Qubni miila cirrachaa akka kanaa qabdaa? Mee waa'ee quba miila cirrachaa kanaa haa barannu!

Quba miila kee ilaaltee "Huh... qubni miila kun xiqqoo ajaa'ibaa ta'ee gadi jilbeenfatee mul'ata mitii?" Tarii qubni miila kee yeroo kophee kee uffattu ni ciccitaa, ni dhiita’aa fi dhukkubsachaa jira ta’a. Namoonni baay’een kun waanuma jiruudha jedhanii kan yaadan ta’us, dhugumatti haala fayyaa xiyyeeffannoo barbaadu ta’uu danda’a. Har'a waa'ee kanaa dubbanna.

Salphaatti yoo ilaalle, Claw Toes maali?

Akkuma maqaan isaa ibsutti, Claw Toes jechuun qubni miila gara gadiitti qaxxaamuruu kan hin baramne kan agarsiisu yoo ta’u, cirracha simbirroo fakkaata. Haalli kun yeroo baayyee quba miila guddaa irraa kan hafe quba miila afran ni miidha. Lafeen giddu galeessaa fi walqabsiisni fiixee quba miila keetii kanneen gara gadiitti jilbeenfataniidha.

Kun dhimma quba miila harkisuu qofa miti. Haalli kun yeroo baay’ee namoota miila olka’aa qaxxaamuraa ( cavus foot jedhamuunis beekama), maashaalee miilaa keessatti madaallii dhabuu ykn haalawwan niwurooloojikaalaa tokko tokko qabaniin kan walqabatudha. Kun keessumaa namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif dhugaadha , kanneen sababa miira miila keessaa hir’achuutiin madaan qabamuu isaanii guddaadha.

Kun nama dhukkubsa? Maaliif baay'ee nama dhukkubsa?

Eeyyee, qubni miila cirrachaa dhukkubbii qabaachuu danda’a. Mee yaadi, yeroo kophee uffattu, qubni miila kee gara gadiitti yeroo jilbeenfatu maaltu akka taʼu yaadi? Qubni miila kophee jalatti ni qabama. Akkasumas, walqabsiisni qubni miilaa gara oliitti qaxxaamuree jiru gubbaa kophee sanaa irratti ni xuuxa.

Dhiibbaa fi wal-nyaatinsa itti fufee jiru kanaan:

• Boqqolloo: Gogaan quba miilaa furdachuun boca xixiqqoo geengoo ta’e uuma.
• Calluses: Gogaan jilba miila ykn quba miila jala jiru furdaa, guddaa fi bifa adda addaa qaba.
• Bishaan: Yeroo tokko tokko bishaan dhangala’aan guutame mul’achuu danda’a.
• Infeekshinii: Yoo gogaan miidhame infekshiniin yeroo muraasaaf uumamuu danda’a.

Wantoonni kun yeroo deemnu, yeroo fiigan ykn yeroo dhaabbannu qofa dhukkubbii fiduu dandaʼu.

Qubni miila cirrachaa kanneen gurguddoon lama jiru.

Haalli kun al tokkotti hin hammaatu. Sadarkaa gurguddoo lama qaba.

1. Sadarkaa Daddabbii: Kun sadarkaa jalqabaati. Yeroo kanatti qubni kee qaxxaamuree jira, garuu harka keetiin ykn carraaqqiidhaan qajeelchuu dandeessa. Lafeen quba kee keessa jiru ammallee socho'aa jira.

2. Sadarkaa Jajjaboo: .Kun sadarkaa boodaati. Yeroo ammaa kana walqabsiisni quba keessa jiru guutummaatti jabaatee cufamee jira. Quba sana karaan itti qajeelchitu hin jiru.

Yoo baqaqsanii hodhuun barbaachise yeroo jijjiiramaa kana keessatti baay’ee milkaa’a. Kanaaf akkuma mallattoon dhukkubaa jalqabeen doktora bira deemuun baay’ee barbaachisaadha.

Garaagarummaan Qubni Miilaa Cirrachaa, Qubni Miilaa Hammertoes fi Qubni Miilaa Mallet gidduu jiru maali?

Maqaaleen kun sadan haala qubni itti jilbeenfatu waan agarsiisaniif namoonni baay’een ni burjaaja’u. Garuu sadan kana gidduu garaagarummaa xixiqqoo tokko tokkotu jira. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Sababoonni gurguddoon qubni miila cirrachaa maal fa’a?

Haalli kun yeroo baay’ee maashaalee fi tendons miila keenyaa keessatti madaallii dhabuu irraa kan ka’edha. Salphaatti yoo ilaalle, maashaaleen quba miila to’atan tokko tokko garmalee walitti siquun, ujummoolee cimsuu fi lafeewwan gara gadiitti harkisu. Madaallii dhabuu kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u.

• Jiinii: 1.1.Eeyyee, qaamni miila akka kanaa dhalootaan dhufuu danda’a. Warri kee ykn namni maatii kee keessaa tokko yoo qabaate, atillee isaan guddisuuf carraa qabda.
• Kophee cimaa uffachuu: Kophee dhiphoo, qaxxaamuraa ykn kophee olka’aa qabu, keessumaa kanneen qubni miila dhiphoo ta’an yeroo dheeraaf uffachuun, dhiibbaa uumamaan ala ta’e quba miila irratti fiduu fi madaallii maashaa akka hin qabne gochuu danda’a.
• Miidhaa narvii: Dhukkubni sukkaaraa ykn alkoolii garmalee dhuguun narvii miila keessa jiru miidhuu danda’a. Kunis maashaalee dadhabuu fi haala kana fiduu danda’a.
• Haalota fayyaa biroo: 1.1.
• Inflammation joint, jechuunis , arthritis , keessumaa Rheumatoid Arthritis fi Osteoarthritis .
• Dhukkuboota sirna narvii miidhan kan akka Dhukkuba Charcot-Marie-Tooth Disease .
• Tuumorii lafee dugdaatti.
• Pooliyoo fi Dhukkuba Sammuu .
• Istirookii: Haalli kun miila cinaacha laamsha’e irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Miidhaa miila: Balaan cimaan miila irra ga’us sababa kanaaf ta’uu danda’a.

Doktarri kana akkamitti argata?

Yeroo doktora bira deemtu wanti inni jalqaba godhu miila kee qorannoo qaamaa gadi fageenya qabu gochuudha . Quba miila kee tuqee sochoosee akka inni socho’u ykn jabaa ta’uu isaa ni ilaala.

Dabalataanis, sababni isaa rakkoo narvii ta’uu isaa adda baasuuf qorannoowwan tokko tokko godhamuu danda’u. Dhukkuboonni narvii tokko tokko maashaalee miilaa keessatti dadhabbii uumuun madaallii akkanaa akka hin uumamne taasisuu danda’a. Akkasumas gara ogeessa miila ykn ogeessa baqaqsanii hodhuu lafeetti ergamuu dandeessa .

Gaaffiiwwan doktora gaafachuu dandeessan

• "Qubni kee akkasitti akka jilbeenfatu yoom hubatte?"
• "Boqqolloo moo kaalasii qabdaa?"
• "Wal'aansa manaa yaalteettaa?"
• "Maatii keessan keessaa namni biraa haala kana qabaa?"

Wal’aansi isaa maali?

Kanaaf yaaliin baqaqsanii hodhuu malees ta’e baqaqsanii hodhuu ni jira. Yoo haalli kee cimaa hin taane, jechuunis sadarkaa jijjiiramaa keessa jirta ta’e, yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuu malee to’achuun ni danda’ama.

Shaakala salphaa mana keessatti hojjechuu dandeessan

Shaakala salphaa kana erga hakiima kee gaafattee booda gochuu dandeessa.

• Quba miila diriirsuu: Quba keetiin quba miila kee qabdee qajeelchi. Yeroo muraasaaf qabadhu achi booda gadhiisi.
• Wantoota lafa irra jiran kaasuun: Teessoo irra taa’ii wantoota lafa irra jiran kan akka haalluu xinnoo, waraqaa cirrachaa ykn marbilii quba miila keetiin fudhachuuf yaali. Kunis maashaalee quba miila keessanii ni jabeessa.

Haalli kun ittifamuu hin danda'uu?

Sababoota tokko tokko (akka jiinii) to’achuu kan hin dandeenye ta’us, balaa kana hir’isuuf wantoota gochuu dandeenyu hedduutu jiru.

Kana malees, shaakala quba miilaa kanaan dura dubbanne hojjechuunis gaariidha. Yoo boqqolloo ykn callus qabaattan erga dhiqattanii booda dhagaa pumice jedhamutti buff off godhaa. Garuu yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, miila kee irratti waan tokkollee gochuu kee dura hakiima kee mariisisuu kee mirkaneessi.