Ka moka ga rena gantši re bolela ka cholesterol go batho ba bagolo, ke gore, tekanyo ya makhura mading. Eupša na o be o tseba gore gaešita le bana ba banyenyane ba ka ba le bothata bjo bja cholesterol? Ge e le gabotse, ka dinako tše dingwe e ka ba e kgolo ganyenyane. Ka gona, o se ke wa tshwenyega. Lehono, a re boleleng ka seo cholesterol ya godimo baneng ba bannyane, goba bjalo ka ge dingaka di e bitša, `(Pediatric High Cholesterol)`, ke eng, gore ke ka lebaka la eng e direga, le seo re ka se dirago ka yona.
Cholesterol e phagamego e bolela’ng baneng ba banyenyane?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, cholesterol e phagamego baneng e bolela gore tekanyo ya cholesterol mading a ngwana wa gago e phagame go feta e tlwaelegilego. Cholesterol ye ke mohuta wa makhura mading a rena ao a bitšwago `(Lipids)`. Gape go na le mohuta o mongwe wa makhura ao a bitšwago `(Triglycerides)`, ao gape a ka bago godimo baneng ba bangwe. Ge e le gabotse, mmele wa rena o nyaka tše dingwe tša makhura a, ka gobane a thuša mešomong e fapa-fapanego ya mmele. Lega go le bjalo, mathata a tšwelela ge tše di oketšega kudu.
Bjale o ka ba o ipotšiša gore, "Ke tseba bjang ka kgonthe ge e ba ngwana wa ka a e-na le cholesterol e phagamego goba di- triglyceride tše di phagamego?" Dingaka di dira tlhahlobo ya madi bakeng sa se. E bitšwa "Lipid Panel." Teko ye e ka go botša gabotse gore maemo a a makhura ke afe. Gopola gore tekanyo e tlwaelegilego ya cholesterol baneng ba banyenyane e fapane ganyenyane le ya batho ba bagolo.
Mona ke go lebelela maemo a makhura a tlwaelegilego, a magareng le a sa tlwaelegago baneng ba banyenyane.
(Mo, ga se mo go sa tlwaelegago ge e ba feela mohuta o mobotse wa cholesterol yeo e bitšwago HDL cholesterol o fokotšega.)
| Mohuta wa Lipid | Mg/dL e tlwaelegilego | Moedi mg/dL | mg/dL e sa tlwaelegago |
| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- :------------------------ | :--------------------------- | ...
| Palomoka ya Kholeseterole | < 170 e 100 | 170 - 199 | ≥ 200 e 100 |
| LDL kholeseterole (kholeseterole "mpe") | < 110 e 10 | 110 - 129 | ≥ 130 e 130 |
| Kholeseterole ya HDL (kholeseterole "e botse") | > 45 | 40 - 45 | < 40 |
| Triglycerides (0-9 lilemo tse) | < 75 | 75 - 99 | ≥ 100 e 100 |
| Di-triglyceride (mengwaga ye 10-19) | < 90 | 90 - 129 | ≥ 130 e 130 |
Bohlokwa: Ditekanyetšo tše di ka fetoga ganyenyane ge o dutše o tšofala, ka gona go kaone gore o boledišane le ngaka ya gago gore o hwetše seo ka kgonthe.
Ke dika dife tša cholesterol e phagamego go ngwana?
Gantši, tekanyo e phagamego ya cholesterol ya ngwana ga e bontšhe dika le ge e le dife tše di lego molaleng . Se ke selo se kotsi kudu. Lega go le bjalo, ge e ba tekanyo ya cholesterol e le e phagamego kudu, kudu-kudu ge e ba e le ka baka la mabaka a leabela, ngwana a ka itemogela tše di latelago:
- Waxy, mafura dithotobolo letlalong (Xanthoma) .
- Sebopego se se serolane sa go swana le makhopho godimo ga lephego la leihlo goba kgauswi le lešobana la leihlo (Xanthelasma) .
- Palamonwana ye tšhweu goba ye talalerata go dikologa cornea (Corneal Arcus) .
Ge e ba o bona dika tše bjalo ka tše, ruri o swanetše go bona ngaka ka pela.
Ke ka baka la’ng tekanyo ya cholesterol ya ngwana e oketšega?
Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona tekanyo ya cholesterol ya ngwana e ka bago e phagamego. A re lebelele gore ke eng:
- Dijo le Dino: Mehuta ya dijo tšeo ngwana a di jago, kudu dijo tše di nago le makhura le tše bose.
- Palo ya go itšhidulla: Ngwana o kitima, o tlola, o bapala le go itšhidulla gakaakang.
- Malwetši a mangwe: Maemo a bjalo ka go nona kudu, bolwetši bja swikiri le bolwetši bja dipshio (Nephrotic Syndrome).
- Dihlare: Dihlare tše dingwe le tšona di ka dira gore cholesterol e oketšege.
- Tšhušumetšo ya dikarolwana tša leabela: Dipshio tšeo di abetšwego batswadi le tšona e ka ba lebaka le legolo la se.
Gantši, bana bao ba nago le cholesterol e phagamego ba na le histori ya cholesterol e phagamego go mmago bona goba tatago bona, goba ba ka ba ba e-nwa dihlare tša go laola cholesterol ya bona.
Kholeseterole e phagamego ka lebaka la dibaki tša leabela
Dipshio di kgatha tema e kgolo bothateng bjo. A re boneng gore seo se šoma bjang.
Hypercholesterolemia ya Lapa (FH) .
Ye ke boemo bja leabela. Seo se diregago ke gore ngwana o belegwa a na le maemo a godimo a cholesterol "e mpe" (LDL Cholesterol). Mabakeng a mantši, se se abelwa ge e ba e le o tee feela wa batswadi yo a nago le lephelo.
Ngaka e ka belaela ngwana yo a nago le tekanyo e sa hlalosegego ya LDL ya 160 mg/dL goba go feta moo. Boemo bja LDL bja 130 mg/dL goba go feta moo go ngwana yo a nago le batswadi bao ba nago le FH le yona ke lebaka la go tshwenyega.
Dibaki tša polygenetic
Go na le dibaki tše dingwe tša leabela ntle le `(FH)`. Ngwana yo a nago le sebaki sa polygenic sa cholesterol ya godimo se ra gore ngwana o abelwa dikarolwana tša leabela tše ntši go tšwa go batswadi ka bobedi tšeo di phagamišago maemo a `LDL`. Tabeng ye, maemo a `LDL` a ka ba a be a hlatloga ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e eya, gomme a ka no se lemogege go fihlela a sa le ba banyenyane. Le ge e le gore mabaka a a leabela a oketša kotsi ya bolwetši bja pelo, ga a fetoge a šoro go swana le `(FH)`. Bana bao ba nago le `(FH)` gantši ba swanetše go thoma dihlare pejana go feta bana bao ba nago le dibaki tša polygenic.
Lipoproteine (a) .
`(Lipoprotein (a))` (e bitšwa "lipoprotein little A") ke mohuta wo o kgethegilego wa cholesterol yeo e ka abelwago go tšwa go batswadi go ya go bana. Batho bao ba nago le maemo a godimo a `(Lipoprotein (a))` ba kotsing ye kgolo ya go ba le bolwetši bja ditšhika tša pelo. E ka tlaleletša gape go diregang ka sewelo ga go hwa lehlakore baneng.
Ge ngwana wa gago a na le e tee goba tše ntši tša mabaka a kotsi a a latelago, ngaka e ka laela gore a dirwe tlhahlobo ya madi go lekola maemo a bona a `(Lipoprotein (a))`:
- Go lemogwa gore o na le ``Familial Hypercholesterolemia``.
- Ka ge pele a bile le setorouku sa ischemic sa sebaki seo se sa tsebjego.
- Go ba le maemo a godimo a `(Lipoprotein (a))` go e ka ba mma goba tate.
- Go ba le ngwaneno goba motswadi yo a ilego a hlaselwa ke pelo e sa le yo monyenyane.
Ke ka baka la’ng tekanyo ya triglyceride ngwanang e oketšega?
Mabaka a magolo a maemo a godimo a triglyceride baneng ke:
- Go akola
- Twetšiswikiri
- Dihlare tše dingwe
Di- triglyceride tše di phagamego le tšona di ka ba le dibaki tša leabela, eupša ga di tlwaelegile go swana le FH. Ge e ba teko ya madi ya ngwana ya go ikona dijo (go ikona dijo ya diiri tše 12) e bontšha di- triglyceride tša 500 mg/dL goba go feta moo ka ntle le lebaka le lengwe, dingaka di ka belaela sebaki sa leabela.
Ke mathata afe ao a ka diregago ka lebaka la cholesterol ye e phagamego baneng?
Bana bao ba nago le cholesterol ya godimo (`LDL` cholesterol) ba ka ba le mathata a maphelo ge ba gola. Tše di hlolwa kudu ke dipeeletšo tša makhura (atheroma) ka gare ga methapo ya madi, yeo e ka thibelago go elela ga madi. Se se ka fokotša go elela ga madi pelong, bjokong goba maotong. O ka ba o kwele ka maemo a:
- Tlhaselo ya Pelo
- Seterouku
- Bolwetši bja Methapo ya Pheriferale
Nagana feela, ge e ba mathata a a laolwa o sa le yo monyenyane, a tla go thuša gakaakang go phema malwetši a bjalo a šoro ge o gola!
Ke mathata afe ao a ka diregago ka lebaka la go oketšega ga di-triglyceride baneng?
Ge maemo a `(Triglycerides)` a godimo kudu, ngwana a ka ba le `(Pancreatitis).` Ge maemo a `(Triglycerides)` a le godimo ka nako ye telele, e ka tsenya letsogo gape go beeng makhura ka gare ga ditšhika go fihla bokgoleng bjo itšego. Le ge go le bjalo, ga e na mafelelo a magolo go swana le `(LDL)` cholesterol.
Dingaka di hlahloba bjang cholesterol e phagamego baneng?
Bana ba nywageng ya go tsena sekolo ba ka hlahlobja tekanyo ya bona ya cholesterol ka tlhahlobo e bonolo ya madi. Maemong a mangwe, o ka swanelwa ke go ikona dijo bonyenyane diiri tše 12 pele ga tlhahlobo ya madi. Botšiša ngaka ya gago ge e ba se se nyakega.
Go bohlokwa kudu go dira gore teko ye e dirwe ge motho yo mongwe ka lapeng a na le bolwetši bja pelo, goba ge batswadi ba na le maemo a godimo a cholesterol. Dipoelo tša tlhahlobo ya madi di ka tseba ge e ba cholesterol goba di- triglyceride tša ngwana di le godimo.
Tsela ya go alafa cholesterol e phagamego baneng?
Mogato wa pele wa go laola cholesterol e phagamego ke go dira diphetogo dijong tša ngwana wa gago le go oketša tekanyo ya go itšhidulla yeo a e dirago.Ngaka ya gago e tla go eletša ka se. Ge e ba diphetogo tše di nnoši di sa theoše tekanyo ya cholesterol ya ngwana wa gago go fihla boemong bjo bo šireletšegilego, ngaka e ka kgothaletša dihlare (bakeng sa bana ba nywaga ya ka godimo ga e 8).
Na ngwanaka o hloka meriana?
Go ka nyakega. Dingaka di kgothaletša dihlare tšeo di theilwego keletšong ya ditsebi go tšwa mekgatlong e bjalo ka National Heart, Lung and Blood Institute le American Heart Association. Maemo a mangwe ao ngaka e ka neago ngwana wa gago dihlare ke a:
- Ge e ba tekanyo ya LDL e feta 190 mg/dL:
- Ge ngwana a se na mabaka a mangwe a kotsi a bolwetši bja pelo le methapo.
- Ge e ba tekanyo ya gago ya LDL e le 160 mg/dL goba go feta moo, gomme o na le se sengwe sa tše di latelago:
- Ngwana o na le mabaka a kotsi bakeng sa lefu la pelo le methapo.
- Yo mongwe wa batswadi o ile a hlaselwa ke pelo a sa le yo monyenyane, goba go na le dipeeletšo tša makhura ka gare ga ditšhika tša pelo (coronary artery plaque).
- Ge e ba maemo a gago a cholesterol ga se a fihlelela tekanyo yeo e lebantšwego ka morago ga dikgwedi tše tshela tša go dira diphetogo dijong tša gago le go itšhidulla.
- Ge e ba tekanyo ya gago ya LDL e feta 130 mg/dL, o na le se sengwe sa tše di latelago:
- Yo mongwe wa batswadi o hweditšwe a na le `(FH)`.
- Ngwana o na le mabaka a kotsi ya bolwetši bja pelo le methapo a bjalo ka go nona kudu, kgatelelo ya madi ye e phagamego, go kgoga (ngwana goba batho bao ba ba dikologilego), maemo a tlase a HDL, histori ya Bolwetši bja Kawasaki, bolwetši bja dipshio, go ba le phetolelo ya ditho, Ramatiki ya Bafsa, Lupus goba HIV.
- Ge e ba tekanyo ya gago ya LDL e feta 100 mg/dL, o na le se sengwe sa tše di latelago:
- Ngwana o na le Bolwetši bja Sukiri bja Mohuta wa I goba wa II.
- Ngwana o na le Bolwetši bja Kawasaki, bjo bo bakago di-aneurysm tša ditšhika tša pelo.
Ke dihlare dife tšeo di fiwago bana bakeng sa cholesterol?
Di- statin ke kgetho ya pele bakeng sa bana bao ba nago le tekanyo e phagamego ya LDL. Mohlala:
- Atorvastatin (Lipitor®) ya go dira dilo.
- Rosuvastatin (Crestor®) ya go dira dilo.
- Simvastatin (Zocor®) e 1 .
Ye ke tsela yeo dihlare-tagi tša statin di theošago tekanyo ya LDL ya ngwana:
- E thibela sebete go dira cholesterol.
- E tloša cholesterol e feteletšego mading gomme e thuša mmele go e diriša gabotse.
Ezetimibe ke sehlare-tagi sa mothaladi wa bobedi seo se theošago tekanyo ya LDL. E šoma ka go thibela go monywa ga cholesterol go tšwa maleng go ya mading.
Kalafo ya Lipoprotein e phahameng (a) .
Diphetogo tša mokgwa wa bophelo ga di na khuetšo ye kgolo go maemo a `(Lipoprotein (a))` go swana le maemo a `(LDL)`. Ga bjale, ga go na dihlare tše di itšego tša go alafa maemo a godimo a `(Lipoprotein (a))`. Lega go le bjalo, diteko tša dihlare-tagi di a tšwela pele. Ge e le gore maemo a ngwana wa gago a `(Lipoprotein (a)` a godimo, ngaka e ka šišinya gore a tsepamiše kgopolo go fokotšeng mabaka a mangwe a kotsi a bolwetši bja ditšhika tša pelo.Tše di akaretša:
- Go ja dijo tše di phetšego gabotse pelo.
- Go hwetša go itšhidulla ka mo go lekanego.
- Go alafa maemo a mangwe a cholesterol ka dihlare.
- Phema go kgoga.
Go alafa di-triglyceride tše di phagamego
Ngaka ya ngwana wa gago e ka kgothaletša dilo tše bjalo ka:
- Go dira diphetogo dijong tša ngwana wa gago le go itšhidulla.
- Ditlaleletšo tša oli ya hlapi (go fihla go 4000 mg ka letšatši).
- Dihlare tše dingwe (maemong a kgethegilego moo maemo a triglyceride a bana a lego godimo kudu).
Na cholesterol e phagamego baneng e ka bušetšwa morago?
Ee, e ka kgona! Kalafo e ka thuša go theoša tekanyo ya cholesterol ya ngwana wa gago go fihla boemong bjo bo šireletšegilego. Se se ka fokotša gape kotsi ya mathata a magolo nakong e tlago. Ngaka ya gago e ka go thuša go hwetša gore gabotse ke tekanyo efe ya cholesterol yeo ngwana wa gago a e lebeletšego le gore o ka fihla bjang moo.
Nka thuša bjang go fokotša cholesterol ya ngwana wa-ka?
O ka thuša go fokotša tekanyo ya cholesterol ya ngwana wa gago ka go mo kgothaletša go:
- Fepa dijo tšeo di nago le palomoka ya makhura a fase. Mafura a swanetše go dira 30% goba ka fase ga palomoka ya dikhaloriki tša letšatši le letšatši tša ngwana wa gago. Setsebi sa dijo se ka go thuša go bala tekanyo ye le go hlama dithulaganyo tša dijo.
- Phema makhura a trans gomme o lekanyetše makhura a kgotsofetšego. Makhura a kgotsofetšego ke makhura ao gantši a tiilego themperetšheng ya phapoši, a bjalo ka makhura a diphoofolo, oli ya khokhonate le oli ya mopalema. Mafura a kgotsofetšego a swanetše go tšea karolo ya ka fase ga 10% ya palomoka ya dikhaloriki tša gago tša letšatši le letšatši. Go e na le moo, kgetha makhura a sa kgotsofatšwago, a bjalo ka oli ya mohlware, oli ya avocado le oli ya peu ya folaxe.
- Lekanyetša go ja cholesterol ya dijo. Bana ba swanetše go ja ka fase ga 300 mg ya cholesterol ka letšatši.
- Phema ditšweletšwa tša maswi tše di nago le makhura a tletšego. Efa 2% ya maswi a makhura go bana magareng ga dikgwedi tše 12-24. Efa bana ba mengwaga ya go feta ye 2 maswi ao a se nago makhura.
- Fana ka dijo tše di nago le tlhale ye e lekanego. Kgothaletša ngwana wa gago go ja dijo tšeo di nago le tlhale e ntši, tše bjalo ka merogo, dienywa, dinate, dinawa le mabele a feletšego.
- Kgothaletša go itšhidulla ka mehla. Ditiro tša aerobic tša go swana le go sepela ka dipaesekele, go kitima, go sepela, le go sesa di ka thuša go oketša maemo a kholesterole ya HDL ("e botse") le go fokotša kotsi ya bolwetši bja pelo le methapo.
- Thuša ngwana wa gago go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse.O ka botšiša ngaka ya gago gore tekanyo yeo ya boima bja mmele ke efe.
Ke dijo dife tše kaone tšeo nka di fepago ngwana wa ka?
Kgetha dijo tša go fapafapana go netefatša gore ngwana wa gago o hwetša diphepo ka moka tšeo a di hlokago. Dijo tše dingwe tše di nago le phepo tšeo di ka thušago go laola tekanyo ya cholesterol ke tše:
Bakeng sa dijo tša mesong:
- Seenywa
- Cereal ya mabele a feletšego
- Bupi ya oatmeal
- Yogurt ya Segerika
Bakeng sa dijo tša mosegare le tša mantšiboa:
Tlatša poleiti ya ngwana wa gago ka mohlala wa USDA MyPlate:
- Proteine ye e se nago makhura go swana le kgogo, hlapi, dinawa (1/4 ya poleiti) .
- Mabele a feletšego (1/4 ya poleiti) .
- Ditholwana le meroho (1/2 ya poleiti) .
- Tlaase-mafura sehlahiswa lebese lijo
Mekgwa e phetšego gabotse ya go apea e akaretša go baka, go gaša le go gadika moyeng. Phema go gadika ka mo go tseneletšego.
Dijo tše dinyenyane: .
- Seenywa
- Merogo
- Mefuta ya dinate le dipeo
- Di-cracker tša mabele a feletšego
- Ditšweletšwa tša maswi tša makhura a tlase
Dino: .
Kgetha meetse le maswi a makhura a tlase. Phema soda, maswi a natefišitšwego, dino tša dienywa le dino tša dipapadi.
Ke swanetše go iša ngwana wa ka neng go ya ngakeng?
Ngaka ya gago e tla go botša gore o swanetše go tliša ngwana wa gago gakae ngakeng. Maemo a cholesterol ya ngwana wa gago le ona a tla swanelwa ke go hlokomelwa ka mehla. Le gona o swanetše go dira gore tekanyo ya cholesterol ya ngwana wa gago e hlahlobje dikgwedi tše tshela ka morago ga go dira diphetogo le ge e le dife tša dijo goba dikgwedi tše pedi ka morago ga go thoma dihlare le ge e le dife tše difsa.
Mafelelong, selo seo se swanetšego go elwa hloko.
Ka ge re tlwaetše go kwa ka ga cholesterol go batho ba bagolo, go bonolo go lebala gore le bana ba bannyane ba ka ba le bothata bjo – go fihlela bo diragalela ngwana wa rena ka noši. Gomme ka morago it’s hard go tlogela go nagana ka yona. O se tshwenyege, dingaka tša ngwana wa gago di kwešiša dipelaelo tša gago, gomme di mo go thuša lapa la gago ka moka. Botšiša dipotšišo tša gago, ithute ka mo o ka kgonago. Dira mmogo go hlola mokgwa wa bophelo wo o phetšego gabotse pelo.
Ka go alafa cholesterol e sa le yo monyenyane, o ka nea ngwana wa gago sebaka se sebotse kudu sa bokamoso bjo bo phetšego gabotse.
` Kholeseterole ea bana, kholeseterole e phahameng, Kholeseterole e Phahameng ea Bana, lefu la pelo, lijo tse phetseng hantle, mokgwa wa bophelo, Lipid phanele











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago