Na kgateletšo e kgoma mahlo? A re boleleng ka (Hypertensive Retinopathy)!

Na o na le kgatelelo ya madi, goba kgatelelo ya madi? Goba na motho yo mongwe ka lapeng la gago goba mogwera wa gago o na le yona? Gantši, re nagana gore ge re bolela ka kgatelelo ya madi, e kgoma feela ditho tše dikgolo tše bjalo ka pelo, bjoko le dipshio. Eupša na o be o tseba gore kgatelelo ye e phagamego ya madi, ge re bolela gabotse, le yona e ka baka tshenyo e kgolo ponong ya gago ka sephiring? Lehono re tlile go bolela ka seemo se se bjalo. Se se bitšwa ka tša kalafo `(Hypertensive Retinopathy)`. Le ge leina le le raragane go se nene, a re le kwešišeng gabonolo.

Ke eng se `(Hypertensive Retinopathy)`? Ge re bolela ka bonolo...

Ka mantšu a bonolo, `(Hypertensive Retinopathy)` ke tshenyo ya `(Retina)` , legato le le nago le kwelobohloko kudu ka gare ga leihlo la gago, ka lebaka la kgatelelo ya madi. Nagana ka yona, leihlo la rena le swana le khamera. The `(Retina)` sebetsa joaloka filimi ka khamera ena. Ge seetša se tsena ka leihlong, ke lona leo le bopago diswantšho gomme la di romela bjokong. Ka fao, `(Retina)` ye e phetšego gabotse e bohlokwa gore re bone gabotse.

Bjale, go direga eng ge o na le kgatelelo ya godimo ya madi, goba kgatelelo ya godimo ya madi? Madi a elela ka methapong ya madi ya mmele wa rena (dingaka di e bitša ``Arteries'') ka kgatelelo ya godimo go feta ye e tlwaelegilego. Go swana le meetse a etšwa ka pompong ka maatla a mantši. Ge ditšhika tša madi di bewa ka tlase ga kgateletšo e kgolo kudu ka nako e telele, di thoma go senyega. Tshenyo ye e ka kgoma methapo ya madi mmeleng ka moka.

Ka fao, se ke seo se diregago go `(Hypertensive Retinopathy)`. Methapo e bonolo ya madi yeo e abago madi go `(Retina)` e senyegile ka lebaka la kgatelelo ye ya godimo. Ke moka `(Retina)` ga e hwetše oksitšene le phepo yeo e e hlokago. Ge nako e dutše e e-ya, se se ka senya dikarolo tša `(Retina)`, sa dira gore pono e senyege, gomme ka dinako tše dingwe gaešita le bofofu.

Ye ke temošo!

Eupša kanegelo ga e felele moo. Hypertensive Retinopathy ga se bolwetši bjo bo lekanyeditšwego mahlong. Ke pontšho e matla ya temošo ya gore go na le mathata a go elela ga madi dikarolong tše dingwe tša mmele wa gago. Nagana ka yona, kgatelelo ya madi ga e no ama mahlo gomme ya lebala ka dikarolo tše dingwe. E ama methapo ya madi mmeleng ka moka. Se se ka kgoma kudu-kudu methapo yeo e neago madi pelong le bjokong bja rena.

Ka dinako tše dingwe maswao a tshenyo ye a ka no se bonagale ka nywaga e mentši. Eupša go batho ba bangwe, se ke pontšho ya mathomo ya gore kgatelelo ya madi e senya mebele ya bona. Ge e le gabotse, batho bao ba nago le bolwetši bja mahlo bja kgatelelo ya madi ba kotsing e oketšegilego ya go ba le bolwetši bja pelo le bja methapo , bjo bo bjalo ka bolwetši bja ditšhika tša pelo le go hwa lehlakore, nakong e tlago.

Go swana le lebone le le serolane tseleng. Ke leswao leo le rego, ‘E-ba šedi, fokotša lebelo gomme o tšwele pele ka kelohloko.’ Ka fao, go hwetša gore o na le `(Hypertensive Retinopathy)` go ka tšhoša. Eupša, nagana ka yona e le sebaka sa go ikarabela ka bophelo bja gago bjo bobotse. Bolela le setsebi sa gago sa mahlo le ngaka ya lapa ka se. Go bohlokwa go kwešiša gabotse gore kgatelelo ya madi e ama bjang maphelo a gago le gore e ka laolwa bjang ka kalafo.

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?

Ka ge kgatelelo e phagamego ya madi e tlwaelegile gare ga batho ba bagolo ba nywaga ya ka godimo ga e 40, hypertensive retinopathy le yona e tlwaelegile gare ga bona. Banyakišiši ba akanyetša gore boemo bjo bo ama magareng ga 4% le 18.7% ya batho ba bagolo bao ba se nago bolwetši bja swikiri. Le ge e ka kgoma batho ba morafe ofe goba ofe, e tlwaelegile go se nene gare ga batho ba setlogo sa bathobaso le ba ma-China.

Ke dika dife tša `(Hypertensive Retinopathy)`?

Batho ba bantši ga ba na dika. Se ke selo se kotsi kudu. Go se tsebe gore o na le bothata go ka baka tshenyo e oketšegilego. Lega go le bjalo, ge boemo bo dutše bo mpefala, o ka no se kgone go bona dilo gabotse go swana le pele. Se se ra gore o ka ba le pono ya fase.

Ke ka baka la’ng se se direga? Mabaka ke afe?

Sebaki se segolo sa hypertensive retinopathy ke kgatelelo ya madi e phagamego ka nako e telele. Akanya, ge kgateletšo ka gare ga methapo e bonolo ya madi ka gare ga retina ya gago e oketšega, ditšhika tšeo di a gagamala le go pitlagana ka nako e telele go feta ka mo go tlwaelegilego. Dingaka di bitša se gore ke vasospasm. Ge lumen ya methapo ya madi e tshesane, tekanyo ya madi ao a elelago go retina e a lekanyeditšwe. Go swana le go pitlela lehlaka la go nwa ka seatla sa gago, gomme mothapo wa madi o a pitlagana.

Ge nako e dutše e e-ya, ditšhika tša madi tšeo di lego ka gare ga retina di a kotofala ganyenyane-ganyenyane gomme tša thatafala. Se se dira gore go be thata kudu gore madi a elela. Ge e ba kgateletšo e tšwela pele e le e phagamego, methapo ye ya madi e ka senyega le go feta, e lego seo se lebišago mathateng a magolo a bjalo ka go lahlegelwa ke pono.

Ke mabaka afe a kotsi bakeng sa se?

Selo se bohlokwa kudu seo se bakago kotsi ke kgatelelo ya madi ya nako e telele. Go oketša moo, go na le mabaka a mangwe a mmalwa a kotsi:

• Go ba le histori ya bolwetši bja pelo le methapo, kudu-kudu maemo ao a amago methapo e megolo ya madi molaleng (bolwetši bja methapo ya carotid).
• Go kgoga goba tšhomišo ya motšoko.
• Maemo a godimo a cholesterol mading.
• Go nona kudu, ke gore, go nona mo go feteletšego.
• Maemo a godimo a swikiri ya madi (prediabetes goba hyperglycemia).
• Maemo a oketšegilego a `(Creatinine),` setšweletšwa sa ditlakala seo ka tlwaelo se sefilwego ke dipshio.
• Go ba le palo ye nnyane ya `(Albumin)` (mohuta wa proteine) ka morotong wa gago.

Ke mathata afe ao a ka bago gona a `(Hypertensive Retinopathy)`?

Ge e ba se se sa alafše gabotse, go ka tšwelela mathata a mmalwa:

• Pono e mpefala ganyenyane-ganyenyane gomme e ka ba ya lebiša bofofu.
• Go ruruga ga retina go bitšwa macular edema.
• Phepelo e sa lekanego ya madi go retina le methapo ya mahlo.
• Retina detachment ke karohano ya retina le dinama tse nyenyane tse e tšehetsang.

Le gona, kgatelelo ya madi e phagamego, yeo e bakago bolwetši bja mahlo bja kgatelelo ya madi, e oketša kotsi ya go ba le malwetši a mangwe a mahlo. Mohlala:

• Go thibana ga mothapo wa retina ke go thibana ga mothapo wo o abago madi go retina.
• Go thibana ga mothapo wa retina ke go thibana ga mothapo wo o ntšhago madi go tšwa retina.
• Retinopathy yeo e tswalanago le bolwetši bja swikiri (tshenyo ya mahlo yeo e bakwago ke bolwetši bja swikiri) e mpefala.

Tsela ya go lemoga `(Hypertensive Retinopathy)`?

Dingaka tša mahlo ke tšona di hlahlobago boemo bjo. Go dira se, ba dira tše di latelago:

• Ithute ka histori ya gago ya tša kalafo (kudu-kudu ge e ba o e-na le kgatelelo ya madi e phagamego le gore o na le yona nako e kaaka’ng).
• Go dirwa tlhahlobo e feletšego ya leihlo.
• Diswantšho tša retina ya gago di a tšewa. Dithekniki tše di kgethegilego tša go skena tša go swana le Optical Coherence Tomography (OCT) di šomišwa go se.

Ke dika dife tšeo ngaka e di bonago?

O ka no se kgone go bona dika tša `(Hypertensive Retinopathy)` ka bowena. Eupša ngaka ya mahlo e tla nyaka tše nakong ya ditlhahlobo. Tše dingwe tša dika tšeo di ka bonwago ka go `(Retina)` ke:

• Go tshesane ga methapo ye mennyane kudu ya madi (Arterioles).
• Maboto a `(Arterioles)` tše a ba a koto.
• Matheba a masweu, a go swana le maru (Matheba a wulu ya kgopha).
• Di- microaneurysm (tše ke ditšhika tše dinyenyane tše di katološitšwego) tšeo di bonagalago bjalo ka marontho a manyenyane a mahwibidu.
• Di- exudate tše thata ke matheba a masehla ao a dirilwego ka makhura le diprotheine tšeo di dutlago go tšwa methapong ya madi yeo e senyegilego.
• Go ruruga ga hlogo ya methapo ya leihlo (Papilledema).

Dika tše dingwe, go swana le ``(Papilledema),'' di bonagala fela ge bolwetši bo thoma go ba bogale kudu.

Ke dikgato dife tša `(Hypertensive Retinopathy)`?

Dingaka di šomiša mantšu a "magato" goba "mephato" go hlaloša bogale bja bolwetši. Hypertensive retinopathy gantši e arotšwe ka mephato ye mene (Mphato wa 1 go ya go Mphato wa 4) go ya ka go ba thata ga yona. Mphato wa 1 o hlaolwa ka dika tša motheo kudu, go swana le go tshesane ga ditšhika. Mphato wa 4 o hlaolwa ka tshenyo ye kgolo ya retina.

Go hlopha mo gongwe go e arola ka megato e meraro: e bonolo, e lekanetšego le e kotsi (ye ke kgato e šoro kudu). Ka morago ga go hlahloba mahlo a gago, ngaka ya gago e tla hlalosa gore boemo bja gago bo mo mogatong ofe le kamoo bo tlago go go kgoma ka gona.

Se se ka alafa bjang ?

Pakane e kgolo ya kalafo ke go fokotša kgatelelo ya gago ya madi.Se gantši se akaretša diphetogo tša mokgwa wa bophelo le/goba dihlare. Ngaka ya gago e tla hlama leano la kalafo leo le go swanetšego.

Ge re bolela ka diphetogo tša mokgwa wa bophelo:

• Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse bakeng sa gago.
• Go latela dijo tše di phetšego gabotse pelo, kudu-kudu go fokotša go ja letswai, go bohlokwa kudu.
• Itšhidulle ka mehla . Leka go hwetša bonyenyane metsotso e 150 ya go itšhidulla ka tekanyo e lekanetšego, go swana le go sepela, ka beke.
• Go lekanyetša dino tše di tagago.

Ge e ba o nyaka dihlare tša kgatelelo ya gago ya madi, ngaka ya gago e tla go botša gore o nyaka dihlare tša mohuta mang le gore o swanetše go nwa bokae. Go bohlokwa kudu go nwa dihlare tša gago tlwaa kamoo o laetšwego ka gona le ka nako. Le ka mohla o se ke wa kgaotša go nwa dihlare tša gago ntle le go boledišana le ngaka ya gago.

Na Hypertensive Retinopathy e ka fodišwa?

Ee, o ka kgona! Go tšea kalafo ya go fokotša kgatelelo ya gago ya madi go ka thuša retina ya gago go fola. Dinyakišišo di bontšhitše gore dika tše dingwe tša hypertensive retinopathy di ka kaonefala ge nako e dutše e e-ya ge kalafo e dutše e e-ya. Lega go le bjalo, ga se ka mehla se se diregago, gomme se ithekgile ka go ba thata ga boemo bja gago. Ge e ba o thoma kalafo e sa le ka pela, pele bolwetši bo mpefala, o na le sebaka se sekaone sa go bušetša morago tshenyo ya retina ya gago.

Ka fao, go bohlokwa kudu go šoma kgauswi le dingaka tša gago go laola kgatelelo ya gago ya madi le maphelo ka kakaretšo.

Nka letela eng ge e ba ke e-na le boemo bjo?

Pono-pele ya gago e ithekgile ka mabaka a mantši, go akaretša le go ba thata ga boemo bja gago le gore o nyaka kalafo ka pela gakaakang. Batho ba bangwe ga ba na go lahlegelwa ke pono le gatee, gomme dika tša hypertensive retinopathy di a fela ge kgateletšo e fokotšegile. Ba bangwe ba ka ba le go lahlegelwa ke pono goba mathata a mangwe ao a nyakago kalafo e oketšegilego.

Ngaka ya gago ya mahlo le ngaka ya lapa di ka go botša seo o ka se letelago go ithekgile ka boemo bja gago ka noši.

Hypertensive Retinopathy le Kotsi ya Bolwetši bja Pelo

Bjalo ka ge re boletše pejana, `(Hypertensive Retinopathy)` ke leswao la temošo la gore go na le mathata a go elela ga madi dikarolong tše dingwe tša mmele wa gago. Mathata a a ka ba a šetše a le gona, goba a ka tšwelela nakong e tlago. Batho bao ba nago le `(Hypertensive Retinopathy)` ba kotsing ye e oketšegilego ya go ba le malwetši a go fapafapana a pelo le methapo. Tše di akaretša mathata a pelo ya gago le mathata a go elela ga madi ka ditšhika tšeo di abago madi bjokong (Carotid arteries).

Ka gona, ngaka ya gago e ka dira phetho ya go dira diteko tše dingwe bakeng sa go hlahloba bophelo bjo bobotse bja pelo ya gago goba ditšhika tša carotid. Ka gobane ge e ba retina ya gago e sa hwetše madi a lekanego, bjoko bja gago le bjona bo ka no se hwetše madi a lekanego.

Go bohlokwa go šoma le ngaka ya gago go fokotša kotsi ya gago ya go ba le maemo a. Se se ka akaretša diphetogo tša mokgwa wa bophelo, dihlare le dikalafo tše dingwe. Le gona o ka swanelwa ke go nwa dihlare tše itšego bakeng sa go laola maemo ao a lego gona a tša kalafo le go fokotša kotsi ya gago ya mathata a magolo, a bjalo ka go hwa lehlakore.

Na Hypertensive Retinopathy e ka thibelwa?

Ee, o ka thuša go thibela boemo bjo go fihla bokgoleng bjo itšego:

• Eya go hlahlobja ga tša kalafo ngwaga o mongwe le o mongwe. Ngaka ya gago e tla ela kgatelelo ya gago ya madi gomme ya go botša dipoelo. Go tseba gore o na le kgatelelo ya madi e phagamego ke mogato wa mathomo wa go e theoša.
• Laola kgatelelo ya madi e phahameng. Ge e ba kgatelelo ya gago ya madi e le godimo, ngaka ya gago e tla boledišana le wena ka ditsela tša go e theošetša boemong bjo bo phetšego gabotse. Ka mohlala, ba ka kgothaletša diphetogo tša mokgwa wa bophelo (go swana le dijo tše di phetšego gabotse pelo) goba go itšhidulla ka mehla. Le gona ba ka laela dihlare.

Ke itlhokomela bjang?

Selo sa bohlokwa kudu seo o ka se dirago ke go latela ditaelo tša ngaka ya gago bakeng sa go laola kgatelelo ya gago ya madi. Se se akaretša go nwa dihlare tša gago bjalo ka ge o laetšwe. Bolela le ngaka ya gago ge e ba o e-na le dipotšišo goba dipelaelo mabapi le leano la gago la kalafo goba bokgoni bja gago bja go le kgomarela.

Ke swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo neng?

Eya go hlahlobja ga tša kalafo ngwaga o mongwe le o mongwe. Ngaka ya gago e tla hlahloba maswao a gago a bohlokwa , go akaretša le kgatelelo ya gago ya madi. Go hlahlobja ka mehla go swana le tše go ka go thuša go lemoga mathata e sa le ka pela pele a ka ba a magolo.

Gape o swanetše go bona setsebi sa mahlo ka mehla bakeng sa ditlhahlobo tša mahlo. Bontši bja batho ba bagolo ba nywaga ya ka godimo ga e 40 ba swanetše go dira tlhahlobo e feletšego ya mahlo ngwaga o mongwe le o mongwe goba tše pedi. Setsebi sa gago sa mahlo se tla go botša gore o swanetše go etela gakae, go ithekgile ka bophelo bjo bobotse bja mahlo a gago, nywaga ya gago le mabaka a mangwe.

Ke swanetše go ya neng phapošing ya tšhoganetšo?

Ge e ba o na le dika tša mathata a kgatelelo ya madi, leletša 911 goba nomoro ya tšhoganetšo ya lefelong la geno ka pela. Ye ke boemo bjoo go bjona kgatelelo ya madi e bago e phagamego kudu ntle le temošo. Dika di akaretša:

• Kgatelelo ya madi ya 180/120 mmHg goba go feta.
• Bohloko ba sefuba.
• Bothata bja go hema.
• Go tšhošwa ke go tšhošwa.
• Diphetogo tša pono.
• Bothata bja go bolela.

Go hwetša gore o na le Hypertensive Retinopathy go ka tla e le mo go tšhošago. Mohlomongwe o be o tseba gore kgatelelo ya gago ya madi e phagame, eupša o be o sa lemoge gore e kgoma mahlo a gago. Goba mohlomongwe o be o sa tsebe gore kgatelelo ya gago ya madi ga e tlwaelega. Lega go le bjalo, bjale ke nako ya go ithuta mo go oketšegilego ka tlhahlobo ya gago le seo e se bolelago go wena. Dira le ngaka ya gago ya mahlo le ngaka ya lapa go hwetša kalafo yeo o e hlokago. Mmogo, le ka šireletša pono ya gago le bophelo bjo bobotse ka kakaretšo nywageng e tlago.

Molaetša wa go Išwa Gae

• Hypertensive Retinopathy ke tshenyo ya retina ya leihlo yeo e hlolwago ke kgatelelo ya madi.
• Gantši, ga go na dika mogatong wa mathomo, ka gona go bohlokwa go hlahlobja mahlo a gago ka mehla.
• Boemo bjo e ka ba gape leswao la temošo la mathata a methapo ya madi dikarolong tše dingwe tša mmele, tše bjalo ka pelo le bjoko.
• Kalafo e kgolo ke go laola kgatelelo ya madi, yeo e akaretšago diphetogo tša mokgwa wa bophelo gomme ge e ba go nyakega, dihlare.
• Ge e ba e ka lemogwa le go alafša e sa le ka pela, tshenyo ya pono e ka fokotšwa gomme mohlomongwe ya ba ya fodišwa ka mo go feletšego.
• Bolela le dingaka tša gago gomme o latele ditaelo tša tšona gabotse.

O se ke wa tšhoga, tsebišwa gomme o gate megato e nyakegago. Bophelo bja gago bo diatleng tša gago!

` Kgatelelo ya madi e phahameng, pono, retina, retinopathy, lefu la pelo, setorouku, lefu la mahlo, khatello, Hypertensive Retinopathy