Mucaan keessan rakkoo qaamaa qabaa? Mee waa'ee wal'aansa qaamaa haa barannu.

Yeroo tokko tokko ijoolleen keenya sababa balaa adda addaa, dhukkuba, ykn hir'ina qaamaa adda addaatiin rakkoo qaamaa adda addaa mudachuu danda'a mitiiree? Mee yaadi, nuti akka warraatti balaan xiqqaan osoo taphachaa jiruu mudatu, ykn daa’imni tokko sababa hir’ina dhalootaa tokko tokkoon sirriitti deemuu, fiiguu ykn utaaluu yoo dadhabe hammam gaddina. Yeroo baay’ee hakiimonni yaala qaamaa kan gorsan yeroo akka kanaati. Egaa, har’a waa’ee wal’aansi qaamaa maal akka ta’e, ijoollee keenyaaf faayidaa akkamii akka argamsiisu, fi eenyu akka wal’aansa kana raawwatu bal’inaan ni dubbanna.

Wal'aansi Qaamaa maali?

Salphaatti yoo ilaalle, wal’aansi qaamaa mala wal’aansa addaa namoonni miidhaan, dhukkuba ykn haala sochii isaanii fi dandeettii sochii guyyaa guyyaa raawwachuu isaanii irratti dhiibbaa uume irraa akka fayyaniif gargaarudha. Kunis namoota leenjii addaa qaban kanneen Physical Therapists (PTs) jedhamaniin raawwatama. Mee mucaan keessan yeroo ispoortii taphatu jilba isaa akka caccabu yaadi. Mucaan sirnaan deemuu waan hin dandeenyeef dhukkubbii keessa jira. Haala akkasii keessatti ogeessi fayyaa qaamaa:

• Dhukkubbii hir'isuuf gargaara .
• Sochii daa’imaa fooyyessuuf shaakala barsiisuu, jechuunis sochii qaamaa, lafee garagalchuu fi dheeressuu (range of motion) .
• Mucaan sochii guyyaa guyyaa isaa akka deebisee jalqabu gargaaraa , kan akka mana barumsaa dhaquu fi taphachuu.
• Maashaalee naannoo miidhaan irra gahe jabeessuun miidhaan walfakkaataan akka deebi’ee hin mudanneef qajeelchuu.
• Daa'imaa fi maatii akkamitti akka miidhaa gara fuulduraatti akka ittisan barsiisaa .

Galmi jalqabaa wal’aansa qaamaa daa’imni tokko hamma dandeettii qaamaa isaatti akka hojjetu gargaaruudha.

Yaaliin qaamaa yoom barbaachisa?

Yeroo kamiyyuu daa’imni sochii qaama isaa irratti rakkoon sochii guyyaa guyyaa isaa gidduu seenu yoo qabaate yaaliin qaamaa barbaachisuu danda’a. Doktooronni akkaataa idileetti daa’imman haalawwan armaan gadii qabaniif yaala qaamaa gorsu:

• Miidhaa ispoortii: Dhiphina, dhiphinaafi caccabni yeroo fiigichaa ykn taphatan uumamu.
• Harkifannaa guddinaa: Ijoolleen tokko tokko akka umurii isaanii wajjin walsimutti, sardama, taa’uu fi deemuu irratti harkifatu. Yeroo akkasii.
• Cerebral Palsy: Kun haala miidhaa sammuu irraan gahudha. Rakkoo sochii qaamaas ni fida.
• Rakkoo jeneetikii: Rakkoon jeneetikii tokko tokkos maashaalee fi sirna lafee dadhabsiisuu danda’a.
• Miidhaa lafee: Rakkoo lafee fi lafee fi baqaqsanii hodhuu booda.
• Rakkoo maashaalee lafee: Haalota adda addaa maashaalee fi lafee wajjin walqabatan.
• Haala onnee fi sombaa: Haalli kun yeroo tokko tokko sochii qaamaa daangessuu danda’a.
• Mudaa dhalootaa (kan akka spina bifida): Rakkoon lafee dugdaa kun deemuun rakkachuu danda’a.
• Dhiibbaa daa'ima irratti yeroo ulfaa haati qoricha sammuu namaa hadoochu ykn alkooliif saaxilamuu isheetiin dhufu.
• Miidhaa cimaa (acute trauma).
• Miidhaa mataa: Kunis wantoota akka madaallii fi sochii irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Rakkoo qaama saalaa: Dadhabbiin, dhukkubbiin ykn rakkoon biroo qaama namaa keessatti mul’atu kamiyyuu.
• Dhukkuboota maashaalee.
• Dhimmoota sochii otizimii wajjin walqabatan: Daa’imman otizimii qaban tokko tokko qindoomina sochii qaamaa irrattis rakkoo qabaachuu danda’u.

Tarreen kun kan guutuu miti, haalawwan biroo hedduun wal’aansi qaamaa gargaaruu danda’u. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, daa’imni keessan mallattoolee kana keessaa tokko akka isa mudatu yoo shakkitan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduudha.

Ogeeyyiin fayyaa qaamaa maal hojjetu?

Ogeeyyiin fayyaa qaamaa namoota sochii qaamaa si barsiisan qofa miti. Haala daa’ima keessanii of eeggannoodhaan qoratanii karoora wal’aansaa daa’ima sanaaf adda ta’e uumu. Kunis wantoota adda addaa of keessatti qabachuu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Hojiiwwan guddinaa: Yoo daa’ima xiqqaa ta’e, sochiiwwan guddinaa bu’uuraa kanneen akka sardama, garagalchuu, taa’uu, dhaabbachuu fi deemuun ni shaakalamu.
• Gochaalee madaallii fi qindoomina guddisan: Taphoota fi shaakala madaallii fi qindoomina qaamaa guddisuuf gargaaran.
• Tapha madaqsuu: Wal’aansi kan kennamu akkaataa daa’imni itti taphatu akka dandeettii fi rakkina isaatti fooyyessuudhaani.
• Yaala bishaan keessaa: Yeroo tokko tokko, wal’aansi bishaanii baay’ee faayidaa qabaachuu danda’a. Ulfaatinni qaamaa bishaan keessa xiqqaa waan ta'eef, lafee kee irratti dhiibbaa guddaa osoo hin godhin sochii qaamaa gochuu dandeessa.
• Marsaa dhiigaa gara naannoo miidhametti fooyyessuu fi dhukkubbii hir’isuu: Kunis meeshaalee fi mala adda addaa kan akka ho’a, qorra, elektirikii kakaasuu, masaajii, fi altiraasaawundii fayyadama .
• Naannoo naannoo miidhame sanatti humna ijaaruuf leenjii.
• Shaakala sochii qaamaa (flexibility) dabaluu fi hamma sochii lafee dabalu. Kunis jabina hir’isuun sochii salphisa.
• Akkaataa itti deebi’anii akka hin miidhamne gorsa kennuu (ittisa miidhaan qaamaa).
• Sagantaa nageenyaa fi ittisaa.

Ogeessi fayyaa qaamaa daa’ima sochii qaamaa ni barsiisa, akkaataa itti sirritti fi nageenyaan hojjetan ni barsiisa , akkasumas sagantaa sochii qaamaa manaa ni kenna.

Yeroo ogeessa fayyaa qaamaa bira deemtu maaltu ta’a?

Yeroo daa’ima keessan ogeessa fayyaa qaamaa bira geessan, wanti jalqaba ta’u haala daa’imaa haala gaariin madaaluudha. Kana jechuun:

• Daddabbii fi ciminni maashaa daa'imaa ni madaala.
• Akkaataan daa’imni itti deemu fi fiigu, jechuunis deemsi isaa of eeggannoodhaan ilaalamee xiinxalama.
• Dandeettiin sochii qaamaa daa’imaa daa’imman umuriin isaanii walfakkaataa ta’e biroo wajjin akkamitti akka wal bira qabamu ilaaluuf qorannoon sochii qaamaa hedduu ni raawwatama. Kunis harkifannaa misoomaa jiraachuu isaa murteessuuf gargaaruu danda’a.
• Yeroo tokko tokko, daa’imni Karoora Barnoota Dhuunfaa (IEP) yoo barbaade, miseensota garee biroo kan akka hakiimota, ogeeyyii xiin-sammuu fi barsiisota mana barumsaa wajjin ni mari’atama.
• Waa'ee sagantaa sochii qaamaa manaa qajeelfamni ifa ta'e kennama . Kanneen sirritti hojjechuun milkaa’ina wal’aansaatiif baay’ee barbaachisaadha.
• Yoo daa’imni atileetii ta’e, yoom gara ispoortiitti deebi’uun nageenya akka qabus yaadni ni kennama .

Ogeessi fayyaa qaamaa siifi mucaa keetiif akka michuu gaarii akka taʼe yaadadhu. Gaaffii ykn yaaddoo qabdan kamiyyuu isaan waliin haasa'uu hin sodaatinaa.

Ogeessa fayyaa qaamaa gaarii akkamitti arganna?

Ogeessa fayyaa qaamaa gahumsa gaarii qabu argachuun baayyee barbaachisaadha. Akkaataa idileetti bakkeewwan akka:

• Hospitaalota mootummaa fi dhuunfaa keessatti
• Giddugala yaalaa dhuunfaa (hojii dhuunfaa) keessatti .
• Giddugala fiitness keessatti
• Dhaabbilee deebisanii dhaabuu
• Dhaabbilee qorannoo tokko tokko keessatti

ni dandeessa:

• Doktora maatii kee gorsa gaafadhu.
• If you have medical insurance , karaa dhaabbata sanaas argachuu dandeessu.
• Siriilaankaatti, odeeffannoo dhaabbilee akka Waldaa Fiiziyooteraapii Siriilaankaa irraa argachuu dandeessu. Kana ilaalchisee odeeffannoon interneetii irrattis ni jira. (Fakkeenyaaf biyya alaa keessatti marsariitiiwwan dhaabbilee akka `The American Physical Therapy Association` jedhu jiru.)

Ergaa Manaa Fudhachuu

Wal’aansi qaamaa mala wal’aansaa fayyaa qaamaa fi qulqullina jireenya ijoollee keenyaa fooyyessuuf baay’ee gargaaruu danda’uudha. Shaakala tokko tokko hojjechuu qofa osoo hin taane waan caaludha. Ogeeyyiin fayyaa qaamaa ogeessota leenjii olaanaa qabaniifi mala saayinsiitiin wal’aansa karoorfatanii fi haala daa’imaa wajjin kan walsimudha. Mucaan keessan miira namaa hin tolle, dhukkubbiin ykn rakkoo sochii qaamaa yoo isa mudate, waa’ee kanaa doktora waliin haasa’uu irraa duubatti hin jedhinaa, yoo barbaachisaa ta’e immoo yaala qaamaa barbaadaa. Sadarkaa jalqabaatti yaala sirrii argachuun daa’imni keessan dafee akka fayyu fi sochii idilee isaatti akka deebi’u gargaara. Akkasumas, adeemsa wal’aansa kana keessatti deggersi keessan daa’ima keessaniif baay’ee barbaachisaa dha. Qajeelfama ogeessi fayyaa qaamaa kennu hordofuun, sochii qaamaa mana keessatti kennamu sirritti hojjechuu fi mucaa keessan jajjabeessuun wal’aansi sun caalaatti akka milkaa’u gochuu danda’a.