Kodi mwagunda mutu wanu kwinakwake? Kodi tiyenera kuwona ngati ndi vuto la kugwedezeka kwa mutu? Tiyeni tiphunzire za mayesowa!

Kodi munayamba mwagundapo mutu wanu mukusewera, kuthamanga, kulumpha, kapena kungokhala pansi? Eya, ndizofala kwambiri, makamaka pakati pa ana aang'ono ndi omwe amachita masewera. Nthawi zina kuvulala pang'ono kungawoneke ngati nkhani yaikulu. Komabe, tiyenera kusamala kwambiri ndi kuvulala kwina kwa mutu, monga kugwedezeka kwa mutu . Kotero lero, tiyeni tikambirane za tanthauzo la kugwedezeka kwa mutu, mayeso omwe amachitidwa, ndi zomwe tiyenera kudziwa.

Kodi kupweteka kwa mutu (concussion) n'chiyani? Mwachidule...

Ganizirani mutu wanu ngati kokonati, ndi ubongo wanu mkati mwanu motetezeka. Koma ngati mwadzidzidzi mwagunda mutu wanu mwamphamvu kwinakwake, kapena ngati mutu wanu mwadzidzidzi wagwedezeka patsogolo, kumbuyo, kapena kumbali chifukwa cha kumenyedwa mwamphamvu kwa thupi, ubongo mkati mwa mutu wanu ukhoza kugwedezeka pang'ono. Ndicho chimene timachitcha concussion, kuvulala kwakanthawi kochepa kwa ubongo. Kunena zoona, madokotala amatcha izi kuti kuvulala pang'ono kwa ubongo (TBI). Izi zitha kusokoneza kwakanthawi magwiridwe antchito a ubongo.

Ndingadziwe bwanji ngati ndili ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo?

Apa pali lingaliro lolakwika lofala. Izi zikutanthauza kuti, kugwedezeka kwa mutu kumachitika pokhapokha mutataya chidziwitso. Ndipotu, anthu ambiri omwe ali ndi kugwedezeka kwa mutu samataya chidziwitso. Inu, mwana wanu, kapena munthu wapafupi nanu mungakhale ndi kugwedezeka kwa mutu koma simukudziwa nkomwe. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuonana ndi dokotala kuti akayezedwe, ngakhale mukuganiza kuti ndi "kuvulala pang'ono chabe."

Tangoganizani mwana wanu wagwa pampando n’kumenya mutu wake akusewera. Akulira kwakanthawi kenako n’kuyambanso kusewera. Mungaganize kuti, “O, palibe vuto.” Koma ndi bwino kusamala, chifukwa zizindikiro zina zingawonekere pambuyo pake.

Kodi zizindikiro za kugwedezeka kwa ubongo ndi ziti? Samalani ndi izi!

Zizindikiro za kugwedezeka kwa ubongo zimatha kusiyana malinga ndi munthu. Zina zimaonekera nthawi yomweyo munthu atavulala, pomwe zina zimatha kuonekera maola angapo kapena masiku angapo pambuyo pake. Nazi zina mwa zizindikiro zazikulu zomwe mungazindikire:

• Mutu: Ichi ndi chizindikiro chofala kwambiri.
• Kusanza kapena kusanza: Mungamve ngati m'mimba mwanu mukugwedezeka ndipo mungamve ngati mukufuna kusanza.
• Kusokonezeka: Kumva kusokonezeka, monga "Chachitika ndi chiyani? Ndili kuti?"
• Kutaya chidziwitso kwakanthawi: Sizichitika kwa aliyense, koma zingachitike kwa ena.
• Kutaya mphamvu/chizungulire/kukomoka: Mungamve "kuzungulira ndi kuzungulira", "kugwedezeka ngakhale pamene mukukhala".
• Mavuto a masomphenya: Mutha kuona zinthu m'magawo awiri (kuona zinthu ziwiri) kapena kuona zinthu m'njira yosawoneka bwino (kuona zinthu molakwika).
• Kulira m'makutu: Kumveka ngati phokoso la "kulira...".
• Kuzindikira kuwala ndi phokoso:Magetsi azima, ndipo phokoso lake likumveka loopsa kwambiri.
• Kutopa kapena kugona: Kungomva kutopa, kugona.
• Kusintha kwa kagonedwe: Mungagone pang'ono kapena pang'ono kuposa masiku onse, kapena simungathe kugona konse.
• Kuvuta kumvetsetsa ndi/kapena kukhazikika maganizo: Zikuoneka ngati chinachake sichikudutsa m'mutu mwanu, ndipo n'kovuta kuganizira chinthu chimodzi.
• Kukhumudwa kapena chisoni: Kungomva chisoni, kumva kukhumudwa.
• Kukwiya, kusakhazikika, ndi nkhawa: Kukwiya pa zinthu zazing'ono, kumva ngati kuti simuli bwino.
• Kumva "sikuli bwino" kapena "mu "chifunga": Ngati kuti ubongo sukuganiza, chilichonse sichikumveka bwino.
• Kuvuta kuganizira zinthu, kuiwala zinthu ndi/kapena kuiwala zinthu.

Ngati mukukumana ndi chimodzi kapena zingapo mwa zizindikiro izi mutavulala mutu, muyenera kufunsa upangiri wa dokotala.

Kodi ndi liti pamene muyenera kuyezetsa ngati muli ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo?

Mwachidule, ngati mwagunda mutu wanu kwinakwake, kapena ngati khosi lanu lagwedezeka mwadzidzidzi ndikuyambitsa kugwedezeka pamutu panu (monga ``Whiplash''), ndi bwino kukayezetsa kuti muwone ngati muli ndi vuto la kugwedezeka. Mayeso awa amayesa ``Cognition'' yanu, yomwe ndi momwe ubongo wanu umaganizira, momwe mumamvetsetsa chidziwitso, komanso luso lanu lokumbukira zinthu ngati zimenezo.

Kuyeza matenda a kugunda kwa mtima ndi chida chofunikira chomwe chimathandiza madokotala kudziwa ngati pali vuto la kugunda kwa mtima. Kuzindikira mwachangu kungathandize kukonzekera chithandizo choyenera ndikufulumizitsa kuchira. Kuyeza kumeneku kumabwerezedwanso panthawi yochira kuti aone momwe ubongo ukuchira.

Kodi mayeso a concussion amaona chiyani mu ubongo?

Kuyezetsa kwa concussion kumafufuza ntchito zosiyanasiyana za ubongo. Zofunikira kwambiri ndi izi:

• Chenjero: Kodi muli tcheru bwanji?
• Kukumbukira: Kodi kukumbukira kwa nthawi yochepa ndi nthawi yayitali kuli bwanji?
• Kusamala ndi kuganizira: Nthawi yomwe mungathe kuganizira chinthu chimodzi ndikuchiganizira nthawi zonse.
• Kuthamanga kwa kuganiza ndi kuthetsa mavuto: Kodi mungayankhe mafunso mwachangu ndikuganizira bwino zinthu?
• Kukhoza kukumbukira zambiri.
• Masomphenya.
• Kulinganiza ndi kugwirizana.
• Kusinkhasinkha.
• Kumva.

Kodi mayeso a concussion ndi chiyani? Kodi amachitika bwanji?

Pali mitundu yambiri ya mayeso a concussion. Izi zitha kukhala mafunso osavuta, mndandanda wa zizindikiro, ndi zina zotero. Zina zimapangidwa ndi aphunzitsi amasewera ndi madokotala, pomwe zina zimayendetsedwa ndi iwo okha.

Chofunika kwambiri: Zipangizo zoyezera kugwedezeka kwa ubongo sizilowa m'malo mwa kuyezetsa kwa dokotala. Ngati wosewera, makamaka wosewera wachinyamata wosakwana zaka 18, agwidwa ndi kugwedezeka kwa ubongo, si bwino kumubweza kuti akasewere tsiku lomwelo. Ayenera kuchotsedwa pamasewerawa mpaka dokotala atawaunika ndi kunena kuti ndi bwino kusewera.

Nazi zitsanzo zina:

Zida zodziwika bwino zowunikira matenda a concussion

• Mayeso a SAC (Standardized Assessment of Concussion): Izi zimagwiritsidwa ntchito poyesa momwe osewera alili m'maganizo, kaya ali pabwalo kapena m'chipinda chodzidzimutsa. Zimaphatikizapo kuwafunsa tsiku ndi nthawi, kuwapempha kuti akumbukire mawu ena ndikubwereza, ndikuwapempha kuti anene manambala ena kumbali inayo. Zimatenga pafupifupi mphindi 5.
• SCAT 5 (Chida Choyesera Kugwedezeka kwa Masewera 5): Iyi ndi mayeso atsatanetsatane kwa anthu azaka zopitilira 13. Kuphatikiza pa zomwe zili mu mayeso a SAC, imaphatikizanso zinthu monga kuyezetsa khosi, kuyezetsa thupi, ndi mndandanda wa zizindikiro. Palinso mtundu wina wa ana aang'ono (zaka 6-12).
• Mayeso a King-Devick: Izi zimaphatikizapo kuwerenga manambala angapo opangidwa mwachisawawa kuchokera ku makadi. Izi zimachitika masewera asanayambe ndipo nthawi imalembedwa. Izi zimachitikanso mutu utavulala. Ngati patatha masekondi 5 kuchokera nthawi yapitayo, munthu amakayikiridwa kuti wagwidwa ndi khunyu.
• BESS (Balance Error Scoring System): Izi zimayesa kulinganiza. Muyenera kuyimirira maso anu atatsekedwa ndipo manja anu ali m'chiuno mwanu kwa masekondi pafupifupi 20 m'malo osiyanasiyana pamalo okhazikika komanso pamalo osakhazikika (monga pa thovu).
• ACE (Acute Concussion Evaluation): Ichi ndi chida chomwe madokotala amagwiritsa ntchito. Chimasonkhanitsa zambiri, monga chomwe chimayambitsa concussion, zizindikiro (pali mndandanda wa mfundo 22), mavuto okumbukira, concussions zakale, ndi matenda ena.
• ImPACT (Kuyesa Mwamsanga Pambuyo pa Kugwedezeka kwa Maganizo ndi Kuyesa Kuzindikira): Iyi ndi mayeso opangidwa pa kompyuta, makamaka kwa osewera azaka zopitilira 12. Imayesa ntchito zosiyanasiyana za ubongo, monga kukumbukira, nthawi yochitira zinthu, komanso kuzindikira manambala.

Ngakhale mayesowa atasonyeza kuti muli ndi vuto la kugwedezeka kwa mitsempha, muyenera kuonana ndi dokotala. Dokotalayo adzakuyesani thupi lonse, adzayang'ana maso anu ndi momwe mulili, ndipo ngati pakufunika, angakuwonetseni MRI kapena CT scan kuti awone ngati pali kutuluka magazi kapena mabala mkati mwa thupi.Komanso, pali mayeso a magazi otchedwa ``Brain Trauma Indicator''. Izi zimayesa mapuloteni awiri apadera omwe amasonkhana m'magazi pakagwa kuvulala pang'ono muubongo. Ngati mapuloteni awa alipo, tinganene kuti mwina pali kutuluka magazi mkati mwa ubongo.

Kodi mayeso oyambira ndi a pambali pa osewera ndi ati?

Izi nthawi zambiri zimachitika kwa othamanga kusukulu. Omwe amasewera masewera amphamvu kwambiri amayesedwa koyamba kuti aone ngati ubongo wawo uli ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo nyengo isanayambe. Izi zimayesa momwe ubongo wawo umagwirira ntchito - zinthu monga kukumbukira, liwiro la kuganiza, ndi chidwi. Mayeso awa apakompyuta ali ngati masewera apakanema.

Ngati wosewera avulala mutu pamasewerawa, amachotsedwa pamasewerawa ndipo mayesowa amachitidwanso. Kenako tikhoza kufananiza zotsatira ndi zomwe zidachitika kale kuti tiwone ngati pali kusiyana.

Kuwunika Kugwedezeka kwa M'mbali mwa Msana ndi njira ina yosavuta. Wosewera amene akuganiziridwa kuti ali ndi vuto la kugwedezeka kwa msana amatengedwa kupita kumbali ndipo ubongo umayang'aniridwa. Mafunso omwe amafunsidwa nthawi zambiri ndi awa:

• "Dzina la timu yotsutsana ndi ndani? Kodi zigoli zake ndi ziti?" (Onani kukumbukira kwakanthawi kochepa)
• "Ndiuzeni dzina lanu ndi tsiku lobadwa." (Onani kukumbukira kwa nthawi yayitali)
• "Yesani kunena miyezi ya chaka kumbali inayo." (Ntchito yovuta)

Apanso, palibe wosewera yemwe akuganiziridwa kuti ali ndi vuto la kugwedezeka kwa ubongo amene ayenera kuloledwa kubwerera kusewera popanda chilolezo cha dokotala! Ngakhale kuti mayesowa angapereke chidziwitso china, mfundo ya dokotala ndiyo yofunika kwambiri.

Kodi mungathe kuchita mayeso pang'ono kunyumba?

Choyamba, kumbukirani izi: Dokotala yekha ndi amene angadziwe molondola vuto la kugwedezeka kwa ubongo. Komabe, ngati munthu amene mumamudziwa wagunda mutu wake (monga mwana wanu akagwa akusewera, kapena ngati munthu wokalamba wagwa), pali zinthu zina zomwe mungachite kuti musonkhanitse zambiri musanapite kwa dokotala. Izi zingathandize kwambiri dokotalayo.

Nazi mafunso ena omwe mungafunse ndi zinthu zomwe mungaone panthawiyi:

• Funsani munthu amene wagunda mutu wake dzina lake, komwe ali, nthawi, tsiku, ndi zomwe zinachitika.
• Auzeni kuti anene mawu akuti "dziko" chilembo ndi chilembo. (Chitsanzo: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• Mufunseni ngati ali ndi mutu, chizungulire, kapena nseru .
• Muuzeni kuti ayang'ane chala chanu ndikuwona ngati akuchitsatira ndi maso onse awiri. (Lembani "X" yayikulu patsogolo pake ndi chala chanu.)
• Funsani ngati pali dzanzi kapena kufooka kulikonse pa thupi lanu .
• Onani ngati akuchita chibwibwi akamalankhula kapena ngati mawu ake sakumveka bwino .
• Onani ngati maso ake ali ndi kukula kofanana, komanso ngati pali lalikulu/laling'ono .
• Tulukani panja mukaone ngati akuvutika ndi phokoso .
• Kodi pali kusintha kwa khalidwe lake?Onani ngati muli ndi nkhawa kwambiri, kukwiya msanga, kusokonezeka, kapena kugona kuposa masiku onse.

Koma kumbukirani kuti simuyenera kudziŵitsa nokha vuto la kugwedezeka kwa mutu. Ngati mwagunda mutu kulikonse, ngakhale kuvulala pang'ono, muyenera kuonana ndi dokotala. Dokotala adzadzizindikiritsa yekha mwa kudziyesa yekha komanso, ngati kuli kofunikira, kusanthula.

Kodi zotsatira za mayeso zikuti chiyani? Kenako muchita chiyani?

Mayeso aliwonse a kugwedezeka kwa mutu amakhala ndi njira yowunikira zotsatira zake. Dokotala adzaphatikiza zotsatira za mayesowa, zizindikiro zanu, ndi zotsatira za mayeso ena kuti adziwe ngati muli ndi kugwedezeka kwa mutu.

Ngati muli ndi vuto la kugwedezeka kwa mutu, dokotala wanu adzakulankhulani za "ndondomeko yochiritsira." Nthawi zambiri imakhala ndi zinthu monga:

• Kugona ndi kupuma bwino kuposa masiku onse. Koma si bwino kungokhala pansi osachita chilichonse, chifukwa zimenezo zingachedwetse kuchira.
• Dziwani zinthu zomwe zimayambitsa zizindikiro za kugwedezeka kwa ubongo. Ngati mukukumana ndi zizindikiro izi, siyani zomwe mukuchita ndipo mupumule.
• Pamene zizindikiro zanu zikuchepa, pang'onopang'ono bwererani ku zochita zanu za tsiku ndi tsiku.
• Ngati munthu amene ali ndi vuto la kukokoloka kwa ubongo ndi wophunzira, konzani nthawi yomwe ayambiranso kubwerera kusukulu (mwa kulankhula ndi aphunzitsi, anamwino akusukulu, ndi alangizi).
• Aphunzitsi a masewera ndi njira zoyendetsera matenda a mutu kusukulu kapena bungwe ndi malamulo ndi njira zosamalira munthu (nthawi zambiri wophunzira-wothamanga) amene wavulala mutu.

Kodi tiyenera kuyang'ana maso? - Kuyezetsa maso ndi concussion

Mbali yakuda yomwe ili pakati pa maso anu (timaitcha kuti pupil) nthawi zambiri iyenera kukhala yofanana kukula m'maso onse awiri. Komanso, iyenera kupindika mwachangu kuwala kukawagunda.

Kuyesa kosavuta koti muwone ngati pali vuto la kugwedezeka kwa ubongo ndikutenga tochi yocheperako m'diso ndikuiyang'ana. Ngati iris siikukula mwachangu chifukwa cha kuwala, kapena ngati ikukula, ikhoza kukhala chizindikiro cha kuvulala kwa ubongo (monga kupanikizika kwamkati mwa mutu - ICP). Ngati iris siikula konse chifukwa cha kuwala, ikhoza kukhala chizindikiro cha kuwonongeka kwakukulu kwa ubongo.

Komanso, mawonekedwe a chala chakuda cha mphete ndi ofunikira. Kawirikawiri, ziyenera kukhala zozungulira. Ngati zili ndi mawonekedwe ozungulira, zimenezo zingakhalenso chizindikiro cha vuto la ubongo.

Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira

Ngakhale kuti kugwedezeka kwa ubongo ndi kuvulala pang'ono kwa ubongo, si chinthu choyenera kuonedwa mopepuka. Mayeso a kugwedezeka kwa ubongo ndi njira zosavuta komanso zachangu zomwe zimathandiza madokotala kupeza matenda. Komabe, madokotala sagwiritsa ntchito mayesowa okha kuti adziwe ngati kugwedezeka kwa ubongo kwachitika. Amachitanso kafukufuku wathunthu, kuphatikizapo kusanthula ngati pakufunika kutero.

Ngati mutapezeka ndi matendawa msanga ndikuwongolera bwino, mutha kuchira mwachangu ndikupewa kuwonongeka kwina.

>

Kotero, ngati mugunda mutu kulikonse, kaya ndi kwakukulu kapena kochepa bwanji, muyenera kuonana ndi dokotala ndikupeza upangiri. Ndicho chinthu chabwino kwambiri kuti mukhale otetezeka komanso kuti muchire mwachangu. Kodi mukumvetsa?

Kugwedezeka kwa mutu, kuvulala kwa ubongo, kuvulala mutu, mayeso a kugwedezeka kwa mutu, zizindikiro, mayeso azachipatala, kuchira