Ulfa qabduu? Sana booda waa'ee qorannoo sukkaara kanaa (Oral Glucose Tolerance Test) beekuu qabdu!

Yeroo haadha ta'uuf eegdu fayyaa kee fi kan daa'ima keetii baay'ee kunuunsuu qabda mitiiree? Kanaafuu, haalli haadholiin tokko tokko yeroo ulfaa mudachuu danda’u tokko dhukkuba sukkaaraa ulfaa jedhama . Kana jechuun hammi sukkaara dhiigaa xiqqoo dabalaa deema. Kana adda baasuuf hakiimonni qorannoo sukkaara akka gootu si gaafatu. Har’a waa’ee qormaata kanaa jechoota salphaadhaan ni dubbanna.

Qorannoowwan sukkaara kun yeroo ulfaa maali? Barbaachisoo kan taʼan maaliifi?

Salphaatti yoo ilaalle, qorannoowwan kun yeroo ulfaa hammi sukkaara (gilucose) dhiiga keessanii kan yeroo idilee caalaa ol ta’uu isaa ilaaluuf sakatta’u. Dubartoota ulfaa keessaa gara %10 dhukkuba sukkaaraa ulfaa qaba . Yoo sirnaan hin to’atamne siifi daa’ima kee irrattis rakkoo guddaa fiduu danda’a. Kanaafidha qormaanni kun baay’ee barbaachisaa kan ta’e.

Amma, ilaalaa, qorannoowwan gosa lamatu jira, hakiimni kee akka gootu si gaafachuu danda’a:

1. Qormaata Qormaata Gilukoosii - Kun qormaata jalqabaa, bu'uuraati.

2. Qormaata Obsa Gilukoosii - Bu'aan isa jalqabaa kan hin baramne yoo ta'e, kun isa itti aanu kan hojjetamuu qabudha.

Garaagarummaan guddaan inni jalqabaa dhukkuba sukkaaraa ulfaatiin qabamuuf saaxilamuu fi dhiisuu kee sakatta'a. "Eeyyee qabda" jedhee ifatti hin jedhu. Yoo bu'aan qorannoo kanaa hin baramne ta'e, hakiimni gara qorannoo lammaffaatti si erga. Qormaanni lammaffaan sun kan adda baasuu murtaa’aa taasisudha. Qormaata lamaan keessatti dhangala'aan mi'aawaa akka dhugdu siif kennamee booda dhiigni xiqqaan ujummoo harka kee keessa jiru irraa fudhatama.

Tarkaanfii jalqabaa: Qormaata Qormaata Gilukoosii

Kun qorannoo qorannoo isa jalqabaati . Dhukkuba sukkaaraa ulfaatiin qabamuuf carraa guddaa qabaachuu fi dhiisuu kee ni sakatta'a. Kun waan yeroo kunuunsa ulfaa keessanii akka idileetti raawwatamuudha. Bu'aan isaa kan hin baramne yoo ta'e hin sodaatinaa. Dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabda jechuu miti. Doktarri sun "Tolee, xiqqoo gadi fageenyaan haa ilaallu" jedhee gara qorannoo lammaffaa, kan mirkaneessaa (Qormaata Obsa Gilukoosii) si ergaa jira jechuu qofa. Qormaanni jalqabaa kun akkasumas:

• Sakatta’iinsa guluukoosii
• Sakatta’iinsa dhukkuba sukkaaraa ulfaa
• Qormaata qormaata gilukoosii sa’aatii tokkoo

Haa ta'u malee, wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e kun qormaata bu'uuraa qofa ta'uu isaati . Bu'aan qorannoo kanaa idilee yoo ta'e qorannoon dabalataa hin barbaachisu.

Tarkaanfiin lammaffaa fi murteessaan: qorannoo obsa guluukoosii.

Kun qorannoo adda baasuu dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabaachuu fi dhiisuu kee mirkaneessudha . Gara sa'aatii sadii fudhata. Akkasumas, adda ta’eedhaDhiigni yeroo tokkotti yeroo hedduu ni baafama. Kun xiqqoo walxaxaa dha, sababiin isaas dursitee sa'aatii muraasa soomuu qabda. Kunis yeroo tokko tokko "qorannoo guluukoosii sa'aatii sadii" jedhama.

Qorannoon qormaata gilukoosii kun yeroo ulfaa yoom raawwatama?

Qorannoon dhukkuba sukkaaraa ulfaa yeroo baayyee ulfa torban 24 hanga 28 gidduutti raawwatama . Haa ta’u malee, sababoota balaa armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte hakiimni kee qorannoo kana dursitee akka gootu si gorsuu danda’a:

• Yoo yeroo ulfaa duraa dhukkuba sukkaaraa qabaatte.
• Yoo mana yaalaa ulfaatti fincaan keessan keessa sukkaara akka jiru barte.
• Maatii keessaa namni tokko (akka haadha, abbaa, obbolaa) dhukkuba sukkaaraa yoo qabaate.
• Yoo furdina garmalee qabaatte .
• Yoo dhiibbaa dhiigaa qabaatte .
• Yoo umuriin kee waggaa 35 ol ta'e.
• Yoo haala akka `(PCOS - Polycystic Ovary Syndrome)` ykn haala fayyaa biraa carraa dhukkuba sukkaaraa qabamuu kee dabalu qabaatte.

Qormaata guluukoosii sa’aatii tokkotti godhamuuf akkamittan qophaa’uu qaba?

Sirumayyuu yeroo kanatti qorannoo gilukoosii qophaa'uun hin barbaachisu. Doktooronni hedduun ciree nyaachuuf nyaata sukkaara baay’ee qabu (fkn, paankeekii, doonaatii ykn dhugaatii sukkaara qabu) irraa fagaachuu gorsu. Yoo waaree booda qorannoo gootan, yeroo laaqana sukkaara baay'ee nyaachuun bu'aa irratti dhiibbaa uumuu akka danda'u yaada keessa galchaa.

Qormaata qorannoo guluukoosii dura nyaachuu nan danda'aa?

Eeyyee, akka idileetti nyaachuu fi qorannoo qorannoo guluukoosii kanaaf deemuun ni danda’ama. Soomuun hin barbaachisu.

Guyyaa qorannoo qorannoo maal eeggachuu qabna?

Guyyaa qorannoo, qajeelfama hakiimni ykn mana yaalaa siif kenne sirritti hordofi. Eessa akka deemtuu fi beellama si barbaachisuu fi dhiisuu kee sirriitti beeku.

Qorannoon guluukoosii kun yeroo ulfaa akkamitti hojjetama?

Wanti ta'u kana:

1. Tokkoffaa, dhangala'aan mi'aawaa (``Glucola'' jedhamu) akka dhugdu siif kennama. Kunis gara giraama 50 gilukoosii (gosa sukkaara) of keessaa qaba. Kana daqiiqaa shan keessatti daftee dhuguu qabda.

2. Erga dhugdee sirriitti sa'aatii tokko (daqiiqaa 60) booda ujummoo dhiigaa harka kee keessa jiru irraa saamuda dhiigaa ni fudhatama.

3. Qorannoon dhiigaa kun qaamni kee furmaata guluukoosii sana akkamitti akka fayyadame ni sakatta'a.

Barbaachisaa: Yeroo dhangala'aa `(Glucola)` dhugdan irraa kaasee hanga dhiiga arjoomtanitti waan tokkollee nyaachuu fi dhuguu hin qabdan. Yeroo baayyee bishaan xiqqoo qofa dhuguun homaa miti.

Sa'aatii tokko booda hammi sukkaara dhiiga keessanii kan idilee caalaa xiqqoo ol waan ta'eef qofa dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabda jechuu miti. Doktarri kee qorannoo dandamachuu gilukoosii isa lammaffaa, kan mirkaneessaa akka gootu si gaafata jechuudha.

Qormaata obsa guluukoosii akkamitti qophaa’uu dandeenya?

Yoo bu'aan qorannoo guluukoosii jalqabaa kee kan hin baramne ta'e (i.e., "fail"), hakiimni kee qorannoo lammaffaa kana ajaja dhukkuba sukkaaraa ulfaa mirkaneessuuf. Kun qorannoo isa jalqabaa wajjin wal fakkaata, garuu yeroo xiqqoo kan fudhatuu fi dhiiga dachaa fudhachuu kan barbaadu .

Kanaaf qophaa’uuf, hakiimni kee qajeelfama nyaataa addaa tokko tokko siif kenna. Isaan keessaa muraasni:

• Qormaata dura guyyoota sadiif guyyaatti yoo xiqqaate kaarboohayidireetii giraama 150 nyaadhu (kaarboohayidireetiin nyaata istaarjii qabu kan akka ruuzii, daabboo fi boqqolloo dha).
• Qormaata dura sa'aatii 8 hanga 12tti waa nyaachuu fi dhuguu hin qabdu (soomaa qabda). Yeroo baayyee ganama qorannoo bishaan muraasa dhuguun homaa miti.
• Qormaata ganama fudhachuun gaariidha.

Yaadadhu: Yoo qorannoo gilukoosii jalqabaa "kufte" ta'ellee, ammas `(Qormaata Obsa Gilukoosii)` kana "darbuu" dandeessa. Kanaaf hin yaadda'inaa.

Qorannoon obsa guluukoosii yeroo ulfaa akkamitti raawwatama?

Qormaata qorannoo gilukoosii irraa adda ta'ee, ``Qormaata Obsa Gilukoosii'' sa'aatii sadii kana keessatti tarkaanfiin jalqabaa dhangala'aa mi'aawaa dhuguu dhiisuudha.

1. Tokkoffaa, ogeessi dhiigaa dhiiga xiqqoo fudhachuun sadarkaa guluukoosii dhiiga sooma keessanii ni ilaala . Kunis osoo homaa hin nyaatin, hin dhugnee raawwatama.

2. Sana booda, dhangala'aan mi'aawaa (`(Glucola)`) kan gilukoosii giraama 100 of keessaa qabu daqiiqaa shan keessatti daftee akka dhugdu siif kennama.

3. Dhiigni kee dhangala'aa sana dhugdee erga xumurtee sa'aatii tokko, sa'aatii lamaa fi sa'aatii sadii booda ni baafama. Kana jechuun yeroo jalqabaa dabalatee yeroo afur dhiiga kennita jechuudha.

Hanga saamuda dhiigaa itti aanu kennamutti mana yaalaa keessaa akka hin baane siif hin hayyamamu. Kanaaf waan dubbisuuf, kan akka kitaabaa ykn barruulee fiduuf hin dadhabinaa. Yeroo baayyee yeroo qormaata kanaa bishaan muraasa siif kennama. Haa ta'u malee, hanga saamuda dhiigaa isa dhumaa kennamutti waan biraa nyaachuun siif hin hayyamamu.

Qorannoon gilukoosii kun yeroo hangamii fudhata?

Sakatta'iinsi gilukoosii sa'aatii tokkoo ol xiqqoo fudhata.

Qorannoon obsa guluukoosii sa'aatii sadii ol fudhata.

Yeroo qorannoo obsa guluukoosii bishaan dhuguu danda’aa?

Doktooronni baay'een isaanii qorannoo sa'aatii sadii keessatti bishaan muraasa akka dhugdan siif hayyamu, garuu adda ta'eef doktora kee ykn mana yaalaa ilaaluun gaariidha.

Yeroo qorannoo dhangala'aa sukkaara qabu kana dhuguun miidhaa cinaa ni jiraa?

Namoonni baay'een miidhaa cinaa tokkollee hin mudatan. Namoonni tokko tokko erga dhuganii booda garaa kaasaan ykn garaan akka natti dhagahamu dubbatu. Haa ta'u malee, miidhaa cimaan baay'ee xiqqaadha. Mi’aan dhangala’aa gilukoosii namoota tokko tokkoof akka dhangala’aa burtukaana garmalee mi’eeffame ykn soodaa kaarbooneetii ta’ee dhandhamuu danda’a. Kun namoota tokko tokkoof xiqqoo off-putting ta'uu danda'a.

Bu’aa qorannoo dhukkuba sukkaaraa ulfaa beekuuf yeroo hangamii fudhata?

Namoonni baay'een bu'aa qorannoo dhukkuba sukkaaraa ulfaa isaanii guyyaa tokkoo fi lama keessatti argatu. Bu’aa isaa yoom eeguu akka dandeessu hakiima kee gaafadhu.

Gatiin idilee qorannoo gilukoosii sa’aatii tokkoo maali?

Yoo hammi sukkaara dhiiga keessanii 140 mg/dL (milligrams per deciliter) gadi ta’e, waanuma jirudha. Dhukkuba sukkaaraa ulfaa irratti qorannoon dabalataa hin barbaachisu.

Yoo hammi sukkaara dhiiga keessanii 140 mg/dL fi isaa ol ta’e, hakiimni keessan qorannoo obsa guluukoosii sa’aatii sadii ajaja.

Hubadhaa: Doktarri fi mana yaalaa hundi adda adda, kanaaf gatiiwwan idilee xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda’u. Fakkeenyaaf, hakiimonni tokko tokko wanti 135 mg/dL ol ta’e akka waan hin baramneetti ilaalu.

Yeroo ulfaa qorannoo guluukoosii sa’aatii sadiif gatiiwwan idilee maali?

Yeroo ``Qormaata Obsa Gilukoosii'' sa'aatii sadii:

• Hammi sukkaara dhiiga soomanaa 95 mg/dL gadi ta’uu qaba.
• Furmaata damma erga dhuganii sa’aatii tokko booda hammi sukkaara dhiigaa 180 mg/dL gadi ta’uu qaba.
• Sa’aatii lama booda , hammi sukkaara dhiigaa 155 mg/dL gadi ta’uu qaba.
• Sa’aatii sadii booda , hammi sukkaara dhiigaa 140 mg/dL gadi ta’uu qaba.

Gatiin idilee hakiimni keessan fayyadamu xiqqoo garaagarummaa qabaachuu akka danda’u yaada keessa galchaa. Walumaagalatti, yoo xiqqaate bu’aan kee lama yoo olka’e, hakiimni kee dhukkuba sukkaaraa ulfaa akka qabdu si hubata. Yoo bu’aan tokko qofti olka’e, torban muraasa booda irra deebitee akka qorattu si gaafatamuu danda’a.

Bu’aa qorannoo guluukoosii kee hubachuu fi gaaffii qabaachuu dandeessu kamiyyuu hakiima kee waliin mari’adhu.

Qormaata guluukoosii sa'aatii sadii yoo "kufe" maaltu ta'a?

Yoo qorannoo guluukoosii sa'aatii sadii "kufte" ta'e, jechuunis hammi sukkaara dhiiga keetii kan idilee caalaa ol ta'e, hakiimni kee dhukkuba sukkaaraa ulfaa akka qabdu sitti hima . Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa yaaluuf wantoota gochuu dandeessan ijoon nyaata keessan irratti jijjiirama gochuu fi safartuu guluukoosii dhiigaa fayyadamuun guyyaa guutuu yeroo idileetti hamma sukkaara dhiiga keessanii ilaaluudha. Safartuun guluukoosii dhiigaa maashinii xiqqaa hamma sukkaara dhiiga keessanii copha dhiiga keessanii irraa safarudha. Yoo nyaanni qofti gahaa hin taane, dhukkuba sukkaaraa ulfaa to’achuuf gargaaruuf insuliinii si barbaachisuu danda’a. Doktarri ykn ogeessi nyaataa yeroo ulfa kee guutuu hamma sukkaara dhiiga kee to’achuuf si gargaaruu danda’a. Hin yaadda'inaa haadholiin baay'een kana akka gaariitti bulchu.

Qormaata qormaata gilukoosii kana yeroo ulfaa diduu danda'aa?

Eeyyee, qorannoo guluukoosii kana diduudhaaf mirga seeraa qabda. Haa ta’u malee, waldaaleen yaalaa gurguddoon fi dhaabbileen kunuunsa dahumsa duraa addunyaa kanarra jiran hundi jechuun ni danda’ama yoo ulfa taate qorannoo kana akka gootu gorsu. Sababni isaas qorannoon gilukoosii kun dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabaachuu kee beekuuf karaan tokkicha waan ta’eef. Dhukkubni sukkaaraa ulfaa yoo hin yaalamne, siifi daa’ima kee irrattis rakkoo fiduu danda’a.

Qorannoon guluukoosii kun yeroo ulfaa maaliif barbaachisaa?

Qorannoon gilukoosii kun kan doktorri kee dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabaachuu fi dhiisuu kee murteessuuf gargaarudha. Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa yoo qabaatte, hamma sukkaara dhiiga keetii to'achuun baay'ee barbaachisaadha. Dhukkubni sukkaaraa yoo hin yaalamne rakkoolee hamaa fiduu danda’a. Isaan keessaa muraasni:

• Preeclampsia (yeroo ulfaa dhiibbaan dhiigaa olka’uu).
• Ulfaatinni daa’imaa ni dabala (daa’ima guddaa da’uu) , kunis carraa daa’imni yeroo da’umsaa rakkoon akka isa mudatu ykn C-section gochuu akka qabu ni dabala.
• Hipoglycemia (sukkaara dhiigaa gadi bu’uu) daa’ima erga dhalatee booda.
• Daa'imni keessan yeroo booda dhukkuba Sukkaaraa gosa 2ffaatiin qabamuuf carraa guddaa qaba .

Qormaata guluukoosii ulfaa keessanii "darbuuf" wanti gochuu dandeessan jiraa?

Dhugaa dubbachuuf, akkaataan qaamni kee yeroo ulfaa gilukoosii itti fayyadamu baay’inaan to’annaa kee ala ta’a. Haa ta’u malee, qorannoo qorannoo kee dura nyaataa fi dhugaatii sukkaara qabu, mi’aawaa ta’e nyaachuun bu’aa kee irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Kunis wantoota akka daabboo, paastaa, keekii, midhaan sukkaara qabu, dhangala’aa fi dhugaatii mi’aawaa dabalata. Qormaata qorannoo guluukoosii kee "darbuu" yoo barbaadde, qorannoo dura guyyoota muraasaaf hanga danda'ametti nyaataa fi dhugaatii kana irraa fagaachuun gaariidha. Nyaata madaalawaa nyaachuun waan hunda caalaa barbaachisaadha.

Dhumarratti kana yaadadhaa (Ergaa Manaa Fudhachuu) .

Qormaanni qorannoo dhukkuba sukkaaraa ulfaa kun qorannoowwan hedduu yeroo ulfaa keessanitti taasiftan keessaa isa tokko qofa. Dhukkubni sukkaaraa to'annaa ala ta'e siifi daa'ima kee irrattis rakkoo fiduu waan danda'uuf , it's now a routine part of prenatal care. Qorannoon guluukoosii salphaadha, dhukkubbii kan hin qabnedha. Isaanis dhangala’aa mi’aawaa ta’e dhuguu fi yeroo yeroon ujummoo dhiigaa harka keessan keessa jiru irraa dhiigni xiqqaan akka baafamu gochuu kan dabalatudha. Yoo qaamni kee gilukoosii sirnaan hin fayyadamne ta'e, hammi sukkaara dhiiga keetii olka'uu ykn kan hin baramne ta'uu danda'a.

Qorannoon gilukoosii kun maal akka ta’e, yoom akka godhamuu qabuu fi eessa deemuu akka qabdu sirriitti hubachuuf hakiima kee waliin haasa’i. Sana booda adeemsa kana hunda caalaatti hubachuu dandeessa. Hin yaadda'inaa, kun hundi fayyaa gaarii keessanii fi daa'ima keessan isa qaaliif kan hojjetamedha.

` Ulfaa, dhukkuba sukkaaraa, qorannoo gilukoosii, dhukkuba sukkaaraa ulfaa, qorannoo sukkaara, fayyaa ulfaa, fayyaa daa'imaa