Sababa dhukkuba sukkaaraan gogaa keessan irrattis tuqaa sitti mul'achaa jiraa? Mee waa'ee (Dabetes-Related Dermopathy) haa dubbannu!

Dhukkuba sukkaaraa qabdaa? Yoo akkas taʼe, miila kee irratti keessumaa immoo fuula duraa jilba kee irratti tuqaawwan xixinnoo, bunni, geengoo taʼan hubattee taʼa. Namoonni tokko tokko kunniin madaa dulloomaa qofa jedhanii yaaduu dandaʼu. Haa ta'u malee, kunniin dhugumatti haala ``Diabetes-Related Dermopathy'' jedhamu kan dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatu ta'uu danda'a. Garuu hin yaadda'inaa, kun balaa hin qabu. Mee har'a waa'ee isaa bal'inaan haa barru.

Kun maali `(Dhukkuba Sukkaaraa wajjin walqabatu)`? Salphaatti yoo ilaalle...

Salphaatti yoo ilaalle, `(Diabetes-Related Dermopathy)` dhukkuba gogaa beekamaa ta'ee fi namoota dhukkuba sukkaaraa qaban, jechuunis warra `(Dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa)` fi `(Dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa)` qaban irratti mul'achuu danda'uudha. Kunis namoota dhukkuba sukkaaraa qaban biratti rakkoo gogaa baay’inaan mul’atudha.

Tuqaaleen kun yeroo baay’ee akkas fakkaatu:

• Halluu: Bifa pilaastikii salphaa, diimaa ykn bunni dukkanaa’aa ta’uu danda’a.
• Boca: Yeroo baay’ee boca geengoo ykn oovaalii qaba.
• Guddina: Yeroo baayyee gara seentimeetira 1 hanga 2.5 guddina.
• Bifa: Yeroo tokko tokko tuqaaleen kun gogaa jalatti lixanii mul’achuu danda’u, ykn xiqqoo ol ka’ee mul’achuu danda’u, akka madaa dulloomaa.
• Dhukkubbii/citaa: Wanti guddaan tuqaawwan kun dhukkubbii ykn qufa’uu tokkollee akka hin fidne ta’uu isaati. Akkasumas waan akka dhangala'aa hin ooze. Kanaaf miidhaa hin qaban jedhama.

Yeroo baayyee tuqaaleen kun fuula duraa miila lamaan irratti kan mul’atan yoo ta’u, kunis kan nuti buttocks jennudha. Haa ta’u malee, miilli tokko isa kaan caalaa tuqaa baay’ee qabaachuu danda’a. Yeroo tokko tokko, tuqaaleen kun naannoo biroo kan akka qoma fi harka irrattis mul’achuu danda’u.

Haala kanaan eenyutu caalaatti miidhama?

Haalli kun ``Diabetes-Related Dermopathy'' jedhama, nama dhukkuba sukkaaraa qabu kamiyyuu, ykn ``Diabetes Mellitus'' irratti mul'achuu danda'a.Haa ta'u malee namoonni tokko tokko carraan kanaan qabamuu isaanii guddaadha.

• Umurii: Namoonni umuriin isaanii waggaa 50 ol ta’ee fi kanneen dhukkuba sukkaaraa qaban carraan tuqaawwan kana qabaachuu isaanii guddaadha.
• Umurii dhukkuba sukkaaraa: Namoota yeroo dheeraaf dhukkuba sukkaaraa qaban irrattis carraan kun ol’aanaadha.
• Saala: Haalli kun dubartoota caalaa dhiirota irratti mul’ata.

Mee yaadi, adeerri keenya Somapala waggootaaf dhukkuba sukkaaraa qaba ture. Fuuldura miila isaa irratti tuqaawwan bunni akkasii hedduu qaba. Isaan hin dhimmamu, sababni isaas doktorri rakkoo hin qaban jedheera.

Tuqaawwan kana maaltu fida?

Dhugaa dubbachuuf, hakiimonni fi qorattoonni ammallee ``Dhukkuba Gogaa Dhukkuba Sukkaaraa wajjin walqabatu'' kanaaf maaltu akka fidu sirriitti hin beekan. Haa ta’u malee, baay’een isaanii miidhaawwan xixiqqoo kanaan dura ykn balaa gogaa irratti mudateen (fakkeenyaaf, yeroo gogaan bakka tokkotti rukutamu, ykn yeroo gogaan ho’a ykn qorra garmaleef saaxilamu) wajjin kan walqabatu ta’uu amanu.

Keessattuu, sababa dhukkuba sukkaaraatiin dhukkuba ``neuropathy`` jedhamu, kunis miidhaa narvii jechuudha.Yoo qabaatte ta'e carraan tuqaawwan kana qabaachuu kee guddaadha. Rakkoon narvii kun yeroo dheeraaf sukkaara dhiigaa (hyperglycemia) olka’uu irraa kan ka’edha.

Wanti guddaan, haalli kun ``Diabetes-Related Dermopathy'' jedhamu, rakkoolee dhukkuba sukkaaraa biroo wajjin walitti dhufeenya cimaa qaba. Kana jechuun tuqaawwan kana qabaachuun rakkoolee biroo kanneen akka:

* `(Dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatee nephropathy)`: Kun miidhaa tiruu dhukkuba sukkaaraatiin dhufudha .

* `(Dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatee retinopathy)`: Kun miidhaa dhukkuba sukkaaraatiin retina ijaa irratti dhufudha .

* `(Dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatee neuropathy)`: Akkuma armaan dura ibsame dhukkubni sukkaaraa sirna narvii irratti miidhaa geessisa .

Kanaafuu, gogaa keessan irratti tuqaa akkanaa yoo argitan, tuffachuu qofa osoo hin taane doktora tokkotti agarsiisuutu gaariidha.

Kun dhukkuba daddarbaadhaa?

Lakki, tasumaa miti. `(Diabetes-Related Dermopathy)` dhukkuba daddarbaa miti. Nama biraa irraa qabachuu hin dandeessu, nama biraa irraas qabachuu hin dandeessu.

Doktooronni kana akkamitti adda baasu?

Yeroo doktora bira deemtu seenaa yaalaa kee, yeroo hammamiif tuqaawwan kun akka si mudatee fi akkamitti akka dhufan si gaafatu. Sana booda, hakiimni tuqaawwan gogaa keessan irratti argaman of eeggannoodhaan ni qorata. Kana jechuun guddina, halluu, bocaafi bakka tuqaawwan jiran ilaaluu jechuudha.

Yeroo tokko tokko, haala gogaa biraa akka hin taane mirkaneessuuf, hakiimni kee baayoopsii gogaa gochuu danda'a. Kunis saamuda gogaa baayyee xiqqaa bakka tokko irraa fudhachuun maaykirooskooppii jalatti qorachuu kan dabalatudha. Kunis haalli sun maal akka ta’e sirriitti murteessuuf gargaaruu danda’a.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Wanti barbaachisaan kunooti: Tuqaawwan ``Dhukkuba Sukkaaraa wajjin walqabatan'' kanaaf hanga ammaatti yaaliin addaa hin jiru. Garuu oduu gammachiisaa, tuqaaleen kun fayyaa qaamaa keessan irratti miidhaa tokkollee hin geessisan.

Qorattoonni ammallee dhukkubni sukkaaraa akka gaariitti to'atamee, akkasumas hammi sukkaara dhiigaa sadarkaa fayya qabeessa ta'een erga eegamee booda tuqaawwan kun ni baduu fi dhiisuu isaanii ammallee hin mirkaneeffanne. Haa ta'u malee tuqaawwan kana yoo qabaattan wanti guddaan dhukkuba sukkaaraa keessan sirnaan yaaluun to'annoo jala oolchuudha. Kunis fayyaa akka qabaattuu fi rakkoolee ciccimoo biroo dhukkuba sukkaaraa wajjin dhufan akka ittisuuf si gargaara.

Bifa tuqaawwan kanaa maal gochuu danda’a?

Tuqaawwan kanaaf yaaliin addaa jiraachuu baatus, bifa isaanii yoo si yaaddesse wantoota muraasa yaaluun ni danda’ama:

• Meeshaa miidhaginaa fayyadamuu: Mudaa tokko tokko haguuggachuuf meeshaa miidhaginaa xiqqoo dibachuu dandeessa.
• Jiidhina dibachuu: Jiidhina gaarii fayyadamuun bifa mudaa fi bifa gogaa fooyyessuuf gargaara.

Garuu kunniin furmaata yeroof qofa akka ta’an yaadadhaa.Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e dhukkuba sukkaaraa akka gaariitti to’achuudha.

Wantoonni balaa haala kanaaf gumaachan maali?

Akkuma kanaan dura xiqqoo ilaalle, sababoonni balaa ijoo ta'an hedduun guddina ``Dabetes-Related Dermopathy'' akka uumamu gumaachan jiru:

• Dhukkuba sukkaaraa `(Diabetes Mellitus)` qabaachuu: Kun wanti ijoodha. Haalli kun `(Dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa)` fi `(Dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa)` lamaan keessatti mul'achuu danda'a.
• Yeroo dhukkubni sukkaaraa: Yeroo dheeraaf dhukkubni sukkaaraa yoo qabaatte carraan tuqaawwan kana qabamuu kee guddaadha.
• Umurii: Namoonni umuriin isaanii waggaa 50 ol ta’ee fi dhukkuba sukkaaraa qaban carraan kanaan qabamuu isaanii guddaadha.
• Saala: Haalli kun dhiirota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti baay’inaan mul’ata.
• Yeroo dheeraaf sukkaara dhiigaa olka’uu (hyperglycemia): Akkuma armaan dura jenne tuqaaleen kun rakkoolee dhukkuba sukkaaraa biroo wajjin walqabata. Rakkoowwan kun kan uumaman yeroo dheeraaf sukkaara dhiigaa olka’uu irraa kan ka’edha. Kanaafuu, hamma sukkaara dhiigaa to’achuu dhiisuunis tuqaawwan kana uumuuf balaa ta’a.

Dhukkubni Gogaa Dhukkuba Sukkaaraa wajjin walqabatu ittisuun ni danda’amaa?

Yeroo tokko tokko kana guutummaatti ittisuun hin danda’amu ta’a. Haa ta'u malee, karaan guddaan carraa dhukkuba kanaan qabamuu keessan hir'isuuf dhukkuba sukkaaraa keessan akka gaariitti to'achuudha. Kana gochuuf kanneen armaan gadii gochuu dandeessu:

• Hamma sukkaara dhiiga keessanii yeroo hunda ilaali: Yoo safartuu gilukoomeetirii ykn sirna hordoffii guluukoosii walitti fufiinsa qabu (CGM) qabaatte, hamma sukkaara dhiiga keetii yeroo hunda ilaali. Yoo xiqqaate guyyaatti al tokko, nyaata dura, nyaata booda, fi yeroo ciisan hamma sukkaara dhiiga keessanii ilaaluun barbaachisaadha. Sukkaarri dhiiga keessanii olka’aa ta’uu yoo hubatte daftee to’annaa jala oolchi.
• Insuliinii fi/ykn qoricha kee yeroon fudhachuu: Qajeelfama hakiima keetii sirritti hordofi.
• Yeroo hunda doktora daawwachuu: Namni dhukkuba sukkaaraa qabu hundi karoora wal’aansa mataa isaa qaba. Qorichi fi karoorri kee siif hojjechaa jiraachuu isaa mirkaneeffachuuf yeroo hunda hakiima kee ilaaluun barbaachisaa dha.
• Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu: Yeroo sochii qaamaa gootan `` miira insuliinii '' qaamni keessanii ni dabala. Kana jechuun qaamni kee insuliinii inni hojjetuu fi insuliinii ati lilmoodhaan naqattu caalaatti fayyadamuu danda’a. Kunis sukkaara dhiigaa to’achuuf salphaa taasisa.
• Nyaata fayya qabeessa nyaachuu: Karoora nyaataa siif mijatu uumuuf ogeessa nyaataa galmaa’e irraa gorsa barbaadi.
• Gargaarsa gaafachuu: Dhukkuba sukkaaraa to’achuun yeroo tokko tokko rakkisaa fi burjaaja’uu danda’a. Yoo rakkoon si mudate, gargaarsa hakiima kee gaafachuu hin sodaatin, ykn maatii fi hiriyoota kee irraa deeggarsa gaafachuu hin sodaatin.

Dabalataanis, qorattoonni hedduun tuqaawwan kun miidhaa gogaa irraan kan ka’es ta’uu akka danda’an waan amananiif, yeroo sochii qaamaa kamiyyuu (fkn, taphachuu) gootan, eegduu jilba ykn soksii furdaa fi dheeraa uffachuun, re’oota keessan miidhaa irraa eeguuf gargaaruu danda’a.

Ragaan haala kanaa maali?

`(Diabetes-Related Dermopathy)` tuqaaleen si hin miidhan. Haa ta'u malee, tuqaaleen kun mallattoo akeekkachiisa dursaa rakkoolee biroo sababa dhukkuba sukkaaraatiin uumamuu danda'an ta'uu danda'u (fkn `(neuropathy)`, `(nephropathy)`, `(retinopathy)`).

Yoo tuqaawwan kana hubatte, doktora ilaaluun kee hin oolu. Yeroo tokko tokko, tuqaaleen ``Diabetes-Related Dermopathy'' jedhaman kun rakkoolee ciccimoo armaan olitti ibsaman dafanii adda baasuu fi ittisuuf gargaaruu danda'u.

Tuqaaleen kun erga achi turan yeroo hangamii?

Yeroo baayʼee, tuqaawwan kun waggaa tokkoo fi lama keessatti suuta suutaan ni badu. Yeroo tokko tokko garuu yeroo dheeraa turuu danda’u. Sukkaara dhiiga keessanii hammam to'attus, tuqaawwan duraan jiran irratti dhiibbaa guddaa waan qabu hin fakkaatu. Erga tuqaawwan durii sun badee booda tuqaawwan haaraan mul’achuu danda’u.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

• Yoo kanaan dura dhukkubni sukkaaraa sitti hin mul'anne, garuu gogaa kee irratti tuqaa haaraa, geengoo, bunni itti makame yoo argite daftee doktora ilaali. Kun mallattoo dhukkuba sukkaaraa qabaachuu kee ta'uu danda'a, ``Diabetes-Related Dermopathy'' jedhama.
• Yoo duraan dhukkuba sukkaaraa qabaattee fi mallattoolee ``Diabetes-Related Dermopathy'' kana hubatte, doktora ilaaluu kee mirkaneessi. Tuqaaleen kun mallattoo rakkoolee dhukkuba sukkaaraa biroo ta’uu waan danda’aniif, hakiimni keessan fayyaa waliigalaa keessan ilaaluuf qorannoo tokko tokko gochuu barbaada ta’a.
• Jijjiirama guddaa gogaa keessan irratti yoo argitan, keessumaa jijjiirama halluu yoo argitan, doktora ilaaluun barbaachisaadha. Sana booda hakiimni gogaa kee qorachuun haala hamaa biraa akka hin qabne mirkaneessuu danda'a.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Mul'achuun tuqaa `(Diabetes-Related Dermopathy)` isinitti hin tolle ta'us, haalli kun karaa kamiinuu fayyaa keessan hin miidhu. Haa ta'u malee, tuqaa akkanaa yoo qabaattan doktora ilaaluun barbaachisaa dha. Sababni isaas, tuqaawwan `(Diabetes-Related Dermopathy)` kun dhukkuboota gogaa biroo wajjin wal fakkaachuu danda'u. Kanaaf, hakiimni qorannoo sirrii ta’e mirkaneessuu ni barbaada.

Waan fedhes ta’u, wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e hamma dandeessutti dhukkuba sukkaaraa kee to’achuu, fayyaa ta’uu fi rakkoolee dhukkuba sukkaaraa irraa dhufan ittisuu dha. Yoo rakkachaa jirta ta'e gargaarsa hakiima kee gaafachuu hin sodaatin, maatii fi hiriyoota kee irraas deeggarsa gaafadhu. Ati kophaa kee miti!

` Dhukkuba sukkaaraa, tuqaa gogaa, tuqaa shin, Dhukkuba Sukkaaraa wajjin walqabatu, dhukkuba gogaa, rakkoo dhukkuba sukkaaraa, sukkaara dhiigaa