Opplever du også prikking eller brenning på baksiden av låret? La oss lære om Meralgia Paresthetica!

Har du noen gang følt en prikkende, brennende eller verkende følelse i området der buksene dine sitter, det vil si på utsiden av låret? Kanskje det føles som en prikkende følelse en stund. Hvis du har denne typen ubehag, kan årsaken være en tilstand vi medisinsk kaller Meralgia Paresthetica. Selv om navnet er litt komplisert, la oss forklare det enkelt.

Enkelt sagt, hva er Meralgia Paresthetica?

Det er veldig enkelt. Det er en nerve som bærer følelse, eller følelse, til utsiden av låret ditt. Vi kaller den «lateral femoral kutan nerve (LFCN).» Tenk på det som en vannpipe. Dette røret er der «vannet», som føles som vann, går til huden på låret ditt. Ved meralgia paresthetica blir denne nerven klemt et sted. Det er som om noen har tråkket på vannrøret. Hva skjer da? Vannstrømmen bremses eller stopper. Så når denne nerven blir klemt, forstyrrer den signalene som går til hjernen. Som et resultat av dette rotet føler du ting som svie, prikking, smerte, nummenhet .

Hvem er mest sannsynlig til å utvikle denne tilstanden?

Hvem som helst kan utvikle Meralgia Paresthetica. Men det finnes noen som har en litt høyere risiko for å utvikle det. La oss ta en titt på hvem de er.

• For personer med diabetes: Risikoen er høyere fordi diabetes kan skade nervene.
• Overvekt eller fedme: Overflødig fett i mageområdet øker risikoen for at denne nerven blir komprimert.
• For gravide: Under graviditeten kan trykket fra den voksende magen og økt kroppsvekt forårsake klemte nerver. Denne tilstanden forsvinner imidlertid vanligvis etter at babyen er født.
• For de som bruker veldig trange klær: Bruk av veldig trange jeans, bukser eller belter kan forårsake press på denne nerven i lyskeområdet.
• For de som bruker tunge belter rundt livet: Tunge bruksbelter som brukes av folk som politibetjenter, militært personell og teknikere kan forårsake kontinuerlig press på nerven.
• For de som nylig har hatt hofteoperasjon: Nerven kan bli klemt på grunn av hevelse fra operasjonen eller andre årsaker.
• For de som er skadet av sikkerhetsbelte i en bilulykke: Sikkerhetsbeltet kan treffe midjeområdet hardt under en ulykke, noe som kan forårsake nerveskade.
• Andre medisinske tilstander:Denne risikoen eksisterer også for personer med tilstander som hypotyreose, blyforgiftning og skoliose.

Hva er egentlig symptomene på dette?

Symptomer på denne tilstanden oppstår vanligvis bare på én side av kroppen . Det vil si, hvis det er høyre ben, bare høyre ben, eller hvis det er venstre ben, bare venstre ben. Disse symptomene merkes oftest i den øvre, ytre delen av låret.

Det er viktig å merke seg at Meralgia Paresthetica ikke direkte forårsaker svakhet i musklene eller vanskeligheter med å gå. Problemet er kun med nervene som kontrollerer hudfølelsen.

Hvordan finner en lege dette?

Når du oppsøker lege med disse symptomene, er det første han eller hun vil gjøre å lytte nøye til hva du har å si.

1. De stiller deg spørsmål: De prøver å finne årsaken ved å stille deg mange spørsmål, for eksempel hva symptomene dine er, hvor lenge du har hatt dem, når de blir verre, hva slags arbeid du gjør, hva slags klær du bruker, om du har andre sykdommer, og om du har vært i en ulykke nylig.

2. Fysisk undersøkelse: Legen vil undersøke deg. Spesielt kan det utføres en test kalt «bekkenkompresjonstest». Dette innebærer å plassere en hånd på hoftebeinet og legge litt trykk. De kan også utføre enkle tester, som å berøre huden på låret med noe som en bomullsdott og se om du kan føle det.

I de fleste tilfeller kan denne sykdommen diagnostiseres basert på beskrivelsen du gir og en fysisk undersøkelse.

Vil det være behov for andre tester?

Noen ganger, hvis legen din mistenker at det er en annen årsak til symptomene dine, kan han eller hun anbefale ytterligere tester. Disse testene er ikke ment å bekrefte Meralgia Paresthetica, men å utelukke andre tilstander, for eksempel en skiveprolaps.

• Blodprøver: Sjekk for ting som diabetes, skjoldbruskkjertelhormonnivåer, vitamin B12-mangel og blynivåer.
• Røntgen, CT eller MR: Disse testene hjelper med å se om det er andre problemer med hoften eller ryggraden.

Hva er behandlingene for dette?

Den gode nyheten er at for mange kan tilstanden kureres fullstendig med noen få enkle livsstilsendringer. Det viktigste i behandlingen er å finne årsaken til den klemte nerven og behandle den.

1. Enkle ting å gjøre først

• Unngå å bruke tettsittende klær: Bruk løse, komfortable klær så mye som mulig. Prøv å slutte å bruke tettsittende jeans og bukser en stund.
• Unngå å bruke tykke belter: Hvis du bruker et tykt belte rundt livet, løsne det litt eller slutt å bruke det en stund.
• Vekttap: Hvis du er overvektig, kan vekttap redusere trykket på nerven betraktelig. Dette er en av de mest effektive behandlingene for denne tilstanden.
• Is: Legg en ispose på det smertefulle og betennende området flere ganger om dagen. Dette kan bidra til å redusere hevelse og ubehag i nerven.

2. Medisinsk behandling

Hvis disse enkle tingene ikke lindrer ubehaget, kan legen din anbefale andre behandlinger.

• Smertestillende: Du kan bli rådet til å bruke smertestillende som paracetamol eller NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) i en kort periode. Bruk imidlertid ikke smertestillende midler kontinuerlig uten å konsultere lege.
• Topiske medisiner:Kremer som «Capsaicin» eller «Lidocaine» kan anbefales for det smertefulle området.
• Medisiner mot nervesmerter: Medisiner som «Gabapentin» og «Pregabalin» kan gis for å kontrollere nervesmerter.
• Nerveblokkeringsinjeksjoner: Hvis smerten er alvorlig, kan et bedøvelsesmiddel injiseres i nærheten av den klemte nerven for å midlertidig lindre smerten.
• Radiofrekvensnerveablasjon: Dette innebærer å bruke radiobølger til å deaktivere et lite område av nerven som bærer smerte. Det er som å blokkere smertesignalenes vei til hjernen.
• Kirurgi: Kirurgi er sjelden nødvendig og vurderes kun for de med alvorlige symptomer som ikke har sviktet med alle andre behandlinger.

Vil denne situasjonen noen gang bli bedre?

Ja, absolutt! Omtrent 85 % av personer med Meralgia Paresthetica, eller mer enn åtte av ti personer, vil bli helt friske med de enkle behandlingene vi diskuterte tidligere (som å gå ned i vekt og bruke løse klær). Noen ganger vil det bli bedre av seg selv over tid, selv uten behandling.

Meralgia Paresthetica under graviditet forsvinner vanligvis helt i løpet av få måneder etter fødselen.

Bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har vedvarende svie, prikking eller smerter på utsiden av låret som forstyrrer dine daglige aktiviteter, må du oppsøke legen din . Han eller hun kan diagnostisere om årsaken til symptomene dine er Meralgia Paresthetica eller en annen tilstand, og anbefale den mest passende behandlingen for deg.

Hvis du allerede har fått diagnosen Meralgia Paresthetica og får behandling, men symptomene dine ikke bedres eller du opplever bivirkninger av medisinen, bør du også snakke med legen din om det.