Miilli kee dhiita'ee ujummoon kee hidhamee jiraa? Kunis Hir’ina Ujummoo dhiigaa yeroo dheeraa (CVI) ta’uu danda’a .

Akkasumas galgala guyyaa guutuu erga dhaabbattee booda miilli dhiita'aa? Miilli kee ulfaataa fi dhukkubbii qofa sitti dhagahamaa? Tarii gogaan miila keetii bunni itti jijjiiramee ujummoon dhiigaa kee mul'achuu danda'a? Wantoonni kun dadhabbiin salphaadha jettanii kan yaaddan taʼus, mallattoo haala fayyaa xiyyeeffannaa tokko tokko barbaadu taʼuu dandaʼu. Har'a waa'ee haala akkasii, Chronic Venous Insufficiency, ykn gabaabumatti CVI dubbanna.

Salphaatti yoo ilaalle CVI maali?

Ujummoolee dhiigaa qaama keenya keessa jiran akka daandii karaa tokkootti yaadi. Qormaanni guddaan ujummoo dhiigaa, keessumaa kanneen miila keessa jiran, dhiiga gara onneetti, harkisa lafaa irratti ol deebisuudha. Hojii kana gargaaruuf ujummoon dhiigaa keenya keessaa caasaa xixiqqoo karra fakkaatu qaba. Qoricha keessatti kanneen 'valves' jennee waamna. Valvewwan kun dhiigni yeroo ol bahu akka deebi’ee gadi hin yaa’in dhorku.

Chronic Venous Insufficiency (CVI) jechuun haala ujummoon dhiigaa miila keessanii miidhamuu fi valvewwan ani kaase sirnaan hin hojjennedha. Kunis dhiigni ol ka'uu dhiisee miila keessan keessatti akka walitti qabamu taasisa. Kana venous reflux jennee waamna . Dhiigni akkasitti yeroo walitti qabamu dhiibbaan ujummoolee dhiigaa keessa jiru ni dabala. Yeroo booda, kun waan CVI jennudha.

Miidhaan kun gosa ujummoo dhiigaa miila keessan keessa jiru kamiyyuu irratti mudachuu danda’a:

• Ujummoolee gadi fagoo: Kunis ujummoolee gurguddaa qaama keessaa gadi fageenyaan, maashaalee gidduutti fiigan dha.
• Ujummoolee dhiigaa gubbaa: Isaan kun gogaatti dhihoo, gogaa irraa xiqqoo gaditti argamu.
• Ujummoolee boca qaban: Ujummoon dhiigaa kun gosoota ujummoolee lamaan armaan olitti ibsaman walitti hidhu.

Jalqaba irratti mallattoolee xixiqqoodhaan jalqabuu danda’us, yeroon darbaa deemuun CVI jireenya kee guyyaa guyyaa gidduu seenuun rakkoolee ciccimoo fiduu danda’a.

CVI fi post-thrombotic syndrome waan tokkodhaa?

Maqaan lamaan rakkoo tokko kan agarsiisan yoo ta’u, kunis miidhaa ujummoolee dhiigaa miila keessa jiranidha. Garuu garaagarummaa xiqqootu jira. Post-thrombotic syndrome jechuun haala CVI kan dhiigni ujummoo gadi fagoo miila keessa jiru keessatti dhangala’uudhaan dhufudha (Deep Vein Thrombosis - DVT). Erga dhangala’aan sun buqqa’ee booda, dallaa ujummoo dhiigaa bakka turetti madaan xiqqaan kan hafu yoo ta’u, kunis valve sana miidhuu danda’a. Namoota waggaa tokkoo fi lama keessatti DVT qaban keessaa %20 hanga %50 irratti dhukkubni post-thrombotic syndrome uumamuu hin oolu.

CVIn hangam baay'ata, qaama koo irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Dhukkubni ujummoo dhiigaa dhugumatti baay’ee baramaa dha. Fakkeenyaaf, gaʼeessota sadii keessaa gara tokkoo ujummoo dhiigaa varicose veins qaba . Namoota kana keessaa gara 50 keessaa tokko waggaatti CVI ni qabaata.

CVI yeroo baayyee namoota umuriin isaanii waggaa 50 ol ta’e kan miidhu yoo ta’u, balaan kun umurii wajjin dabalaa deema. Walumaagalatti, ga’eessota 20 keessaa gara tokko CVI qaba.

Sababa CVIn dhiigni gara miilaatti yeroo cufamu dhiibbaan ujummoolee dhiigaa keessa jiru haalaan dabalaa deema. Dhiibbaan olka’aan kun yoo hin yaalamne ujummoolee dhiigaa xixiqqoo (capillaries) qaama keenya keessa jiran akka dho’an gochuu danda’a. Gogaan naannoo sanaa halluu diimaa-buraa'aa ta'a . Akkasumas, gogaan xiqqoo xiqqoollee ciccituun salphaatti miidhamuu danda’a.

Ujummoonni dhiigaa ciccitan kunniin:

• Infeekshinii tishuu naannoo sanatti
• Miidhaa tishuu
• Madaan ujummoo dhiigaa ( venous stasis ulcers ) (kun madaawwan gogaa gubbaatti uumamanii fi salphaatti hin fayyinedha) .

Madaan gosa kanaa salphaatti kan hin fayyin yoo ta’u, jarmiidhaan qabamuu danda’a. Infeekshiniin kun tishuuwwan naannoo sana jiranitti yoo babal’ate, seeliilaayitii jennee waamna. Kun yoo dafee hin yaalamne haala balaa ta’uu danda’a.

Mallattoon CVI maali?

Mallattoolee kana hunda al tokkotti qabaachuun si hin barbaachisu. Tokko ykn lama qofa qabaachuu dandeessa. Mallattoowwan kun haalli kee hangam akka guddate irratti hundaa’a.

Sadarkaaleen CVI maali?

Doktooronni dhukkuba ujummoolee dhiigaa sadarkaa 0 hanga 6tti ramadu.CVI kanneen keessaa isa tokko. Doktarri kee yeroo si qoratu waan arge irratti hundaa’uun sadarkaa ni murteessa.

• Sadarkaa 0ffaa: Mallattoon mul’atu hin jiru, garuu mallattoolee akka dhukkubbii miilaafi dadhabbiin si mudachuu danda’a.
• Sadarkaa 1ffaa: Ujummoon saroonni ni mul’atu.
• Sadarkaa 2ffaa: Mul’achuu ujummoolee dhiigaa (varicose veins) bal’inni isaanii mm 3 ol ta’e.
• Sadarkaa 3ffaa: Miila keessaa dhiita’uun (edema) ni jira, garuu gogaan hin jijjiiramu.
• Sadarkaa 4ffaa: Jijjiiramni halluu gogaa fi uwwisa (fkn, bunni) jalqaba.
• Sadarkaa 5ffaa: Madaan uumamee erga fayye booda madaan uumameera.
• Sadarkaa 6ffaa: Madaan sochiirra jiru, kan hin fayyine jiraachuu.

Sababoonni CVI gurguddoon maal fa’a?

Akkuman kanaan dura jedhe sababni CVI inni guddaan valvewwan ujummoolee dhiigaa miila keessa jiran sirnaan hojjechuu dhabuu isaaniiti. Valvewwan kun miidhamuu kan danda’an sababoonni hedduudha.

• Sababoota dhalootaan dhufan: 1.1.Namoonni tokko tokko ujummoo dhiigaa isaanii keessatti valve dadhabaa malee ykn qabatanii dhalachuu danda’u.
• Sababoota jalqabaa: Sababni addaa tokko malee dallaan ujummoolee dhiigaa ni laafaa, ujummoolee dhiigaa ni bal’atu, akkasumas valvewwan sirnaan cufamuu dhiisuu danda’u.
• Sababoota lammaffaa: Sababa haala fayyaa biraatiin ujummoolee dhiigaa irratti miidhaa. Sababni kanaa inni guddaan fi baay’ee beekamaan dhibee ujummoolee dhiigaa gadi fagoo (DVT) dha. Dhiigni dhangala’uun valvewwan sana ni miidha.

Doktarri kana akkamitti adda baasa?

Yeroo doktora bira deemtu wanti inni jalqaba godhu miila kee sirriitti qorachuudha. Wantoota akka dhiita'uu, jijjiirama halluu gogaa fi madaa barbaada.

Sana booda, qorannoon Vascular Ultrasound jedhamu dhibee kana sirritti adda baasuuf ni raawwatama. Kunis dambalii sagalee fayyadamuun fakkii ujummoolee dhiigaa keessanii iskiriinii kompiitaraa irratti uuma. Kunis ujummoolee dhiigaa kamtu akka miidhamee fi eessatti akka miidhame sirriitti hubachuuf si gargaaruu danda’a. Kun qormaata dhukkubbii hin qabnee fi salphaadha.

Wal’aansi CVI maal fa’a?

Galmoota ijoo muraasni wal’aansa CVI jiru:

• Marsaa dhiigaa miila keessaa fooyyessuu.
• Madaan akka fayyu gargaaruu fi akka deebi’ee hin mul’anne gochuu.
• Bifa gogaa fooyyessuu.
• Dhukkubbii fi dhiita'uu hir'isuu.

Malli wal’aansaa kutaalee gurguddoo hedduutti qoodamuu danda’a.

1. Jijjiirama Akkaataa Jireenyaa

Kun tarkaanfii jalqabaa fi barbaachisaa wal’aansaati.

• Miila kee ol kaasuu: Miila kee gara daqiiqaa 30f, guyyaatti gara si’a sadii onnee kee olitti ol kaa’i. Kunis dhiibbaa ujummoo dhiigaa keessan irratti hir’isa.
• Sochii qaamaa: Miillaan deemuun waan guddaadha. Yeroo deemtu maashaaleen re’ee dhiiga ujummoolee dhiigaa ol baasuuf gargaaru. Kunis "garaa lammaffaa" jedhama.
• Ulfaatina qaamaa to’achuu: Ulfaatinni qaama keetii akkuma dabalaa deemuun ujummoolee dhiigaa kee irratti dhiibbaan dabalataa ni godhama. Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa dheerina keetif eeguun baayyee barbaachisaadha.

2. Yaala Dhiibbaa (Compression Therapy).

Kun kutaa wal’aansa CVI baay’ee barbaachisaa dha. Innis istookiingii addatti qophaa’ee fi dhiphaa (compression stockings) uffachuu of keessaa qaba. Stookiin kun dhiibbaa alaa miila irratti kan godhan yoo ta'u, dhiigni walitti qabamuu hir'isuu fi gara oliitti akka sochoosu gargaaru.

3. Qorichoota

• Antibaayootikii: Madaan gogaa baakteeriyaan yoo qabame akka fayyisuuf kennama.
• Qorichoota farra dhiigaa:Isaan kun yoo dhukkuba akka DVT qabaatte ykn balaadhaaf saaxilamte ta’e ni gorfamu.
• Unna boot: Kun baandaajii addaa kan jeeliin qoricha itti dibamedha. Madaan akka fayyu kan gargaaru yoo ta'u, miila irrattis dhiibbaa ni kenna.

4. Wal'aansa baqaqsanii hodhuu malee fi baqaqsanii hodhuu

Jijjiiramni akkaataa jireenyaa fi yaaliin dhiibbaa (compression therapy) haala kana yoo hin to’anne, hakiimni wal’aansa biroo ilaaluu danda’a.

CVI akkamitti ittifamuu danda'a?

Yeroo tokko tokko haalli kun guutummaatti ittisuun hin danda’amu. Garuu balaa kana hir'isuuf wantoota gochuu dandeessu tokko tokkotu jira:

• Tamboo xuuxuu irraa of qusadhaa.
• Yeroo dheeraaf bakka tokkotti (dhaabbachuu ykn taa'uu) hin turinaa. Yeroo baay’ee ejjennoo jijjiirii xiqqoo naanna’i.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu.
• Soogidda hir'isuun nyaata onneef fayyadu nyaachuu.

Yoom doktora ilaaluu qabda?

Yoo mallattoon CVI ykn sababoota balaa qabaatte, doktora ilaaluu kee mirkaneessi. Keessumaa,

• Yoo mallattoon kee haaraa ykn hammaataa dhufe.
• Yoo stookiingiin dhiibbaa siif ajajame sirnaan hin siqu ta’e (kun dhangala’aa dhiigaa daran daangessuu waan danda’uuf, qinxirii ta’uu hin qaban).

Rakkoon ujummoo dhiigaa yeroo tokko tokko dhimma miidhaginaa qofa osoo hin taane waan caaludha. CVI dhukkuba guddachaa dhufee fi qulqullina jireenya kee irratti dhiibbaa uumuu danda’uudha. Kanaaf gorsa fayyaa sirrii argachuu fi wal’aansa sirritti hordofuudhaan haala kana akka gaariitti to’attee jireenya mijataa jiraachuu dandeessa.