Sagaleen kee ho'aa ta'eeraa? (Hoarseness) Mee waa'ee kanaa sirriitti haa barru!

Yeroo tokko tokko ganama yeroo hirribaa kaatu sagalee kee xiqqoo adda ta'ee, xiqqoo akka ho'u sitti dhaga'ama mitiiree? Dubbachuun xiqqoo akka namatti ulfaatutti. Tarii tapha kirikeeti irratti cimsitee iyyitee guyyaa booda ta'uu danda'a, ykn yeroo qorraan hamaan si mudatu kun ta'uun isaa waanuma jiruudha. Garuu sagalee keessan keessatti hoarseness kun guyyoota hedduudhaaf yoo itti fufe, waanuma jiruudhaa? Moo waaʼee isaa yaaddoo qabaachuu qabna? Mee har'a waa'ee waan hunda haala salphaa ta'een haa dubbannu.

Hoarseness jechuun sirriitti maali?

Hoarseness, ykn jecha yaalaatiin ``dysphonia,'' yeroo qulqullinni sagalee keetii idilee jijjiiramu, gara jabeessa, gara jabeessa ykn dadhabsiisaa taasisudha. Yeroo tokko tokko, sagalee kee baayʼee gadi aanaa fi qilleensa illee taʼee dhagaʼamuu dandaʼa. Haalli kun sagalee (hammam akka dubbattu) fi ``sagalee'' sagalee keetii irratti dhiibbaa uumuu danda'a.

Mee akkasitti yaadi: sagaleen keenya akka funyoo gitaaraa ti. Hidhoonni sun sirnaan yeroo raafaman muuziqaan miʼaawaa taʼe ni baʼa. Funyoon sagalee lamaan qoonqoo keenya keessa jiru tokko. Yommuu dubbannu qilleensi somba keessaa bahu funyoowwan sagalee kana ni raafama, sagaleenis ni uuma. Kanaafuu yoo wanti tokko ulee sagalee kana mudate, jechuunis yoo dhiita'an, yoo miidhaman, ykn yoo sirnaan hin hojjenne, sagaleen bahu ifa isaa dhabee ho'aa ta'a. Salphaatti waan ta'u kana.

Mallattoo sodaachuu qabnu! Kanneen yoo qabaattan hatattamaan doktora ilaalaa

Yeroo baay’ee sagaleen kee guyyoota muraasa keessatti ofumaan fooyya’a, keessumaa yeroo sagalee kee itti fayyadamtu yoo hir’ifte. Haa ta'u malee, yoo torban sadii ol itti fufe , ykn mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, bira darbuun gatii hin qabu. Doktora kee ilaaluun kee hin oolu.

Sagaleen keenya maaliif ni qaqawweessa? Sababoota gurguddoo keessaa muraasni

Sagaleen kee akka ho'aa ta'uuf sababoonni adda addaa jiraachuu danda'u. Gariin isaanii wantoota baay’ee salphaa, yeroodhaaf kan ta’anidha. Garuu yeroo tokko tokko mallattoo haala fayyaa biraa ta'uu danda'a.

Sababoota baay’inaan mul’atan

• Dhukkuba laryngitis: Kun sababa baay’inaan sagalee dhageessisuuti. Qorqorroo, infuleenzaa fi infekshiniin saayinisii funyoon sagalee keenyaa akka dhiita’u gochuu danda’a. Sirritti hin raafaman, kunis sagalee dhageessisuu fiduu danda'a.
• Sagalee garmalee fayyadamuu: Namoonni akka barsiisotaa, weellistootaa fi hojjettoota wiirtuu bilbilaa guyyaa guutuu haasa’an funyoo sagalee isaanii irratti dhiibbaa guddaa geessisu. Akkasumas, tapha ispoortii irratti iyyuun ykn yeroo wal lolan sagalee guddaadhaan iyyuun funyoo sagalee miidhuu fi sagalee dhageessisuu fiduu dandaʼa.
• Dulloomuu: Akkuma dulloomnu akkuma maashaalee qaama keenyaa kanneen biroo, hiddi sagalee keenyaas qallachaa fi laafaa deema. Kanaaf, akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun sagalee keenya irratti jijjiiramni nu mudachuun waanuma jirudha.
• Gastritis and Acid Reflux (GERD): Dhukkuba garaachaa kan namoota hedduu irratti mul’atu keessatti asiidiin garaachaa gara qoonqootti ol yaa’a. Yeroo tokko tokko, asiidonni kunniin ujummoo sagalee bira ga’anii miidhuu danda’u. Kunis yaala fayyaatiin laryngopharyngeal reflux (LPR) jedhamuun beekama. Kunis sababa guddaa sagalee dhageessisuuti.

Sababoota baay’ee hin mul’anne

• Dhiigni ujummoo sagalee: Sagalee guddaadhaan iyyuun ujummoon dhiigaa xiqqaan funyoo sagalee keessa jiru akka dho’u gochuu danda’a. Kunis gogaa irratti madaa’uu wajjin wal fakkaata.
• Nooduulii sagalee, siistii fi poliipsii: Sagalee yeroo dheeraaf dogoggoraan fayyadamuun funyoo sagalee irratti citaa xixiqqoo kaansarii hin taane akka uumamu gochuu danda’a.
• Dhukkuboota niwurooloojikaalaa: Dhukkuboonni sirna narvii waliin walqabatan kan akka dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu fi dhukkuba Parkinson narvii funyoo sagalee sammuu irraa to’atan irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
• Kaansarii: Kun waan namoonni baay’een sodaatanidha. Garuu yeroo baayyee bira darbama. Hoarseness mallattoo haalawwan akka kaansarii laryngeal, kaansarii sombaa, ykn kaansarii qoonqoo ta’uu danda’a. Keessattuu namni tamboo xuuxu torban hedduudhaaf sagalee ho'aa yoo qabaate, waan salphaatti ilaalamu miti.

Doktarri kana akkamitti sakatta'a?

Yeroo doktora bira deemtu jalqaba gaaffii muraasa si gaafata.

• Qaxxaamurri kun yeroo yoomiif ture?
• Kun akka tasaa dhufe moo suuta suutaan dabalaa dhufe?
• Dhiheenya kana qorraan qabamteettaa?
• Mallattoon biroos ni jiraa?
• Tamboo ni xuuxaa? Alkoolii ni dhugduu?

Sana booda hakiimni qoonqoo fi qoonqoo kee ni qorata. Yoo barbaachisaa ta’e, haala kana qorachuuf qorannoo dabalataaf si erguu ni danda’a.

• Laryngoscopy: Qormaata tuubii kaameraa xiqqaa qabu hidhii ykn afaan keessa galchuun kallattiin funyoo sagalee ilaaluu.
• Videostroboscopy: Qormaata addaa viidiyoo fayyadamuun funyoon sagalee akka raafamu ilaaluudha.
• CT scan ykn MRI scan: Qorannoowwan kun waa’ee citaa morma keessan keessa jiru caalaatti baruuf isin gargaaruu danda’u.
• Baayoopsii: Bakki shakkisiisaa yoo jiraate tishuu xiqqaan fudhatamee qoratama.

Sagalee keenya eeguuf wantoota gochuu dandeenyu

Hoarseness ittisuuf akkasumas yeroo haalli kun uumamu dafnee fayyisuuf wantoota salphaa muraasni gochuu dandeenyu jiru.

• Sagalee keetiif boqonnaa kenni: Sagaleen kee yoo qoosaa taʼe, wanti ati gochuu dandeessu hundarra gaariin hamma dandaʼametti xinnoo dubbachuudha. Xuxxuquun funyoo sagalee kee irratti dhiibbaa guddaa waan fiduuf, xuxxuquu irraa fagaadhu.
• Guutummaatti tamboo xuuxuu irraa fagaachuu: Tajaajilli guddaan sagalee keessaniif gochuu dandeessan yoo tamboo xuuxuu dhiisuudha. Namoota biroo tamboo xuuxan (secondhand smoke) bira jiraachuunis gaarii miti.
• Bishaan baay’ee dhuguu: 1.1.Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 8-10 dhuguu. Kunis qoonqoo kee jiidha akka qabaatu gargaara.
• Kaafeenii fi alkoolii hir'isuu: Wantoonni akka bunaa, shaayii fi alkoolii qaama keenya bishaan irraa hir'isuu waan danda'aniif daangeessuun gaariidha.
• Nyaata mi’aawaa irraa fagaachuu: Nyaatni kun GERD hammeessuu danda’u.
• Humidifier fayyadamuu: Jiidhina qilleensa keessa jiru eeguuf humidifier fayyadamuun qoonqoo keessaniif faayidaa qaba, keessumaa yoo kutaalee qilleensa qabbaneessan keessa jirtan.
• Iyyachuu irraa fagaadhu: Yeroo sagalee guddaadhaan dubbattu ykn iyyitu meeshaa akka maaykiroofooniitti fayyadami.