Kjenner du til denne spesielle testen (Spurling-testen) for nakkesmerter?

Tenk deg at du jobber på kontoret og ser på datamaskinen. Plutselig kjenner du en merkelig følelse, som en strøm som renner nedover armen, sammen med en liten smerte i nakken. Etter en stund begynner fingrene dine å føles litt numne. Dette kan vare i en dag eller to, og så vil det dukke opp igjen en dag. Du tenker kanskje: «Å, kanskje det er fordi jeg byttet pute» eller «Kanskje det er fordi jeg jobber for hardt.» Men hvis disse symptomene vedvarer, er det ikke lurt å bare ignorere dem som normale. Dette kan skyldes en klemt nerve i nakkesøylen. Så i dag skal vi snakke om en veldig enkel, men veldig viktig fysisk undersøkelse som legen din vil utføre for å finne ut den nøyaktige årsaken til dette.

Hva er egentlig Spurling-testen?

Enkelt sagt er Spurling-testen en fysisk test som legen din utfører med bare hendene sine for å sjekke om det er en klemt nerve i nakken din. Den krever ikke en stor maskin, og du får ingen injeksjoner. Den gjøres i samme rom som undersøkelsen din.

Medisinsk sett kaller vi denne samlingen av symptomer forårsaket av en klemt nerve i nakken for «cervikal radikulopati» . Selv om navnet er litt komplisert, er betydningen enkel. Det betyr at en nerverot som kommer ut av ryggmargen i nakkeområdet blir komprimert.

Nakkesøylen vår er ikke bare en haug med bein stablet oppå hverandre. Fra disse syv nakkevirvlene kommer det ut viktige nerver som frakter meldinger fra hjernen vår til armer, skuldre og overkropp, som kontrollerer følelse og bevegelse. De små hullene som disse nervene kommer ut gjennom kalles foramen. Noen ganger, med alderen, på grunn av dårlig holdning (spesielt ved bruk av datamaskiner og telefoner), eller på grunn av en mindre ulykke, kan en skive i ryggvirvlene bule ut, eller det kan dannes små beinutløpere som kan komprimere nerveroten. Det er da nerveroten blir komprimert.

Så, det «Spurling-testen» gjør er at legen forsiktig beveger nakken din til en bestemt posisjon, smalner åpningen der nerven kommer ut litt mer. Deretter komprimeres den allerede litt komprimerte nerven litt mer, og du føler symptomer som smerte og nummenhet. På den måten kan legen få en god idé om dette er årsaken til problemet ditt.

Når er denne testen gjort?

Hvis du har opplevd nakkesmerter i omtrent en måned sammen med ett eller flere av symptomene nedenfor, kan det være lurt å utføre denne testen på legen din. La oss se hva disse symptomene egentlig er.

Trenger du å forberede deg til denne testen på forhånd?

Ikke i det hele tatt! Det er ikke nødvendig å forberede seg på dette. Du trenger ikke å faste dagen før eller ta noen spesiell medisin. Det er veldig enkelt.

Men hvis du tar vare på de små tingene, vil det være enklere for både deg og legen.

• Klær: Det er best å bruke løse klær som holder halsområdet fritt, uten en stor krage. For eksempel en polotrøyegenser eller en sari som bæres med bunnen ned.
• Smykker: Ikke bruk tunge halskjeder eller øredobber. De kan forstyrre testen.
• Hodeskjerf: Hvis du bruker hodeskjerf, trenger du ikke å ta det av. Legen vil utføre undersøkelsen deretter.

Før legen utfører denne «Spurling-testen», vil han/hun utføre en generell fysisk undersøkelse av deg og spørre om dine medisinske tilstander, medisiner du tar og tidligere ulykker. Så vær forberedt på å forklare din sykehistorie tydelig.

Finnes det noen tilfeller der denne testen ikke bør gjøres?

Ja, absolutt. Dette er en veldig viktig sak.

Her er noen av hovedgrunnene til at denne testen ikke utføres:

• Hvis det er ustabilitet i nakkesøylen .
• Hvis det er trykk eller skade på ryggmargen i nakken (cervikal spondylotisk myelopati) .
• Hvis du nylig har hatt en alvorlig skade i ryggen eller nakken.
• Hvis du har alvorlige leddsykdommer som revmatoid artritt .
• Hvis det er mistanke om at kreft fra andre steder i kroppen har spredt seg (metastasert) til nakkebeina.

Legen din vil vurdere alt dette og avgjøre om testen skal utføres eller ikke. Så det er ingenting å være redd for.

Hva skjer egentlig når du tar testen?

Dette vil bare ta noen få minutter. Det er ingen grunn til at du skal være redd eller engstelig. Legen vil forklare alt han gjør med deg.

Trinn 1: Justering av holdningen

Først vil legen be deg om å sitte eller stå oppreist i en stol. Hold ryggen rett og slapp av.

Trinn 2: Lateral fleksjon av nakken

Deretter vil legen forsiktig legge hendene sine på toppen av hodet ditt og forsiktig bøye nakken mot siden der smerten er. Som om han bringer øret mot skulderen. Han vil spørre om du føler noen smerter på dette tidspunktet.

Trinn 3: Nakkerotasjon og forlengelse

Deretter, mens du holder nakken bøyd til den siden, vri den litt tilbake og se. Alle disse bevegelsene gjøres veldig nøye og nøye.

Trinn 4: Lett trykk (aksial kompresjon)

Til slutt, med nakken i den spesifikke posisjonen, vil legen legge et veldig lite, forsiktig nedadgående trykk (lett trykk) fra toppen av hodet.

Det viktigste er at hvis du føler noe mens du gjør disse trinnene, som smerte eller nummenhet som du har hatt før, bør du informere legen umiddelbart. Han eller hun vil sannsynligvis be deg om å løfte armen hvis du føler smerte. Hvis du føler ubehag, vil han eller hun stoppe testen umiddelbart. Du vil ikke gjøre noe som vil forverre smerten.

Hvordan kommer resultatene ut, og hva betyr de?

Resultatene av denne testen er tilgjengelige umiddelbart. Legen vil gi deg detaljene så snart testen er fullført. Det finnes to typer resultater: «Positive» eller «Negative».

Hva gjør du videre hvis testen er positiv?

Vi burde ikke være redde for at testen skal være «positiv». Det er faktisk bra. Fordi det betyr at vi stort sett har funnet årsaken til problemet vårt. Neste steg er behandling.

Når legen har bekreftet diagnosen med en MR-skanning, vil den aktuelle behandlingen starte. Det finnes flere behandlingsalternativer:

• Medisiner: Gi medisiner for å redusere smerte og hevelse i nerven.
• Hvile og aktivitetsendring: Anbefal å midlertidig stoppe aktiviteter som legger press på nakken (løfte tunge belastninger, stirre ned i lange perioder).
• Fysioterapi: Dette er svært viktig. Her vil du lære mange ting, som øvelser for å styrke nakkemusklene, hvordan du korrigerer nakkestillingen og hvordan du unngår å legge press på nakken under daglige aktiviteter.
• Kirurgi:I de fleste tilfeller er ikke dette nødvendig. Hvis behandlingene ovenfor ikke hjelper, og nervekompresjonen er svært alvorlig, kan legen din henvise deg til kirurgi.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har hatt nakkesmerter i flere uker, hvis det blir verre, eller hvis det ikke blir bedre, bør du absolutt oppsøke lege. Ikke ignorer det, spesielt hvis du føler smerte, nummenhet eller svakhet i armen.

Spurling-testen er en enkel og rimelig test som hjelper legen din med å få et bedre inntrykk av symptomene dine. Den kan være litt skummel fordi det er en smertetest. Men hvis legen din føler ubehag, vil de stoppe testen med en gang. Så det er ingenting å bekymre seg for.