Na thobalano e bohloko? Na re tla bolela ka di- vaginal dilators?

Bohloko nakong ya thobalano ke bothata bjo basadi ba bantši ba tlaišegago ka setu, eupša ba hlabja ke dihlong kudu gore ba ka bolela ka bjona pepeneneng. Se se ka ba le tutuetšo e kgolo kudu lenyalong la gago le tswalanong ya gago. Ruri ga go nyakege gore o phele le bohloko bjo. Le ge go na le mabaka a mantši a se, lehono re bolela ka sedirišwa se bonolo seo se ka šomišwago ka gae gomme se ka thuša.

Ge e le gabotse di- dilator tša bosadi ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, sedirišwa sa go katološa bosadi ke sedirišwa seo se swanago le phaephe seo se tsenywago ka gare ga bosadi bja gago gomme sa dirišetšwa go otlolla ditlhalenama tša bosadi ganyenyane-ganyenyane. Gantši di dirilwe ka polasitiki goba silicone ya maemo a tša kalafo.

Maikemišetšo a kalafo ye ke go oketša ganyenyane-ganyenyane go feto-fetoga ga bosadi bja gago, go matlafatša mešifa ya gago ya pelvic le go dira gore thobalano e phuthologe kudu. Karolo e kaone ke gore o ka e dira ka gae, ka sephiring sa legae la gago, ka metsotso ya ka tlase ga e 20. Di tla ka bogolo le botenya bjo bo fapanego. Yeo e go swanetšego kudu e ithekgile ka go gagamala ga mpopo ya gago.

Sedirišwa sa go katološa bosadi se šomišwa neng?

Di- dilator tša bosadi di ka thuša kudu ge o itemogela bohloko nakong ya thobalano goba ge o tsenya selo le ge e le sefe ka gare ga bosadi bja gago. Di dira gore ditlhalenama tša bosadi di fetofetogege kudu gomme di thuša go matlafatša mešifa ya pelvic yeo e fokolago. A re lebelele tše dingwe tša dibaki tšeo di ka bago gona tša bohloko bjo ka mo tlase.

Ke kgetha bjang extender yeo e ntshwanelago?

Dilator tše di tla ka botelele go tloga go disenthimithara tše ka bago tše 2 go ya go disenthimithara tše ka bago tše 7. Bophara goba botenya le bjona bo fapana go tloga go disenthimithara tše ka bago tše 0,5 go ya go tše 1,5. Maikemišetšo mo ke go thoma ka ye nnyane gomme ganyenyane-ganyenyane re ye go ye kgolo. Ge e ba kalafo e atlegile, o tla hwetša gore ge nako e dutše e e-ya o tla kgona go tsenya dilator e kgolo gabonolo. O se ke wa kitimela goba wa leka go ya bakeng sa bogolo bjo bogolo ntle le go itokišetša.

Ke mohuta ofe wo o kaone? Polasetiki goba silicone?

Tše di tla ka bobedi polasetiki le silicone. Bobedi bja bona ba na le mehola le mathata a bona.

• Polasetiki: Tše di thatanyana e bile di thata. Ka gona ba ka ba thušo e botse ya go otlolla dinama tša bosadi. Lega go le bjalo, go batho ba bangwe, go thatafala mo go ka ba mo go sa phuthologago.
• Silicone: Tše di boleta e bile di fetofetoga, e lego seo se dirago gore go be bonolo go di diriša. Sedilator sa silicone se ka šomišwa e ka ba se rutheditšwe goba se fodile.

Selo sa bohlokwa kudu ke go kgetha yeo e ikwago e lokologile go wena gomme e fa go kgorometša mo gongwe mo go dirago gore o nyake go otlolla mpopo ya gago.

Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go botšiša ngaka ya gago ka se. A ka go hlahloba gomme a kgothaletša mohuta le bogolo bjo bo go loketšego.

Tsela ya go šomiša se ka nepagalo? Kgato ka kgato...

Go tsenya dilator go ka ikwa go sa kgahliše ganyenyane mathomong. Le ge go le bjalo, tshepedišo ka moka ga se ya swanela go tšea metsotso ye e fetago ye 15-20. Latela dikgato tše di lego ka mo tlase.

• Kgato ya 1: Diriša palo ya seatla se bulegilego ya setlolo seo se theilwego meetseng (e.g. KY® goba Astroglide®) go dilator. O se ke wa šomiša ditšweletšwa tše di theilwego godimo ga oli go swana le Vaseline. Gopola, ka mehla thoma ka mo gonyenyane.
• Kgato ya 2: Robala ka mokokotlo mpeteng goba sephaphathi, koba mangwele a gago, ke moka o phurole maoto a gago ka mahlakoreng, bjalo ka ge eka o hlahlobja ke ngaka.
• Kgato ya 3: Bjalo ka ge eka o tsenya tampon, tsenya dilator ka boleta ka gare ga bosadi ka seatla sa gago sa ka fase (go leba mokokotlong wa gago). Ema ntlheng yeo o ikwago o gagamala go se nene, ntle le bohloko. O se ke wa e gapeletša go tsena.
• Mogato wa Bone: Ge dilator e sa le lefelong la yona, go dira ditlwaetšo tša Kegel go ka thuša go lokolla mešifa ya gago ya pelvic. Go hema ka mo go tseneletšego le ka nako e telele le gona go ka thuša go lokolla mešifa ya gago.
• Kgato ya 5: Metsotso ye 5-10 ye e latelago, ge dilator e sa le lefelong la yona, e šuthišetše pele le morago. E dikološe ka didiko, e šuthišetše pele, morago le lehlakoreng le lengwe go ya go le lengwe. Ke moka o e šuthiše ka gare le ka ntle bjalo ka ge eka o robala.
• Mohato wa Botshelela: Ka mor'a metsotso e 10-15, tlosa expander.
• Kgato ya 7: Ge o feditše go šomiša, hlatswa gabotse ka sesepa se boleta le meetse a go fokola. Ka morago ga moo o omiše ka toulo ya pampiri ye e hlwekilego goba o e tlogele e ome moyeng.

Dira kalafo ye letšatši le letšatši goba letšatši le lengwe le le lengwe la bobedi bjalo ka ge ngaka ya gago e laetše. Ge nako e dutše e e-ya, o tla hwetša gore dilator e nyenyane e ikwa e lokologile kudu. Seo se ra gore o ikemišeditše go tšwela pele go ya go bogolo bjo bo latelago.

Mehola le ditla-morago tša se ke dife?

Dilator tša bosadi ke kalafo ye e bolokegilego le ye e šomago . Ge e le gabotse, batho ba bantši bao ba di dirišago ka go se fetoge ba hwetša kimollo e kgolo bohlokong nakong ya kopano ya botona le botshadi.

Sephetho se segolo ke marothodi a mmalwa a madi ka bosading. Eupša ga se ya swanela go ba go tšwa madi kudu, e no ba letheba le lenyenyane le le pinki.

Kalafo ye e tšea nako e kaaka’ng?

Nako yeo e tšeago gore se se direge e fapana go ya ka batho, go ithekgile ka dika tša gago. Batho ba bangwe ba ka ikwa ba imologile ka dibeke tše sego kae, mola ba bangwe ba ka swanelwa ke go dira kalafo ye ka dikgwedi tše mmalwa. Selo sa bohlokwa kudu ke go se fele pelo le go boloka kgokagano ya ka mehla le ngaka ya gago.

O ka ikwa o hlabja ke dihlong, o sa phuthologa goba o imelwa maikwelong ka go diriša sedirišwa sa go swana le se. Boledišana le ngaka ya gago ka maikwelo ao pepeneneng. E bohlokwa kudu bakeng sa katlego ya kalafo.