Gjør øret ditt vondt hele tiden? La oss lære om svømmerøre (otitis externa)!

Har du noen gang følt en merkelig, tung eller kløende følelse i øret etter et bad, spesielt etter en svømmetur i svømmebasseng eller sjøen? Kanskje den lille din alltid gråter og klamrer seg til øret? Da er dette noe som kan være veldig viktig for deg. I dag skal vi snakke om en tilstand som kalles «svømmerøre» eller, som leger kaller det, «otitis externa».

Hva er svømmerøre?

Enkelt sagt er svømmerøre en infeksjon i den rørlignende delen av øret vårt som starter fra utsiden av øret og ender ved trommehinnen, det vil si den ytre øregangen. Tenk på det som når vi har et sår et sted på huden vår, blir det infisert. Det som skjer her er at bakterier kommer inn i den delikate huden inne i øregangen og forårsaker en infeksjon. Dette kan være en bakteriell infeksjon eller en soppinfeksjon.

Dette kalles «svømmerøre» fordi det er mer vanlig hos folk som tilbringer mye tid i vannet, spesielt svømmere. Det kan imidlertid skje med hvem som helst, ikke bare svømmere. Denne risikoen er spesielt høy i varmt vær, når vi ofte bader og leker i vannet.

Det viktigste er at hvis dette ikke behandles riktig, kan det noen ganger oppstå hørselstap, til og med midlertidig hørselstap. Men ikke bekymre deg, som oftest kan denne tilstanden kureres fullstendig med riktig behandling. Vanligvis foreskriver leger øredråper for dette.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Svømmerøte er faktisk ganske vanlig. Undersøkelser tyder på at omtrent 10 % av befolkningen bare i USA har hatt det på et tidspunkt i livet. Selv om det kan utvikle seg i alle aldre, er det vanligst hos barn mellom 7 og 14 år .

Hva er symptomene på svømmerøre (otitis externa)?

Symptomene på svømmerøre kan ramme noen mennesker i varierende grad. Noen kan oppleve alvorlige symptomer. Se om disse symptomene høres kjente ut for deg:

• En følelse av fylde og tyngde inne i øret.
• Øresmerter, spesielt hvis smerten øker når øreflippen trekkes tilbake, er et viktig symptom.
• Noen kan få feber .
• Væske- eller pusslignende utflod fra øret.
• Sterk kløe inne i øret.
• Hørselen er noe redusert, og det føles som om du hører sakte (dempet hørsel).
• Rødhet og hevelse i huden rundt øret.
• Hovne lymfeknuter rundt øret eller på toppen av halsen.

Hvis du har ett eller flere av disse symptomene, er det svært sannsynlig at du har svømmerøre.

Hvorfor får vi svømmerøre?

Det kan være flere grunner til dette. Men hovedårsaken er at vann er fanget inne i øregangen. Tenk på det, patogener som bakterier og sopp liker å vokse i et varmt, fuktig miljø. Så når vann er fanget inne i øret, blir det et perfekt fristed for disse bakteriene. De slår seg ned der, formerer seg raskt og forårsaker en infeksjon.

Dette er vanligvis forårsaket av en bakteriell infeksjon, snarere enn en soppinfeksjon. I sjeldne tilfeller kan en kombinasjon av flere typer bakterier forårsake denne infeksjonen. De viktigste bakterietypene som kan forårsake svømmerøre er Pseudomonas aeruginosa og Staphylococcus aureus. Soppene Candida og Aspergillus kan også forårsake det.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle dette? (Risikofaktorer)

Noen har større sannsynlighet for å utvikle svømmerøre. Se om disse faktaene gjelder for deg:

• For de med hudsykdommer: Hvis du har en hudsykdom som eksem eller psoriasis rundt øregangen, har du høyere risiko for å utvikle svømmerøre.
• For de som skader ørene sine: Når vi prøver å fjerne ørevoks med ting som bomullspinner, pennespisser, hårnåler og binders , kan den delikate huden inne i øret bli skadet. Disse skadene er mer sannsynlig å la bakterier komme inn og forårsake infeksjoner. Så husk å ikke stikke skarpe gjenstander inn i øret for å rense øret.
• For de som bor i områder med varmt og fuktig klima: Risikoen er høyere fordi bakterier vokser lettere i slike miljøer.
• For de med lav ørevoks: Ørevoks er et naturlig beskyttende stoff som beskytter ørene våre mot bakterier og sopp. Hvis vi ofte får vann i ørene, eller hvis vi fjerner for mye ørevoks når vi rengjør ørene, kan denne beskyttelsen gå tapt og infeksjoner kan utvikle seg.
• For de som svømmer i urent vann: Selv om det er mulig å bli smittet fra et svømmebasseng, er risikoen høyere når man svømmer i naturlige vannmasser som innsjøer, dammer, elver, bekker og havet . Dette er fordi vannet på disse stedene kan inneholde flere bakterier enn et rent svømmebasseng.
• For de som ofte bruker ørepropper eller høreapparater: Hvis disse ikke rengjøres ordentlig, kan smuss og bakterier bygge seg opp og forårsake ørebetennelse.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå hvis de ikke behandles?

Svømmerøre er som regel en behandlingsbar tilstand hvis den behandles raskt. Noen ganger, spesielt hvis den ikke behandles eller forsinkes, kan det imidlertid oppstå komplikasjoner. Disse er svært sjeldne, men det er viktig å være oppmerksom på dem.

• Kroniske ørebetennelser:Hvis svømmerøret vedvarer i mer enn tre måneder, regnes det som en kronisk infeksjon. Hvis både bakterier og sopp kombineres for å danne en infeksjon, kan dette skje med personer med hudsykdommer eller de som har en allergisk reaksjon på øremedisiner.
• Cellulitt (infeksjon i hudens dypere vev): Svært sjelden kan denne ørebetennelsen spre seg til det dypere vevet under huden.
• Bein- eller bruskskade (tidlig osteomyelitt): Dette er også en svært sjelden komplikasjon. Ørebetennelsen kan bli alvorlig og spre seg til nærliggende brusk og bein. Personer med svekket immunforsvar har høyere risiko.
• Avansert osteomyelitt i skallbasen: Hvis ørebetennelsen sprer seg videre og når knoklene ved bunnen av skallen, kan den påvirke nærliggende nerver, hjernen og andre deler av kroppen. Svømmerøre er sjeldent, men hvis det gjør det, kan det være livstruende.

Ikke bekymre deg! Disse alvorlige komplikasjonene er svært sjeldne, spesielt hvis du søker legehjelp så snart du begynner å oppleve symptomer. Derfor er det viktig å oppsøke lege uten forsinkelse, selv om det bare er en liten ting.

Hvordan gjenkjenner en lege dette?

Når du oppsøker lege, vil de først undersøke øret ditt nøye. De vil se etter rødhet, hevelse eller andre tegn på skade. Hvis det er utflod fra øret ditt, kan de ta en prøve av den og sende den til et laboratorium for å finne ut nøyaktig hva som forårsaker infeksjonen. Dette er fordi medisinen du bruker mot en soppinfeksjon ikke er den samme som medisinen du bruker mot en bakteriell infeksjon. Derfor er det viktig å vite den nøyaktige årsaken til behandlingen.

Ikke forveksle svømmerøre med mellomørebetennelse!

Noen ganger kan svømmerøre forveksles med en annen vanlig øresykdom hos små barn, en mellomøreinfeksjon (mellomøreinfeksjon eller otitis media) . Et barn med mellomøreinfeksjon vil vanligvis ha øresmerter som forverres når de legger seg ned. De kan også oppleve symptomer som oppkast, diaré og tap av matlyst.

Begge tilstandene behandles forskjellig. Den samme medisinen for svømmerøre vil ikke fungere mot mellomørebetennelse, og omvendt. Derfor er det viktig å oppsøke lege for en nøyaktig diagnose.

Hva er behandlingene for svømmerøre?

Leger foreskriver oftest øredråper for å fjerne denne infeksjonen. Avhengig av tilstanden din kan de anbefale følgende medisiner:

• Øredråper som inneholder antibiotika: Dreper bakterier.
• Soppdrepende øredråper: Bekjemp sopp.
• Steroidholdige øremedisiner:Reduser hevelse og smerte.

Det er svært viktig å bruke denne øremedisinen nøyaktig slik legen din har fortalt deg, i hele behandlingsperioden. Ikke slutt halvveis.

For å redusere smerte kan du også ta smertestillende midler som paracetamol (f.eks. Tylenol®) eller ibuprofen (f.eks. Advil®) som foreskrevet av legen din.

Hva vil skje etter behandlingen?

Svømmerøte er vanligvis en selvbegrensende tilstand som går over med behandling. I de fleste tilfeller vil infeksjonen forsvinne helt innen en uke. Hvis den ikke behandles, kan det imidlertid oppstå komplikasjoner som spredning av infeksjonen, som nevnt tidligere. I så fall kan det være nødvendig å bruke sterkere antibiotika eller soppmidler.

Vil dette bli bedre automatisk?

Nei, det gjør det ikke. Svømmerøre er en infeksjon i øregangen. Hvis den ikke behandles, vil den ikke gro av seg selv. Hvis den ikke behandles, kan infeksjonen spre seg til bunnen av hodeskallen, hjernen eller hjernenervene.

Siden infeksjonen kan spre seg utover øregangen, er det best å oppsøke lege så snart du merker symptomer og starte behandling. Jo før du får behandling, desto raskere vil du bli frisk.

Hvordan forebygge svømmerøre?

Ja, det finnes ting vi kan gjøre for å forhindre dette. Det viktigste er å holde ørene så tørre som mulig.

Følg disse tipsene for å redusere risikoen ytterligere:

• Minimer bading og svømming i skittent vann så mye som mulig.
• Ikke stikk noe, inkludert bomullspinner, inn i øregangen. Huden inni øret er veldig delikat. Hvis den blir skadet, kan den lett bli infisert.
• Hvis du får vann i øret mens du bader eller svømmer, snu hodet til siden og trekk forsiktig i øreflippen fra side til side for å la vannet renne ut.
• Tørk ørene grundig etter bading, svømming eller vann. Du kan gjøre dette med et rent håndkle eller ved å tørke dem forsiktig med en hårføner på lav varme.
• Når du dusjer, kan du plassere bomullsdotter i ørene for å redusere risikoen for at vann kommer inn i ørene.
• Bruk ørepropper når du svømmer eller er i vann.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du utvikler noen av de tidligere nevnte symptomene på svømmerøre (som øresmerter, øreutflod, kløe eller hørselstap), må du kontakte lege umiddelbart.

Hvis du allerede har fått foreskrevet øredråper av en lege for svømmerøre, og symptomene dine ikke bedres etter omtrent 10 dager, bør du oppsøke legen din igjen. Du må kanskje få sterkere medisiner.

Til slutt, et par ting å huske på

Før du drar til et svømmebasseng, en innsjø eller et sjø, bør du ta litt ekstra godt vare på ørene dine. Hvis du føler smerter eller kløe i ørene etter at du har kommet opp av vannet, må du ikke avfeie det som normalt, men si ifra til legen. Han eller hun kan foreskrive deg en øremedisin som vil hjelpe. Symptomene dine bør forsvinne i løpet av omtrent en uke. Husk at svømmerøre ikke er en alvorlig tilstand hvis den oppdages og behandles tidlig. Så ikke få panikk, søk legehjelp raskt. Jeg ønsker deg god bedring!

` Svømmerøre, otitis externa, ørebetennelse, øreverk, vann i øret, svømming, øremedisin