Føler du deg plutselig kortpustet? Strammer brystet seg? La oss lære om dette «(bronkospasme)»!

Har du også plutselig problemer med å puste? Føles det som om brystet ditt klemmes sammen, og du hører en pipende lyd når du puster? Alle som har opplevd noe lignende, vil forstå hvor ubehagelig og skremmende det kan være. Dette gjelder ikke bare deg, men kan skje mange. I dag skal vi snakke om en tilstand som kalles «(bronkospasme)», som kan være hovedårsaken til kortpustethet som dette. Ikke bekymre deg, vi vil snakke om dette enkelt og på en måte du kan forstå.

Hva er denne «(bronkospasmen)»?

Enkelt sagt er bronkospasme når de små rørlignende strukturene i luftveiene som fører luft til lungene – medisinsk kjent som bronkiene – plutselig strammes, noe som får de delikate musklene rundt dem til å smalne. Tenk på det som å klemme et vannrør i begge ender, noe som får vannet til å smalne.

Disse bronkiene er rørene som fører luft fra luftrøret til lungene. Så når disse rørene blokkeres, reduseres mengden oksygen som kommer til lungene. Det er derfor du har problemer med å puste, og det føles som om brystet ditt snør seg sammen.

Hvordan føles det når man har (bronkospasme)?

Det kan faktisk være litt skremmende å ha en «(bronkospasme)». Fordi du plutselig føler at du ikke får puste så mye som du vil. For noen som aldri har hatt noe lignende før, kan det være veldig skremmende første gang.

Tenk deg at du plutselig får pustevansker når du er rådvill, som om noen klemmer deg på brystet. Det er enda vanskeligere å puste, og kanskje kommer det en lyd fra brystet ditt. Det er normalt å føle seg litt nervøs og redd på det tidspunktet.

Hvis du plutselig opplever disse symptomene:

• Hvis du føler at brystet strammer seg
• Hvis du føler at det er veldig vanskelig å puste
• Hvis du lager en pipende lyd når du puster
• Hvis du har en vedvarende hoste

Hvis du opplever disse alvorlige symptomene, spesielt brystsmerter og pustevansker, bør du absolutt oppsøke legevakten på nærmeste sykehus umiddelbart. Dette kan kontrolleres hvis du får behandling i tide.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle «(bronkospasme)»?

Bronkospasme kan faktisk ramme hvem som helst. Noen mennesker har imidlertid større sannsynlighet for å utvikle det.

• For de med ulike allergier
• For de med astma
• For de med andre lungesykdommer (f.eks. «(KOLS)» – kronisk obstruktiv lungesykdom)

I tillegg til disse menneskene er det også mer sannsynlig at små barn og voksne over 65 år utvikler bronkospasme.

Dette er så vanlig at bronkospasme ses som et symptom ved mange lungesykdommer som astma, emfysem og KOLS. Det kan også forekomme ved ulike lungeinfeksjoner.

Hva er forskjellen mellom «(bronkospasme)», «(laryngospasme)» og «(astma)»?

Disse tre navnene kan virke litt forvirrende. Selv om alle tre påvirker pusteprosessen din, er de forskjellige fra hverandre.

• `(Laryngospasme)` vs. `(Bronkospasme)`:

Bronkospasme påvirker bronkiene (luftveiene) i lungene. Laryngospasme påvirker stemmebåndene (den delen av halsen som vibrerer når du snakker). Laryngospasme er når stemmebåndene plutselig lukker seg når du puster inn, og blokkerer luftstrømmen inn i lungene. Dette kan være en skremmende, plutselig ting, men det går vanligvis over av seg selv i løpet av et minutt eller to. Det er ikke så vanlig som bronkospasme.

• `(Bronkospasme)` vs. `(Astma)`:

Det er viktig å forstå dette. Bronkospasme er et symptom på sykdommer som astma. Det vil si at en person med astma kan ha bronkospasme. Imidlertid har ikke alle som har bronkospasme astma. Begge tilstandene er forårsaket av hevelse, betennelse eller irritasjon i luftveiene.

Hva er symptomene på «(bronkospasme)»?

Symptomene på «(bronkospasme)» er litt skremmende, og noen ganger kan de komme plutselig. Mange føler at de ikke kan puste så mye som de burde. Andre hovedsymptomer er:

• Tetthet i brystet
• Kortpustethet
• Pipende pust ( en plystrende lyd som kommer fra brystet når du puster )
• Hoste - Det kan være en tørrhoste eller en hoste med slim.
• Tretthet – Dette kan skyldes mangel på oksygen.
• Svimmelhet

Hvis du har ett eller flere av disse symptomene, er det viktig å ta vare på dem.

Hva forårsaker denne «(bronkospasmen)»?

Bronkospasme kan oppstå når som helst det er irritasjon eller hevelse i luftveiene. Som vi har diskutert, er astma den vanligste årsaken til bronkospasme. Det finnes imidlertid en rekke andre årsaker:

• Infeksjoner i lunger eller luftveier: Disse kan være bakterielle, virus- eller soppinfeksjoner. For eksempel tilstander som lungebetennelse eller bronkitt.
• Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS): Dette er også en langvarig lungesykdom.
• Allergener: Ting som støv, pollen, dyreflass og visse matvarer.
• Trening:Noen kan få denne «(bronkospasmen)» selv når de trener. Vi kaller det «(treningsindusert bronkospasme)». Tenk deg at etter at du er ferdig med å løpe og spille hardt, har du vanskelig for å puste, og du føler at du er i ferd med å hoste. Det kan være det.
• Kjemiske gasser eller andre irriterende stoffer: Ting som parfymer, gasser fra rengjøringsprodukter og insektmiddeldamp.
• Kaldt vær: Plutselig innånding av kald luft kan også påvirke noen mennesker.
• Røyking eller vaping: Disse øker risikoen for bronkospasme fordi de skader luftveiene.
• Generell anestesi: Noen kan oppleve denne tilstanden etter operasjonen.

Men én ting å huske på er at bare fordi du har den ovennevnte medisinske tilstanden, kan du ikke være sikker på at du vil utvikle «(bronkospasme)». Men det er en risiko.

Viktig: I svært sjeldne tilfeller kan enkelte bronkodilatatorer som brukes til å behandle bronkospasme forverre tilstanden. Dette kalles paradoksal bronkospasme. Hvis dette skjer med deg, som betyr at du har pustevansker etter å ha brukt inhalatoren, bør du slutte å bruke medisinen umiddelbart og informere legen din.

Hvordan vet du om du har (bronkospasme)?

Legen din kan avgjøre med sikkerhet om du har bronkospasme. Han eller hun vil undersøke deg, spørre om symptomene dine og spørre om din familiehistorie. Noen ganger kan du bli henvist til en lungespesialist (pulmonolog).

Hva slags tester gjøres for dette?

Legen din kan anbefale ulike tester for å se hvor godt lungene dine fungerer. Noen av disse inkluderer:

• Pulsoksimetri: Dette innebærer å feste en liten klipslignende enhet til fingertuppen eller øreflippen for å måle oksygennivået i blodet. Dette er en veldig enkel og smertefri test.
• Spirometri: I denne testen blir du bedt om å puste inn og ut gjennom et lite rør. Apparatet (et spirometer) måler hvor raskt og hvor mye luft du puster inn og ut.
• Lungevolumvurdering: Dette lar legen din vite hvor mye luft lungene dine kan holde.
• Lungediffusjonskapasitetstest: Denne testen ber deg også om å puste inn i et rør. Den måler hvor godt oksygenutvekslingen mellom lungene og blodet.
• Arterielle blodgasstester:Dette måler mengden oksygen og karbondioksid i blodet ditt, samt pH-verdien i blodet ditt.
• Eukapnisk frivillig hyperventilasjon: Denne testen kan gjøres for å se om du har bronkospasme under trening. I denne testen blir du tvunget til å puste inn en blanding av oksygen og karbondioksid. Dette simulerer måten du puster på under trening. Hvis det påvirker lungene dine negativt, kan du ha treningsindusert bronkospasme.

I tillegg til disse pustetestene kan legen din også anbefale bildediagnostiske tester, for eksempel røntgenbilder av brystet eller CT-skanning, for å sjekke om det er infeksjon eller andre problemer med lungene.

Hvordan behandles bronkospasme?

Hovedbehandlingen for bronkospasme er en type medisin som kalles bronkodilatatorer. Disse medisinene virker ved å utvide de trange luftveiene (bronkiene) og gjøre det lettere å puste. Bronkodilatatorer finnes i forskjellige former, som inhalatorer, forstøverløsninger og tabletter.

Hvis tilstanden er alvorlig, kan legen foreskrive en type medisin som kalles steroider for å redusere hevelse i luftveiene.

Korttidsvirkende bronkodilatatorer

Disse brukes som «redningsinhalatorer». De gir rask lindring når symptomer på «(bronkospasme)» oppstår. Disse medisinene virker i løpet av få minutter for å utvide luftveiene, noe som gjør det lettere å puste. Effektene kan vare i opptil 6 timer. De mest brukte korttidsvirkende «(bronkodilatatorene)» er «(albuterol)» og «(levalbuterol)».

Langtidsvirkende bronkodilatatorer

Disse medisinene brukes for å redusere risikoen for fremtidige bronkospasmer. De anbefales ikke som "redningsinhalatorer" (med unntak av Formoterol), da de ikke gir umiddelbar lindring. Det tar en stund før de begynner å virke, men de varer i omtrent 12 timer. De mest brukte langtidsvirkende bronkodilatatorene er Salmeterol, Formoterol og Vilanterol.

En annen type langtidsvirkende bronkodilatator kalles antikolinergikum. Disse er også tilgjengelige som korttidsvirkende (f.eks. ipratropium) og langtidsvirkende (f.eks. tiotropium, umeklidinium, aklidinium) inhalatorer.

Steroider

Steroider virker ved å redusere betennelse (hevelse) i luftveiene. Disse medisinene gis ofte som en inhalator. Men hvis bronkospasmen din er alvorlig, kan de gis som piller eller intravenøst ​​gjennom en IV-kateter.

Hva kan du gjøre hjemme når du har bronkospasme?

Faktisk finnes det ingen spesifikk hjemmemedisin som kan stoppe en bronkospasme når den først har startet. Du må definitivt bruke en korttidsvirkende bronkodilatator (f.eks. en inhalator) for å lindre symptomene dine.

Hvis en lege tidligere har fastslått at du har hatt en «(bronkospasme)», bør du allerede ha en «(bronkodilatator)». Men hvis dette er din første erfaring, og du ikke har en «(bronkodilatator)», er det best å dra til nærmeste sykehus umiddelbart og søke behandling.

Noen eksperter sier at pusteøvelser kan redusere risikoen for bronkospasme. Dette studeres imidlertid fortsatt, så det er behov for mer bevis. Disse øvelsene vil imidlertid ikke stoppe en bronkospasme når den først har startet. Hvis du har hyppige bronkospasmer, snakk med legen din om hvordan du skal håndtere dem.

Kan bronkospasme forebygges?

Det er ikke mulig å forhindre bronkospasme fullstendig. Det finnes imidlertid noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen. For eksempel:

• Drikk rikelig med vann. Det vil tynne ut slimet i brystet og gjøre det lettere å puste.
• Unngå røyking og vaping helt.
• Varm opp før trening.
• Hvis du har allergier, begrens eksponeringen din for ting som pollen.
• Reduser trening i kalde omgivelser.
• Få vaksinene dine i tide, spesielt hvis du er over 65 år. (f.eks. lungebetennelsesvaksine, influensavaksine)

Hva bør noen med bronkospasme forvente?

Hvis en lege fastslår at du har bronkospasme, vil han eller hun sannsynligvis foreskrive en korttidsvirkende bronkodilatator (redningsinhalator) til bruk i en nødsituasjon. De kan også foreskrive en langtidsvirkende bronkodilatator for å redusere risikoen for fremtidige bronkospasmer.

Bronkospasme varer vanligvis i omtrent 7 til 14 dager. I løpet av denne tiden vil legen din gi deg medisiner for å kontrollere symptomene dine.

Kan bronkospasme være livstruende?

Hvis alvorlig bronkospasme ikke behandles riktig, kan den være livstruende. Men hvis den behandles raskt, forsvinner symptomene vanligvis i løpet av minutter. Hvis du opplever symptomer på bronkospasme, bruk bronkodilatoren din umiddelbart. Hvis du ikke har en bronkodilator, ring 113 eller dra til nærmeste sykehus.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis du har vedvarende symptomer på «(bronkospasme)», eller hvis de forstyrrer dine daglige aktiviteter, bør du oppsøke lege.

Spesielt hvis noe av det følgende oppstår, ring 911 (eller ditt lokale nødnummer) umiddelbart, eller dra til nærmeste akuttmottak:

• Hvis det er veldig vanskelig å puste.
• Hvis du hoster opp blod og slim.
• Hvis du har brystsmerter når du puster.
• Hvis du føler deg svimmel eller besvimer.

## Viktige ting å huske (melding til hjemmet)

Bronkospasme er en behandlingsbar tilstand, men det kan være veldig skremmende å oppleve.

Husk at du ikke er alene. Vi kan hjelpe deg med å håndtere denne situasjonen.

• Hvis du har en luftveissykdom som astma eller KOLS som gir deg høyere risiko for bronkospasme, snakk med legen din om det.
• Bruk medisinene som legen din har foreskrevet (spesielt inhalatorer) som anvist og til riktig tid.
• Ha alltid med deg en «redningsinhalator» i tilfelle nødstilfelle. Spør legen din om riktig måte å bruke den på.
• Identifiser utløserne som kan forårsake bronkospasme og prøv å holde deg unna dem så mye som mulig.
• Hvis du opplever pustevansker, tetthet i brystet eller en hvesende lyd, må du ikke ignorere det. Oppsøk lege umiddelbart.

Ta vare på luftveiene dine. Hvis du har noen bekymringer, ikke nøl med å spørre legen din.

` bronkospasme, pustevansker, tetthet i brystet, astma, luftveissykdom, bronkodilatator, inhalator