dit zorgt ervoor dat het bloed in uw benen sneller terugstroomt naar uw hart. Hierdoor normaliseert uw hartslag weer. Uit een onderzoek bleek dat de standaardmethode een succespercentage van 46% heeft, vergeleken met 16% voor de aangepaste methode.
- Omgekeerde Valsalva-manoeuvre: Dit is een beetje het omgekeerde. Je gaat zitten, sluit je mond en neus en ademt ongeveer 10 seconden in.
Wat gebeurt er in het lichaam als je dit doet?
Als je het zo samendrukt, vindt er een reeks gebeurtenissen plaats in je lichaam. Heel interessant.
- Ten eerste: wanneer je knijpt, zal je bloeddruk onmiddellijk iets stijgen omdat de druk in je borstkas toeneemt.
- Vervolgens: Wanneer je je adem inhoudt, neemt de hoeveelheid bloed die naar het hart stroomt af. Hierdoor daalt de bloeddruk. Als reactie daarop gaat het hart sneller kloppen.
- Nadat je stopt met knijpen: Als je plotseling je adem loslaat, daalt je bloeddruk nog iets verder.
- Tot slot (en het allerbelangrijkste): het lichaam reageert door de bloeddruk plotseling te verhogen tot een hoger niveau dan voorheen. Dit noemen we het 'reboundeffect'. Wanneer deze druk stijgt, reageert het zenuwstelsel door een signaal naar het hart te sturen om de hartslag te vertragen. Deze laatste stap is wat we nodig hebben. De hartslag vertraagt en keert terug naar normaal.
Resultaten, voordelen en risico's
Hoe zijn de resultaten?
De kans op succes van de Valsalva-manoeuvre ligt tussen de 5% en 20%, wat betekent dat de manoeuvre niet altijd werkt.
Als uw hartslag na ongeveer drie pogingen nog niet normaal is, zal uw arts overgaan tot de volgende stap in de behandeling. Dit kan bestaan uit het masseren van een speciale ader in uw nek (carotismassage), het toedienen van medicatie of het geven van een elektrische schok (cardioversie) . Dit hangt af van uw symptomen en de ernst van uw aandoening.
Wat zijn de voordelen hiervan?
- Dit is een zeer snelle methode.
- Iets wat zonder medicatie gedaan kan worden.
- Als de behandeling succesvol is, kunt u de bijwerkingen van medicijnen of andere behandelingen vermijden.
Zijn er risico's of bijwerkingen?
De meeste mensen kunnen dit veilig en zonder complicaties doen, maar er zijn een paar dingen die heel zelden kunnen gebeuren.
- Pijn op de borst
- Flauwvallen (bewustzijnsverlies)
- Abnormaal hartritme
- Hartinfarct
Hoewel dit zeer zeldzame gebeurtenissen zijn, is dit de reden waarom we zeggen dat dit altijd alleen onder medisch advies moet gebeuren .
Wanneer moet ik naar de dokter?
Als uw arts u deze methode voor SVT heeft geleerd en u heeft opgedragen deze thuis uit te voeren, en u probeert het maar uw hartslag normaliseert niet, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Hij of zij zal u vertellen wat u vervolgens moet doen. Mogelijk wordt u gevraagd om direct naar de spoedeisende hulp (SEH) van het ziekenhuis te gaan.
De Valsalva-manoeuvre is een nuttig hulpmiddel, maar werkt niet altijd. Daarom is het belangrijk om met uw arts te overleggen wat u vervolgens moet doen.
Belangrijkste boodschap
- De Valsalva-manoeuvre is een gespecialiseerde techniek die wordt gebruikt voor de behandeling van bepaalde aandoeningen, zoals supraventriculaire tachycardie (SVT). Het is niet bedoeld voor algemeen gebruik.
- Probeer dit nooit zelf of nadat je het op internet hebt opgezocht. Doe het alleen als je arts je aandoening heeft onderzocht, heeft gezegd dat het voor jou geschikt is en je heeft uitgelegd hoe je het op de juiste manier moet doen.
- Als u een oogaandoening, hartklepaandoening of andere hartaandoeningen heeft, is deze ingreep mogelijk niet geschikt voor u. Vertel uw arts uw volledige medische geschiedenis.
- Als u dit volgens het advies van uw arts hebt geprobeerd en het werkt niet, raak dan niet in paniek. Dit is normaal. Neem direct contact op met uw arts. Hij of zij zal u adviseren over de volgende behandelingsstappen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe