Hva er disse T-hjelpercellene? Enkelt sagt...
Så, hjelper-T-celler er hovedtypen av celler i immunforsvaret vårt. Tenk deg at vi, som en hær som forsvarer landet vårt, har et stort system inne i kroppen vår for å beskytte oss mot sykdommer, det er det vi kaller immunforsvaret . Disse T-cellene er de spesielle soldatene i det systemet. I mellomtiden er hjelper-T-celler en gruppe som utfører en helt spesiell rolle. Hovedoppgaven til disse cellene er å gjenkjenne en infeksjon, det vil si en bakterie som forårsaker en sykdom, når den kommer inn i kroppen vår, og deretter å slå seg sammen med andre immunceller og oppmuntre dem til å kjempe mot den infeksjonen (aktivere dem) . Akkurat som kommandanten når et slag starter. Disse hjelper-T-cellene dannes, det vil si at de utvikler seg, i en liten kjertel kalt thymus i den øvre delen av brystet vårt. Dette er som en skole som gir spesiell trening til disse cellene. Det er i thymus at disse cellene modnes og lærer å gjøre jobben sin ordentlig. Det finnes flere typer T-celler. Bortsett fra hjelper-T-celler, finnes det flere andre hovedtyper:- Cytotoksiske T-celler : Dette er de som direkte bekjemper og ødelegger infiserte celler, som angrepssoldatene i hæren.
- Regulatoriske T-celler : Deres jobb er å kontrollere immunsystemets aktivitet når det er nødvendig, og noen ganger å hindre at det blir overaktivt.
- NKT-celler: Disse bidrar til å forbedre immuniteten generelt.
Hvorfor er disse T-hjelpercellene så viktige for kroppen vår? (Rollen til adaptiv immunitet)
Se her, immunforsvaret vårt har to deler. Den ene er medfødt immunitet , som er forsvarssystemet vi får fra fødselen av, og som generelt fungerer mot alle bakterier. Den andre er adaptiv immunitet . Dette er veldig spesielt. Fordi det er dette som gjenkjenner de spesifikke patogenene som kommer inn i kroppen vår, og lærer å bekjempe dem spesifikt. Det er som om du er bedre forberedt når du møter den samme fienden en gang til en gang til enn du var første gang. Der har du det.Heltene i adaptiv immunitet er disse hjelper-T-cellene . Faktisk er de involvert i de fleste adaptive immunresponser. De aktiverer hovedsakelig to typer celler: 1. B-celler: Disse B-cellene er de som produserer spesielle kjemikalier kalt antistoffer i kroppen vår. Disse antistoffene er som spesialiserte våpen. De produserer antistoffer som er spesifikke for hvert patogen og bidrar til å ødelegge det patogenet. 2. Cytotoksiske T-celler: Som nevnt tidligere, er dette de som direkte bekjemper infeksjoner og ødelegger infiserte celler. Enkelt sagt er hjelper-T-celler som lederne som forteller andre celler: «Hei, det er et problem! Alle sammen, sett i gang!»Finnes det typer T-hjelperceller?
Ja, når disse T-hjelpercellene oppdager en infeksjon, begynner de å virke ved å dele seg i to undertyper til. Disse er:- TH1-hjelperceller: Disse cellene sender ut en spesiell kjemisk melding (la oss kalle det en kommando) for å aktivere en type celle som kalles makrofager . Makrofager er som søppelsamlere i kroppen vår. De «svelger» fremmede stoffer og bakterier utenfra og renser kroppen. TH1-celler aktiverer også de cytotoksiske T-cellene som er nevnt tidligere.
- TH2-hjelperceller: Disse cellene aktiverer B-celler ved å frigjøre forskjellige kjemiske signaler. B-cellene begynner deretter å lage antistoffer . Ikke bare det, men disse TH2-cellene forårsaker også ting som hoste, nysing og diaré , som noen ganger hjelper kroppen vår med å kvitte seg med fremmede stoffer. Antistoffene som er forbundet med noen allergier produseres også ved hjelp av disse TH2-cellene.
Tenk deg hvor komplekst, men likevel hvor smart, kroppens forsvarssystem fungerer! Alt dette skjer for å beskytte oss mot sykdom .
Hvordan begynner disse T-hjelpercellene å virke? (Aktivering)
Dette er også en veldig interessant historie. Hjelpe-T-celler har en spesiell del på overflaten som kalles CD4-reseptoren . Dette er som en nøkkel til en dør. Vi har også et annet spesielt molekyl i kroppen vår som kalles MHC klasse II-molekyler (Major Histocompatibility Complex II-molekyler).Disse MHC klasse II-molekylene er de første som «sanser» at en infeksjon eller et fremmed stoff har kommet inn i kroppen vår. Deretter samhandler CD4-reseptoren og MHC klasse II-molekylet med hverandre. Det er som å sette inn en nøkkel og åpne en dør. Det er da hjelper-T-cellene aktiveres . Når de er aktivert, frigjør disse hjelper-T-cellene kjemiske budbringere kalt cytokiner . Disse cytokinene er det som sender beskjeden til andre immunceller: «Vi må starte kampen nå!»Hvordan fungerer hjelper-T-celler og cytotoksiske T-celler sammen?
Disse to er som to team som jobber sammen. Cytokinene som frigjøres av T-hjelpercellene bidrar til å aktivere de cytotoksiske T-cellene . Det er som om de sier: «Greit, nå er det din tur, gå og gjør jobben din!» De cytotoksiske T-cellene frigjør deretter sine egne spesielle kjemikalier for å bekjempe infeksjonen. De kan også gjenkjenne infiserte celler, drepe dem direkte og stoppe infeksjonen fra å spre seg. Se hvor flott samarbeid er!Hvor i kroppen vår er disse T-hjelpercellene mest tallrike?
T-celler begynner først å utvikle seg i en svampaktig del av beinene våre som kalles benmarg . Deretter, når de er unge, det vil si når de vokser, går de til en kjertel som kalles tymus . Som nevnt tidligere er tymus som en "skole" for disse T-cellene. Det er der disse cellene modnes og er godt trent. Svært viktig er det at tymus lærer disse T-cellene å gjenkjenne nøyaktig hvilke celler i kroppen vår som er våre egne og hvilke som er patogener som har kommet utenfra . Dette er veldig viktig, ellers kan de angripe våre egne celler. Når treningen er fullført, sirkulerer disse cellene gjennom kroppen vår fra tymus. Det finnes et stort antall T-celler i hele lymfesystemet vårt. Spesielt hjelper-T-celler kan finnes i høye konsentrasjoner i:- Beinmarg
- Tarmene
- Lungene
- Lymfeknuter – Når du har feber, er disse hovne og forårsaker klumper i nakken og armhulene.
- Milt
- Mandler – Du har kanskje hørt om mandlene i halsen.
Hvilke sykdommer påvirker T-hjelperceller?
Dessverre finnes det også sykdommer som påvirker funksjonen til disse svært viktige T-hjelpercellene. Noen av dem er:- Autoimmune sykdommer:Dette er en tilstand der vårt eget immunsystem angriper våre egne friske celler. Endringer i funksjonen til T-hjelperceller kan være årsaken.
- Akutt lymfocytisk leukemi: Dette er en type kreft som begynner i blodet og benmargen.
- Voksen Hodgkins lymfom: Dette er en type kreft som begynner i lymfesystemet.
- HIV: Dette er et virus som angriper hvite blodceller, spesielt CD4-hjelper-T-celler. Dette kan svekke immunforsvaret og føre til en tilstand som kalles AIDS .
- Jobsyndrom: Dette er en svært sjelden immunforstyrrelse som forårsaker hyppige infeksjoner.
- Thymisk aplasi: Dette er en tilstand som oppstår ved fødselen når thymus ikke utvikler seg ordentlig. Mangel på en skikkelig thymus fører til svekket T-celleutvikling.
Enkle ting vi kan gjøre for å holde immunforsvaret vårt sunt
Det er noen enkle ting vi kan gjøre for å holde hele immunforsvaret vårt, inkludert våre T-hjelperceller, sterkt og sunt. Å følge disse vil bidra mye til å beskytte oss mot sykdom.- Begrens alkoholforbruket: Unngå alkohol så mye som mulig, eller bruk det bare i svært begrensede mengder.
- Spis et balansert kosthold: Spis et kosthold som inkluderer frukt, grønnsaker, fullkorn, magre proteiner og sunt fett.
- Tren regelmessig: Gjør ting som aerobic aktiviteter som bygger styrke, øker fleksibiliteten og pust dypt hver dag.
- Sov godt: Få minst sju til åtte timers søvn hver natt.
- Unngå røyking: Hvis du røyker, slutt. Hvis du allerede har begynt, begynn aldri.
- Vask hendene ofte: Vask hendene grundig med såpe og vann for å beskytte deg mot bakterier.
Det viktigste å huske (Take Home-melding)
Så nå forstår du hvor viktige T-hjelperceller er i immunforsvaret vårt. De er som de intelligente lederne for kroppens forsvarsstyrker. Når en infeksjon kommer, er det disse T-hjelpercellene som oppdager den, og sammen med andre kampceller (cytotoksiske T-celler og B-celler) tar ledelsen i å bekjempe infeksjonen.Er det ikke utrolig at kroppene våre har et så fantastisk system som beskytter oss, selv om vi ikke vet det? Derfor burde vi også være interessert i å holde dette verdifulle immunforsvaret i god form. Den beste måten å gjøre det på er å leve en sunn livsstil. Da kan også våre hjelper-T-celler gjøre jobben sin ordentlig!Hvis du har ytterligere spørsmål om dette, ikke nøl med å spørre en lege. Hold deg frisk!
Immunitet, T-celler, T-hjelperceller, helse, sykdommer, infeksjoner, kroppens forsvar
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din