La oss lære alt om utvidet kardiomyopati på en enkel måte!

Føler du deg noen ganger uvanlig trøtt uten grunn? Føler du deg kortpustet selv når du går opp en liten trapp? Som oftest tenker vi ikke på dette som normale ting. Noen ganger kan det imidlertid være et problem med hjertet vårt som vi ikke vet om. I dag snakker vi om en tilstand som gradvis svekker hjertet, men som mange ikke vet om. Det er dilatert kardiomyopati.

Hva er egentlig dilatert kardiomyopati?

Enkelt sagt er det da hjertemuskelen strekker seg og blir større enn normalt. Akkurat som en strikk mister elastisiteten sin når den strekkes, strekker hjertemuskelen seg, blir tynnere og svekkes.

Denne tilstanden starter hovedsakelig i venstre ventrikkel, hjertets viktigste pumpekammer. Dette kammeret er hoveddelen som pumper blod til hele kroppen. Så når denne muskelen svekkes, kan ikke hjertet pumpe blodet ordentlig. Hver gang hjertet slår, blir noe av mengden blod som må pumpes igjen inne i hjertet. Over tid blir dette en stor belastning for hjertet. Det reduserer også mengden blod som resten av kroppen trenger for å motta oksygen og næringsstoffer.

Selv om det ikke finnes spesifikke data om dette i Sri Lanka, har forskning funnet at omtrent 36 av 100 000 mennesker over hele verden har denne tilstanden. Men den gode nyheten er at det nå finnes svært effektive behandlinger for dette. Og det er mange ting du kan gjøre for å håndtere denne tilstanden.

Hva er symptomene på denne tilstanden?

Mange, spesielt i de tidlige stadiene av sykdommen, opplever ingen symptomer. Men etter hvert som hjertefunksjonen gradvis forverres, kan du begynne å oppleve symptomer. Disse symptomene kommer vanligvis ikke plutselig, men øker gradvis.

Hva er årsakene til dilatert kardiomyopati?

Det er ofte vanskelig å finne en spesifikk årsak til denne tilstanden. I noen tilfeller har imidlertid flere faktorer blitt identifisert. Noen mennesker kan bli påvirket av mer enn én av disse faktorene.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå fra denne tilstanden?

Når dilatert kardiomyopati blir mer alvorlig, kan det oppstå ulike komplikasjoner. Noen av disse kan være svært alvorlige.

• Hjertesvikt: Dette er den viktigste komplikasjonen. Hjertet klarer ikke å pumpe nok blod til å dekke kroppens behov.
• Arytmi: En uregelmessig hjerterytme forårsaket av endringer i hjertets elektriske signalsystem.
• Problemer med hjerteklaffene: På grunn av forstørrelsen av hjertet lukkes ikke klaffene i hjertet ordentlig, og blodet begynner å lekke bakover.
• Blodpropper: Blodpropper kan dannes i hjertet på grunn av en reduksjon i hjertets pumpehastighet. Hvis denne blodproppen løsner og setter seg fast i en vene i hjernen, kan det forårsake hjerneslag , eller hvis den setter seg fast i en vene i lungene, kan det forårsake en farlig tilstand som kalles lungeemboli .
• Plutselig hjertestans: Plutselig hjertestans på grunn av en farlig arytmi.

Hvordan diagnostiserer legen denne sykdommen?

Hvis du har symptomene nevnt ovenfor, bør du først oppsøke legen din. Han eller hun vil spørre deg om symptomene dine, om noen i familien din har hjertesykdom (familiehistorie), og din sykehistorie.

Deretter vil legen undersøke deg. Han eller hun vil lytte til brystkassen din med et stetoskop for å sjekke om det er væske i lungene og for å lytte etter unormale hjertelyder (hjertebilyd). Legen kan høre en hjertebilyd før du har noen symptomer.

Tester for å bekrefte diagnosen

Etter den fysiske undersøkelsen vil legen din anbefale flere tester for å bekrefte sykdommen, forstå alvorlighetsgraden og planlegge den beste behandlingen deretter.

Hva er behandlingene for dilatert kardiomyopati?

Selv om det ikke finnes noen kur for denne sykdommen, finnes det svært effektive behandlinger som kan kontrollere symptomer, hindre at hjertet ditt blir svakere og hjelpe deg å leve lenger. Jo før du starter behandlingen, desto bedre blir resultatet. Behandlingen kan deles inn i tre hoveddeler.

1. Medisiner (typer medisiner)

Legen din kan foreskrive flere medisiner for å forbedre hjertefunksjonen, redusere symptomer og forhindre komplikasjoner.

• ACE-hemmere og ARNI: Disse utvider blodårene, senker blodtrykket og reduserer arbeidsbelastningen på hjertet.
• Betablokkere: Kontrollerer hjertefrekvensen, gir hjertet hvile og forbedrer hjertefunksjonen på lang sikt.
• Diuretika:Disse kalles «vannpiller». De bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen gjennom urinen, noe som reduserer hevelse og kortpustethet.
• Aldosteronantagonister: Disse er også en type vanndrivende middel. De bidrar til å kontrollere natrium og væske i kroppen.
• Antikoagulantia: Disse medisinene gis for å forhindre blodpropper i hjertet hvis det er risiko for at de dannes.

2. Livsstilsendringer

Medisinering alene er ikke nok. Små endringer du kan gjøre i hverdagen din kan øke behandlingens suksess betraktelig.

• Reduser saltinntaket: Salt er en viktig årsak til væskeretensjon i kroppen. Å redusere saltinntaket i mat kan bidra til å redusere hevelse og belastning på hjertet.
• Unngå alkohol og narkotika: Siden alkohol direkte skader hjertemuskelen, er det viktig å stoppe det helt eller begrense det i henhold til legens anbefaling. Narkotika som kokain bør unngås fullstendig.
• Lett trening: Du kan forbedre hjertefunksjonen din ved å gjøre lett trening (f.eks. gange) som passer for deg og er godkjent av legen din.
• Hjertesunn mat: Spis mer grønnsaker, frukt, magert kjøtt (kylling, fisk) osv. Unngå mat med mye olje og sukker.

3. Kirurgi og andre medisinske prosedyrer

Hvis sykdommen er i et alvorlig stadium og vanskelig å kontrollere med medisiner alene, kan legen anbefale en metode som denne.

• Biventrikulær pacemaker: En liten enhet som hjelper hjertets kamre med å trekke seg sammen samtidig, noe som øker pumpeeffektiviteten.
• ICD (implanterbar kardioverter defibrillator): En enhet som oppdager en farlig arytmi og avgir et lite elektrisk støt til hjertet for å gjenopprette hjerterytmen.
• LVAD (venstre ventrikkels hjelpemiddel): En mekanisk pumpe som hjelper hjertet med å pumpe. Denne brukes vanligvis midlertidig hos pasienter som venter på hjertetransplantasjon.
• Hjertetransplantasjon: Det siste alternativet som vurderes for pasienter i de mest alvorlige tilfellene, når alle andre behandlinger har mislyktes.

Hva bør man forvente når man lever med denne sykdommen?

Prognosen din avhenger av årsaken til sykdommen, alvorlighetsgraden av sykdommen og hvor tidlig du starter behandlingen. Med riktig behandling og livsstilsendringer kan de fleste leve et normalt liv og fortsette arbeidet sitt.

For noen kan imidlertid symptomene forverres over tid, og de må kanskje legges inn på sykehus for behandling.

Hvordan bør du ta vare på deg selv?

Det er veldig viktig at du tar vare på deg selv på denne reisen.

• Følg legens instruksjoner: Ta medisinen nøyaktig som foreskrevet, til riktig tid og i riktig dosering. Ikke glem en eneste dag.
• Vei deg daglig: Vei deg til samme tid hver morgen og registrer vekten din. En plutselig vektøkning i løpet av en dag eller to kan bety at du går opp i vannvekt. Hvis dette skjer, kontakt legen din umiddelbart.
• Møt opp til planlagte klinikker: Sørg for å komme til klinikken de dagene legen sier du skal komme. Det er svært viktig å overvåke tilstanden din.
• Lytt til kroppen din: Hvis du føler at symptomene dine blir verre, for eksempel hvis du har pustevansker eller hvis beina dine hovner opp, må du ikke ignorere det og informere legen din.