Har du noen gang fått en «ryggmargsdysfunksjon» mens du ble gravid eller under en annen test, og deretter utviklet en kraftig hodepine som du ikke klarte å holde ut? Ser det ut til at denne smerten øker og avtar når du legger deg, spesielt når du står opp eller setter deg? Da snakker vi om en spesiell type hodepine du kan ha. Vi kaller dette «ryggmargshodepine». Ikke bekymre deg, dette er en tilstand som mange utvikler, og som kan kureres. La oss snakke enkelt om det.
Enkelt sagt, hva er ryggmargshodepine?
For å forstå dette må vi først forstå litt om hvordan hjernen og ryggmargen vår er beskyttet. Tenk deg at hjernen og ryggmargen vår er som verdifulle gjenstander som flyter i en beskyttende væske. I medisinske termer kalles denne væsken cerebrospinalvæske (CSF) . Denne væsken gir næring til hjernen og ryggmargen og beskytter dem mot støt og støt.
Når du får en spinalpunksjon, det vil si når legen stikker en nål inn i ryggmargskanalen og injiserer medisin (vi kaller dette en epidural ), eller når de tar en liten mengde av den cerebrospinalvæsken for testing (dette kalles en lumbalpunksjon ), lages det et lite hull der nålen ble satt inn. Noen ganger begynner den dyrebare cerebrospinalvæsken å lekke ut litt etter litt gjennom dette hullet.
Når CSF lekker, reduseres mengden væske rundt hjernen. Dette fører til at hjernen mister sitt polstrede, eller beskyttende lag, og hjernen begynner å henge. Dette fører til at nervene og vevet som er koblet til hjernen, trekker. Denne trekkingen er det vi føler som en kraftig hodepine.
Enkelt sagt er en spinal hodepine en hodepine forårsaket av en reduksjon i CSF-væsken som omgir hjernen.
Hva er symptomene på denne hodepinen? Hvordan gjenkjenner man den?
Disse symptomene oppstår vanligvis innen to til tre dager etter en ryggmargsskade. Imidlertid kan de noen ganger oppstå måneder senere. Det viktigste og lett gjenkjennelige symptomet er hodepinen.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Sterk hodepine | Det kan starte foran eller bak på hodet. Det kan føles som om noe blir truffet med en stump gjenstand, eller som om hodet dunker innenfra. |
| Endring med holdning (hovedtrekk) | Smerten blir verre når du sitter eller står opp. Men når du legger deg ned (eller legger deg ned) i sengen, blir smerten bedre eller forsvinner helt. |
| Ting som øker kvalmen | Hodepinen blir verre når du hoster, nyser eller anstrenger deg (f.eks. når du avfører deg). |
| Andre funksjoner |
|
Hvor lenge kan denne hodepinen vare?
Som oftest kan disse hodepinene vare fra noen få timer til noen få dager. Men hvis du har disse symptomene i mer enn 24 timer i strekk, må du informere legen din.
Hva er risikofaktorene for å utvikle ryggmargshodepine?
Selv om dette kan skje med hvem som helst, er det noen som er mer utsatt for å utvikle det.
- Alder: Vanligvis sett hos personer mellom 20 og 40 år, spesielt kvinner som får epidural under fødsel.
- Dehydrering: Risikoen er høyere hvis kroppen er dehydrert.
- Tidligere hodepine: Hvis du har hyppig hodepine, er det liten sjanse for at dette vil utvikle seg.
- Lav kroppsmasseindeks (BMI): Tynne personer har større sannsynlighet for å utvikle det.
- Type nål som brukes: Denne risikoen kan også variere avhengig av størrelsen og typen nål som brukes av legen.
Hvordan behandles dette?
Den gode nyheten er at disse ryggsmerter ofte går over uten noen spesiell behandling. Men din støtte er svært viktig for å oppnå det.
Ting du kan gjøre hjemme
Først råder legen deg til å gjøre disse enkle tingene.
1. Hold deg så avslappet som mulig: Bli liggende i sengen. Reis deg opp og sett deg opp, da hodepinen vil bli verre, så hvil så mye som mulig.
2. Drikk rikelig med væske: Drikk rikelig med vann og fruktdrikker. Dette bidrar til å fylle på kroppens væske i cerebrospinalvæsken.
3. Drikk drikker som inneholder koffein: Å drikke ting som te og kaffe kan gi noe lindring av hodepine. Koffein trekker sammen blodårene i hjernen og bidrar til å redusere smerte.
4. Smertestillende: Du kan ta vanlige smertestillende som paracetamol etter legens anvisning.
Det viktigste er at før du gjør noe av dette, spesielt hvis du er en ammende mor, bør du absolutt konsultere legen din.
Legens behandling
Hvis hodepinen ikke avtar med hjemmemedisiner, og smertene vedvarer i flere dager, kan legen anbefale en annen behandling.
Det kalles en epidural blodplaster . Ikke bli redd når du hører dette. Det er veldig enkelt.
- Hva gjør dette? Legen vil ta en liten mengde av ditt eget blod (ca. 10–20 milliliter) fra en vene i armen din.
- Deretter injiseres blodet igjen på samme sted der det tidligere ble injisert i ryggen.
- Det som skjer da er at blodet koagulerer der, og lukker hullet som CSF-væsken lekker gjennom, som om det var satt et «plaster» på det.
- De fleste opplever nesten fullstendig lindring av hodepinen innen 24 timer etter denne behandlingen.
Svært sjelden, hvis disse metodene ikke hjelper, kan det være nødvendig med kirurgi for å lukke hullet.
Når bør vi søke øyeblikkelig legehjelp?
Selv om hodepine i ryggraden vanligvis ikke er farlig, kan det oppstå noen sjeldne, men alvorlige komplikasjoner. Hvis du har noen av følgende symptomer, bør du derfor oppsøke lege umiddelbart eller dra til sykehusets akuttmottak.
- Vanskeligheter med vannlating med hodepine.
- Tap av følelse eller nummenhet i ryggen eller bena.
- Alvorlig oppkast, anfall eller bevissthetstap.
- Sterke nakkesmerter og feber.
Selv om dette er svært sjeldne symptomer, er det svært viktig å være oppmerksom på dem.
Hilsen til hjemmet
- Spinal hodepine er en hodepine forårsaket av lekkasje av cerebrospinalvæske rundt hjernen etter en lumbalpunksjon/epidural.
- Hovedsymptomet er at hodepinen forverres når du reiser deg og avtar når du legger deg ned.
- Dette går vanligvis over i løpet av få dager med enkle tiltak (hvile, væske, smertestillende).
- Hvis hodepinen varer i mer enn 24 timer eller er alvorlig, må du informere legen din.
- Hvis du har alvorlige symptomer som problemer med å urinere og nummenhet i beina sammen med hodepine, bør du dra til sykehuset umiddelbart.
- Siden dette er en behandlingsbar tilstand, ikke få unødvendig panikk og følg riktig medisinsk råd.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment