Dintlha tša tša kalafo o swanetše go di tseba ge e ba o nagana go godiša ngwana

Go godiša ngwana ke phetho e kgahlišago e le ka kgonthe le e lerato. E tliša bophelo bjo bofsa le lethabo lapeng. Eupša pele re thoma leeto le le lebotse, na re swanetše go lemoga ganyenyane ditlhohlo tša tša maphelo tšeo ngwana yo monyenyane yo a lego kgaufsi le go tsenela lapa la gago a ka lebeletšanago le tšona mathomong a bophelo bja gagwe? Ka gobane, temogo yeo le go itokišetša ke tšona di go fago wena le tlaleletšo ya gago ye mpsha ka lapeng mathomo a mabotse, a bolokegilego.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go godiša bana ke eng?

Ge go bolelwa ka tsela e bonolo, go godiša ngwana ke tshepedišo ya tša leago, ya maikwelo le ya molao yeo ka yona ngwana yo a sa godišwego ke batswadi ba gagwe ba madi e bago setho sa lapa le lengwe. Ye ga se feela lengwalo la molao. Go ra gore ngwana o fiwa lerato, tlhokomelo, tšhireletšo le lapa le le tsepamego. Kua Sri Lanka, se se ka dirwa ka mafelo a ditšhiwana, dihlongwa tša poraebete goba ka ba leloko (mohlala, ngwana wa motswala wa kgauswi). Mo tshepedišong ye ka moka, o tla swanelwa ke go šoma kgauswi le boramolao, badirelaleago, gomme kudukudu dingaka tša bana.

Ke mabaka afe a go oketšega ga dikotsi tša maphelo go bana ba kgodišo?

Go swana le ngwana le ge e le ofe, bana ba kgodišo ba ka ba le bolwetši le ge e le bofe. Lega go le bjalo, dinyakišišo di bontšhitše gore bana ba ba kotsing e kgolo ganyenyane ya go ba le mathata a mmele, a monagano le a kgolo ge ba bapišwa le bana ba bangwe.

Lebaka le legolo la se ke diphihlelo tše mpe tšeo ba lebeletšanago le tšona ba sa le ba banyenyane. Ka tša kalafo, re bitša tše Diphihlelo tše mpe tša Bjana (ACEs) . Dikotsi tše ke tša kgonthe, eupša ka lerato la gago, tlhokomelo le keletšo e swanetšego ya tša kalafo, ngwana yoo o tla hwetša matla a magolo a go fenya ditlhohlo tše ka moka gomme a gole a phetše gabotse e bile a thabile.

Mabaka a mangwe a magolo ao ka ona dikotsi tšeo di oketšegago ke a:

• Go hloka tlhokomelo e swanetšego ya tša maphelo nakong ya boimana le ka morago ga pelego: Mma a ka no se hwetše phepo e nyakegago, dibithamine le diteko tša kalafo nakong ya boimana. Gape a ka lahlegelwa ke meento ye e nyakegago le dikalafo tša kliniki ka morago ga ge ngwana a belegwe.
• Go hlaelela ga phepo: Go hloka phepo ya maleba nakong ya bjaneng go kgoma kgolo ya ngwana ka go lebanya.
• Dinyakwa tša maikwelo tšeo di sa fihlelelwago:Lerato, borutho, le tšhireletšego go ngwana (aravaṇaippu - borutho / go gokarela - lentšu la Setamil leo ka dinako tše dingwe le šomišwago ka polelo, eupša ke swanetše go le efoga bjalo ka taelo. Ke tla rephrase) Lerato, borutho, le tšhireletšego go ngwana di bohlokwa bakeng sa kgolo ya bjoko. Ge tše di sa fiwe, e ka ba le ditlamorago tša nako ye telele.
• Go pepentšhwa ga dilo tše di nago le mpholo: Tšhomišo ya mma ya bjala, motšoko, bjalobjalo nakong ya boimana, goba tikologo yeo ngwana a dulago go yona go kotsi bophelong bjo bobotse.
• Masetla-pelo: Go tlaišwa ga bana (meleng, maikwelong, thobalanong), go arogana le batswadi, diphetogo tša kgafetšakgafetša tša go ba mohlokomedi, go bona dikgaruru tša ka gae, bjalobjalo di na le khuetšo yeo e sa naganegego kgolong ya bjoko bja ngwana le bophelo bjo bobotse bja monagano. Kgateletšego e sa felego yeo e bakwago ke dilo tše bjalo e ka fetoša go šoma ga tshepedišo ya dihomoune tša mmele gomme ya lebiša malwetšing a nako e telele a mmele.

Ke mathata afe a tlwaelegilego kudu a tša maphelo?

A re boleleng ditaba tše dingwe tše di tlwaelegilego tša maphelo tšeo di bonwago gare ga bana ba kgodišo. Ga se bana ka moka bao ba nago le dilo tše, eupša go bohlokwa go di ela hloko.

Maemo a Mmele

Maemo a gantši a ka direga ka lebaka la go hloka phepo ya maleba goba kalafo ya kalafo nywageng ya mathomo ya ngwana.

Bophelo bjo bobotse bja Maikutlo & Menagano

Go aroganya ngwana le lapa la bona la mathomo le tikologo yeo ba e tlwaetšego ke kgateletšego e kgolo ya monagano go ngwana a nnoši. Go tšea nako gore ngwana a tlwaelane le legae le lefsa le lapa. Nakong yeo, ngwana a ka bontšha mehuta ye ya boitshwaro.

• Go leka go ba noši, e sego go bolela.
• Go itshwara ka mokgwa wa go se šetše, go befelwa.
• Go lla ka mehla.
• Mathata a boroko (boroko letšhogo, go hloka boroko).
• Go hloka kgahlego dilong tšeo o bego o di thabela.

Ka lebaka la ditiragalo tše di kwešago bohloko tšeo di itemogelwago bjaneng, bana ba bangwe ba kotsing ya go ba le maemo a itšego a maphelo a monagano.

• Mathata a go tshwenyega: Go dula o tšhogile e bile o belaela.
• Kgateletšego: Go nyama ka nako e telele, go nyamišwa.
• Bolwetši bja kgateletšego ya ka morago ga masetla-pelo (PTSD): Go gopola leboelela tiragalo e kwešago bohloko ya nakong e fetilego le go boifa dilo tšeo di sepedišanago le yona.
• Mathata a go ja: Go ja gannyane goba kudu ka lebaka la mabaka a monagano.

Ditaba tša Boitshwaro & Tlhabollo

Diphihlelo tša nakong e fetilego di kgoma ka go lebanya boitshwaro bja ngwana le kgolo ya gagwe.

• Bothata bja go laola maikwelo: Go galefa ka mo go feteletšego goba go kgopišega ka baka la dilo tše dinyenyane.
• Boitshwaro bja bogale: go otla ba bangwe, go lahlela dilo.
• Bolwetši bja go hlaelela ga tlhokomelo/go dira dilo ka mo go feteletšego (ADHD): Go se kgone go dula lefelong le tee, go šitišwa gabonolo le go se iketle.
• Go diega ga polelo: Go se kgone go bolela ka mokgwa wo o swanetšego mengwaga.
• Bogolofadi bja go ithuta: Bothata bja go tsepamiša kgopolo mošomong wa sekolo.

Tshedimošo ya maphelo yeo o swanetšego go e tseba pele o amogela ngwana

Pele goba gatee-tee ge ngwana wa gago a tsenela lapa la gago, leka go kgoboketša tsebišo e ntši ya tša maphelo ka mo go kgonegago ka yena. Tshedimošo ye e tla go thuša le ngaka ya ngwana wa gago go nea tlhokomelo e kaone-kaone bakeng sa ngwana wa gago. Ka dinako tše dingwe go ka no se kgonege go hwetša tsebišo ye ka moka. Eupša leka ka mo o ka kgonago ka gona.

Tshedimošo ya bohlokwa yeo o swanetšego go leka go e hwetša:

• Histori ya kalafo ya ngwana:
• Ke maemo afe a tša kalafo ao ngwana a nago le ona mo nakong ye goba a bilego le ona nakong e fetilego?
• Na o robetše sepetlele? Na o kile wa buiwa?
• Ke dihlare dife tšeo di dirišwago ga bjale?
• Na ngwana o na le di- allergy?
• Ke meento efe yeo e filwego? (E ka ba mo go thušago kudu ge o ka hwetša karata ya go enta)
• Dipego tša diteko tša madi tša nakong e fetilego, di- scan, bjalobjalo.
• Tshedimošo ye e amanago le matswalo:
• Boima bja matswalo, botelele le sedikologo sa hlogo.
• O belegwe dibeke tše kae? (Na e be e le pelego ya pele ga nako?)
• Na go bile le mathata le ge e le afe nakong ya pelego goba ka morago ga pelego?
• Tshedimošo ka ga boimana bja mma:
• Na mma o ile a diriša bjala goba disekerete nakong ya boimana?
• Na mma o be a na le malwetši afe goba afe (mohlala, malwetši a go fetela ka thobalano) ka nako yeo?
• Histori ya tša kalafo ya lapa:
• Ke malwetši afe a leabela (mohlala, bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo, kankere) bjo batswadi ba ngwana ba madi le bana babo ba nago le bjona? Se se ka ba thata go se hwetša, eupša go bohlokwa go tseba ge e ba go kgonega.
• Tlhabollo le Histori ya Leago:
• Tshedimošo mabapi le ditiragalo tše bohlokwa tša kgolo ya ngwana (mengwaga yeo ba bego ba gagaba, ba sepelago le go bolela ka yona).
• Dipego tša ge e ba ngwana a ile a tlaišwa goba a hlokomologwa.
• Ge e ba o kile wa ya sekolong, mediro ya sekolo e bjang?

Karolo ya ngaka ya bana leetong le

Go lapa leo le godišago ngwana, ngaka ya bana ke mohlahli, moeletši le mogwera wa potego. Karolo ya gagwe e feta kgole go fo laela dihlare tša bolwetši.

• Re tla sekaseka tshedimošo ya kalafo yeo o e kgobokeditšego ka ngwana wa gago gomme ra go tsebiša ka ga dikalafo dife goba dife tše di kgethegilego tšeo ngwana wa gago a ka di hlokago.
• Gatee-tee ge ngwana a tsenela lapa, go dirwa tlhahlobo e feletšego ya mmele le ya monagano bakeng sa go lemoga mathata le ge e le afe ao a sa lemogwego.
• Ge ngwana a nyaka thušo ya ditsebi (mohlala, ngaka ya monagano ya bana, ngaka ya pelo, setsebi sa polelo), ba tla romelwa bakeng sa seo.
• O tla newa keletšo ya kamoo o ka lebeletšanago le mathata a maikwelo ao a ka tšwelelago ge ngwana wa gago a tlwaela lapa le lefsa.
• Re go ruta ditsela tša go thuša go aga tlemo ye e tiilego magareng ga ngwana le lapa.
• Meento ya ngwana le bophelo bjo bobotse bja kakaretšo di beilwe leihlo ka mehla.

Se se kgoma bjang lapa ka moka?

Ge lesea le lefsa le tsena ka lapeng, e ka ba phetogo e kgolo go yo mongwe le yo mongwe ka lapeng. Se e ka ba therešo kudu-kudu ge e ba go e-na le bana ba bangwe ka gae.

• Lehufa la bana babo rena: Bana ba bangwe ba ka ikwa eka ngwana yo mofsa o hwetša tlhokomelo e oketšegilego. Se se ka dira gore ba itshware ka bogale le lehufa. Tsela e kaone ya go lebeletšana le se ke go fetša nako le bana ba bangwe ka thoko. Ba dire gore ba ikwe gore ba sa dutše ba kgethegile.
• Go Fišwa ke Mohlokomedi: Batswadi ba ka ikwa ba lapile mmeleng, monaganong le maikwelong ge ba hlokomela ngwana yo a nago le dinyakwa tše di kgethegilego. Se ke se se tlwaelegilego. Go bohlokwa go itlhokomela, go khutša le go tsoma thekgo go bagwera bao ba botegago. O se ke wa dika-dika go nyaka thušo go moeletši ge e ba go nyakega.

Na ruri o itokišeditše boikarabelo bjo?

Ye ke phetho ya bophelo ka moka. Ka gona pele o dira phetho ya go godiša ngwana, ipotšiše dipotšišo tše.

Ga go kgonege go itokišeletša selo se sengwe le se sengwe e sa le pele, eupša ge o le wa kgonthe kudu ka sona, ke moo go tlago go ba bonolo go wena le setho se sefsa sa lapa la gago.