Qaamni kee nyaata ati yaaddu caalaa saffisaan bullaa'aa? Mee waa'ee meetaabolii olka'aa haa dubbannu!

Atis akkas sitti dhagaʼamaa? "Hanga fedhe nyaadhus ammallee ulfaatina koo deebisuu hin danda'u," "Carraaqqii xiqqoo boodas baay'een dadhaba," "Yeroo hunda dafqa"... Yeroo tokko tokko, sababni wantoota kana duuba jiru meetaaboliizimiin qaama keetii kan eegame caalaa saffisaan hojjechaa jiraachuu isaa ta'uu danda'a. Qoricha keessatti kana "hypermetabolism" jennee waamna. Kanaafuu, waa'ee kanaa bal'inaan haa dubbannu mitii?

Haayipermeetaabolizimii jechuun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, meetaaboliizimiin qaama keessanii adeemsa nyaanni nuti nyaannu gara anniisaatti itti jijjiiramudha. Anniisaa kun hojiiwwan barbaachisoo qaama keenyaa hundaaf kan ooludha. Mee itti yaadi, hafuura baafachuu, garaa keenya dha'uu, deemuu, yaaduu... kun hundi humna barbaada. Hypermetabolism jechuun yeroo meetaaboliizimiin kee garmalee saffisaa fi garmalee socho'udha. Kana jechuun qaamni kee kaalorii idilee caalaa gubaa jira jechuudha. Kunis mallattoolee akka ulfaatina qaamaa hir’isuu fi dadhabbii fiduu danda’a.

Yeroo baayyee kun kan ta’u qaamni kee waan tokko fayyisuuf ykn suphuudhaaf humna dabalataa yeroo barbaadudha. Garuu hin yaadda'inaa, hakiimonni kana yaalu danda'u. Wantoota akka qorichaafi gorsa soorataa fayyadamu.

Mallattoon haala kanaa maal akka ta'e beektu?

Mallattoowwan dhukkuba kanaa mul’atan hedduutu jiru. Kanneen keessaa tokkollee sitti dhagaʼamuu isaa ilaali:

• Ulfaatina qaamaa haala hin ibsamneen hir’isuu: Nyaata gaarii yoo nyaattellee ulfaatina qaamaa hir’isuu dandeessa, ykn nyaata fudhattullee dabaluu dandeessa.
• Fedhii nyaataa dabaluu: Yeroo hunda beelli itti dhaga’amuu fi nyaata dabalataa nyaachuu barbaaduu.
• Garmalee dafquu: Waan xiqqaa ta'e illee dafquu, yeroo ho'aa hin taane illee dafquu.
• Yeroo hunda dadhabbiin sitti dhaga’amuu (Dadhabbiin): Yeroo hunda dadhabbiin sitti dhaga’amuu fi hirribni sitti dhaga’amuu danda’a.
• Dha’annaa onnee saffisaa fi/ykn sirrii hin taane: Onneen akka waan saffisaan dha’uutti itti dhaga’ama, yeroo tokko tokko sirba malee.
• Hir’ina dhiigaa: Kana jechuun hanqina dhiigaa jechuudha. Kunis wantoota akka dadhabbii fi diimaa ta’uu fiduu danda’a.

Kun maaliif nu mudachaa jira? Sababoonni isaa maali?

Hypermetabolism dhimma xiqqoo walxaxaa ta'edha. Yeroo tokko tokko akka tasaa jalqabuu danda’a, ykn haalli fayyaa tokko erga fidee waggoota booda mul’achuu danda’a. Yeroodhaafis ta’uu danda’a, ykn yeroo dheeraaf waan bulchuu qabdu ta’uu danda’a (Chronic Hypermetabolism). Mee sababoota ta’uu danda’an keessaa muraasa haa ilaallu:

• Gubachuu ykn miidhaawwan biroo: Gubaan guddaan yoo si mudate ykn lafeen kee dachaa yoo cabe, qaamni kee fayyuuf humna dabalataa akka fayyadamu yaadi. Kunis saffisa meetaabolii kee dabaluu danda’a.
• Seepsiisii: 1.1.Seepsis rakkoo hamaa infekshinii irraa dhufudha. Qaamni anniisaa dabalataa fayyadamee qaamolee fi tishuuwwan isaa suphuu waan ta’eef meetaabolii olka’aa (hypermetabolism) fiduus ni danda’a.
• Rakkoo nyaataa: Fakkeenyaaf, dargaggoonni tokko tokko haalawwan akka Anorexia Nervosa (nyaata nyaachuu dhiisuun ulfaatina qaamaa hir’isuuf yaaluun) ykn Bulimia Nervosa (nyaata erga nyaatanii booda of qulqulleessuu) jedhamuun rakkatu. Namoonni kun yeroo fayyan, jechuunis yeroo deebi’anii nyaata idilee nyaachuu jalqaban qaamni isaanii akka tasaa kaalorii xiqqaa fudhatanitti madaquu fi meetaabolii isaanii saffisiisuu danda’a. Kanaafuu, namoota rakkoo nyaataa kana irraa fayyan biratti haaypermeetaabolizimiin baay’inaan mul’ata.
• Dhibee taayirooyidii olka’aa: Ujummoon taayirooyidii kee garmalee yoo socho’e meetaabolii kee saffisiisuus ni danda’a.
• Gosoota kaansarii tokko tokko: Gosoonni kaansarii tokko tokko kan akka kaansarii sombaa fi kaansarii xannacha sombaas meetaabolii olka’aa (hypermetabolism) fiduu danda’u.
• Baqaqsanii Hodhuu Booda: Qaamni baqaqsanii hodhuu guddaa irraa akkuma dandamachaa deemuun meetaabolii dabaluu danda’a.
• Haala jeneetikii: Haalli dhaalaa tokko tokko meetaaboliizimii irratti dhiibbaa geessisan jiru. Isaan kun Dogoggora Meetaabolizimii Dhalootaan (IEM) jedhamu. Haalli kunniin meetaabolii olka’aa (hypermetabolism) fiduus ni danda’u.

Haalli kun rakkoolee fiduu danda’aa?

Yeroo gabaabaaf, keessumaa yeroo qaamni akka fayyu gargaaru, hypermetabolism qabaachuun, waan guddaa ta'uu dhiisuu danda'a. Garuu meetaaboliizimii sooma kana yeroo dheeraaf qabaachuun rakkoo hamaa fiduu danda'a. Mee isaan sun maal akka ta'an haa ilaallu?

• Dadhabbiin maashaa ykn maashaan atrophy.
• Dhangala’aa lafee dhabuu.
• Rakkoo onnee jijjiirama dha'annaa onnee yeroo dheeraa keessatti dhufuun dhufu.
• Miidhaa tiruu.
• Sirni ittisa qaamaa laafaa ta’uu.

Kanaaf mallattoolee akkanaa yoo qabaatte osoo hin tuffatin gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun baay'ee barbaachisaadha.

Doktarri kana akkamitti adda baasa?

Doktarri tokko si haasofsiisuu fi waa’ee fayyaa kee fi amala guyyaa guyyaa kee gaafachuudhaan dhukkuba meetaabolii olka’aa (hypermetabolism) ni adda baasa. Waa’ee mallattoolee kee, yeroo jalqabaaf yoom akka jalqaban, fi dhukkuboota ykn miidhaawwan dhiheenya kana si mudatan kamiyyuu, akkasumas akkaataa ati itti yaalte ni gaafatu.

Kana malees, hakiimni qorannoowwan hedduu kan akka:

• Qorannoo dhiigaa: 1.1.Qorannoon dhiigaa wantoota akka inflammation, hanqina soorataa fi rakkoo taayirooyidii adda baasuu danda'a. Doktarri keessan Paanaalii Meetaabolii Bu’uuraa, Paanaalii Meetaabolii Waliigalaa ykn qorannoo addaa biroo ajajuu danda’a.
• Qormaata meetaabolii: Qormaanni kun hamma oksijiinii ati afuuftuu fi hamma kaarboon daayi’oksaayidii ati hafuura baafattu safara. Kunis qaamni kee saffisaan kaalorii akka gubu murteessuuf gargaaruu danda’a. Qormaata kana keessatti osoo sochii qaamaa gootuu hafuura baafachuu fi maashinii keessaa baafta.
• Qormaata suuraa: Doktarri kee mallattoo kaansarii ykn haalawwan biroo barbaaduuf CT scan ykn MRI ajajuu danda’a.

Kun akkamitti yaala?

Doktarri kee akka yaala meetaabolii olka’aa ta’etti kanneen armaan gadii keessaa muraasa ykn hunda yaada kennuu danda’a:

• Karoora nyaata aadaa: Doktarri kee kaalorii guyyaa guyyaan fudhattu ni dabala, nyaataa fi nyaata salphaa ulfaatina qaamaa dabaluuf si gargaaran ni yaada. Ulfaatina qaamaa dabaluudhaaf nyaata kaloorii baay’ee qabu nyaachuu si barbaachisa .
• Qoricha: Haalli bu’uuraa meetaabolii olka’aa fidu yoo jiraate, hakiimni kee qoricha kana yaaluuf ajajuu danda’a. Fakkeenyaaf, qoricha farra baakteeriyaa infekshinii baakteeriyaatiif kennamuu danda’a, ykn beetaa-blookerii dha’annaa onnee saffisaa ta’eef kennamuu danda’a.
• Dhangala’oo: Yoo qaamni bishaan irraa hir’ate, dhangala’aa IV (saline) kennamuu danda’a. Kunis anniisaa bade deebisuuf gargaaruu danda’a. Haalli kun gubaa ykn miidhamuu irraa kan ka’e yoo ta’e, dhangala’aan ykn soorata garaa keessaa (karaa ujummoo dhiigaatiin nyaachuu) fayyuuf gargaaruu danda’a.
• Wal’aansa kaansarii: Yoo haaypermeetaabolizimii kaansariin kan dhufu ta’e, wal’aansa akka raadiyaashiniin ykn keemooteraapii gargaaruun ni danda’ama.
• Sochii qaamaa daangeffame: Qaama kee sochoosuu fi sochii qaamaa gochuun anniisaa fayyadama. Kanaaf, hamma sochii qaamaa gootu daangessuun qaamni kee humna akka hin fayyadamne gargaaruu danda’a.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoolee meetaabolii olka’aa (hypermetabolism) yoo qabaatte, wantoota akka:

• Yoo baay'ee nyaattullee ulfaatina qaamaa hir'iste.
• Yeroo hunda dadhabbiin yoo sitti dhaga'ame.
• Yoo garmalee dafqxe.
• Yoo dha'annaan onnee sirrii hin taane ykn saffisaa ta'e.

Mallattoolee akkanaa yoo qabaattan doktora ilaaluun gorsa argachuun keessan hin oolu. Sababni isaas wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e sababa isaa barbaaddee dafanii wal'aansa jalqabuu waan ta'eef.

Haala kana ittisuu dandeenyaa?

Dhugaa dubbachuuf, haaypermeetaabolizimii yeroo hunda ittifamuu hin danda’u. Haala ykn balaa isa fidu tokko tokko to’achuu waan hin dandeenyeef. Haa taʼu malee, wantoota toʼachuu dandeenyu tokko tokkotu jira. Gorsi kun balaa kana hir’isuuf gargaaruu danda’a:

• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa siif mijatu qabadhu: Garmalee qalla’uun ykn garmalee guddaa ta’uun fayyaa keetif gaarii miti. Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e siif maal akka ta’e yoo hin beekne, hakiima gaafadhu.
• Nyaata fayya qabeessaa fi madaalawaa ta’e nyaadhu: Doktarri kee karoora nyaataa siif ta’u akka uumtu si gargaaruu danda’a.
• Yeroo hunda qorannoo fayyaa irratti argamu: Yoo xiqqaate waggaatti al tokko doktora bira deemuun fayyaa gaarii qabaachuu fi dhukkuboota haala akka meetaabolii olka’aa fiduu danda’an kamiyyuu dafanii adda baasuuf si gargaara.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu: Guyyaatti daqiiqaa 20-30 sochii qaamaa gochuun fayyaa keessaniif baayyee gaariidha. Sagantaa sochii qaamaa siif ta’u argachuuf hakiima kee mariisisuu dandeessa.

Dhumarratti waan yaadachuu qabnu (Take-Home Message) .

Hypermetabolism jechuun yeroo meetaaboliizimiin kee yeroo idilee caalaa haalaan saffisaa ta’edha. Kun fayyaa keessaniif balaa ta'uu danda'a, sababiin isaas meetaaboliizimiin hojiiwwan murteessoo qaama keenya keessatti hojjetaman to'ata. Kanaafuu, yeroo garmalee saffisaa, garmalee jabaatu qaamolee, maashaalee fi lafee keenya irratti dhiibbaa uumuu danda'a.

Kanaaf mallattoolee meetaabolii olka’aa (hypermetabolism) qaba jettanii yoo yaaddan maaloo doktora ilaalaa. Inni ykn ishiin sababa isaa adda baasee yaala gaarii siif ta’u murteessuu danda’a.

Hundi keessaniif fayyaa gaarii hawwaa!

` Hypermetabolism, Metabolism, Ulfaatina qaamaa hir'isuu, Kaalorii gubuu, Taayirooyidii, Sepsis, Kaansarii, Meetaabolizimii saffisaa