Ka dinako tše dingwe o swanelwa ke go leta diiri tše dintši gore o ye ntlwaneng ya boithomelo, e lego seo se ka bago se sa phuthologa kudu. Re bitša se go pitlagana. Ye ke bothata bjo bo tshwenyago batho ba bantši, eupša ba dika-dika go se nene go bolela ka bjona. Sehlare se sengwe seo se dirišetšwago go imolla go pitlagana mo ga ka dinako tše dingwe ke seela seo se bitšwago Magnesium Citrate. Ka fao lehono, a re boleleng ka se, tlwa, ka bonolo.
Magnesium Citrate ke eng? E šoma bjang?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, se ke sehlare seo se lokollago mantle. Ka bongaka, re bitsa tsena laxatives. Akanya gore mantle ao a lego ka gare ga mala a gago a omile e bile a thata bjalo ka leswika. Ge o nwa sehlare se, go direga selo se sengwe se se makatšago.
Sehlare se se gogela meetse ka gare ga mala a gago. Go swana le sepontšhe se se omilego seo se monyago meetse. E oketša tekanyo ya meetse ka maleng a gago. Meetse a a kopana le mantle a omilego gomme a a nolofatša . Gape e oketša kgatelelo ka gare ga mala a gago, e laetša mešifa ya ka gare ga mala a gago gore "Go lokile, bjale ke nako ya go fetiša se." Se se dira gore tshepedišo ya go fetiša mantle e be bonolo kudu.
Se gantši se dirišwa feela bakeng sa go pitlagana ka dinako tše dingwe. Ka nako ye nngwe dingaka di kgothaletša gape gore e hlwekiše mala pele ga teko ya kalafo (e.g., colonoscopy).
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Se se bohlokwa kudu. Go bohlokwa gore ngaka ya gago e tsebe ka mathata afe goba afe a maphelo ao o ka bago le ona pele e go fa sehlare se. Kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago, kudu-kudu:
| Na o na le maemo a? | Ke ka baka la’ng o swanetše go tsebiša ngaka? |
|---|---|
| Bolwetši bja dipshio goba bolwetši bja swikiri | Dipshio ke tsela ya mmele ya go tloša magnesium e feteletšego. Ge e ba dipshio di fokola, tekanyo ya magnesium e ka ba e phagamego ka tsela e kotsi. |
| Go opa ga mala, go nyema moko goba go hlatša | Ga go eletšwa go nwa sehlare sa go lahla ntle le go tseba sebaki, ka ge se e ka ba seka sa bolwetši bjo bongwe bjo šoro. |
| Go tšwa madi ka rectal | Se gape e ka ba seka sa boemo bjo bo šoro, ka gona sebaki se swanetše go hwetšwa pele. |
| Go ba dijong tša magnesium/sodium ya fase | Ka ge sehlare se se na le magnesium le sodium, se ka kgoma dijo tša gago. |
| Ge o imile, o leka go ima, goba o le mma yo a amušago | Maemong a bjalo, go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo pele o ka nwa dihlare le ge e le dife. |
| Ge e ba o na le allergy go magnesium citrate goba sehlare se sengwe le se sengwe goba dijo. | Se se bohlokwa kudu go thibela go se dumelelane le dijo. |
Ge e le gabotse o šomiša sehlare se bjang?
Mokgwa wa go šomiša se o bonolo kudu, eupša go bohlokwa go se dira ka nepagalo.
- Latela keletšo ya tša kalafo: Ka mehla nwa dihlare tša gago tlwaa kamoo ngaka ya gago e go botšago ka gona goba go ya ka ditaelo tšeo di lego lepotlelong.
- Tekanyo ye e nepagetšego: Diriša khaba ye e kgethegilego goba komiki yeo e tlago le sehlare go se ela. O se ke wa ela ka dikgabana goba dikgabana tšeo o nago le tšona ka gae, ka ge dikelo tša tšona di sa nepagala gabotse.
- Enwa meetse: Ka morago ga go nwa tekanyo ya gago, nwa galase e kgolo ya meetse (bonyenyane 250 ml) . Se se bohlokwa kudu ka gobane mala a nyaka meetse gore a šome.
- E nwe e tonya: Se se ka latswa se makatšago go batho ba bangwe. Ka fao, go bonolo go nwa ge o ka boloka sehlare ka setšidifatšing lebakanyana pele o se nwa.
- Ge e ba e fiwa bana: Maemong a mangwe a kgethegilego, dingaka di laela bana ba banyenyane ba nywaga e 2 se. Eupša e swanetše go dirwa feela ka keletšo ya tša kalafo . O se ke wa e fa bana ka go rata.
O dira eng ge o ka nwa dihlare tše dintši?
Ge e ba o nagana gore o nwele dihlare tše dintši kudu, o se ke wa tšhoga. Eupša eya phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele ya kgaufsi (ETU) gatee-tee. Go sego faoLetsetša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo bakeng sa keletšo.
Dilo tšeo o swanetšego go di ela hloko le ditla-morago ge o e-nwa dihlare
Ge e ba dika tša gago di sa kaonefale ka morago ga go nwa sehlare, goba ge e ba di bonagala di mpefala, botša ngaka ya gago. Selo se sengwe sa bohlokwa ke gore o se ke wa nwa dihlare tše dingwe tša molomo diiri tše 2 ka morago ga go nwa magnesium citrate. Se se ka šitiša go monywa ga dihlare tšeo mmeleng.
Bjale a re boneng gore ke ditlamorago dife tšeo di ka diregago.
| Phello e lehlakore | Go dira’ng? |
|---|---|
| Ditlamorago tše šoro tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ka pela | |
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo: letšhollo la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba mogolo, bothata bja go hema. | Nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela. Ye ke boemo bja tšhoganetšo. |
| Maemo a godimo a magnesium mmeleng: kgakanego, go otsela ka mo go feteletšego, go tšhologa, go fufulelwa, go fokola ga mešifa, go betha ga pelo ka lebelo goba ka mo go sa laolegego, bothata bja go hema. | Nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela. |
| Ditlamorago tšeo gantši e sego kotsi, eupša di ka tena | |
| Go opa ga mala | Gantši tše di a fela ka morago ga lebakanyana, eupša ge e ba di phegelela goba di go tshwenya, tsebiša ngaka ya gago. |
| Letšhollo | |
| Go nyema moko goba go hlatša | |
Tsela ya go boloka moriana?
- Boloka moo bana ba sa fihlelelegego.
- Boloka ka themperetšha ya phapoši goba ka setšidifatšing (gare ga 8°C - 30°C).
- Lahla sehlare sefe goba sefe seo se šetšego mo diiri tše 24 ka morago ga go bula lebotlelo.
- Lahla le mapotlelo ao a sa bulwago ao a fetilego letšatšikgwedi la ona la go fela.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Magnesium citrate ke seela sa go laxative seo se imollago go pitlagana ka dinako tše dingwe. Ga se sehlare seo se loketšego go dirišwa ka nako e telele.
- Ge e ba o e-na le maemo a mangwe a tša kalafo a bjalo ka bolwetši bja dipshio, bolwetši bja swikiri, o imile, goba o e-nwa dihlare tše dingwe , kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago pele o nwa se.
- O se lebale go nwa galase ye kgolo ya meetse le sehlare sa gago.
- O se ke wa nwa dihlare tše dingwe tša molomo diiri tše 2 ka morago ga go nwa sehlare se.
- Ge e ba o e-nwa dihlare tše dintši goba o ba le dika tša go se dumelelane le dijo tše šoro (go hema ka thata, go ruruga) , eya lefapheng la tšhoganetšo la sepetlele (ETU) gatee-tee.
- Tsela e kaone ya go phela bophelo bjo bo phetšego gabotse ke go tsebišwa ka mo go feletšego ka sehlare le ge e le sefe pele o se diriša le go se diriša feela kamoo ngaka e laetšwego ka gona.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago