Yeroo qorra ykn infuleenzaa qabnu 'flegm' qufa'uun baay'ee baramaa dha. Yeroo baay'ee xiyyeeffannaa guddaa itti hin kenninu. Garuu dafqi kun agarsiistota hunda caalan keessaa tokko ta'ee waan qaama keenya keessa deemaa jiruuf akeekkachiisa nuuf kennu ta'uu beektu? Yeroo tokko tokko waanuma jiruudha, yeroo biraa garuu mallattoo dhukkuba hamaa ta'uu danda'a. Egaa har'a waa'ee dafqi kun maal akka ta'e, halluun isaa maal akka jedhu, yoom waa'ee isaa doktora bira ilaaluu akka qabnu haa dubbannu.
Salphaatti yoo ilaalle, 'flegm' jechuun maali?
Flegm gosa dafqa addaa sombaa fi qoonqoo keenya keessatti uumamuudha. Salphaatti yoo ilaalle, dafqa hidhii keenya keessaa bahu caalaa xiqqoo furdaa ta'eedha. Jecha yaalaatiinis 'Sputum' jennee waamna.
Mucus dhugumatti waan gaarii dha. Wantoota hin barbaachifne kan akka jarmii fi dafqa balleessuun somba keenya qulqulleessuuf gargaara. Sirna hargansuu keenyaaf akka eegduutti hojjeta.
Garuu sababa malee, dhukkuba tokko malee dafqa qabaachuu yoo itti fufte mallattoo rakkoo fayyaa ta'uu danda'a. Kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u:
- Infeekshinii: Haalota akka qorra, infuleenzaa, biroonkaayitii fi sombaa.
- Alarjii: Alarjii wantoota akka dafqa, pooliin, fi dander bineensota manaa.
- Dhukkuba Asmii.
- GERD: Kana jechuun asiidiin garaachaa gara qoonqootti ol ba’a jechuudha. Yeroo baayyee kana 'gastritis' jennee waamna.
- Dhukkuboota sombaa: Dhukkuboota sombaa yeroo dheeraa kan akka COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease).
- Sababoota biroo: Tamboo xuuxuun, dhugaatii alkoolii ykn kaafeeniin itti makame dhuguun, bishaan qaama keessaa hir’achuu (hanqina bishaan qaama keessatti), fi yeroo baay’ee naannoo goggogaa keessa dabarsuunis dafqa dabaluu fiduu danda’a.
Seenaa halluu gogaa keetiin himame
Halluu fi walsimannaa dafqa keessanii waa’ee fayyaa keessanii waan baay’ee himuu danda’a. Garuu yaadadhaa, kun tilmaama garaa garaa qofa. Qorannoo sirrii ta'eef doktora ilaaluun kee hin oolu.
| Halluu dafqa | Sababoota ta’uu danda’an | Maal irratti xiyyeeffannaa addaa kennuu qabna |
|---|---|---|
| Iftoomina (Ifa) . | Kun yeroo baay’ee qaamni waan tokko kan akka alarjii ofirraa baasuuf yaalaa jira jechuudha. Yeroo tokko tokkos mallattoo jalqabaa dhukkuba vaayirasii (Viral Bronchitis, Viral Pneumonia) ta’uu danda’a. | Yeroo baayyee wanti nama yaaddessu hin jiru. Mallattoolee biroo yoo qabaatte garuu hakiima kee waliin haasa'i. |
| Keelloo ykn magariisa | Kana jechuun qaamni kee infekshinii tokko qabsaa'aa jira jechuudha. Halluun kun haalawwan akka saayinisii, biroonkaayitii fi sombaa keessatti mul’achuu danda’a. | Carraan dhukkuba kanaan qabamuu guddaa waan ta’eef gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun gaariidha. |
| Halluu adii | Haalota akka GERD (gastritis), COPD, vaayirasii biroonkaayitii fi kkf irraa kan ka’e ta’uu danda’a.Yeroo tokko tokko mallattoo dadhabuu onnee dhiphina (congestive heart failure) ta’uu danda’a. | Mallattoolee akka hafuura kutuu, dadhabbiin, fi miilli dhiita’uu waliin yoo isin mudate , hatattamaan doktora ilaalaa. |
| Halluu gurraacha | Gosti dafqi kun yeroo baayyee namoota tamboo xuuxanii fi namoota wantoota akka dhagaa boba’aa afuura baasan irratti mul’ata. Akkasumas infekshinii fangasii baay’ee hin argamne ta’uu danda’a. | Kun haala hakiima biratti ilaalamuu qabu ta'uun isaa hin oolu. |
| Halluu bunni ykn tuqaa bunni | Kun yeroo baayyee 'dhiiga dulloomaa' agarsiisa. Haalota akka infekshinii baakteeriyaa (Bacterial Bronchitis/Pneumonia) fi citaa sombaa keessatti mul’achuu danda’a. | Sababni isaa sirrii ta’e adda baasuuf gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun barbaachisaa dha. |
| Diimaa, bifa pilaastikii ykn dhiigaan kan guutame | Kun mallattoo haala hamaa ta’uu danda’a. Dhukkuboota ciccimoo kanneen akka sombaa, dhukkuba tiruu, dhukkuba sombaa, dhukkuba onnee, fi kaansarii sombaatiin dhufuu danda’a . | Hin tursinaa hatattamaan doktora ilaalaa. Mallattoolee akka bifa pilaastikii, 'frothy phlegm', dhukkubbii garaa, dafqi, ykn hafuura baafachuuf rakkachuu yoo qabaatte, yeroo muddamaati. |
Wanti guddaan yoo qufa'uu fi dhiigni dhangala'aa malee ba'u yoo ta'e yeroo muddamaa ta'uu isaati. Hatattamaan doktora ilaalaa, ykn gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.
Dafqa salphaatti balleessuuf mana keessanitti maal gochuu dandeessu?
Dafqi qaamaaf gaarii waan ta'eef dhaabuu hin barbaannu, garuu salphaatti akka dhangala'u gargaaruu barbaanna. Kana gargaaruuf wantoota salphaa muraasni mana keessatti hojjechuu dandeessan jiru.
- Bishaan baay’ee dhuguu: Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 8 dhuguu. Kunis dafqa akka qallachuu fi akka salphaatti akka bahu gargaara.
- Danfaa afuura baafachuu: Danfaa bishaan ho’aa saanii keessaa fudhachuun dafqa somba keessa jiru akka laaffisuuf gargaaruu fi hafuura baafachuun akka salphatu gochuu danda’a. Akkasumas kutaan sun jiidha akka qabaatu gochuuf humidifier fayyadamuun gaariidha.
- Bishaan soogidda qabuun gargle: Soogidda walakkaa kanastaa bishaan ho’aa tokko keessatti bulbulaatii bishaan sanaan guyyaatti al hedduu gargle gochuu. Kunis dafqa qoonqoo keessan keessa jiru ni laaffisa.
- Zayitii yuukaaliiptas: Dibata yuukaaliiptas of keessaa qabu kan akka Vicks garaa keessan irratti xuuxuun dafqa garaa keessan keessa jiru akka laaffisu gargaara.
- Namoota ulfa baasuu: Qorichootni ajaja ogeessa fayyaa malee bitamanii fi dafqa akka qallachuuf gargaaran jiru . Haa ta'u malee qoricha kamiyyuu fudhachuu dura hakiima kee mariisisuun gaariidha.
Yoom dhugaadhaan doktora ilaaluu qabda?
Dafqi qorraan dhufu guyyoota muraasa booda ni hir'ata. Haa ta'u malee mallattoolee armaan gadii yoo qabaattan doktora ilaaluun keessan hin oolu.
- Yoo qufaa kee torban lamaa ol itti fufe .
- Yoo dafqi bahu iftoomina kan hin qabne ta’e garuu halluu keelloo, magariisa, bunni ykn diimaa ta’e.
- Yoo ho'a qaamaa qabaatte .
- Yoo hafuura baafachuun sitti ulfaate ykn sagalee 'cheese-cheese' garaa kee irraa dhufu (wheezing).
- Yoo dhiiga qufaaftan .
Yeroo kanatti hakiimni kee qoratee yaala sababa sanaaf mijatu si ajaja. Qoricha alarjii, qoricha farra baakteeriyaa infekshinii ykn yaala biraa ta’uu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dafqa qufa'uun waan sodaatamu miti, karaa qaamni jarmii fi wantoota hin barbaachifne ofirraa ittisudha.
- Halluu fincaan keessanii ilaaluun waa’ee fayyaa keessanii ragaa tokko tokko siif kennuu danda’a.
- Yeroo baay’ee dafqi ifa ta’e rakkoo kan hin qabne ta’us, dafqa keelloo, magariisa, bunni, diimaa ykn gurraacha yoo qabaatte yaala fayyaa argachuun barbaachisaadha.
- Mallattoolee akka dhiiga qufa’uu, qufaa torban lamaa ol turuu, ykn hafuura baafachuun rakkachuu yoo qabaatte, osoo hin tursiisin hatattamaan hakiima kee ilaali.
- Waan tokko shakkii yoo qabaatte tilmaamu caalaa doktora waliin haasa'uu fi gorsa barbaaduun ogummaadha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa