Weet je iets over dat vreemde botje onder je borst? Laten we er eens wat meer over leren (het borstbeen).

Heb je ooit een klein, puntig botje gevoeld aan de basis van je ribbenkast, waar je ribben samenkomen? Sommige mensen voelen het als een klein bultje. De meeste mensen weten er niet eens van, of denken zelfs niet dat het een naam heeft. Vandaag gaan we het hebben over dit kleine maar belangrijke onderdeel van ons lichaam, dat in medische termen het xiphoidproces wordt genoemd.

Wat is het xiphoidproces?

Simpel gezegd is het processus xiphoides het platte bot in het midden van je borstkas, het kleine, puntige deel aan de onderkant van het borstbeen . Het is het onderste uiteinde van het borstbeen, dat de vorm heeft van de letter T. Artsen noemen het soms ook wel het 'xiphoid-borstbeen'.

In de geneeskunde is een 'uitsteeksel' een stukje weefsel dat uitsteekt vanuit een groter deel van het lichaam. Dit uitsteeksel heeft zijn naam dus gekregen omdat het onder ons borstbeen uitsteekt.

Wat is het belang hiervan bij reanimatie?

Dit is erg belangrijk. Bij het uitvoeren van reanimatie (hart-longreanimatie) , een noodbehandeling voor iemand die plotseling het bewustzijn heeft verloren, wordt het borstbeen gebruikt als oriëntatiepunt om de juiste plek te vinden om op de borst te drukken.

Stel je voor dat je iemand moet reanimeren. Je moet je handen precies boven elkaar in het midden van de borstkas plaatsen. Zo vind je de juiste plek:

1. Gebruik je vingers om naar het midden van de borstkas van de persoon te reiken.

2. Je voelt waar de hardheid van het borstbeen ophoudt, dat wil zeggen waar het borstbeenuitsteeksel zich bevindt.

3. Plaats uw handen precies twee vingers breed boven die plek en begin op de borst te drukken.

Het correct herkennen van dit teken kan helpen om schade aan het borstbeen te voorkomen tijdens borstcompressies, aangezien te hard drukken op de verkeerde plek dit kleine botje kan breken en de organen erin kan beschadigen.

Wat is het voordeel hiervan voor ons lichaam?

Hoewel het maar een klein stukje is, vervult het een aantal belangrijke rollen in ons lichaam. Het beschermt met name enkele van de meest gevoelige organen in onze borstkas. Het dient ook als aanhechtingspunt voor spieren.

Waar bevindt dit zich? Hoe ziet het eruit?

Om precies te zijn, het bevindt zich in het midden van je borstkas, net onder de plek waar je ribben samenkomen. Het zit direct boven het middenrif. Bij een volwassene is het meestal ongeveer 2 tot 5 centimeter lang.

Wat de vorm betreft, die is bij de meeste mensen puntig, zoals de punt van een potlood. Maar niet iedereen heeft dat. Sommige mensen hebben een afgeronde punt. Bij anderen is de punt iets naar één kant gekanteld in plaats van recht naar beneden.

Is het borstbeen een bot of kraakbeen?

Het antwoord op deze vraag hangt af van je leeftijd, omdat dit aspect verandert met de leeftijd.

• Bij de geboorte: Wanneer een baby geboren wordt, bestaat het borstbeen volledig uit kraakbeen , een flexibel weefsel dat lijkt op het kraakbeen in onze oren en het puntje van onze neus.
• Tijdens de kindertijd en adolescentie: Naarmate we ouder worden, begint dit kraakbeen geleidelijk in bot te veranderen. Dit proces heet ossificatie . Meestal is het tussen de 5 en 18 jaar bijna volledig in bot veranderd.
• Op volwassen leeftijd: Hoewel dit bij de meeste mensen een volledig ontwikkeld bot is, zijn er sommige mensen bij wie het pas rond hun 60e levensjaar volledig gevormd is.

Deze langzame botvorming vormt geen enkel gezondheidsrisico. Het is normaal en natuurlijk. Je zult er nooit iets van merken, tenzij je een ongeluk krijgt en een röntgenfoto laat maken.

Welke aandoeningen komen vaak voor in dit gebied?

Meestal ligt de oorzaak van pijn of zwelling in het gebied waar het borstbeen zich bevindt, eerder bij een probleem met het omliggende weefsel, de botten of de spieren dan bij het borstbeen zelf.

Er bestaat een aandoening die 'xiphoidprocessyndroom' wordt genoemd, waarbij dit gebied gezwollen en pijnlijk wordt. Maar het is zeer zeldzaam. Vaker wordt pijn in dit gebied veroorzaakt door onderstaande aandoeningen.

Welke behandelingen zijn er voor deze bijbehorende pijnen?

De behandeling wordt bepaald nadat de arts de oorzaak van uw pijn heeft vastgesteld. De behandeling verschilt afhankelijk van de oorzaak.

• Mogelijk wordt u geadviseerd om een ​​tijdje rust te nemen en zware arbeid of lichaamsbeweging te vermijden.
• Pijnstillers zoals NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmende middelen) kunnen worden gegeven om pijn en zwelling te verminderen.
• Als de oorzaak ernstig is, zoals een botbreuk, is een gespecialiseerde behandeling nodig.

Maar onthoud: begin met al deze behandelingen alleen op advies van uw arts. Het zelfstandig innemen van medicijnen kan het probleem verergeren.

Kunnen we leven zonder het borstbeen?

Ja, dat is mogelijk. Hoewel het borstbeen de spieren van ons lichaam ondersteunt, is het geen essentieel orgaan waar we niet zonder kunnen. Artsen noemen dergelijke lichaamsdelen rudimentaire structuren .

Simpel gezegd betekent het dat een lichaamsdeel dat ooit heel nuttig was in onze evolutie, nu geen echt doel meer dient. We kunnen dus prima leven zonder dat deel.

Als dit onderdeel bij een ongeval breekt en er een risico bestaat dat de gebroken stukken de organen binnenin (zoals het hart en de longen) beschadigen, kunnen artsen besluiten dit onderdeel operatief te verwijderen.

Je wist waarschijnlijk niet eens dat je dit lichaamsdeel had voordat je dit artikel las. Maar nu weet je dat dit kleine botje ons lichaam ongemerkt helpt beschermen en onze spieren laat functioneren.