Gawo lomaliza la mimba: Zonse zokhudza trimester yachitatu!

Mwapita patsogolo kwambiri pa mimba yanu, sichoncho? Miyezi itatu ino ndi nthawi yapadera kwambiri, komanso yovuta pang'ono. Ndi nthawi yomwe mumamva chisangalalo chonse chonyamula mwana wanu, komanso mantha ndi kutopa pang'ono. Mwachidule, iyi ndi nthawi yoti inu ndi mwana wanu mukule ndikukonzekera tsiku lalikulu. Kodi tikambirane izi mwatsatanetsatane?

Kodi trimester yachitatu ndi chiyani? Imayamba liti?

Timagawa mimba m'magawo atatu akuluakulu, omwe amatchedwa trimesters. Trimester imodzi imatenga pafupifupi masabata 12. Trimester yachitatu ndi miyezi itatu yomaliza ya mimba. Kunena zoona, ndi kuyambira masabata 28 mpaka masabata 40, kapena mpaka mwana atabadwa .

Tangoganizirani, pofika kumapeto kwa nthawiyi, chiberekero chanu chidzakhala chachikulu ngati chivwende! Muthanso kukumana ndi zizindikiro zatsopano, monga kupuma movutikira, kupweteka kwa pobereka, kapena kupweteka kwa Braxton Hicks. Mwanayo akulemera mofulumira kwambiri panthawiyi, ndipo ziwalo zake zimakhala zitakula bwino zisanatuluke.

Mabungwe ambiri akuluakulu azaumoyo amavomereza kuti trimester yachitatu ya mimba imayamba pa sabata la 28. Ngakhale pali kusiyana pang'ono, madokotala ambiri amaona sabata la 28 kukhala chiyambi cha trimester yachitatu. Izi zimatha mpaka mwana atabadwa, zomwe nthawi zambiri zimakhala masabata 39 kapena 40.

Chisamaliro cha mwana wosabadwa chomwe mudzalandira mu trimester yachitatu

Panthawiyi, dokotala wanu adzakonza nthawi zambiri zoti mupite kuchipatala kuti akaone thanzi lanu ndi la mwana wanu. Izi zili choncho chifukwa akufuna kuyang'anira thanzi la mwana wanu. Pokhapokha ngati mimba yanu ili pachiwopsezo chachikulu , nthawi zambiri mudzakhala ndi nthawi yoti mupite kuchipatala milungu iwiri iliyonse mpaka mutakwanitsa milungu 36. Mudzakhala ndi nthawi yoti mupite kuchipatala kamodzi pa sabata kwa milungu inayi yomaliza, kuyambira milungu 36 mpaka 40.

Musaiwale kuuza dokotala wanu za zizindikiro zatsopano kapena kusintha komwe mukukumana nako m'zipatala izi. Iyi ndi nthawi yabwino yofunsa mafunso aliwonse omwe mungakhale nawo. Monga momwe zinalili ndi zipatala zam'mbuyomu, zinthu zotsatirazi zidzawunikidwa:

• Kuthamanga kwa magazi anu.
• Kulemera kwanu.
• Malo ndi kukula kwa mwana m'mimba.
• Kutalika kwa fundal.
• Kugunda kwa mtima kwa mwana .
• Mkodzo wanu (izi zimayang'ana zinthu monga mapuloteni).
• Mudzadziwitsidwa za katemera amene muyenera kulandira . Dokotala adzakuuzani za katemera amene akulimbikitsidwa kulandira panthawi ya mimba.

Pofika kumapeto kwa mimba yanu, madokotala ena adzayang'ana chiberekero chanu kuti aone ngati chayamba kukula kapena kutha. Adzakuyesaninso mabakiteriya otchedwa Group B strep patatha milungu 36.

Ngati mimba yanu ili pachiwopsezo chachikulu, kapena ngati tsiku lanu lobadwa latha, dokotala wanu angakulangizeni kuti muyesedwe popanda kupsinjika maganizo kapena kuti muwone ngati mwana wanu ali ndi thanzi labwino.

Ndi zizindikiro ziti zomwe mungayembekezere mu trimester yachitatu?

Mukafika mu trimester yanu yachitatu, mungamve ngati baluni yatsala pang'ono kuphulika! Si aliyense amene adzakhala ndi zizindikiro zomwezo, koma anthu ambiri amayamba kumva kupweteka pang'ono panthawiyi. Izi zili choncho chifukwa thupi lanu likukulabe ndipo likukonzekera kubereka.

Mungathe kukumana ndi zizindikiro zonsezi kapena zina mwa izi:

• Kupweteka kwa `(Braxton Hicks)`: Izi sizili ngati ululu weniweni wa pobereka. Ululu weniweni umabwera ndi kupita, ndipo umakula kwambiri pakapita nthawi. Koma `(Braxton Hicks)` ndi wopepuka kwambiri, wosasinthasintha, ndipo sawonjezeka mphamvu. Amatha kumva ngati kupweteka kwa msambo. Amachepa mukasintha malo kapena kuyenda pang'ono. Muyeneranso kumwa madzi ambiri .
• Kuvuta kupuma: Kupuma mozama kungakhale kovuta pang'ono panthawiyi. Chifukwa chachikulu cha izi ndichakuti mapapu anu ali ndi malo ochepa oti akule. Vutoli nthawi zina limachepa pamene mwana akutsika m'chiuno pokonzekera kubadwa (izi zimatchedwa `lightening`).
• Kukodza pafupipafupi: Pamene mwana wanu akutsika m'chiuno mwanu, amakankhira chikhodzodzo chanu. Izi zingapangitse kuti mufunike kukodza pafupipafupi, ndipo mungatulutse mkodzo mukaseka, mukutsokomola, kapena mukuseka. Komabe, ngati mukumva ngati mukutulutsa madzi amniotic, onetsetsani kuti mwadziwitsa dokotala wanu.
• Kutentha pamtima: Chiberekero chanu chomwe chikukula chingakupangitseni kupanikizika m'mimba, zomwe zimapangitsa kuti asidi m'mimba akwere. Ndicho chimayambitsa kutentha pamtima ndi kusagaya bwino chakudya.
• Kutupa: Kusunga madzi ndi kunenepa kungayambitse kutupa m'miyendo ndi m'mapazi. Kukweza miyendo yanu kungathandize kuchepetsa kutupa kumeneku.
• Mitsempha ya varicose ndi hemorrhoids: Pamene kuchuluka kwa magazi m'thupi kukuchulukirachulukira, mitsempha imatha kutupa. Izi zingayambitse mitsempha ya kangaude kuonekera pankhope ndi m'manja, ndipo mitsempha ikuluikulu imapanga m'ntchafu. Ma hemorrhoids amathanso kuchitika pamene mitsempha ya m'matumbo ikutupa.
• Kusowa tulo: Zimakhala zovuta kugona bwino usiku chifukwa chopita kuchimbudzi pafupipafupi komanso kusapeza bwino chifukwa cha mimba yayikulu.
• Kukonza zisa: Uku ndi kumva ngati ukuyenera kukonza m'nyumba ndikukonzekera zonse zomwe mwana amafunikira asanafike. Anthu ena amamva mphamvu zambiri panthawiyi, akufuna kukonza ndikukonza zonse. Komabe, ngakhale simukumva choncho, ndi zachilendo. Ena amamva choncho, ena samva choncho.

Kumbukirani, ngati muli ndi nkhawa iliyonse yokhudza chizindikiro chilichonse, musazengereze kufunsa dokotala wanu za vutoli. Adzakupatsani malangizo oyenera, makamaka kwa inu ndi mimba yanu.

Kodi mumasamalira bwanji thupi lanu mu trimester yachitatu?

Ndizachibadwa kumva kutopa ndi kufuna kuchepetsa liwiro m'miyezi ingapo yomaliza ya mimba. Palibe vuto ngati mwataya mphamvu zanu. Yesani kusuntha thupi lanu ndikuchita masewera olimbitsa thupi m'njira yomwe ingakusangalatseni. Kwa anthu ambiri , kuyenda, yoga, ndi kusambira zimathandiza panthawiyi. Kuphatikiza apo, palinso zinthu zina zomwe mungachite kuti mudzisamalire:

• Kudya zakudya zopatsa thanzi komanso zopatsa thanzi .
• Kumwa madzi ambiri.
• Pemphani thandizo mukafuna thandizo. Anzanu, abale anu, ndi mnzanu onse akhoza kukuthandizani pamene mukuyandikira kubadwa kwa mwana wanu.

Izi ndi zinthu zomwe simuyenera kuchita mu trimester yachitatu:

• Mowa, ndudu, mankhwala osokoneza bongo, ndi mankhwala osaperekedwa ndi dokotala.
• Nyama ndi nsomba zosaphika kapena zosaphikidwa bwino zomwe zili ndi mercury yambiri.
• Tchizi chofewa ndi zinthu zamkaka zosaphikidwa.
• Mabafa otentha, ma sauna, ndi zipinda zosambira ndi nthunzi.
• Masewera omwe amaika thupi pamavuto kapena zochita zomwe zimakhala ndi chiopsezo chachikulu chogwa.

Maganizo a mu trimester yachitatu

Kuwonjezera pa kumva zinthu zakuthupi, mungamvenso zinthu zosiyanasiyana zokhudza mtima pamene mukuyandikira kubadwa kwa mwana wanu. Ndi zachilendo kumva chisangalalo chachikulu ndi chiyembekezo mbali imodzi, ndi nkhawa pang'ono ndi mantha mbali inayo. Kuphatikiza pa chisangalalo chowona mwana wanu, mungamvenso mantha pang'ono za kubadwa ndi kukhala mayi. Kumbukirani, aliyense amakhala ndi mimba mosiyana. Palibe njira yoyenera kapena yolakwika yomvera. Ngati mukufuna thandizo pothana ndi malingaliro anu, lankhulani ndi wina za iwo.

Kodi mwana wanu akukula bwanji mu trimester yachitatu?

Mwana amene ali m'mimba akukula m'litali ndi kulemera panthawiyi, akukonzekera kutuluka. Ziwalo zake zazikulu zimapitiriza kukula ndipo zimagwira ntchito bwino akamabadwa. Ndi bwino kuti mwana akhale m'mimba kwa nthawi yonse (masabata 39) asanabadwe. Mwanayo amawonjezera theka la kulemera kwake konse mu trimester yomaliza iyi. Nthawi zambiri mwana amakhala ali m'malo ozungulira mutu , zomwe zikutanthauza kuti mutu wake ukuyang'ana pansi. Iyi ndi malo abwino kwambiri oberekera.

Kodi mwana wanga wakula mokwanira pa masabata 27?

Ayi, mwana wosabadwayo sakhala wokwanira kukula akafika masabata 27. Chifukwa cha kupita patsogolo kwa sayansi ya zamankhwala, mwana wobadwa pa masabata 27 akhoza kukhala ndi moyo, koma mwanayo amafunika thandizo lachipatala lalikulu . Makanda obadwa msanga akafika masabata 27 amakhala pachiwopsezo chachikulu cha mavuto chifukwa ziwalo zawo zazikulu zambiri sizikula mokwanira.

Kodi ndi mavuto otani omwe angachitike mu trimester yachitatu?

Mavuto ena amatha kuchitika mu trimester yachitatu. Ena mwa omwe amapezeka kwambiri ndi awa:

• Preeclampsia: Ichi ndi vuto lomwe limayambitsa zizindikiro zina, monga kuthamanga kwa magazi ndi mapuloteni mu mkodzo.
• Matenda a shuga a mimba: Ichi ndi vuto lomwe limayambitsa kuchuluka kwa shuga m'magazi.
• Kubereka mwana asanakwane nthawi yobereka: Kubereka mwana asanakwane milungu 37 ya mimba.
• Kuphulika kwa nembanemba (PROM) nthawi isanakwane (pre-lear): Kuphulika kwa thumba la madzi asanayambe kubereka.
• Kuchepa kwa kukula kwa mwana m'mimba: Mwana wosabadwayo amakhala wochepera 10 peresenti ya msinkhu wa mimba, monga momwe dokotala adanenera.
• Kutsegula m'mimba: Malo omwe miyendo kapena matako a mwana amayikidwa kuti atuluke m'mimba m'malo mwa mutu wa mwana.

Dokotala wanu amachita kafukufuku nthawi zonse kuti azindikire mavuto omwe angakhalepo msanga. Chifukwa chake, ndikofunikira kupita ku kafukufuku wonse ndikuchita mayeso ofunikira kuti muchepetse chiopsezo cha mavuto akulu.

Kodi mumadziwa bwanji ngati kubereka kwayamba?

Zingakhale zovuta pang'ono kuzindikira zizindikiro za kubereka, makamaka ngati iyi ndi mimba yanu yoyamba. Yang'anirani zizindikiro izi kuti muwone ngati kubereka kwayamba:

• Kupindika kwa mimba: Ngati muli ndi nthawi yobereka, kupindika kwanu kudzayamba kuyandikirana ndipo kumakhala kochepa. Mwachitsanzo, kupindika komwe kumayamba mphindi 10 zilizonse kudzabwera mphindi 5 zilizonse. Komanso, nthawi ya kupindika idzawonjezeka. Izi zikutanthauza kuti kupindika komwe kumayamba masekondi 30 aliwonse tsopano kudzatenga masekondi 60. Pomaliza, mphamvu ya kupindika idzawonjezeka, zomwe zikutanthauza kuti idzawonjezeka.
• Kutuluka kwa madzi: Izi zingamveke ngati kutuluka kwa madzi mwadzidzidzi kudzera mu nyini, kapena ngati kutuluka kwa madzi pang'ono.
• Kuwonetsa magazi: "Kuwonetsa magazi" ndi kutuluka magazi komwe kumachitika kumapeto kwa mimba komanso pamene khomo lachiberekero likuyamba kukula. Izi sizichitika kwa aliyense.
• Kutuluka kwa chotchinga cha ntchofu: "Chotchinga cha ntchofu" ichi chimagwira ntchito ngati chotchinga pakati pa nyini yanu ndi chiberekero chanu. Pamene kubereka kumayamba, kumatha kutuluka m'chiberekero chanu ndikulowa m'kati mwa zovala zanu zamkati. Nthawi zina kumatuluka ngati chotupa, koma nthawi zina simukuzindikira. Kukhala ndi chizindikiro ichi sikutanthauza kuti mudzayamba kubereka tsiku limenelo. Nthawi zambiri zimachitika thupi lanu likamakonzekera kubereka, koma sizili zofanana kwa aliyense.

Ngati simukudziwa zomwe zingakuchitikireni, ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu mosamala.

Kodi muyenera kuyimbira dokotala liti mu trimester yachitatu?

Kulankhulana ndi dokotala wanu mu trimester yachitatu n'kofunika kwambiri kuposa kale lonse. Musaope kuwafunsa zomwe mungayembekezere mu trimester yachitatu, zizindikiro za kubereka, ndi zizindikiro zomwe zingakhale zizindikiro za vuto.

Muyenera kulankhula ndi dokotala wanu ngati muli ndi zizindikiro izi m'miyezi yomaliza ya mimba:

• Zizindikiro za kubereka msanga (monga kupweteka kwa mimba kapena kusweka kwa madzi).
• Kutuluka magazi m'mimba.
• Kuchepa kwa kuyenda kwa mwana wosabadwayo. (Kuchuluka kwa kuyenda kwa mwana wosabadwayo kumatha kusiyana, koma ngati simukumva kusuntha kulikonse kwa nthawi yayitali kuposa masiku onse, imbani dokotala wanu.)
• Kupweteka kwambiri m'mimba.
• Kusanza ndi kusanza.
• Chizungulire ndi mutu waukulu.

Kumbukirani, ngati muli ndi nkhawa iliyonse, nthawi zonse ndi bwino kukhala otetezeka ndikulankhula ndi dokotala wanu.

Uthenga womaliza wopita nawo kunyumba

Tsopano muli mu trimester yachitatu ya mimba yanu, gawo lomaliza la ulendo wanu. Pamene mukuyandikira mapeto a ulendowu, ndi zachilendo kumva malingaliro osiyanasiyana—osamasuka, oopa, osangalala—onse. Thupi lanu ndi mwana wanu zidzapitirira kusintha ndikukula m'miyezi yomaliza iyi. Mungayambe kumva kupweteka kwina ndipo kutuluka kwa m'mimba mwanu kungachuluke. Musadandaule; nthawi zambiri, ndi njira ya thupi lanu yokonzekera kubereka. Koma ngati mukumva kupweteka kwa m'mimba kapena kutuluka magazi m'mimba mwanu, imbani dokotala nthawi yomweyo.

Ndibwinonso kufunsa dokotala wanu zomwe mungayembekezere m'masabata angapo omaliza a mimba. Mwa kufunsa mafunso ndi kukambirana ndi dokotala wanu za nkhawa zanu, mutha kukwaniritsa cholinga chanu cha ulendo woyembekezerawu molimba mtima.

Mimba , trimester yachitatu, kubereka mwana, mwana, zizindikiro za mimba, kubereka mwana, thanzi