Kodi impso zanu zili ndi thanzi labwino? Tiyeni tiphunzire za Mayeso a Ntchito ya Impso m'njira yosavuta!

Kodi munayamba mwadzifunsapo ngati impso zathu zili ngati fyuluta? Inde, ndi zoona. Impso ziwirizi zimagwira ntchito yabwino kwambiri pochotsa zinyalala m'thupi lathu ndikusunga thupi lathu lathanzi. Chifukwa chake, lero tikambirana za mayeso omwe amachitidwa kuti tidziwe ngati impsozi zikugwira ntchito bwino. Timatcha mayeso a ntchito ya impso awa, kapena mu Chingerezi `(Mayeso a Ntchito ya Impso)`. Nthawi zina awa amatchedwanso `(Mayeso a Ntchito ya Impso)`. Musadandaule, izi ndi zosavuta. Tiyeni tiwone zomwe izi ndi.

Kodi impso ndi chiyani? Kodi ntchito yawo m'thupi lathu ndi yotani?

Mwachidule, impso ndi gawo la dongosolo lathu la mkodzo. Anthu ambiri ali ndi impso ziwiri. Zili kumbuyo kwa mimba yathu, mbali zonse ziwiri za msana wathu, pansi pa nthiti zathu. Zili ngati mapesi awiri a nyemba.

Ntchito imene ziwalo ziwirizi zimachita ndi yodabwitsa. Tangoganizirani:

• Kusefa zinyalala: Kumathandiza kusefa zinthu zosafunikira ndi zinyalala m'magazi mwathu ndikuzitulutsa m'thupi ngati mkodzo. Ntchito yosefayi imachitika makamaka ndi zosefera zazing'ono zotchedwa `(Glomeruli)` mu impso.
• Kulinganiza madzi ndi mchere m'thupi: Impso zimathandiza kusunga madzi okwanira m'thupi lathu, komanso mchere wofunikira (electrolytes) monga sodium ndi potaziyamu.
• Kupanga mahomoni:
• Zimapanga mahomoni omwe amalamulira kuthamanga kwa magazi athu.
• Impso zimapanga mahomoni otchedwa ``Erythropoietin'', omwe amathandiza kupanga maselo ofiira a magazi. Maselo ofiira a magazi ndi omwe amanyamula mpweya m'thupi lonse.
• Impso zimathandizanso kuti vitamini D igwire bwino ntchito, zomwe zimathandiza kuti mafupa ndi minofu zikhale zathanzi.

Mukuona, ngakhale kuti ndi zazing'ono, impso zimagwira ntchito yabwino kwambiri!

N’chifukwa chiyani tiyenera kuchita mayeso a ntchito ya impso?

Pali matenda ena, mwachitsanzo, matenda a shuga kapena kuthamanga kwa magazi, omwe angakhudze momwe impso zathu zimagwirira ntchito. Ngati muli ndi vuto lotere, dokotala wanu angakulangizeni mayeso a impso kuti muwone momwe impso zanu zilili.

Komanso, ngati muli ndi zizindikiro zomwe zikusonyeza vuto la impso, mungapemphedwenso kuti muyesedwe izi. Kodi zizindikirozi ndi ziti?

• Magazi mu mkodzo (Hematuria)
• Mkodzo wokhala ndi thovu (izi zitha kusonyeza proteinuria)
• Kumva kupweteka kapena kutentha thupi mukakodza (Dysuria)
• Kufunika kukodza pafupipafupi
• Oliguria (kutulutsa mkodzo wochepa kuposa momwe amayembekezera)
• Kumva kusasangalala mukayamba kukodza
• Kutupa kwa thupi, makamaka manja, mapazi, ndi akakolo (Edema)
• Kumva kutopa kwambiri (Kutopa)
• Kusanza ndi kusanza
• Chilakolako cha chakudya

Ngati muli ndi chimodzi kapena zingapo mwa zizindikirozi, ndi bwino kufunafuna upangiri wa dokotala.

Kodi mitundu iyi ya mayeso a ntchito ya impso ndi iti?

Dokotala wanu angakulangizeni mayeso amodzi kapena angapo. Izi zitha kugawidwa m'magulu awiri akuluakulu: mayeso a magazi ndi mayeso a mkodzo.

Mayeso a Magazi

Izi ndi zina mwa mayeso a magazi omwe amachitidwa kawirikawiri:

• Urea Nayitrogeni wa m'magazi (BUN): Izi zimayesa kuchuluka kwa nayitrogeni m'magazi mwanu. Nayitrogeni iyi imapangidwa pamene puloteni yomwe timadya imagayidwa ndikusweka.
• Kuyezetsa kwa GFR (eGFR): Iyi ndi mayeso ofunikira kwambiri. Amayesa momwe impso zanu zimasefera magazi anu bwino (`(Filtration Rate)`), poganizira zinthu monga kuchuluka kwa mapuloteni m'magazi anu, zaka, jenda (`(Jenda)`), kutalika, ndi kulemera.
• Serum Creatinine: Izi zimayesa kuchuluka kwa zinyalala zotchedwa ``Creatinine'' m'magazi mwanu. Zinyalala zotchedwa ``Creatinine'' zimapangidwa minofu yathu ikasweka.

Mayeso a Mkodzo

Dokotala angakupemphenso kuti muyese mkodzo womwe watengedwa kwa maola 24.

• Microalbuminuria: Izi zimafuna makamaka mtundu wa puloteni wotchedwa `(Albumin)` mu mkodzo wanu. Impso zathanzi zimapanga puloteni yochepa kwambiri ya `(Albumin)` iyi mu mkodzo.
• Kusanthula mkodzo: Iyi ndi njira yoyezera mkodzo wamba. Imafufuza mkodzo wanu kuti muwone ngati muli ndi zinthu monga magazi, mapuloteni, asidi mkodzo, mphamvu yokoka, komanso kupezeka kwa tinthu tating'onoting'ono ta machubu ndi makhiristo.

Kodi timakonzekera bwanji mayesowa?

Njira yokonzekera idzasiyana malinga ndi mtundu wa mayeso omwe mukupemphedwa kuti muwachite.

Ngati mukuyesedwa magazi, ganizirani izi:

• Mayeso ena a magazi angafunike kuti musale kudya kwa maola angapo. Dokotala wanu adzakudziwitsani izi pasadakhale.
• Sungani khungu la m'manja mwanu lonyowa kuti dokotala wa phlebotomist athe kulowetsa singano mosavuta.
• Ngati mukuopa singano (`(Trypanophobia)`), uzani dokotala wanu kapena munthu amene akukutulutsani magazi pasadakhale. Kenako adzakupatsani malangizo a momwe mungakhalire omasuka panthawi ya opaleshoniyi.

Ngati mukuyesedwa mkodzo, nthawi zambiri simufunikira kukonzekera kwambiri.

• Imwani kapu imodzi yokha ya madzi musanayesedwe. Izi zipangitsa kuti zikhale zosavuta kupereka mkodzo wokwanira woyezetsa.
• Ngati muli ndi msambo, ndi bwino kuuza dokotala wanu za izi, chifukwa magazi a msambo ndi kutuluka kwa madzi m'mimba kungakhudze zotsatira zake.

Kodi chimachitika ndi chiyani panthawi ya mayeso?

Iyi ndi njira yosavuta kwambiri.

Kodi mungayese bwanji mkodzo? (Makamaka kusonkhanitsa mkodzo maola 24)

Ngati mwayesa mkodzo kwa maola 24, mutha kuchita izi kunyumba. Dokotala wanu adzakupatsani chidebe chapadera choti mutengere mkodzo wanu.

1. Pa tsiku loyesa, choyamba m'mawa mukadzuka, kodzerani m'chimbudzi monga mwachizolowezi. Musatenge mkodzo.

2. Kenako tsiku lonse, nthawi iliyonse mukakodza, onjezerani mkodzo mu botolo lomwe mwapereka.

3. Mmawa wotsatira, sonkhanitsani mkodzo womwe mwatulutsa m'botolo lomwelo.

4. Kenako tengani mkodzo ku ofesi ya dokotala kapena ku labu.

Kuyesa mkodzo kwachizolowezi kumaphatikizapo kungowonjezera mkodzo pang'ono mu kapu kakang'ono komwe kamaperekedwa ndi labu.

Kodi kuyezetsa magazi kungachitike bwanji?

Kuti muyeze magazi, muyenera kupita ku ofesi ya dokotala kapena ku labu. Kumeneko, katswiri wodziwa bwino ntchito ya phlebotomist (katswiri wa phlebotomist) amagwiritsa ntchito singano yaying'ono kuti atenge magazi pang'ono, nthawi zambiri kuchokera mumtsempha womwe uli m'dzanja lanu. Izi zimatenga mphindi zochepa. Mungamve kubaya pang'ono, koma sikupweteka kwambiri.

Kwa anthu ena, kupereka magazi kungakhale kovuta pang'ono. Zimenezo n'zachibadwa. Koma mayeso awa ndi ofunikira kwambiri kudziwa za thanzi la impso zanu. Madokotala amadziwa izi, kotero adzakuthandizani kuchita izi mosavuta momwe mungathere.

Kodi mungayembekezere chiyani pambuyo pa mayeso?

Kuyezetsa ntchito ya impso sikophweka ndipo sikubweretsa zoopsa zilizonse kwa nthawi yayitali. Komabe, anthu ena angakumane ndi zotsatirazi akapereka magazi:

• Singanoyo ingalume pang'ono pamene inalowetsedwa.
• Mungamve chizungulire pang'ono.
• Anthu ena angamve kutopa pang'ono.

Ngati zizindikirozi zikupitirira, kapena ngati muwona china chilichonse chachilendo , ndi bwino kulankhula ndi dokotala.

Kodi zotsatira za mayesowa zikuti chiyani?

Iyi ndi gawo lofunika kwambiri. Zotsatira za mayesowa ndi zomwe zimakuuzani ngati impso zanu zikugwira ntchito momwe mukuyembekezerera. Mayeso ambiri a impso amayang'ana kwambiri pa miyeso iwiri ikuluikulu: `eGFR` (Estimated Glomerular Filtration Rate) ndi `uACR` (Mkodzo wa Albumin-Creatinine Ratio).

Kodi eGFR (Estimated Glomerular Filtration Rate) ndi chiyani?

`eGFR` imayesa kuchuluka kwa magazi omwe impso zanu zimasefa pa mphindi imodzi (mu ma milliliters).

• Ndi bwino ngati mtengo wapakati wa `eGFR` kwa munthu wamkulu ndi 100 kapena kupitirira apo .
• Ngati mtengo wa `eGFR` uli pakati pa 60 ndi 100 , zikutanthauza kuti impso zitha kuwonongeka, koma impso zikugwirabe ntchito bwino.
• Kuchuluka kwa eGFR kosakwana 60 kungasonyeze kukhalapo kwa matenda aakulu a impso (CKD).

Kodi mtengo wa `eGFR` umasinthasintha bwanji ndi zaka?

Pamene tikukalamba, eGFR yathu imachepa pang'ono mwachibadwa. Izi zitha kuchitika ngakhale mutakhala kuti mulibe matenda osatha a impso. Nazi zizindikiro za eGFR za magulu osiyanasiyana azaka:

• Zaka 20-29: Avereji ya mtengo wa eGFR ndi 116
• Zaka 30-39: Avereji ya mtengo wa eGFR ndi 107
• Zaka 40-49: Avereji ya mtengo wa eGFR ndi 99
• Zaka 50-59: Avereji ya mtengo wa eGFR ndi 93
• Zaka 60-69: Avereji ya mtengo wa eGFR ndi 85
• Zaka 70+: Mtengo wapakati wa eGFR ndi 75

Izi ndi ziwerengero zapakati chabe. Lankhulani ndi dokotala wanu kuti mudziwe bwino lomwe eGFR yanu.

Kodi uACR (Mkodzo wa Albumin-Creatinine Ratio) ndi chiyani?

`uACR` imayesa kuchuluka kwa `(Albumin)` (mtundu wa mapuloteni) ndi `(Creatinine)` (chinthu chotayira) mu mkodzo wanu. Ndi chiŵerengero cha ziwirizi chomwe chimawonedwa (mu mamiligalamu pa gramu - mg/g).

• Mtengo wabwinobwino wa `uACR` uyenera kukhala wochepera 30 mg/g.

Kodi kuchuluka kwa uACR kuli kokwera bwanji, chiopsezo cha kulephera kwa impso chimakwera bwanji?

Ngati mtengo wa `uACR` ndi 300 mg/g kapena kupitirira apo, zikutanthauza kuti muli ndi chiopsezo chachikulu cha kulephera kwa impso. Komanso, chiopsezo chokhala ndi matenda a mtima `(Myocardial Infarction)` kapena stroke `(Stroke)` nachonso ndi chachikulu.

Zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti mudziwe zotsatira zake?

Izi zitha kusiyana malinga ndi malo. Nthawi zina dokotala angakuuzeni za zotsatira tsiku lomwelo. Kapena, chitsanzocho chingatumizidwe ku labu ndipo zotsatira zake zingatenge masiku angapo.

Nanga bwanji ngati zotsatira zake zikusonyeza zizindikiro zoyambirira za matenda a impso?

Musadandaule. Ngati zotsatira za mayeso anu a impso zikusonyeza zizindikiro zoyambirira za matenda a impso, dokotala wanu adzakulangizani zomwe mungachite kenako ndi njira zina zochiritsira. Mungapatsidwe mankhwala ochepetsa kuthamanga kwa magazi kuti muchepetse kuthamanga kwa magazi. Mungatumizidwenso kwa dokotala yemwe ndi katswiri wa matenda a impso (katswiri wa matenda a impso).

Ngati zotsatira zanu sizili monga momwe mukuyembekezeredwa kapena sizili zachilendo, dokotala wanu angakulangizeni kuti muyesedwe impso pafupipafupi mtsogolo kuti muwone thanzi lanu ndi matenda ena aliwonse omwe angayambitse vutoli.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati muli ndi matenda a impso osatha (CKD), kapena muli pachiwopsezo chotenga matenda a impso (CKD), pitani kwa dokotala nthawi yomweyo ngati mukukumana ndi zizindikiro izi:

• Kutulutsa mkodzo kwambiri kuposa nthawi zonse
• Magazi mu mkodzo
• Mkodzo wochita thovu
• Kumva kutopa kwambiri
• Kupweteka kwa minofu kapena kupweteka
• Kusanza kapena kusanza
• Kuvuta kupuma (Dyspnea)
• Kutupa, makamaka m'manja, mapazi, kapena m'mapazi

Kodi kumwa madzi kungachepetse creatinine? - Kodi izi ndi zoona?

Funso limene anthu ambiri amafunsa ndi ili. Ngati mumamwa madzi ambiri musanayese magazi a impso, kuchuluka kwa creatinine m'magazi anu kungawoneke ngati kwatsika pang'ono kwa kanthawi kochepa. Komabe, izi zidzakhudza zotsatira za mayeso kwakanthawi kochepa.Ndikofunikira kukumbukira kuti kumwa madzi ambiri sikungabwezeretse kuwonongeka kwa impso kapena kukhala ndi zotsatira zabwino kwa nthawi yayitali pa kuchuluka kwa creatinine.

Ngati muli ndi matenda a impso osatha (CKD) omwe ali mu gawo loyambirira, ndi bwino kugwira ntchito ndi dokotala wa matenda a impso komanso katswiri wa zakudya za impso kuti mupange zakudya zoyenera impso.

Pomaliza, zinthu zingapo zoti muzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Kuyesa kwa ntchito ya impso kungakhale kovuta komanso koopsa pang'ono, koma ndi zida zofunika kwambiri zomwe zimathandiza madokotala kufufuza thanzi la impso zanu ndikupeza matenda omwe amakhudza impsozo.

Ngakhale kuti zimamveka ngati kubayidwa ndi singano kakang'ono panthawi yoyezetsa magazi, njira yonseyi imatenga mphindi zochepa chabe. Kuyezetsa mkodzo ndi mayeso osapweteka omwe mungachite mosavuta kunyumba. Ngati simukumasuka kupereka chitsanzo cha mkodzo wanu kwa dokotala, mutha kupewa vutoli pouyika m'thumba ndikuwapatsa.

Kumbukirani, ngati muli ndi mafunso kapena nkhawa, musazengereze kulankhula ndi dokotala wanu. Alipo kuti akuthandizeni. Mayeso awa adzakuthandizani kuti impso zanu zikhale zathanzi!

Impso , mayeso a impso, eGFR, creatinine, mayeso a mkodzo, mayeso a magazi, matenda a impso