Ijji keessan ni gogsaa? Mee waa'ee imimmaan namtolchee sirriitti haa barannu!

Ijji kee akka midhaan cirrachaa baayʼee akka goge sitti dhagaʼamee beekaa? Guyyaa guutuu kompiitara ilaaltee ykn yeroo baay'ee AC keessa yeroo dabarsitu ta'a mitiiree? Yeroo tokko tokko yeroo biskileetii yaabbattu qilleensi fi dafqi illee ija kee diimaa fi aarsuu dandaʼa. Imimmaan namtolchee waan namoonni hedduun yeroo akkanaa keessatti nu gargaaruuf itti fayyadamaniidha. Garuu osoo mana qorichaa qofa dhaqxee ijaaf qoricha ijaa bitachuu kee dura, kana irratti xiqqoo dammaquun baay'ee barbaachisaadha.

Salphaatti yoo ilaalle imimmaan namtolchee kun maali?

Imimmaan namtolchee jechuun copha ijaa addaa, jeelota ykn dibata ija keessan goge jiidhina itti godhaniidha. Hojiin isaanii inni guddaan gocha imimmaan uumamaa keenyaa fakkeessuudhaan ija dibachuudha. Yeroo baayyee kanneen mana qorichaa irraa ajaja ogeessa fayyaa malee bitachuu dandeessu.

Mee yaadi, fuulli ija keenyaa fiilmii imimmaan haphii taʼeen uwwifamee jira. Kunis ija jiidha, sirriifi eegumsa akka qabaatu kan godhudha. Fiilmiin imimmaan kun kutaalee gurguddoo sadii qaba:

• Lipid layer: Kun alaa irratti argama. Kutaan kun imimmaan akka dafee hin danfe dhorka.
• Laayibarii bishaanii: Kutaan gidduu jiru kun imimmaan harka caalu of keessaa qaba. Ija qulqulleessuu fi jiidha.
• Mucus layer: Laayibara keessaa kan ija sararu. Kunis fiilmii imimmaan ijaa irratti walqixa akka babal’atu gargaara.

Kanaafuu, ija goguu jechuun fiilmiin imimmaan sun madaallii ala ta’uu isaati. Tarii bishaan gahaan hin jiru ta'a, ykn laayibariin zayitii laafaa ta'ee imimmaan dafee danfu ta'a. Imimmaan namtolchee yeroodhaaf qaawwa sana guutee ijaaf boqonnaa kenna.

Haala akkamii keessatti Imimmaan Namtolchee fayyadamna?

Imimmaan namtolchee fayyadamuuf sababoonni hedduun jiru. Gariin jireenya keenya guyyaa guyyaa wajjin kan walqabatu yoo ta’u, gariin immoo haala fayyaa tokko tokkoo wajjin kan walqabatudha.

Jireenya guyyaa guyyaa keessatti haalawwan ija gogsuu danda’an

• Dhiibbaa naannoo: Yeroo baay’ee naannoo qilleensa, aduu, dafqa, ykn goggogaa (fkn, kutaa AC keessatti) yoo dabarsite.
• Fayyadama kompiitaraa: Yeroo dheeraaf kompiitara, taableetii ykn bilbila yommuu ilaallu, yeroo baayʼee ija keenya hin jaamsinu, kunis iji keenya dafee akka gogu taasisa.
• Qorichoota murtaa’an: Qorichootni akka farra histaamiinii fi farra dhiphina sammuu tokko tokko akka miidhaa cinaa ija gogsuu danda’u.
• Dulloomuu: Yeroo dulloomuu imimmaan qaamni keenya uumamaan hir’achuu danda’a.

Imimmaan namtolchee gosa adda addaa ni jiraa? Kamtu naaf ta'a?

Eeyyee, imimmaan namtolchee gosa gurguddoo lamatti qoodamuu danda’a: kanneen wantoota nyaata ittisa hin qabne of keessaa qabaniifi kanneen hin qabne.

1. Gosoota wantoota kunuunsaa of keessaa qaban: Keemikaalli kanneen keessa jiran erga qaruuraa banamee booda guddina jarmii ni dhaabu. Kanaaf yeroo dheeraaf tursiisuun ni danda’ama. Haa ta'u malee, miidhaan isaa iji namoota tokko tokkoo wantoota nyaata hin balleessine kanaaf miira qabaachuu danda'uu isaati. Yeroo baay’ee fayyadamuun ija namaa aarsuu fi inflammation fiduu danda’a. Kanaaf gosti kun guyyaatti si’a 4-6 ol yoo fayyadamtan hin mijatu.

2. Gosa preservative irraa bilisa ta’e: Isaan kun yeroo baay’ee qaruuraa yeroo tokkotti fayyadamu keessatti dhufu. Isaan kun namoota ija miiraa qabaniifi warra qoricha ijaa guyyaatti yeroo hedduu fayyadamuu barbaadaniif gaarii dha sababiin isaas keemikaalota ija irratti miidhaa geessisuu danda’an waan hin qabneef.

Yoo nama kontaktii leensii uffatu taate, .Gosa qoricha kunuunsaa irraa bilisa ta’e fayyadamuun nageenya qaba, sababiin isaas wantootni nyaata ittisan tokko tokko kontaktii leensii miidhuu danda’u.

Kanneen akkamitti sirritti fi qulqullinaan fayyadamta?

Copha ijaa kaa'uun waan salphaa fakkaachuu danda'a, garuu yoo sirritti hin hojjenne dhumarratti jarmii ija keessan keessaa qabaachuu dandeessu. Kanaaf tarkaanfiiwwan kana hordofaa.

1. Harka dhiqachuu: Jalqaba waan tokko hojjechuu dura harka keenya saamunaadhaan sirriitti dhiqachuun huccuu qulqulluudhaan gogsaa. Kun baay’ee barbaachisaa dha.

2. Qophii: Mataa kee xiqqoo duubatti garagalchitee ol ilaali. Quba agarsiisaa harka tokkoon, suuta jedhii ija kee isa gadii gadi harkisi. Kunis 'kiisha' xiqqaa qola ijaa fi ija gidduutti uuma.

.

4. Hunda caalaa barbaachisaa ta’e: Fiixeen qaruuraa ija keessan, qoochoo ijaa, harka keessan ykn bakka biraa akka tuqu hin godhinaa . Kana gochuun qaruuraa sun akka faalamu kan godhu siʼa taʼu, yeroo itti aanutti qoricha sana yeroo dibattu faalamni sun ija keessan keessa seenuu dandaʼa.

5. Ija cufuu: Qoricha erga dibattanii booda gara daqiiqaa tokkoof ija keessan cufaa. Quba kee keessaa tokko golee ija keetii naannoo hidhii keetii irra kaa’ii suuta dhiibaa. Kunis qorichi osoo qoonqoo keessan gadi hin fiigin ija keessan keessa akka turu gargaara.

6. Hin xuuxiin: Qoricha erga dibattanii booda ija keessan hin xuuxinaa ykn hin xuuxinaa. Kunis aarii dabaluu danda’a.

7. Jeelii fi Dibata: Jeelii ykn dibata xiqqoo furdaa ta'e yoo fayyadamtan mul'anni keessan yeroo muraasaaf jajjaboo ta'uu danda'a. Kun waanuma jirudha. Kanaaf, halkan osoo hin ciisin dura kanneen fayyadamuun gaariidha.

Kanneen fayyadamuun balaa ykn miidhaa cinaa qabaa?

Imimmaan namtolchee akka waliigalaatti baayyee nageenya kan qabu yoo ta’u, yeroo tokko tokko garuu miidhaa xixiqqoo uumamuu danda’a.

• Mul’ata jajjaboo: Kun ta’uu danda’a, keessumaa erga jeelota furdaa ykn dibata dibatanii booda. Yoo kun ta’e, hamma mul’anni kee guutummaatti ifa ta’utti hin oofinaa ykn maashinoota hin hojjetinaa.
• Ija namaa aarsuu: Yeroo tokko tokko, qoricha kana erga dibatanii booda ija namaa aarsuu, qufa’uu fi diimaan xiqqoo dabaluu danda’a. Yeroo baayyee kun kan ta’u yeroo oomishaalee wantoota nyaata ittisan of keessaa qaban fayyadamnudha.
• Alarjii: Kun waan baay’ee hin mul’anne ta’us, waan of eeggachuu qabnudha. Ija qofa osoo hin taane, wantoota akka qufa'uu, dhiita'uu, hafuura baafachuu dadhabuu, fi garaan namaa mar'achuu danda'a.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Imimmaan namtolchee yeroodhaaf boqonnaaf kan ooludha. Mallattooleen kun yoo isin mudatan osoo hin tursiisin doktora ilaalaa.

• Yoo gorsa hakiimaa malee guyyaa guyyaan kanneen fayyadamtan.
• Yoo imimmaan namtolchee fayyadamtee boodas miira ija keessanii (ququnca’uu, gubachuu) hin fooyya’in.
• Yoo dhukkubbiin ija kee, mallattoo infekshinii (dhangala'aa keelloo ykn magariisa), ykn jijjiirama mul'ata si mudate.
• Kanneen erga fayyadamtanii booda miidhaa cinaa ykn alarjii yoo isin mudate.
• Yoo akka tasaa ija kee dhabde ykn mallattoo alarjii cimaa agarsiifte, hatattamaan gara ETU dhaqi.