Na o na le monwana wa leoto wo o robegilego? (Fractured Toe) A re boleleng ka se ka botlalo!

Oo, na o kile wa kgotla monwana wa gago wa leoto mojakong, leotong la setulo goba sekhutlong sa mpete? Goba na o kile wa gobatša monwana wa gago wa leoto ge selo se boima se wela monwaneng wa gago wa leoto ge o be o bapala goba o kitima? Bohloko bjo o bo kwago ka nako yeo ga bo hlalosege, na ga go bjalo? Ka nako ye nngwe re nagana gore e no ba lebadi. Eupša, ge e le gabotse e ka ba go robega ga lerapo la monwana wa leoto. Gaešita le ge a e le marapo a manyenyane, a re thuša go sepela, go kitima le go tlola kudu. Ka gona, ge e ba e nngwe e ka robega, e ka kgoma leoto ka moka.

Go roba monwana wa leoto go ra go reng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go robega ga monwana wa leoto ke go kgaoga ga lerapo le lenyenyane la monwana wa leoto. Marapo a menwaneng ya rena ya maoto ke a manyenyane kudu e bile a bonolo. Ke ka lebaka leo di ka thubegago gabonolo. Gaešita le ge marapo a e le a manyenyane, dikgobalo go ona e ka ba bohloko kudu. Na o be o tseba gore marapo ka moka a maoto a rena le menwana ya maoto a šoma mmogo ge re sepela? Ka gona, gaešita le ge lerapo le tee le ka robega, le ka kgoma modiro wa maoto a rena.

Gantši, monwana wa leoto wo o robegilego o tla fola ka go khutša le dikalafo tše bonolo tša ka gae . Lega go le bjalo, ge e ba bohloko le go ruruga e le tše šoro, ruri o swanetše go bona ngaka gore e hlahlobje kgobalo. Dikgobalo tše dingwe tše šoro kudu di ka nyaka kalafo e oketšegilego ya tša kalafo. Ka sewelo, ngaka e ka swanelwa ke go dira go dirišwa gampe goba gaešita le go bua bakeng sa go bea monwana wa leoto ka ofising.

Ke ditsela tše kae tša go roba monwana wa leoto?

Ee, dingaka tša go bua maoto le maqaqailaneng di arola go robega mo ga menwana ya maoto ka mehuta e mebedi e megolo: go robega mo go kwešago bohloko le go robega ga kgateletšego .

Diphapano tša Masetla-pelo

Nagana ge monwana wa gago wa leoto o thula lebati gateetee, selo se boima, goba motho yo mongwe a o gata... Ke seo re se bitšago ``Traumatic fracture`` goba ``Acute fracture`` ge lerapo la monwana wa leoto le thubega ka lebaka la kgobalo ya tšhoganetšo, ye šoro. Gape go na le mehuta ye mebedi ya se:

• Go robega mo go hudušitšwego: Ye ke ge dikarolwana tše pedi tša marapo tše di robegilego di sepela pele le morago, di šutha go tšwa boemong bja tšona bja mathomo. Go swana le diripana tše pedi tše di robegilego tša poleiti tšeo di sepelago pele le morago.
• Nodisplaced fractures: Mo, go na le feela go phatloga lerapong. Dikarolwana tše pedi tša lerapo ga di arogane gomme di sepelasepela. Jwalo ka chip ka poleiti, empa dikotwana tse ha arohane.

Diphapano tša Kgateletšego

Ye e fapane ganyenyane. Go robega ga kgateletšego ke go kgaoga ga lerapo mo go tšwelelago bjalo ka mola wo mosesane ka lebaka la kgatelelo ya go boeletšwa, ye e tšwelago pele monwaneng. Go swana le go phatloga ka go nanya lebotong. Mohuta wo wa go robega o tlwaelegile go baatlelete, kudukudu batamelane le bao ba bapalago dipapadi tša go swana le kgwele ya maoto le basketball.E tlwaelegile. Gape, maemo a mangwe a maphelo (e.g. Osteoporosis) le mabaka a mangwe a ka hlola se. Go robega ga kgateletšego ga se gwa swanela go hlokomologwa. Go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo go kgonthiša gore e fola gabotse.

Dingaka di hlopha go robega mo ka tsela e nngwe: go robega mo go tswaletšwego le mo go bulegilego .

• Go robega mo go tswaletšwego: Ge kgobalo ya gago e sa bonagale ka letlalo, go ra gore letlalo ga se la robega, ke ``go robega mo go tswaletšwego''.
• Go robega mo go bulegilego: Mo, lebadi le thubile letlalo gomme la fihla lerapong. This is a bit dangerous , hobane libaktheria ka kena leqeba bulehileng le baka tshwaetso ka lesapo.

Ke dika dife tša go robega ga monwana wa leoto?

Dika tše dikgolo tša monwana wa leoto wo o robegilego ke bohloko bjo bogolo le go ruruga . Go oketša moo, o ka itemogela:

• Go se kgone go koba monwana goba go kwa bohloko bjo bogolo gaešita le ge o o kgoma.
• Go se kgone go sepela goba go kwa bohloko bjo bogolo moo o sa kgonego go bea leoto la gago fase.
• Maikutlo a go tšhošwa goba go hlaba ka monwaneng.
• Madi a kgotlelwa ka fase ga lenala (go fetoga ga mmala wo mopududu/wo motsothwa) le lefelo leo le dikologilego, mohlomongwe a phatlalalela mafelong a mangwe a leoto.

Ka go robega mo go kwešago bohloko, o ka kwa "go phatloga" ge monwana o robega. Monwana o ka ba o kobegile goba o bonala o sa tlwaelega. Ka go robega ga kgateletšego, go ka ba le go ruruga, eupša o ka no se bone go tšhošwa le ge e le gofe. Bohloko bo ka fokotšega ge o khuditše, eupša bo ka boa ge o ema goba o dira selo se itšego.

Ke ka baka la’ng menwana ya rena ya maoto e robega?

Gantši kudu, menwana ya maoto e a robega ka baka la tshenyo e lebanyago, go gobala goba go gobala ga lerapo la monwana wa leoto . Se se ka direga ge selo se boima (mohlala, leswika, khokhonate, goba silindara ya gase) se wela leotong, ge motho a raga selo ka thata (mohlala, leswika, lebati), goba ge monwana wa leoto o kgomaretše gomme o pšhatlagantšwe. Se se tlwaelegile kudu ge bana babo rena ba banyenyane ba bapala, ba kitima goba ba tlola.

Go robega ga menwana go ka se direge feela ka baka la kotsi e tee, eupša gape le ka baka la modiro wo o ipoeletšago le go dirišwa mo go feteletšego ge nako e dutše e e-ya . Ke seo re se bitšago ``Stress fractures''. Tše di tlwaelegile kudu go baatlelete, kudukudu bao ba bapalago dipapadi tša khuetšo ye kgolo go swana le kgwele ya maoto le basketball, le batamelane. Go tlaleletša, ``Go robega ga kgateletšego'' go ka hlolwa ke:

• Dibopego tše di sa tlwaelegago goba go se loke ga leoto.
• Maemo a mangwe a maphelo, mohlala osteoporosis (bolwetši bja go lahlegelwa ke marapo).
• Go apara dieta tše di tiilego goba dieta tše dikgolo kudu.

Ke mathata afe ao a ka diregago ge e ba monwana wa leoto wo o robegilego o tlogelwa o sa alafše?

Nagana, ge o ka no e hlokomologa, wa re, "Oo, ke lebadi fela, e tla fola ka boyona"? O se ke wa dira seo.

Ge o nagana gore o robegile monwana wa leoto, go bohlokwa go bona ngaka ka pela ka mo go kgonegago. Ge e ba e sa alafše, monwana wa leoto wo o robegilego o ka lebiša mathateng a bjalo ka:

• Bohloko bja maoto bjo bo phegelelago.
• Go golofala ga marapo (go kgopamišwa).
• Maemo a ramatiki a leoto le leqaqailaneng.
• Bothata bja go sepela.
• Go ka ba gwa nyakega gore a buwe nakong e tlago.

Ngaka e hlahloba bjang ka mo go nepagetšego monwana wa leoto wo o robegilego?

Ge o bona ngaka, e tla go botšiša ka dika tša gago le histori ya gago ya tša kalafo. Le gona o tla nyaka go tseba gore o gobaditše monwana wa gago bjang. Ke moka o tla dira tlhahlobo ya mmele . Se se tla akaretša go lekola:

• Lekola ge e ba go rurugile, go ba bonolo goba go tšhošwa.
• Ba bapetša maoto a gago ka bobedi go bona ge e ba go e-na le diphošo.
• Lekola maqeba a bulegilego goba go gohla ga letlalo.

Ke diteko dife tšeo di dirwago go bona gabotse boemo bjo?

Ka dinako tše dingwe ngaka e kgona go tseba ge e ba monwana o robegile feela ka go hlahlobja mmeleng. Lega go le bjalo, maemong a mangwe, ba ka laela gore go dirwe diteko tša go tšea diswantšho . Tše di ka akaretša:

• X-ray ya maoto: Gantši go robega mo go kwešago bohloko go ka bonwa ka X-ray. Lega go le bjalo, go robega ga kgateletšego go thoma e le mapetšo a manyenyane kudu, ka gona go ka no se bonagale go X-ray.
• Magnetic resonance imaging (MRI) scan: Ge ngaka e nagana gore o ka ba le `(Stress fracture)`, eupša ga e bonagale go `(X-ray)`, gona e ka kgopela `(MRI)`.

Ge o roba monwana wa leoto o dira eng?

Ge e ba o e-na le dika tšeo di go dirago gore o nagane gore o robegile monwana wa leoto gomme o le bohloko kudu moo o sa kgonego le go sepela, ruri o swanetše go bona ngaka gomme o dire X-ray. Ge o sa letile go bona ngaka, o ka latela mokgwa wa RICE ka gae.

Mokgwa wa RICE ke ofe?

RICE ke khutsofatšo ya Khutšo, Leqhwa, Kgateletšo le Bophagamo .

• R – Go khutša: Tlogela go bapala papadi efe goba efe goba ditiro tše dingwe tša mmele tšeo di hlolago bohloko. Boloka leoto la gago le sa šikinyege ka mo go kgonegago, gomme o lekanyetše go rwala boima leotong.
• I – Ice: Phuthelela ice cube ka lešela le lesesane gomme o e bee godimo ga monwana wo o gobetšego metsotso ye e ka bago ye 20. Se se tla thuša go fokotša go ruruga. Le ka mohla o se ke wa tlotša leqhoa ka ho toba letlalong.
• C – Kgateletšo (go gatelela/go tlema): Phuthela monwana ka bonolo ka tlemo ye boleta, ye e gatelelago. Lega go le bjalo, o se ke wa e phuthela ka thata kudu.
• E – Bophahamo: .Robala ka leoto la gago ka godimo ga pelo ya gago gannyane. Se se tla thuša gape go fokotša go ruruga.

Gotee le dilo tše, o ka nwa dihlare tša go okobatša bohloko ge e ba go nyakega. O ka šomiša diokobatši tša go lwantšha go ruruga tšeo e sego tša steroid (NSAIDs) (mohlala, Ibuprofen, Naproxen) goba acetaminophen (mohlala, Panadol). O se ke wa fa bana ba banyenyane aspirin.

Go apara dieta tša ka mehla go ka ba bohloko. Ka gona, go ka ba mo go phuthologilego kudu go apara dieta tšeo di phatlaletšego ganyenyane go feta bogolo bja gago bjo bo tlwaelegilego.

Dikalafo ka ofising ya ngaka

Kalafo ya monwana wo o robegilego e ithekgile ka lefelo leo kgobalo ya gago e lego go lona le mohuta wa go robega. Ngaka ya gago e ka šišinya dikalafo tše bjalo ka:

• Buddy taping: Se se akaretša ngaka ya gago go theipiša monwana wa gago wo o robegilego le monwana wo o lego kgauswi le wona (monwana wa buddy) mmogo. Se se thuša go fokotša bohloko le go boloka monwana o tsepame. Seripa se sennyane sa kgapetla se bewa magareng ga menwana ye mebedi go thibela monola go kgoboketšwa. Seripa se sa kgapetla se swanetše go fetošwa letšatši le letšatši.
• Dieta tše di kgethegilego: Ngaka ya gago e ka kgothaletša seeta se se thata le sa tlase se thata seo se ka amogelago go ruruga, sa šireletša monwana wa leoto le go thuša go boloka monwana wa leoto o le lefelong la wona. Ge go ruruga go theogile, o swanetše go apara seeta se sebotse se se tiilego, se se tsepamego goba ``Boot walker''.
• Go dirišwa gampe: Ge e le gore monwana wa gago wa leoto o bonala o phatlogile goba o se lefelong la wona, ngaka ya gago e ka swanelwa ke go ``Laola/Fokotša`` go robega. Mokgweng wo, ngaka ya gago e tla thoma ka go šitiša leoto la gago ka seokobatši sa lefelong leo . Ke moka, o tla otlolla monwana wa gago wa leoto gomme a o bušetša lefelong la wona bakeng sa go lokiša go robega.
• Trephination: Se se akaretša go dira lešoba le lenyenyane lenaleng la gago o diriša e ka ba nalete goba sedirišwa sa go fiša ka mohlagase bakeng sa go tloša madi ao a kgobokeditšwego ka tlase ga lenala la gago (subungual hematoma).
• Go buiwa: Ge e ba o e-na le go robega mo go šuthišitšwego kudu, goba ge e ba go kgoma lelokololo, ngaka ya gago e ka kgothaletša go buiwa. Nakong ya go buiwa bakeng sa monwana wo o robegilego, ngaka ya go bua gantši e tla diriša didirišwa tša go tiiša, tše bjalo ka diphini.

Go tšea nako e kaaka’ng gore monwana wa leoto o fole?

Bohloko bja mathomo le go ruruga di swanetše go kokobela mo e ka bago beke. Bontši bja menwana ya maoto yeo e robegilego e tšea dibeke tše ka bago tše tshela go ya go tše seswai gore e fole ka mo go feletšego. Go ithekgile ka go ba thata ga boemo bja gago, go ka tšea nako e telele. Leoto la gago le ka ruruga dikgwedi tše mmalwa.

Ke neng moo nka thomago gape mediro ya-ka e tlwaelegilego?

Ngaka ya gago e tla go botša gore go šireletšegile neng gore o bapale dipapadi gomme o thome gape mediro ya gago e tlwaelegilego. Lega go le bjalo, o swanetše go kgona go boela mošomong ge go ruruga ga gago go theogile gomme o ka apara dieta tšeo di thekgago ka boiketlo. Ganyenyane-ganyenyane oketša tekanyo ya go itšhidulla yeo o e dirago letšatši le lengwe le le lengwe.

O ka kwa o gagamala mo gongwe le bohloko ge o sepela. Lega go le bjalo, se se swanetše go fela ge mešifa ya gago ya menwana e thoma go otlolla le go matlafala. Ge e ba o thoma go kwa bohloko le ge e le bofe bjo bofsa, tlogela seo o se dirago gatee-tee gomme o bolele le ngaka ya gago. Ga o nyake go ipea kotsing ya go e gobatša gape.

Na o ka thibela go robega ga menwana ya maoto?

Go robega mo go kwešago bohloko go bakwa ke dikotsi le dikgobalo, ka gona go thata go go thibela. Lega go le bjalo, go na le dilo tše sego kae tšeo o ka di dirago go leka go thibela go robega ga ditho tša kgateletšego:

• Ge e ba o thoma go kwa bohloko le ge e le bofe ge o itšhidulla goba o bapala papadi, kgaotša gatee-tee. O se ke wa e nagana bjalo ka "go bapala ka bohloko."
• Ruthetša gomme o fole ka mo go feletšego pele ga go itšhidulla le ge e le gofe, papadi goba modiro o mongwe wa go itšhidulla.
• Apara dieta tše di nepagetšego bakeng sa dipapadi ka moka le mediro ya go itšhidulla.
• Apara dieta ka gare ga ntlo le wena. Ka dinako tše dingwe ga re nagane ka dikotsi tšeo di ka diregago ka gae.
• Nka Vithamine D3 bakeng sa bophelo bo botle ba marapo.
• Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse bjo bo go swanetšego.
• Ge e ba o itemogela bohloko le ge e le bofe goba dika tše dingwe , nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o itemogela le ge e le efe ya dika tše, bona ngaka ya gago gatee-tee:

• Go tšhošwa ga tšhoganetšo goba maikutlo a go tšhošwa.
• Koketšego ya tšhoganetšo ya go ruruga goba bohloko.
• Go tšwa madi goba lebadi le le bulegilego.
• Letšhollo goba go tonya.
• Methalo ye mehwibidu e tšwelela monwaneng (se e ka ba seka sa tshwaetšo).
• Monwana o bonala o kobegile goba o gogilwe.
• Go fola ka go nanya go feta kamoo go bego go letetšwe ka gona.

Ge o hweditše kalafo ya monwana wo o robegilego, o swanetše go bona ngaka ya gago gape beke e tee go ya go tše pedi ka morago ga kgobalo ya gago (go latela). Ge e ba o gobetše o šoro, ngaka ya gago e ka swanelwa ke go go bona gantši.

Ke dipotšišo dife tšeo ke swanetšego go di botšiša ngaka ya-ka?

Dipotšišo tše dingwe tšeo o ka di botšišago ngaka ya gago ke tše:

• Ke kalafo efe yeo o e kgothaletšago bakeng sa monwana wo o robegilego?
• Nka dira eng ka gae go imolla bohloko bja monwana wa ka?
• Ke neng moo nka thomago gape mediro ya-ka e tlwaelegilego?
• Nka dira’ng go thibela go robega ga monwana wa leoto nakong e tlago?

"Ouch!" O kitimela ka ntlong wa thula monwana wa gago wa leoto. Na e robegile? Gatee-tee ge bohloko bo kokobetše, o lebala ka bjona gomme o thoma go dira se sengwe. "Ke monwana wa leoto fela, go direga eng?" o ka nagana. Lebelela gape. Gaešita le ge e le e nyenyane, marapo a menwaneng ya gago ya maoto ke karolo e bohlokwa kudu ya kamoo maoto a gago a šomago ka gona. O nyaka gore di šome gabotse gore di sepele, di bapale le go dira dilo tše dingwe tšeo o di thabelago. Ka gona, iphe nako ya go khutša, leletša ngaka ya gago mogala gomme o hlahlobje bakeng sa menwana le ge e le efe yeo e ka bago e robegile.

Sa mafelelo, gopola se (Molaetša wa go Iša Gae) .

Gaešita le ge go robega ga monwana wa leoto e le mo go tlwaelegilego, ga se selo seo se swanetšego go hlokomologwa. Ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka bohloko, go ruruga goba go tšhošwa ke monwana wa leoto, ruri o swanetše go bona ngaka. Maemong a mantši, o ka fola ka dikalafo tše bonolo. Lega go le bjalo, ge e ba o sa alafše gabotse, o ka feleletša o e-na le mathata ao a tlago go dira gore o se kgone go sepela ka morago. Ka fao, hlokomela maoto a gago, ka gobane ke ona a go rwalago gohle!

` Monwana o robegilego, monwana wa leoto, go robega, go gobala ga leoto, go robega ga kgateletšego, kalafo ya kalafo, thušo ya pele