Na o na le dibeke tše 36 o imile? Lesea le tla kgauswinyane! (Beke ya Boimana 36) A re boneng gore go direga eng bekeng ye?

Re a lebogiša! Ga bjale o feta beke ye nngwe ya bohlokwa leetong la gago la boimana, beke ya 36. Ge letšatši leo o swanetšego go ba le ngwana wa gago le batamela, o ka ba o ikwa o thabile e bile o tshwenyegile go se nene, akere? Seo ke se se tlwaelegilego ka mo go phethagetšego. A re lebelele seo se go diragalelago le ngwana wa gago bekeng ye.

Ngwana wa gago o gola bjang bekeng ye?

E nyenyane ka mpeng ya gago e thoma go ba e kgolo kudu bjale. Go bolela nnete, lesea la gago le tla boima bja go lekana dikhilograma tše 2.7 (dikhilograma tše ka bago tše 6) bekeng ye. Na o sa gopola fetus yeo e nyenyane yeo o e bonego ka ultrasound ya gago mehleng ya pele? Bjale o tletše kudu, go nyakile go swana le popi ye nnyane.

• A magolo e bile a nonne: Marama a lesea a tletše kudu gomme sefahlego se le nkgokolo ka baka la makhura ao a lego ka tlase ga letlalo, gomme mešifa yeo e mo thušago go anya e gotše gabotse. Tše ke mešifa yeo e mo thušago go anya maswi go wena ge a šetše a belegwe. Na ga go makatše?
• Ditho tša ka gare: Maswafo a ngwana wa gago bjale a nyakile a loketše go tla lefaseng gomme a heme ka bowona. Eupša go sa na le dilo tše sego kae tše dinyenyane tšeo di swanetšego go phethwa. Sebete le sona se thoma go dira karolo ya sona. Bjoko bo tšwela pele bo gola ka lebelo.
• Letlalo: Letlalo leo le bego le tšhogile pele bjale le boreledi e bile le na le mmala wo mopinki. Seaparo se sešweu seo se bitšwago ``Vernix Caseosa`` seo se bego se khupetša mmele wa ngwana bjale se a fokotšega. Le gona, moriri o mobotse (lanugo) mmeleng o ka tlase kudu.
• Boemo: Gantši, ka bekeng ye, lesea la gago le tla ba le le boemong bja go theoga hlogo, le loketše go belegwa . Ngaka ya gago e tla go botša se ge o hlahlobja. Re bitša se ``Cephalic Presentation.'' Ye ke boemo bjoo gantši lesea le belegwago go bjona.

Nagana kamoo e lego mohlolo ka gona go ba le bophelo bjo bongwe bjo bo tšeago sebopego ka gare ga mmele wa gago ka tsela ye!

Marapo a legata le tshepedišo ye e makatšago ya `(Molding)`

Se ke selo seo ruri o swanetšego go se tseba. Marapo a hlogong ya ngwana wa gago (seo re se bitšago legata) ga se a hlwa a kopanywa ka botlalo gomme ga se a thatafala. Di ka thelela godimo ga tše dingwe gomme tša sepelasepela go se nene. Nagana ka tšona bjalo ka dipoleiti tšeo di kgobokeditšwego godimo ga tše dingwe. Se ke seo dingaka di se bitšago `(Molding)`.

Se se direga ka lebaka le bohlokwa kudu. Ge ngwana a etšwa ka mpopo ya gago (re e bitša mokero wa pelego - batho ba bangwe ba e bolela), tshepedišo ye ya `(Molding)` e thuša hlogo go tšea sebopego se sennyane le go fokotšega. Ka fao ge lesea le belegwa, hlogo e ka ba ye telele go se nene, goba ya ba le sebopego se se makatšago. O se ke wa tšhoga ge o e bona, go lokile? O se ke wa tšhaba go re, "Oo, hlogo ya ngwana wa ka e telefaditšwe." Se ke se se tlwaelegilego kudu.

Ka morago ga diiri tše sego kae goba matšatši a mabedi goba a mararo, hlogo ya lesea e tla boela sebopegong sa yona se sebotse sa nkgokolo. Ka gona o se ke wa tshwenyega ka yona. Ye ke tlholo e makatšago ya tlhago.

Naa o ikwa bjang bekeng ye? (Diphetogo tša mma) .

Bjale ka ge lesea le nyakile le le mo, mohlomongwe o kwa mehuta ka moka ya diphetogo. Ba bangwe ba bona ba ka ba ba sa phuthologa ganyenyane, eupša gopola gore se ka moka ke sa nakwana.

• Na ngwana o ikwa eka o theoga fase? (`Lightening`): Bomme ba bantši ba ikwa eka ngwana o theogela fase go fihla diropeng tša bona mo dibekeng tše. Se se bitšwa gape ``Go boneša``. Ge se se direga, go fiša sehubeng le bothata bja go hema di ka fokotšega ganyenyane. Lega go le bjalo, kgateletšo ya sebudula e tla oketšega, ka gona o tla swanelwa ke go ya ntlwaneng ya boithomelo gantši!
• Go rota kgafetšakgafetša: Se ke selo seo mo e nyakilego go ba motho yo mongwe le yo mongwe a itemogelago sona nywageng ye. Se se direga ka gobane hlogo ya ngwana e kgorometša sebudula.
• Bohloko bja mokokotlo: Bohloko bja mokokotlo bo ka oketšega ka lebaka la go oketšega ga boima bja mmele le diphetogo tša dihomoune. Boloka mosamo o monyenyane ka tlase ga mokokotlo wa gago ge o dutše setulong. Go boloka mosamo magareng ga maoto a gago ge o robetše le gona go tla thuša.
• Go ruruga (`Edema`): O ka itemogela go ruruga mo gongwe maotong a gago le maqaqailaneng. Phema go ema ka nako e telele. Boloka maoto a gago a phagame ganyenyane. Lega go le bjalo, ge e ba go ruruga go oketšega gatee-tee, goba ge e ba o itemogela go ruruga sefahlegong sa gago le diatleng, gotee le go opša ke hlogo le go se bone gabotse, o swanetše go bona ngaka gatee-tee. Tše e ka ba maswao a seemo seo se bitšwago ``Preeclampsia``.
• Go hloka boroko: Go ka ba thata go se nene go robala gabotse ka mpa e kgolo. Leka go robala ka lehlakoreng la gago ka mosamo magareng ga maoto a gago.
• Dikopano tša Braxton Hicks: Tše ke dikopano tše nnyane tšeo di ikwago eka mpa ya gago e a gagamala le go goga. Tše ga se dihlabi tša kgonthe tša pelego. Ke ka gobane popelo ya gago e itokišeletša letšatši le legolo. Ge tše di etla, leka go fetoša maemo le go nwa meetse. Gantši di a kokobela. Lega go le bjalo, ge e ba di tšwela pele, tša ba bohloko kudu le go ba gantši, e ka ba dihlabi tša kgonthe tša pelego.

O ka ba o ekwa dilo tše di fapanego pelong ya gago. Ka dinako tše dingwe o ka ikwa o thabile kudu, ka dinako tše dingwe o ka ikwa o tšhogile go se nene goba o fela pelo. Tše ka moka ke tše di tlwaelegilego. Bolela ka taba ye le molekane wa gago le ba lapa.

Re swanetše go dira’ng gona bjale? (Dilo tšeo o swanetšego go di lokišetša)

Go sa na le matšatši a sego kae feela go fihlela lesea le fihla. Ka gona go na le dilo tše sego kae tše dinyenyane tšeo di swanetšego go lokišetšwa matšatšing a.

• Mokotla wa Sepetlele: Mohlomongwe o šetše o phuthetše mokotla wa gago, eupša hlahloba gape go kgonthišetša gore o na le dilo ka moka tšeo o di hlokago. Diaparo, dilo tša go hlapa, di-diaper tša masea, dithaole, bjalobjalo.
• Na o na le leano la pelego?: Batho ba bangwe ba ngwala ``Leano la Pelego.'' Se se ra gore go bolela le ngaka ka seo ba se hlokago nakong ya pelego, go swana le ge e ba ba nyaka dihlare tša go okobatša bohloko goba aowa.
• Maeto: Ga se kgopolo ye botse go sepela kgole matšatšing a. Akere lesea le be le ka tla nako le ge e le efe, akere?
• Khutša le Phepo: Khutša kudu ka mo go kgonegago. O se ke wa itapiša ka mo go feteletšego. Gape go bohlokwa go ja dijo tše di nago le phepo. Enwa meetse a mantši.
• Lemoga dika tša bohloko bja pelego:O swanetše go lemoga dilo tše bjalo ka kamoo dihlabi tša kgonthe tša pelego di ikwago ka gona le seo o swanetšego go se dira ge e ba meetse a gago a ka thubega. Ngaka ya gago e tla go ruta ka se.

Dula o beile leihlo go metsamao ya ngwana wa gago!

Se se bohlokwa kudu. O swanetše go dula o beile leihlo go metsamao ya ngwana wa gago (`Fetal Movements`). Ga bjale o na le kgopolo e botse ya gore gantši ngwana wa gago o šutha gakae ka letšatši. Ge e ba metšhene ya go šikinyega ya ngwana wa gago e fokotšega gatee-tee, goba ge e ba o sa kwe motšhene le ge e le ofe ka diiri tše mmalwa, bona ngaka ya gago goba o ye sepetlele ka pela. Se ke selo seo ruri o swanetšego go se gopola.

Ke neng moo o swanetšego go bona ngaka ka pela?

Mohlomongwe o tla bona ngaka ya gago ka mehla dibeke tše. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, o swanetše go leletša ngaka ya gago mogala goba o ye sepetlele gatee-tee ntle le go diega:

• Bohloko bja nnete bja pelego: Ge bohloko bja go tšhošwa bo tšwela pele metsotsong ye mengwe le ye mengwe ye 5-10, gomme bohloko bo mpefala.
• Go phatloga ga Membranes: Ge e ba seela sa meetse se tšwelela gatee-tee ka mpeng, go ka bonagala eka se dutla ganyenyane-ganyenyane.
• Go tšwa madi ka bosading: Ge e le gore go tšwa madi e le mohwibidu wo mohwibidu (e sego go swana le letheba la boso bjo bo bofefo).
• Go fokotšega goba go se be gona ga metsamao ya masea.
• Hlogo ye e opšago kudu, pono ye e sa bonagalego gabotse, go ruruga ga sefahlego le diatla (tše e ka ba maswao a preeclampsia).
• Bohloko bjo bogolo bja ka mpeng goba bohloko bja sehuba.
• Bolwetši bjo bo šoro, bjalo ka sedidi goba flu.

Ge e ba selo se se swanago le se se direga, selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke gore o se tšhoge gomme o nyake keletšo ya tša kalafo gatee-tee.

Gopola dilo tše pele yo monnyane a fihla.

Ga bjale o mafelelong a kgaolo ye botse bophelong bja gago. Ka morago ga matšatši a sego kae, o tla be o swere e nyenyane ya gago.

• Thabela dibeke tše tše mmalwa tša go feta. Khutša kudu ka mo go kgonegago gomme o dire dilo tšeo o di ratago.
• Bota mmele wa gago. Mmele wa gago o hlametšwe go dira dilo tše tše di makatšago.
• Abelana nako ye le molekane wa gago le lapa. Thekgo le lerato la bona e tla ba matla a magolo go wena mo nakong ye.
• Latela ditaelo tša ngaka. Ge o na le dipotšišo goba dipelaelo, o se tšhabe go botšiša.

Dilo tšeo re boletšego ka tšona ka mohemo o tee (Take-Home Message) .

Go lokile, ka fao re boletše kudu ka beke ya 36, ​​akere? Go akaretša gape:

• Lesea la gago bjale ke motho yo monyenyane yo a gotšego gabotse, yo a gotšego ka botlalo. Marapo a hlogong ya gagwe a ``bopa'', a dira gore go be bonolo go belegwa.
• O ka itemogela gape le go se iketle mo go fapafapanego mmeleng (go rota kgafetšakgafetša, go opša ke mokokotlo, `Braxton Hicks`) gammogo le diphetogo tša monagano . Tše ka moka ke tše di tlwaelegilego.
• Kgonthiša gore mokotla wa gago wa sepetlele o lokile, ela hloko maswao a bohloko bja pelego gomme o ele hloko metšhene ya go šikinyega ga ngwana wa gago.
• Ge go ka ba le boemo bja tšhoganetšo (go tšwa madi, go phatloga ga mokotla wa meetse, lesea le sa šikinyege), nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
• Fetša nako ye o iketlile, o thabile e bile o na le kgopolo e botse .

Re lakaletša wena le lesea la gago leo le sa hlwago le belegwa bokamoso bjo bo thabilego le bjo bo phetšego gabotse! Matšatši a mangwe a sego kae feela, ke moka o itokišetše go amogela moeng yo mofsa lefaseng la gago!

` Boimana, Beke ya 36, ​​Kgolo ya Lesea, Bophelo bja Mma, Go Itokišeletša Pelego, (Go Bopa), (Braxton Hicks), Sri Lanka