Na o hwetša makhopho ge o tšwela ka ntle letšatšing? A re boleleng ka allergy ye ya letšatši (Polymorphous Light Eruption - PMLE) .

Akanya o boile gae ka morago ga go tšwa go se nene mesong. Diiri tše sego kae ka morago, o lemoga makhopho a manyenyane a mahwibidu molaleng le matsogong a gago ao a hlohlonago kudu. O ka nagana gore se ke ka gobane o be o le letšatšing, eupša se ga se ka mehla go lego bjalo. Go direga feela ka dinako tše dingwe. Ye ke seemo seo re bolelago ka sona lehono, PMLE, goba bjalo ka ge batho ba bantši ba e bitša, ‘allergy ya letšatši’. Se ga se kotsi go etša ge o ka nagana, eupša ga se sa phuthologa kudu. Ka gona a re hwetšeng tsebišo e oketšegilego ka yona.

Ge e le gabotse PMLE ke eng?

Ka mantšu a bonolo, Polymorphous Light Eruption (PMLE) ke boemo bjo bo tlwaelegilego bja letlalo bjo bo diregago ka morago ga ge letlalo le pepentšhwa mahlasedi a ultraviolet (UV) a tšwago letšatšing. Go swana le allergy.

Leina le le ka kwagala e le la thutamahlale kudu, eupša tlhaloso ya lona e bonolo kudu.

• Lentšu "polymorphous" le ra gore "la dibopego tše di fapanego." Se se ra gore makhopho a le matheba a ka lebelega a fapane go motho yo mongwe le yo mongwe. Go ba bangwe, di ka bonagala bjalo ka makhopho a manyenyane a mahwibidu, go ba bangwe, di ka bonagala bjalo ka mabala a magolo a mahwibidu, gomme go ba bangwe, di ka ba tša bonagala bjalo ka makhopho.
• "Go thuthupa" go ra gore "ponagalo ya tšhoganetšo." Se se bolela gore makhopho a a ka tšwelela gatee-tee, ka diiri tše sego kae ka morago ga go ba letšatšing, mohlomongwe metsotso e nyenyane e 30.

Batho ba bangwe ba bitša boemo bjo gore ke "allergy ya letšatši." Leo ke lentšu le lebotse go le hlaloša, ka gobane ge e le gabotse ke karabelo ye e sa tlwaelegago ke mmele go seetša sa letšatši.

Ke eng seo se bakago allergy ye ya letšatši?

Dingaka di sa dutše di se tša hwetša sebaki se se tiilego sa 100 lekgolong bakeng sa se, eupša pono yeo e amogelwago gona bjale ke ya gore e bakwa ke phetogo tseleng yeo tshepedišo ya mmele ya rena ya go lwantšha malwetši e šomago ka yona .

Nagana ka yona ka tsela ye. Ge mahlasedi a UV a tšwago letšatšing a thula letlalo la rena, motswako o itšego letlalong la rena o a fetoga ka baka la mahlasedi ao. Ke moka tshepedišo ya go itšhireletša ya mmele wa rena, e lego tshepedišo ya go lwantšha malwetši, ka phošo e hlaola motswako wo wo o sa tšwago go bopša e le ‘lenaba’ goba ‘motho yo a sa mo tsebego.’ Ke moka e thoma go lwantšhana le yona. Ka baka la karabelo yeo, letlalo le ba le lehubedu, le ba le makhopho le go hlohlona.

Ke mahlasedi a seetša a mohuta mang a kgomago se?

Go na le mehuta ye mebedi ya seetša sa ultraviolet seetšeng sa letšatši.

1. Mahlasedi a UVA: A a tsenelela ka gare-gare letlalong. Mahlasedi a a UVA a ikarabela ka ditiragalo tše 9 go tše 10 tša PMLE.

2. Mahlasedi a UVB: A senya bokagodimo bja letlalo gomme a ikarabela ka go fišwa ke letšatši.

Seo se bolela gore sebaki se segolo sa PMLE ke mahlasedi a UVA. Mahlasedi a a ka se tšwe fela go tšwa seetšeng sa letšatši, eupša gape le go tšwa methopong ye mengwe ya seetša sa maitirelo, kudukudu malao a go tanning ao a šomišwago go tan letlalo.

Ke mang yo a nago le kgonagalo e kgolo ya go ba le boemo bjo?

PMLE ke boemo bjo bo ka kgomago motho le ge e le ofe, go sa šetšwe nywaga, morafo goba bong. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba na le kgonagalo e kgolo ya go e hlagolela. A re lebelele gore ke bomang.

Ke dika dife tša PMLE?

Seka se segolo sa PMLE ke makhopho a mahwibidu, a go hlohlona goba matheba. Tše gantši di tšwelela mafelong ao a lego letšatšing. Matheba/makhopho a a ka tla ka dibopego le bogolo bjo bo fapanego go motho yo mongwe le yo mongwe.

Gantši dika tše di a kokobela ka matšatši a mabedi go ya go a mararo. Lega go le bjalo, ge e ba o lebeletšane le letšatši gape ge makhopho a sa dutše a le gona, boemo bo ka mpefala gomme bja tšea nako e telele.

Ke kae mmeleng moo makhopho/mabala a a tšwelelago gantši kudu?

Tše di ka tšwelela kae le kae di le letšatšing. Eupša ka mo go makatšago, di hwetšwa ka sewelo kudu sefahlegong. Se se ka ba ka gobane sefahlego se dula se le letšatšing, ka gona go na le tekanyo e itšego ya go tlwaelana le maemo. Makhopho a a bonwa kudu go:

• Sefuba sa ka godimo (kgauswi le molala) .
• Molala
• Matsogo
• Maoto a

Ke tseba bjang ka nnete ge e ba ye ke PMLE?

Ge o ka hwetša makhopho a go swana le a ka morago ga go tšwa letšatšing, ga se kgopolo ye botse go itirela phetho ya gore, "Ye ke PMLE." Go ka ba le malwetši a mangwe a letlalo le maemo a mangwe a šoro ao a bontšhago dika tše di swanago.

Ka gona, go kaone gore ruri o bone ngaka gomme o hlahlobje.

Gantši ngaka e dira:

1. O tla botšišwa dintlha ka botlalo: Se se na le nako ye kaakang se tšwela pele, se boa ga kae ka morago ga go ba letšatšing, le ge e ba go na le motho yo a nago le sona ka lapeng la gago.

2. Hlahloba letlalo: Hlahloba ka kelohloko tlhago ya makhopho.

3. Mohlomongwe ge e ba go nyakega:

• Skin Biopsy: Seripa se senyenyane kudu sa letlalo se ka tšewa gomme sa romelwa gore se hlahlobje.
• Diteko tša madi: O ka kgopelwa go dira teko ya madi go lekola malwetši a mangwe ao a bontšhago dika tše di swanago, mohlala, malwetši a go itšhireletša a go swana le lupus erythematosus.

Tsela ya go e alafa le go e thibela?

Tsela ye kaone ya go alafa PMLE ke go e thibela go direga, go e na le go e alafa.Ka gobane bontši bja nako, makhopho a a fela ntle le kalafo lebakeng la beke goba tše pedi. Eupša go hlohlona go tena kudu.

Thibelo e kaone kudu!

• Phema seetša se se šoro sa letšatši: Fokotša go pepentšhwa seetšeng se se šoro sa letšatši, kudu-kudu magareng ga iri ya lesometee mesong le iri ya boraro thapama.
• Diriša sešireletši sa letšatši: Se ke selo seo o swanetšego go se dira. Ka ge letšatši le le thata nageng ya rena, go bohlokwa kudu go šomiša sešireletši sa letšatši seo se nago le bonyane SPF 30+ gomme se ngwadilwe ‘broad-spectrum’ . Broad-spectrum e bolela gore e go šireletša go bobedi mahlasedi a UVA le UVB. E tlotše ka botlalo mafelong ka moka ao a pepentšhitšwego mo e ka bago metsotso e 20 pele o e-tšwa.
• Apara diaparo tša tšhireletšo: Khupetša letlalo la gago ka dilo tše bjalo ka matsogo a matelele, marokgo a matelele, katiba e kgolo le digalase tša letšatši.

"Go thatafatša letlalo".

Go batho ba bangwe, se ke selo seo ba ka se dirago ka keletšo ya ngaka. Se se bitšwa gape ``phototherapy''.

Seo se se dirago ke ganyenyane-ganyenyane, ka mokgwa o laolwago, go tlwaetša letlalo la gago mahlasedi a UV. Go swana le moento. Ka go e pepentšha ganyenyane-ganyenyane, o fa letlalo la gago ‘tlwaetšo’. Ke moka, ge gatee-tee o lebeletšane le seetša se segolo sa letšatši, mmele wa gago o ka se tšhoge.

O dire eng ge o ka hwetša makhopho?

Ge e ba go tšwelela makhopho gomme go hlohlona go le šoro, ngaka e tla go laela kalafo.

• Topical Corticosteroids: Di-cream tšeo di dirišwago letlalong. Tše di fokotša go hlohlona le go ba le mmala wo mohwibidu.
• Di-antihistamine: Diphaphathi. Tše di ka laola go hlohlona.
• Di- Corticosteroid tša molomo: Maemong a šoro, ngaka ya gago e ka go nea dipilisi tša steroid tša molomo, tše bjalo ka prednisone. Tše di ka laelwa e sa le pele, kudu-kudu ge e ba o ya maikhutšong lefelong leo le nago le letšatši.
• Dihlare tše dingwe: Gape go na le mabaka ao go ona dihlare tša go swana le `(Hydroxychloroquine)` di šomišwago bakeng sa maemo a PMLE a šoro kudu, ao go lego thata go a laola.

Na boemo bjo bo tla tšwela pele? Ke swanetše go bona ngaka neng?

PMLE ke boemo bjo bo ipoeletšago. Batho ba bangwe ba ka ba le yona ka nywaga e mentši. Eupša ditaba tše dibotse ke gore go batho ba bantši, go ba thata ga boemo bjo bo fokotšega ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e e-ya.

O swanetše go bona ngaka ya gago:

• Ge e ba o lemoga makhopho ao a sa hlalosegego, matheba goba diphetogo letlalong la gago.
• Ge o dula o hwetša makhopho a go swana le a ka morago ga go tšwa letšatšing.

Na PMLE e ka baka kankere ya letlalo?

Ye ke potšišo e kgolo le poifo go batho ba bantši. Karabo ke gore, aowa.

PMLE ke boemo bjo e sego bja kankere (bjo bo sa tšhošetšego). Makhopho a ga a oketše kotsi ya gago ya go ba le kankere ya letlalo.

Eupša, selo sa bohlokwa mo ke gore PMLE e hlolwa ke mahlasedi a UV. Go pepentšhwa ka nako e telele mahlasedi ao a UV ke sebaki se segolo sa kankere ya letlalo. Seo se ra gore kgato ye nngwe le ye nngwe yeo o e gatago go thibela PMLE (go apara sešireletši sa letšatši, go dula ka ntle ga letšatši, go apara diaparo tša tšhireletšo) le yona e tla thuša go go šireletša go kankere ya letlalo. Ka gona ke boemo bja go fenya!