Vil du ikke dra til sykehuset for å se en lege? La oss lære om telemedisin!

Synes du ikke det er et ork å dra til sykehuset for å oppsøke lege for forkjølelse eller hodepine? Du må stå i kø, det tar tid, og det koster penger. Så, ville du trodd meg hvis jeg fortalte deg at det fantes en løsning på alt dette, en måte å snakke med legen din hjemmefra? Ja, det er det vi kaller telemedisin.

Så hva er denne telemedisinen?

Enkelt sagt er telemedisin en måte for deg og legen din å motta helseråd og behandling ved hjelp av teknologi, uten å måtte være på samme sted, det vil si i samme rom. Dette kan skje på en rekke måter.

• Telefon- eller videosamtaler: Du kan snakke direkte med legen din, akkurat som du ville snakket med en venn på telefonen. En videosamtale er enda mer praktisk fordi legen kan se deg.
• E-post eller andre sikre metoder: Noen ganger kan du sende spørsmålene dine til legen via e-post eller en spesiell app og få svar.
• Fjernovervåking: Tenk deg at du har diabetes eller høyt blodtrykk. I dag finnes det spesielle apparater som kan måle blodsukkernivået eller blodtrykket hjemmefra og automatisk sende disse verdiene til legen din.

Noen kaller det telehelse eller digital medisin. Uansett er det det samme.

Hvilke tjenester kan vi motta gjennom telemedisin?

Telemedisin er ofte svært nyttig, spesielt hvis du bor i et avsidesliggende område hvor det er vanskelig å finne en lege, eller hvis du har problemer med å komme deg til sykehuset regelmessig. Det er også svært verdifullt for noen med en kronisk lidelse.

Hva er fordelene med telemedisin?

Telemedisin har blitt veldig populært over hele verden på grunn av fordelene dens.

• Bekvemmelighet og tidsbesparelse: Du trenger ikke å reise. Du trenger ikke å ta fri fra jobb. Hvis du har små barn, trenger du ikke å lete etter noen som kan ta seg av dem.
• Sikkerhet: Det er mindre sjanse for å bli smittsom fra andre pasienter mens de er på venterommet på sykehuset.
• Raskere service: Noen ganger kan du avtale en telemedisinsk time en dag raskere enn det ville være å møte en lege personlig.
• Spesialistmedisinske tjenester: Denne metoden hjelper deg med å få råd fra en spesialistlege, selv om han ikke er i ditt område eller er langt unna.

Vil personvernet vårt bli beskyttet når vi bruker dette?

Ja. De samme reglene om å holde informasjonen din konfidensiell som gjelder når du oppsøker lege personlig gjelder for telemedisin. Leger bruker vanligvis et spesielt beskyttet system (sikker portal) for dette.

Men du må også være bekymret for sikkerheten.

• Velg et stille sted hvor du kan være alene under avtalen. Et separat rom hjemme eller inne i en parkert bil er et bra sted.
• Ikke bruk offentlig Wi-Fi, det vil si gratis Wi-Fi i butikker og bussholdeplasser, til slike ting.
• Installer god antivirusprogramvare på telefonen og datamaskinen din.
• Før du gir ut din personlige informasjon, se etter et låsikon i adressefeltet på nettstedet. Dette indikerer at nettstedet er sikkert.
• Hvis noen du ikke kjenner kaller deg lege, ikke gi dem noe informasjon med en gang. Be fastlegen din om å bekrefte hvem den personen er.

Hvordan forbereder du deg til en telemedisinsk time?

Akkurat som å gå til legen, krever dette også litt forberedelse.

1. Les instruksjonene: Du vil motta instruksjoner via e-post eller SMS før avtalen din. Vennligst les dem nøye.

2. Sjekk teknologien: Hvis det er en videosamtale, sjekk på forhånd at kameraet og mikrofonen fungerer, og at internettforbindelsen din er god.

3. Skriv ned detaljene: Skriv ned på et ark hva symptomene dine er, når de startet og hvilke medisiner du tar for øyeblikket. På denne måten glemmer du ingenting når du snakker med legen din.

4. Forbered spørsmål: Skriv ned spørsmålene du vil stille legen på forhånd.

Noen tips for en god videosamtale

• Stå på et godt opplyst sted hvor ansiktet ditt kan sees tydelig.
• Reduser støynivået rundt deg. Slå av TV-en og radioen.
• Hvis du snakker på en datamaskin, lukk andre unødvendige programmer . Dette vil øke hastigheten på tilkoblingen.

Er telemedisin effektiv for alle sykdommer?

Nei. Selv om telemedisin er en veldig nyttig ting, kan den ikke gjøre alt.

Hvis du for eksempel har sår hals, kan det hende du må ta en halsprøve for å avgjøre om det er en bakteriell infeksjon. Hvis du har en ørebetennelse, kan det hende legen din måDet kan være nødvendig å se inn i øret med en spesiell enhet. I tillegg kan ikke noe som kirurgi gjøres på nett.

Telemedisin kan imidlertid brukes til oppfølging etter operasjon for å se hvordan såret gror. Legen din er den beste personen til å avgjøre om telemedisin er passende for din tilstand. Spør derfor legen først og søk råd.