Seo o swanetšego go se tseba ka dithibelapelegi tša molomo tše di kopantšwego

Basadi ba bantši le banenyana ba banyenyane ba diriša dipilisi tša go thibela pelego e sego feela bakeng sa go rulaganya lapa. Ka dinako tše dingwe dingaka gape di ba kgothaletša go laola mašobana a mahlo, go laola go ya kgwedišong goba bakeng sa mathata a mangwe ao a tswalanago le dihomoune. Ka fao lehono re bolela ka mohuta wa pilisi ya peakanyo ya lapa yeo e šomišwago ka tlwaelo, yeo e dirwago ka go kopanya mehuta ye mebedi ya dihomoune. Gape o na le dipotšišo tše dintši ka se, na ga go bjalo? A re boleleng ka yona ka moka gabonolo kudu, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Se ke sehlare sa mohuta mang?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke pilisi ya go thibela pelego. Ge re bolela ka tša kalafo, se ke sethibela-pelego sa molomo . E na le mehuta ye mebedi ya dihomoune tša basadi. Tše ke estrogen le progestin .

Motswako wo wa dihomoune o thibela mmele wa gago ka nakwana gore o se ke wa ntšha mae a dikgogo, e lego ge lee le lokollwa go tšwa mae a dikgogo. Ge lee le sa lokollwe, boimana bo ka se direge. E thibela gape boimana ka ditsela tše dingwe, go swana le ka go kotofatša mucus ya molomo wa popelo, e dira gore go be thata gore peu e tsene.

O ka ba o lemogile gore dikarata tše dingwe tša dipilisi di na le dipilisi tše sootho goba tša mebala e mengwe. Dipilisi tše ga di na dihomoune, eupša di na le tšhipi (Ferrous Fumarate) . Dipilisi tše tša tšhipi di fiwa go thibela tlhaelelo ya tšhipi go direga mmeleng ka lebaka la go tšwa madi a bofefo ao a diregago matšatšing ao go se nago homoune.

Na sehlare se se go swanetše? Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago

Se se bohlokwa kudu. Pele o thoma sehlare se, o swanetše go nea ngaka ya gago tlhaloso e feletšego ya boemo bja gago bja tša maphelo. Ke feela ka nako yeo moo a tlago go kgona go dira phetho ya ge e ba sehlare se se go šireletšegile goba go se bjalo. Kgonthiša gore o mmotša ge e ba o na le maemo a mangwe a a latelago:

Ge e le gabotse o šomiša sehlare se bjang?

Tatelano le nako di bohlokwa kudu go se.

• E tšee ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe: Kgetha nako yeo go lego bonolo gore o e gopole. Ka mohlala, bošego bjo bongwe le bjo bongwe ka morago ga dijo tša mantšiboa goba pele o robala. Gape ke kgopolo ye botse go bea kgopotšo mo founong ya gago.
• Nwa dipilisi tša gago ka tatelano yeo e bontšhitšwego karateng ya dipilisi: Nwa dipilisi tša gago letšatši le lengwe le le lengwe ka tatelano yeo e bontšhitšwego ke metsu yeo e lego karateng ya dipilisi. O se ke wa di tlola.
• Go nwa le dijo: Batho ba bangwe ba ka ba le go nyema moko ge ba nwa dipilisi tše. Go fokotša se, go kaone go nwa pilisi yeo le dijo goba ka morago ga dijo.
• Ge o lebala go nwa pilisi: Ge o lebala go nwa pilisi, bala ditaelo tšeo di tlago le pakete ya dihlare. Gantši, o swanetše go nwa pilisi yeo e fošitšwego gatee-tee ge o gopola gomme ka morago o nwe pilisi e latelago ka nako yeo e rulagantšwego letšatšing leo. Lega go le bjalo, ge e ba o foša dipilisi tše fetago e tee, go šoma gabotse ga dithibela-pelego ga sehlare se go ka fokotšega. Ka fao, ke gabohlale go šomiša mokgwa wa tlaleletšo wa go thibela pelego, go swana le khontomo, matšatšing a 7 a latelago. Le gona, boledišana le ngaka ya gago bakeng sa keletšo.

Go thwe’ng ge e ba ka phošo ke nwa dipilisi tše dintši?

O se ke wa tšhoga. Eupša o swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela. O ka leletša Senthara ya Bosetšhaba ya Tshedimošo ya Mpholo mogala Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo . Goba eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgauswi.

Dihlare tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se

Ge e ba o e-nwa dihlare tša boemo bjo bongwe ge o dutše o e-nwa dipilisi tše tša peakanyo ya lapa, go ka ba le ditirišano magareng ga dihlare tše pedi. Se se bolela gore sehlare se sengwe se ka oketša goba sa fokotša go šoma ga se sengwe. Ka gona, botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago.

Lenaneo le ga se la felela, ka gona kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ka dihlare le ge e le dife, dibithamine, ditšweletšwa tša mešunkwane goba ditlaleletšo tšeo o di nwago.

Ke ditla-morago dife tšeo di ka bago gona?

Go swana le sehlare le ge e le sefe, dipilisi tše di ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Gantši, tše ga se tše bohlokwa gomme di a fela ge mmele o tlwaela sehlare. Lega go le bjalo, re swanetše go lemoga dika tše dingwe tše šoro.

Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o nwa dipilisi tše

• Go Kgoga le Kotsi: Bjalo ka ge re boletše pejana, go kgoga ge o dutše o e-nwa dipilisi tše go oketša kudu kotsi ya go kgotlelwa ga madi le go hwa lehlakore. Kotsi ye e phagame kudu ge e ba o le ka godimo ga mengwaga ye 35. Ka fao, go bohlokwa gore polokego ya gago o pheme go kgoga ka mo go feletšego ge e ba o e-nwa sehlare se.
• Ga go na tšhireletšo malebana le malwetši a go fetela ka thobalano: Se ke selo seo se swanetšego go gopola. Dipilisi tše di thibela feela boimana. Ga di šireletše kgahlanong le malwetši a go fetela ka thobalano (STD) go swana le HIV (AIDS). Bakeng sa seo, ruri o swanetše go šomiša mokgwa wa lepheko go swana le khontomo.
• Diteko tša kalafo: Ge o dutše o nwa sehlare se, go bohlokwa go ba le diteko tša kalafo tša ka mehla (mohlala, Pap smear, tlhahlobo ya matswele) bjalo ka ge o laetšwe ke ngaka ya gago.
• Go kwa letšatšing: Batho ba bangwe ba ka ba le letlalo leo le nago le kwelobohloko kudu letšatšing ge ba dutše ba e-nwa sehlare se. Ka fao, ke kgopolo ye botse go šomiša sešireletši sa letšatši ge o tšwela ka ntle letšatšing.