Moni! Muli bwanji? Lero tikambirana za chinthu chofunika kwambiri pakhungu lathu. Tonsefe tili ndi khungu. Khungu ili ndiye chiwalo chachikulu kwambiri m'thupi lathu. Kodi mukudziwa kuti pali zigawo zitatu zazikulu za khungu ili? Gawo lapamwamba kwambiri, lomwe timaliwona ndikumva tikalikhudza, limatchedwa 'epidermis' . Lero tikambirana za ngwazi ya khungu lathu, epidermis.
Kodi khungu la khungu ndi chiyani? Mwachidule...
Chabwino, choyamba tiyeni tiwone chomwe khungu ili lili. Akuti khungu lanu lili ndi zigawo zitatu zazikulu. Izi ndi khungu la epidermis (gawo lapamwamba) , khungu la dermis (gawo lapakati) , ndi hypodermis (gawo la pansi) . Mwa izi, khungu la epidermis ndilo gawo lopyapyala kwambiri , koma ndilo lomwe limagwira ntchito yayikulu yotiteteza ku dziko lakunja. Kodi sizodabwitsa? Mkati mwa gawo lopyapyala ili muli zigawo zina zisanu zazing'ono!
Kodi zigawo zisanu zazing'ono zomwe zili mu khungu la epidermis ndi ziti?
Tsopano tiyeni tiwone zigawo zisanu zazing'ono mkati mwa khungu. Izi zakonzedwa motsatira dongosolo kuyambira pansi mpaka pamwamba:
1. Stratum basale (yotchedwanso stratum germinativum):
- Uwu ndiye gawo lozama kwambiri, pansi pa khungu la khungu. Lili ngati maziko a nyumba.
- Maselo atsopano a khungu amapangidwa mu gawo ili.
- Nayi maselo oyambira otchedwa 'Keratinocytes' . Awa ndi omwe amapanga puloteni ya 'Keratin' . Keratin ndi yomwe imathandiza kumanga tsitsi lathu, misomali, ndi khungu lathu, komanso kutiteteza ku zinthu zoopsa zachilengedwe.
- Komanso, pali maselo otchedwa 'melanocytes' mu gawo ili. Ndiwo omwe amapanga 'melanin' . Melanin ndi utoto womwe umapatsa khungu lathu mtundu wake.
2. Stratum spinosum:
- Gawo ili lili pakati pa stratum basale yomwe yatchulidwa kale ndi stratum granulosum yomwe ikubwera pambuyo pake.
- Amapangidwa makamaka ndi maselo a keratinocyte. Maselo amenewa amagwirizanitsidwa pamodzi ndi mapuloteni omata otchedwa desmosomes .
- Chigawo ichi cha spinosum ndi chomwe chimapangitsa khungu lanu kukhala lofewa komanso lolimba .
3. Stratum granulosum `(Stratum granulosum)`:
- Izi zili pakati pa stratum spinosum ndi stratum lucidum.
- Mkati mwa maselo a keratinocyte muli tinthu ting'onoting'ono tating'onoting'ono . Timeneti tingaonekere pogwiritsa ntchito maikulosikopu.
4. Stratum lucidum:
- Uwu ndi wosanjikiza woonda kwambiri, wowonekera bwino pakati pa stratum granulosum ndi stratum corneum.
- Apa, maselo a keratinocyte amataya mawonekedwe awo ozungulira pang'onopang'ono ndipo amakhala athyathyathya . Chigawochi chimawonekera makamaka m'malo omwe ali ndi khungu lokhuthala, monga zikhatho za manja athu ndi mapazi athu.
5. Stratum corneum:
- Uwu ndi gawo lapamwamba la khungu la khungu. Mukuona, uwu ndi gawo lomwe mukukhudza.
- Apa, maselo a keratinocyte amenewo amakhala 'ma corneocytes' . Ma corneocytes ndi akufa, koma maselo amphamvu kwambiri a keratinocyte .
- Izi ndi zomwe zimatiteteza ku zinthu monga mikwingwirima, kuwala kwa dzuwa, kutentha, ndi tizilombo toyambitsa matenda.
- Komanso, gawoli lili ndi mafuta. Amalamulira momwe madzi amalowera mosavuta ndi kusungunuka m'thupi lathu.
- Pamene ma keratinocyte atsopano amapangika mu gawo lotsika (stratum basale), ma corneocyte amenewa amatsika pang'onopang'ono. Monga momwe masamba akale amagwera ndipo atsopano amakula. Iyi ndi njira yosalekeza.
Taganizirani izi, khungu la m'mimba lili ngati denga la nyumba yathu. Monga momwe limatitetezera ku dzuwa ndi mvula, khungu la m'mimba limatitetezanso ku dziko lakunja.
Kodi mukudziwa tanthauzo la mawu oti "epidermis"?
Izi ndi zabwino kudziwa. Mawu akuti "epidermis" amapangidwa ndi mawu awiri akale achi Greek. 'epi' amatanthauza "pamwamba" kapena "kunja". 'derma' amatanthauza "khungu". Mwachidule, "epidermis" amatanthauza "pamwamba" kapena "khungu lakunja" .
Kotero kodi kusiyana pakati pa epidermis ndi dermis ndi kotani?
Mungakumbukire kuti khungu la epidermis ndi gawo lapamwamba. Dermis ndi gawo la pansi, pakati. Taganizirani ngati sangweji. Ngati khungu la epidermis ndi chidutswa chapamwamba cha mkate, khungu la epidermis ndi kudzaza kokoma pakati.
- Kukhuthala: Ngakhale kuti khungu la epidermis ndilo gawo lopyapyala kwambiri pakhungu, khungu la dermis ndilo gawo lokhuthala kwambiri pakhungu.
- Zomwe zili mkati: Dermis ili ndi mapuloteni otchedwa 'Collagen' ndi 'Elastin' . Izi ndi zomwe zimapangitsa dermis kukhala yokhuthala komanso kupatsa khungu kusinthasintha bwino. Izi zimathandiza kwambiri kuti khungu lathu lizioneka lachinyamata popanda kugwedezeka.
- Si zokhazo, komanso minofu yanu yolumikizana, malekezero a mitsempha, ma glands a thukuta, ma glands a sebaceous, ndi ma follicle a tsitsi zonse zili mu dermis, ndipo ngakhale pansi pake, mu hypodermis.
Kodi khungu la khungu limachita chiyani ndi thupi lathu? Kodi kufunika kwake n'chiyani?
Zigawo zonse za khungu lathu zimagwirira ntchito limodzi kuteteza mafupa athu, ziwalo, minofu, ndi minofu mkati mwa matupi athu. Khungu la khungu lilinso ndi ntchito yapadera:
- Kuthira madzi: Gawo lapamwamba la epidermis (stratum corneum) limathandiza kusunga madzi , kusunga khungu lanu kukhala lonyowa komanso lathanzi, komanso kuteteza kuti lisaume .
- Kupanga maselo atsopano a khungu:Maselo atsopano a khungu amapangidwa pansi pa khungu (stratum basale). Maselo amenewa akamakalamba, pang'onopang'ono amakwera pamwamba pa zigawozo. Pakatha pafupifupi mwezi umodzi , amafika pamwamba ndipo amatuluka. Nthawi yomweyo, maselo atsopano amapitirira kupangidwa pansi pake. Zili ngati fakitale yomwe imadzikonzanso nthawi zonse .
- Chitetezo: Khungu la khungu limagwira ntchito ngati chishango . Limatiteteza ku kuwala koopsa kwa dzuwa (UV), tizilombo toyambitsa matenda (mabakiteriya, mavairasi, bowa, tizilombo toyambitsa matenda, ndi zina zotero), ndi mankhwala owopsa.
- Mtundu wa khungu: Khungu la khungu lili ndi mtundu wa selo lotchedwa 'melanocytes'. Maselo amenewa amapanga utoto wotchedwa 'melanin'. Mtundu wa khungu lanu umatsimikiziridwa ndi kuchuluka kwa melanin.
Kodi khungu la epidermis limathandiza bwanji ziwalo zina?
Mwachidule, khungu la khungu, pamodzi ndi zigawo zina za khungu, limagwira ntchito ngati chishango choyamba chomwe chimateteza ziwalo zofewa, mafupa, minofu, ndi minofu mkati mwa matupi athu ku zoopsa, kuvulala, ndi matenda ochokera kunja.
Kodi khungu la epidermis lili kuti?
Izi siziyenera kukudabwitsani, eti? Khungu la khungu ndi gawo lapamwamba la khungu lomwe timawona ndikumva tikamayang'ana munthu kapena kumukhudza.
Kodi mtundu wa khungu la epidermis umapangidwa bwanji?
Monga tanenera kale, utoto wachilengedwe wotchedwa melanin, wopangidwa ndi ma melanocyte, umasankha mtundu wa khungu lathu. Ma melanocyte amenewa amapanga mitundu iwiri ikuluikulu ya melanin:
- Eumelanin: Mtundu uwu wa melanin ndi womwe umayambitsa mitundu yakuda ya tsitsi lanu, khungu lanu, ndi maso anu . Ngati wina ali ndi khungu lakuda ndi tsitsi lakuda, ndichifukwa chakuti ali ndi eumelanin yambiri.
- Pheomelanin: Mtundu uwu wa melanin ndi umene umapangitsa khungu lanu kukhala lofiirira kapena lofiira . Mwachitsanzo, ndi umene umayambitsa milomo, nsonga za mbolo, nyini, ndi khungu la mbolo, ndipo ndi umene umapangitsa anthu ena kukhala ndi tsitsi lofiira.
Aliyense ali ndi mitundu iwiri ya melanin pakhungu lake m'magawo osiyanasiyana. Ndi chiŵerengero chomwe chimatsimikizira mtundu wa khungu la munthu aliyense.
Kodi khungu la epidermis ndi lolimba bwanji?
Kukhuthala kwa khungu la epidermis kumasiyana malinga ndi malo pa thupi lanu. Mwachitsanzo, khungu la epidermis ndi lokhuthala m'malo omwe amagwiritsidwa ntchito nthawi zambiri, monga pansi pa mapazi anu ndi kumbuyo kwa manja anu , komwe mumakumana ndi zodabwitsa zambiri. Kukhuthala m'malo awa kumatha kukhala pafupifupi mamilimita 1.5. Izi ndi pafupifupi makulidwe a makadi awiri a ngongole omwe amaikidwa pamwamba pa wina ndi mnzake .
Koma m'malo ofooka monga m'zikope zanu, khungu la khungu limakhala lopyapyala kwambiri. Lili ndi makulidwe a pafupifupi mamilimita 0.05 okha. Izi zikutanthauza kuti lili ngatiNdi pafupifupi makulidwe a pepala lolembedwa nthawi zonse! Zodabwitsa, sichoncho?
Kodi mitundu ikuluikulu ya maselo mu epidermis ndi iti?
Pali mitundu yosiyanasiyana ya maselo mkati mwa khungu la epidermis. Mitundu itatu ikuluikulu ya maselo ndi awa:
1. Ma Keratinocyte: Maselo amenewa amapanga puloteni ya keratin, yomwe ndi gawo lalikulu la khungu. Ma Keratinocyte ndi maselo ambiri mu khungu.
2. Ma Melanocyte: Monga tafotokozera kale, maselo amenewa amapanga mtundu wa melanin womwe umapatsa khungu lanu mtundu wake .
3. Maselo a Langerhans: Maselo amenewa ali ngati alonda a khungu . Amathandiza kupewa zinthu zosafunikira, monga majeremusi, kuti zisalowe pakhungu. Ndi gawo la chitetezo chamthupi.
Kodi matenda ofala omwe amakhudza khungu la epidermis ndi ati?
Khungu lathu la m'mimba limathanso kukhudzidwa ndi matenda ndi zinthu zosiyanasiyana. Zina mwa izo ndi izi:
- Ziphuphu: Vuto lomwe limakhudza anthu ambiri, makamaka achinyamata.
- Ziphuphu: Ziphuphu zimayambitsidwa ndi matenda a bakiteriya omwe nthawi zina amatha kupweteka.
- Dandruff: Matenda omwe khungu la mutu limatuluka.
- Eczema: Matenda omwe khungu limauma, kuyabwa, komanso kufiira.
- Melanoma: Mtundu wa khansa ya pakhungu. Iyi ikhoza kukhala vuto loopsa lomwe limayambira m'maselo a melanocyte.
Kodi zizindikiro za vuto la epidermis ndi ziti?
Ngati pali vuto ndi epidermis yanu, mukhoza kuona zizindikiro monga:
- Kuoneka kwa mawanga akuda atsopano pakhungu, kapena kusintha kwa mawonekedwe, mtundu, kapena kukula kwa mawanga omwe alipo.
- Khungu limauma kwambiri ndipo limatuluka.
- Khungu likutuluka, kumva ngati kuti pamwamba pa khungu patuluka.
- Kutuluka kwa khungu ndi kutumphuka.
Ngati muli ndi zizindikiro ngati izi, ndi bwino kupita kwa dokotala ndikupempha upangiri.
Ndi mayeso ati omwe amachitidwa kuti awone thanzi la epidermis?
Dokotala wanu adzayamba kaye wafufuza bwino khungu lanu. Kuphatikiza apo, angachitenso mayeso otsatirawa:
- Mayeso a khungu la ziwengo: Mayesowa amathandiza kudziwa ngati vuto la khungu lanu layamba chifukwa cha ziwengo.
- Kuyezetsa magazi: Matenda ena, ziwengo, ndi matenda amatha kupezeka kudzera mu kuyezetsa magazi.
- Kuyeza khungu: Izi zimaphatikizapo kutenga khungu laling'ono kwambiri kuchokera pamalo omwe ali ndi vuto ndikuliyang'ana pansi pa maikulosikopu. Izi zingathandize kudziwa ngati pali matenda, matenda, kapena khansa.
Ngati mukuganiza kuti muli ndi vuto monga melanoma, mungayesedwenso mayeso ena kuti muwone ngati lafalikira mbali zina za thupi.
Kodi mankhwala ofala kwambiri a matenda a epidermis ndi ati?
Mankhwala amasiyana malinga ndi matenda omwe akukhudza khungu. Nazi zina mwa mankhwala odziwika bwino:
- Mankhwala opha tizilombo: Mankhwalawa amaperekedwa ngati mankhwala opaka kapena mafuta odzola kuti athetse matenda omwe amayamba chifukwa cha matenda a bakiteriya monga ziphuphu, zithupsa, khungu louma, ndi ziphuphu.
- Mankhwala oletsa bowa: Awa amaperekedwa ngati mafuta odzola, ma gels, ma spray, ufa, kapena ngati mankhwala omwa matenda a bowa pakhungu.
- Corticosteroids: Izi zimathandiza kuchepetsa kutupa, kufiira, kuyabwa, ndi kuwonongeka kwa minofu pakhungu. Zitha kuperekedwa ngati mafuta odzola, mapiritsi, kapena jakisoni.
- Ma retinoids (zochokera ku vitamini A): Mankhwalawa, opangidwa kuchokera ku vitamini A, amachepetsa ziphuphu, amaletsa ma pores kutseka, ndipo amathandiza khungu kudzikonzanso.
Mankhwalawa ayenera kugwiritsidwa ntchito nthawi zonse motsatira malangizo a dokotala.
Kodi ndi zinthu ziti zosavuta zomwe tingachite kuti khungu lathu likhale lathanzi?
Pali zinthu zambiri zosavuta zomwe tingachite kunyumba kuti khungu lathu lonse likhale lathanzi. Onani izi:
- Pangani njira yosamalira khungu yomwe ikukuyenererani. Landirani upangiri kuchokera kwa dokotala kapena katswiri wa khungu ndipo samalirani khungu lanu moyenera.
- Mukasamba kapena kusamba , gwiritsani ntchito sopo wofewa, wosapsa. Mukaumitsa khungu lanu, liume, m'malo molipaka mwamphamvu.
- Khungu lanu likangouma, ngakhale lili ndi chinyezi pang'ono, pakani mafuta odzola kapena mafuta odzola. Izi zithandiza kuti khungu lanu likhale lonyowa. Mutha kupakanso kawiri kapena katatu patsiku, makamaka ngati khungu lanu likumva louma.
- Pewani kusamba m'madzi otentha kwambiri, koma gwiritsani ntchito madzi ofunda. Madzi otentha amatha kuchotsa mafuta achilengedwe pakhungu ndikuliumitsa.
- Imwani magalasi osachepera 8 a madzi patsiku. Madzi ndi bwenzi lapamtima la khungu lanu. Amathandiza kuti khungu lanu likhale ndi madzi komanso chinyezi kuchokera mkati.
- Idyani zakudya zokhala ndi ma antioxidants ambiri. Phatikizani zipatso (makamaka zipatso), ndiwo zamasamba (masamba obiriwira), mtedza (ma amondi, mtedza), ndi nsomba zokhala ndi ma omega-3 fatty acids (salmon, mackerel) muzakudya zanu.
- Chepetsani kukhudzana ndi malo okhala ndi kusintha kwadzidzidzi kwa kutentha ndi chinyezi.
- Pewani zinthu zomwe mumadziwika kuti muli ndi vuto la ziwengo, mankhwala omwe amadziwika kuti ndi owopsa pakhungu (zokwiyitsa), ndi zonunkhira.
- Nthawi zonse gwiritsani ntchito mafuta oteteza ku dzuwa okhala ndi SPF yosachepera 30 kapena kuposerapo nthawi iliyonse mukapita padzuwa. Ngakhale dzuwa lisawonekere, kuwala kwa UV kumatha kutuluka m'mitambo.
- Khungu lanu likamayabwa kapena likuwawa, musalikolowole kapena kulikanda. Kuchita zimenezi kungawononge khungu ndikuwonjezera chiopsezo cha matenda.
Ndiye, kodi chinthu chofunika kwambiri chomwe tiyenera kukumbukira kuchokera pa zonsezi ndi chiyani?
Chabwino, takambirana zambiri za khungu la epidermis. Mwachidule, khungu la epidermis ndi gawo lapamwamba la thupi lathu, mzere woyamba wodzitetezera ku khungu lathu. Limatiteteza ku zoopsa zakunja, limasunga khungu lathu kukhala lonyowa, limapanga maselo atsopano a khungu nthawi zonse, ndipo limapatsa khungu lathu mtundu wokongola.
Choncho, ndi udindo wathu kusunga khungu lathu lamtengo wapatali, kutanthauza kuti khungu lathu lonse, labwino komanso lokongola. Tikhoza kusunga khungu lathu labwino komanso losangalala mwa kuchita zinthu zazing'ono monga kumwa madzi ambiri, kudya zakudya zopatsa thanzi, kugwiritsa ntchito mafuta oteteza ku dzuwa tikamapita ku dzuwa, komanso kusunga khungu lathu loyera. Chitirani khungu lanu mwachikondi!
Epidermis , zigawo za khungu, thanzi la khungu, chisamaliro cha khungu, keratin, melanin, matenda a khungu











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment