Opplever du også merkelige, ukontrollerbare bevegelser i kroppen? La oss snakke om bevegelsesforstyrrelser!

Føler du noen ganger at deler av kroppen din rykker, rister eller beveger seg ukontrollert? Kanskje du har problemer med å kontrollere en arm, et ben eller et ansiktsuttrykk. Det er greit om disse tingene skjer en eller to ganger, men hvis du har disse unormale bevegelsene hele tiden, kan det være en bevegelsesforstyrrelse. La oss snakke mer detaljert om dette i dag, skal vi?

Hva er disse bevegelsesforstyrrelsene? La oss forstå det veldig enkelt!

Enkelt sagt er bevegelsesforstyrrelser tilstander der kroppens bevegelser blir unormale på grunn av problemer i nervesystemet vårt. Det finnes to mulige scenarioer. Det ene er at kroppens bevegelser øker unødvendig (for eksempel rykninger, risting, vridning). Det andre er at kroppens bevegelser blir mindre enn nødvendig, eller de skjer veldig sakte.

Tenk deg, hver bevegelse vi gjør, enten det er å løfte en arm, legge et bein fremover eller åpne munnen for å snakke, skjer på en veldig kompleks måte. Sentralnervesystemet, som inkluderer hjernen og ryggmargen , samt motoriske nerver og skjelettmuskler, alle disse prosessene er koblet sammen. Så hvis det er noen skade på delene av hjernen som kontrollerer disse bevegelsene, eller hvis det er noen funksjonsfeil i deres funksjon, oppstår disse bevegelsesforstyrrelsene.

Det viktige er at disse bevegelsesforstyrrelsene er forskjellige. Noen kan bare påvirke én del av kroppen, mens andre kan påvirke hele kroppen. Noen ganger kan de forstyrre enkle oppgaver som skriving, men i andre tilfeller kan de ha stor innvirkning på ting som å gå og bevege seg rundt.

Noen ganger faller ikke tilstander som fullstendig eliminerer bevegelse, som lammelse, eller sykdommer som svekker muskler, som muskeldystrofi, inn under denne kategorien av bevegelsesforstyrrelser, fordi bevegelsesforstyrrelser hovedsakelig involverer forekomst av uønskede, unormale bevegelser.

Det finnes hovedsakelig to typer unormale bevegelser!

Disse uvanlige bevegelsene vi snakker om kan deles inn i to hoveddeler.

1. Hyperkinetisk bevegelse: Dette betyr at det er for mange bevegelser.

2. Hypokinetisk bevegelse: Dette betyr at bevegelsene er få og langsomme.

Ved noen bevegelsesforstyrrelser kan begge typene sees, eller bare én kan være tilstede.

1. Hva er hyperkinetisk bevegelse?

«Hyper» betyr «overdreven» og «kinetisk» betyr «bevegelse». Dette betyr en økning i unødvendige bevegelser. Disse kan være frivillige bevegelser eller ufrivillige bevegelser.

Her er noen typer hyperaktive bevegelser:

• Akatisi: Dette er en rastløshet som gjør det svært vanskelig å sitte stille eller holde seg stille. Denne tilstanden kan være forårsaket av noen medisiner mot psykiske lidelser, spesielt «antipsykotiske» eller «nevroleptika».
• Ataksi: Dette er en tilstand der kroppen mister balanse og koordinasjon, noe som forårsaker ustødige, klossete bevegelser. Noen ganger kan det til og med virke som om personen går som om de er beruset. «Ataksi» kan være en separat sykdom, eller det kan være et symptom på en annen sykdom.
• Chorea, atetose og ballisme:
• Chorea: Dette er en ukontrollert, uforutsigbar muskelbevegelse. Det kan virke som om du danser eller beveger deg urolig rundt. Dette ses ofte ved sykdommer som Huntingtons sykdom.
• (Atetose): Dette kjennetegnes av langsomme, rykkende, ormlignende bevegelser i armer og ben.
• (Ballisme): Dette innebærer plutselige, voldsomme bevegelser, som for eksempel et raskt kast av en arm eller et ben.
• Dystoni: Dette er en tilstand der muskler trekker seg sammen kontinuerlig eller intermittent, noe som forårsaker unormale, ofte repeterende bevegelser eller stillinger. Dette kan sees ved cerebral parese og noen nevrodegenerative tilstander. Tenk på en nakke som er trukket til den ene siden, eller en arm som er bøyd på en klønete måte.
• Myoklonus: Dette er en plutselig, ukontrollerbar muskelrykning eller rykning. Noen ganger våkner vi plutselig mens vi sover, sånn er det. Men når det gjelder en medisinsk tilstand, kan det skje oftere.
• Spastisitet: Dette er en tilstand der musklenes bevegelsesmønstre blir forstyrret, noe som fører til at noen muskler plutselig strammes når vi prøver å bevege oss eller bare står. Dette kan forstyrre bevegelsen og påvirke tale og gange.
• Stereotypier: Dette er komplekse, mønstrede bevegelser som ofte påvirker begge sider av kroppen. De forekommer alltid på samme måte eller på en veldig lik måte. For eksempel gynging, klapping, gynging og stivhet. Disse kan sees ved tilstander som autismespekterforstyrrelse og Rett syndrom.
• Tics: Dette er også repeterende, rytmiske bevegelser som forekommer i et mønster. Enkle «tics» er små, begrenset til noen få muskler, som blunking, rynking av pannen, nakkebøyning eller kremting. Komplekse «tics» kan være kortvarige og involvere flere muskler. For eksempel hopping, å si visse ord eller uttrykk. Disse «tics» er et sentralt trekk ved en tilstand som kalles «(Tourettes syndrom)».
• Skjelving:Dette er en tilstand der deler av kroppen rister ukontrollert. Denne tremoren er forårsaket av at musklene gjentatte ganger strammer seg og slapper av. Dette kan forekomme i områder som hender, ben, hode og stemme.

2. Hva er hypokinetisk bevegelse?

«Hypo» betyr «mindre». Dette betyr at bevegelsene er sjeldnere, veldig langsomme. Dette påvirker vanligvis bevegelsene vi gjør bevisst.

• Parkinsonisme: Dette er den vanligste typen hypoaktiv bevegelsesforstyrrelse. Den refererer til en rekke hjernesykdommer som forårsaker langsomme bevegelser, stivhet, skjelvinger eller problemer med balanse.

Parkinsonisme, en nevrodegenerativ lidelse, ses oftest ved Parkinsons sykdom . Det kan imidlertid også forekomme ved andre tilstander som multippel systematrofi, kortikobasal degenerasjon, progressiv supranukleær parese og Lewy-legeme-demens.

I tillegg kan Parkinsonisme også være forårsaket av faktorer som hyppige hodeskader, giftstoffer, medisiner for visse psykiske lidelser og redusert blodstrøm til visse deler av hjernen.

• Bradykinesi: Dette er også en langsom bevegelse. Når en bevegelse har startet, bremses den ned eller stopper halvveis. Dette er et viktig symptom på Parkinsons sykdom .

Flere hovedtyper av bevegelsesforstyrrelser

Det finnes mange typer bevegelsesforstyrrelser. La oss se på noen av dem:

• Essensiell tremor: Dette er når deler av kroppen, spesielt hender og armer, rister ukontrollert. Det kan også påvirke områder som hodet og stemmen.
• Huntingtons sykdom: Dette er en genetisk sykdom. Den påvirker hjernen og forårsaker ukontrollerte bevegelser (chorea) i hender, føtter og ansikt. Symptomene forverres over tid.
• Multippel systematrofi (MSA): Dette er en sjelden sykdom. Noen deler av hjernen blir gradvis ødelagt. Dette kan forårsake tilstander som «ataksi» og «parkinsonisme».
• Parkinsons sykdom: Dette er en hjernesykdom som forårsaker ukontrollerte bevegelser, problemer med balanse og koordinasjon. Det kan også forårsake kognitiv nedgang.
• Periodisk bevegelsesforstyrrelse i lemmer (PLMD): Dette er en tilstand der lemmene, spesielt beina, beveger seg gjentatte ganger mens man sover. Dette kan forstyrre søvnen.
• Progressiv supranukleær parese (PSP): Dette er også en sjelden nevrodegenerativ sykdom. Den skader visse deler av hjernen. Den påvirker gange, tenkning, svelging og øyebevegelser.
• Restless legs syndrom (RLS):Dette er en søvnforstyrrelse. Den kjennetegnes av en uimotståelig trang til å bevege beina (eller noen ganger armene eller hele kroppen). Den er ledsaget av merkelige sensasjoner som en trekkfølelse, en følelse av at noe beveger seg, nummenhet eller brenning.
• Rett syndrom: Dette er en sjelden genetisk tilstand som påvirker tale, manuell fingerferdighet og koordinasjon.
• Tardiv dyskinesi: Dette kan være forårsaket av langvarig bruk av visse antipsykotiske medisiner. Det kan forårsake ufrivillige bevegelser som ansiktstikk og leppeklakking.
• Tourettes syndrom: Dette er en lidelse i nervesystemet. Det forårsaker plutselige, uvanlige bevegelser eller lyder (tics). Det kan også være forbundet med tilstander som angst, ADHD (ADHD) og noen ganger tvangslidelse (OCD).
• Wilsons sykdom: Dette er også en sjelden genetisk tilstand. Den er forårsaket av overflødig kobberopphopning i kroppen, spesielt i leveren og hjernen. Muskelstivhet, skjelvinger og ukontrollerte bevegelser kan forekomme.

Hva er de vanligste bevegelsesforstyrrelsene?

De to vanligste bevegelsesforstyrrelsene er Parkinsons sykdom og essensiell tremor .

Hva er symptomene på en bevegelsesforstyrrelse?

Symptomene på bevegelsesforstyrrelser varierer sterkt. Alle bevegelsesforstyrrelser involverer unormale bevegelser. Noen bevegelsesforstyrrelser kan også være ledsaget av andre symptomer, som endringer i tenkning og humør. Disse symptomene kan variere fra milde til alvorlige og kan forstyrre daglige aktiviteter.

Noen av de vanligste symptomene er:

• Ukontrollerte bevegelser – som rykninger, rykninger, risting og vridning.
• Problemer med balanse og koordinasjon.
• Vanskeligheter med visse motoriske funksjoner, som å skrive, svelge og snakke.
• Vanskeligheter med å gå eller endringer i gangstil.
• Stivhet i lemmer og overkropp.

Disse unormale bevegelsene kan påvirke en eller flere deler av kroppen. For eksempel:

• Lemmer
• Hender og fingre
• Føtter og tær
• Ansiktsmuskler
• Hode og nakke
• Overkropp og holdning
• Stemme

Hvordan vet jeg om jeg har en bevegelsesforstyrrelse?

Vi opplever alle muskelrykninger, plutselige rykninger under søvn (hypniske rykninger) og ufrivillige bevegelser som hikke. Men hvis disse symptomene vedvarer, kan det være et tegn på en bevegelsesforstyrrelse. Hvis du merker en vedvarende endring i dine eller barnets bevegelser, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart for diagnose og behandling.

Hva er årsakene til bevegelsesforstyrrelser?

Bevegelsesforstyrrelser er vanligvis forårsaket av skade eller funksjonsfeil i visse deler av hjernen som kontrollerer bevegelsene våre. Disse delene er:

• Primær motorisk cortex:Dette er en båndlignende del av frontallappen i hjernen vår. Den hjelper med å sette i gang bevegelsene vi gjør med tankene våre. Hvis den blir skadet, kan den forårsake spastisitet, myoklonus og problemer med fine bevegelser.
• Basalgangliene: Dette er delene av hjernen vår som ligger dypt inne i hjernen. De hjelper oss med å starte og kontrollere frivillige muskelbevegelser, kontrollere ufrivillige bevegelser og koordinere endringer i holdning. Skade på disse kan føre til tilstander som «(korea)», «(atetose)», «(dystoni)» og «(parkinsonisme)».
• Lillehjernen: Dette er den delen av hjernen vår som er bakerst, nederst. Den koordinerer bevegelsene våre, sørger for at lemmene våre beveger seg jevnt og nøyaktig, og hjelper oss med å opprettholde balansen. Hvis den er skadet, går koordinasjonen tapt.
• Thalamus: Dette er en eggformet struktur. Den ligger dypt inne i hjernen, på begge sider. Det er som et senter som all bevegelse og sensorisk informasjon som kommer til kroppen vår passerer gjennom. Hvis den blir skadet, kan det oppstå skjelvinger og bevegelsesforstyrrelser.

Her er noen av situasjonene der disse delene av hjernen kan bli skadet:

• Genetiske forhold og mutasjoner.
• Traumatisk hjerneskade.
• Infeksjoner.
• Giftstoffer.
• Metabolske forstyrrelser som er tilstede ved fødselen eller utvikler seg senere.
• Hjerneslag og sykdommer i blodårene.
• Bivirkninger av noen medisiner.

Noen bevegelsesforstyrrelser kan spores tilbake til én spesifikk årsak. Imidlertid er disse tilstandene som oftest forårsaket av en kombinasjon av faktorer. Den eksakte årsaken til noen bevegelsesforstyrrelser er fortsatt ukjent.

Hvordan diagnostisere bevegelsesforstyrrelser?

Fordi bevegelsesforstyrrelser er komplekse og ofte kan etterligne andre tilstander, vil det medisinske teamet ditt ofte utføre en rekke tester for å stille en diagnose. Det første trinnet er å stille deg et detaljert spørsmål, utføre en fysisk undersøkelse og utføre en nevrologisk undersøkelse.

Avhengig av symptomene dine, kan disse testene gjøres:

• Blodprøver: For å identifisere noen bevegelsesforstyrrelser, eller for å sjekke for andre årsaker.
• Elektromyografi (EMG): Sjekk helsen til musklene og nervene som kontrollerer dem.
• Elektroencefalogram (EEG): Se hjernens elektriske aktivitet.
• Lumbalpunksjon: Undersøk cerebrospinalvæsken.
• Muskelbiopsi: For å skille mellom nerve- og muskelproblemer.
• Nerveledningsstudie: Måler hastigheten som en elektrisk strøm beveger seg gjennom en nerve før den når en muskel.

Leger bruker også bildediagnostikk for å diagnostisere bevegelsesforstyrrelser. Disse kan se på hjernen, ryggmargen eller nervene. Eksempler:

• CT-skanning (CT-skanning - computertomografi)
• MR-skanning (magnetisk resonansavbildning)

Hva er behandlingene for bevegelsesforstyrrelser?

Behandling av bevegelsesforstyrrelser varierer avhengig av lidelsen. Mange bevegelsesforstyrrelser kan ikke kureres fullstendig. Derfor er hovedmålet med behandlingen å kontrollere symptomene. Imidlertid kan noen bevegelsesforstyrrelser, som de som er forårsaket av medisiner (parkinsonisme), kureres.

Her er noen behandlingsalternativer:

• Medisinering: Det finnes flere typer medisiner som kan bidra til å kontrollere symptomene på bevegelsesforstyrrelser. For eksempel kan muskelavslappende midler hjelpe mot spastisitet. Dopaminerge medisiner kan hjelpe mot Parkinsons sykdom og rastløse bensyndrom. Angstdempende medisiner kan hjelpe mot dystoni. Det finnes også medisiner som er spesifikke for hver tilstand.
• Fysioterapi: Dette bidrar til å forbedre måten kroppen beveger seg på. Fysioterapeuter hjelper med å håndtere symptomer som gjør det vanskelig å bevege seg, for eksempel smerte, stivhet og ubehag.
• Ergoterapi: Dette bidrar til å forbedre evnen til å utføre daglige gjøremål. En ergoterapeut hjelper deg med å stå, sitte, bevege deg trygt og bruke diverse utstyr for å gjøre jobben din.
• Mobilitetshjelpemidler: Du kan bruke ting som stokker, rullatorer og rullestoler for å bevege deg tryggere og øke uavhengigheten din.
• Logopedi: Dette bidrar til å forbedre tale, språkferdigheter og svelging.
• Psykoterapi: Dette innebærer å identifisere og bidra til å endre usunne følelser, tanker og atferd. Bevegelsesforstyrrelser kan ofte forårsake psykiske helseproblemer som depresjon og angst. Psykoterapi kan hjelpe med dette.
• Botulinumtoksin (Botox®)-injeksjoner: Hvis du har enten «(dystoni)» eller «(spastisitet», kan disse injeksjonene bidra til å avslappe musklene.
• Dyp hjernestimulering: Dette er en hjernekirurgi som utføres på personer med alvorlig Parkinsons sykdom, dystoni og andre skjelvinger. Det kan redusere ufrivillige bevegelser.
• Kliniske studier: Dette er en type forskning som studerer nye tester og behandlinger for spesifikke medisinske tilstander. Det kan finnes en klinisk studie du kan delta i.

Hvilke typer erfaringer må noen med en bevegelsesforstyrrelse møte?

Ikke alle med en bevegelsesforstyrrelse påvirkes på samme måte. Det beste du kan gjøre er å snakke med spesialistene som forsker på og behandler tilstanden din.

Du kan trenge hjelp fra et team av leger. Disse kan omfatte:

• Nevrologer
• Nevrokirurger
• Fysioterapeuter
• Ergoterapeuter
• Logopeder
• Psykologer

Slike folk kan inkluderes.

Hvordan kan jeg ta vare på meg selv og barnet mitt?

Hvis du eller barnet ditt har en bevegelsesforstyrrelse, er det viktig å søke best mulig medisinsk behandling for å maksimere livskvaliteten.

Det kan også være nyttig for deg og familien din å bli med i en støttegruppe hvor dere kan møte folk som har hatt lignende opplevelser.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du merker noen endringer i måten du vanligvis beveger deg på, eller hvis du har et problem som påvirker dine daglige aktiviteter, bør du oppsøke lege umiddelbart. Jo før legen din identifiserer en bevegelsesforstyrrelse, desto før kan du starte behandlingen.

Hvis du allerede har en bevegelsesforstyrrelse, bør du søke legehjelp selv i disse tilfellene:

• Når det medisinske teamet ditt har avtalt en time for deg: Å delta på disse avtalene hjelper det medisinske teamet ditt med å overvåke tilstanden din og gjøre nødvendige endringer i behandlingen din.
• Hvis du merker en endring i symptomene dine: Disse endringene kan være svært viktig informasjon for det medisinske teamet som overvåker tilstanden din og behandler deg.
• Hvis du opplever bivirkninger fra behandlingen eller endringer i behandlingens effektivitet: Det kan ta litt tid å finne riktig behandling for deg, eller effekten av medisinen din kan avta over tid. Hvis behandlingen ikke virker, eller du har plagsomme bivirkninger, må du informere helsepersonellet ditt.

Legeteamet ditt kan fortelle deg om symptomene du bør være mer oppmerksom på, samt når du bør søke legehjelp umiddelbart.

Til slutt, ting å huske på (Take-home Message)

Det kan være overveldende å bli diagnostisert med en bevegelsesforstyrrelse. Det er normalt. Men husk at du ikke er alene. Helseteamet ditt kan hjelpe deg med å finne en behandlingsplan som passer for deg. Det er viktig å sørge for at du får den støtten du trenger, og at du holder fokus på helsen din. Og ikke glem at helseteamet ditt alltid er der for å støtte deg. Med riktig behandling og håndtering kan du leve et godt liv med disse tilstandene. Ikke vær redd, vær modig!

Bevegelsesforstyrrelser , Parkinsons sykdom, essensiell tremor, nevrologiske sykdommer, hjernesykdommer, unormale bevegelser, muskelproblemer