Rakkoo fincaaniis ni qabdaa? (Fincaan) Mee waa'ee kanaa bal'inaan haa dubbannu!

Fuula, garaa fi dugda kee irratti fincaan xixiqqoo, diimaa fi dhukkubsataa ta’e qabdaa? Sirumayyuu namoonni hedduun fincaan kana mudataniiru. Yeroo tokko tokko, fincaan nama aarsu kun yeroo mana barumsaa, guyyaa taatee addaa dura ykn bashannanaaf qofa mul’achuu danda’a. Egaa har'a, fincaan kun maal akka ta'e sirriitti haa barannu.

Fincaan fi fincaan waan tokkodhaa?

Namoonni baay'een fincaan fi fincaan waan tokko jedhanii yaadu. But in fact , fincaan haala gogaa ti. Mallattoo fincaan keessaa tokko ta'uu danda'a. Salphaatti yoo ilaalle fincaan dhukkuba gogaa fincaan irraa kan dhufudha. Kunis akkaataa qorraan qorraan dhufuun wal fakkaata.

Eenyuutu caalaatti fincaan kana qaba?

Finniisa baay’inaan daa’imman xixiqqoo irratti kan mul’atu yoo ta’u, yeroo baay’ee umuriin isaanii waggaa kudha lamaa fi jalqaba waggaa digdamaa gidduutti . Kanaaf sababni guddaan jijjiirama hormoonii yeroo sanatti qaama keessatti uumamuudha. Jijjiiramni hormoonii kun gogaan keenyas xiqqoo akka zayita ta'u akka godhu beektu? Garuu hin dinqisiifatinaa, yeroo tokko tokko daa'imman xixiqqoollee fincaan qabamuu danda'u. Kana malees, ga’eessonni umriin isaanii 20 fi 30 keessa jiran fincaan isaanii itti fufuu danda’a. Namoonni tokko tokko erga ga’eessota ta’anii booda jireenya isaanii keessatti yeroo jalqabaaf fincaan ni qabamu.

Finniisa dhugumatti haala baayyee beekamaadha . Akka qorattoonni tokko tokko jedhanitti, namni hundi jechuun ni danda'ama jireenya isaa keessatti yeroo tokkotti fincaan ni mudata. Keessattuu yeroo dargaggummaatti baay’inaan mul’ata. Garuu ga’eessonnis haala kanaaf saaxilamoodha.

Finniisa qaama irratti eessatti uuma?

Yeroo baayyee fuula keessan irratti fincaan ni qabaa ? Keessattuu hidhii, qoma fi morma irratti (T-zone jedhamuunis beekama) . Yeroo tokko tokkos qoonqa irrattis ta’e naannoo funyaanii irratti mul’atu. Kana malees, fincaan morma, garaa, dugda, garbaa fi harka gubbaa irrattis arguu dandeessa . Dhugaa dubbachuuf gogaan keenya qaama keenya hunda irratti ujummoo zayitaa qaba. Ujummoon kun wanta zayita qabu kan sebum jedhamu dhangalaasu . Kunis gogaa fi rifeensi keenya jiidhina akka qabaatu gochuu fi bifa calaqqisu kan kennudha. Kanaafuu, baay’ee yeroo muraasa ta’us, fincaan ijaa (kan nuti styes jennu), buttocks, gurra, gogaa mataa, jilba, fi illee naannoo qaama saalaa (jechuunis, dhiirota irratti qaama saalaa irratti ykn dubartoota irratti labia irratti) mul’achuu danda’a.

Dhuguma fincaan fayyaa qaamaa irratti dhiibbaa qabaa?

Kanaafuu, fincaan fayyaa qaamaa keessan irratti miidhaa guddaa geessisuu dhiisuu danda'a. Haa ta'u malee, fayyaa sammuu keessan irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda'a . Mee yaadi, yeroo taatee barbaachisaa taʼe tokko dhaquuf jettutti fuula kee hunda irratti fincaan yoo qabaatte maaltu akka sitti dhagaʼamu yaadi. Finniisa akkaataa hawaasni nu ilaalu, waa’ee ofii keenyaa maal akka yaadnu (saayikooshawaasummaan), akkasumas ofitti amanamummaa fi amala keenya (saayikoloojiidhaan) irratti dhiibbaa guddaa qabaachuu danda’a. Yeroo tokko tokko fincaan yaaddoo, dhiphina sammuu fi jeequmsa miiraa fiduu danda’a.Wantoonni akkasii yoo ta'anillee, yaadni of ajjeesuu illee yeroo muraasa keessatti uumamuu danda'us, kana akka waan salphaatti tuffachuun gaarii miti.

Gosoonni fincaanii maali fi mallattoon isaa maali?

Finniisa bifa hedduu qaba. Mallattoon isaa gosa fincaan akkamii akka qabdan irratti hundaa'uun garaagarummaa qaba. Mee gosoota ijoo muraasa haa ilaallu.

• Papules: Isaan kun xixiqqoo fi diimaa ta’anii dha. Yeroo tokko tokko inflamed ta’uu danda’u , tuqamuun ho’a itti dhaga’amuu fi xiqqoo dhukkubsachuu danda’u.
• Gurraacha: Kun tuqaawwan gurraacha xixiqqoo fincaan fakkaataniidha. Wanti qabatamaan ta'u zayitiin garmalee fi seelonni gogaa du'an qola gogaa keessaa qabamee, qola gogaa ni banama. Xurii sun waan qabame jennee yaadna, garuu akkas miti. Halluun gurraachaan kun kan mul'atu akkaataa ifaan rifeensa cufame rukutu irratti sirrii ta'uu dhabuu irraa kan ka'edha.
• Mataa adii: Isaan kun fincaan adii fi citaa gogaadhaan haguugameedha. Zayitii fi seelii gogaa du’een kan haguugamanidha. Yeroo tokko tokko keelloo ta’u.
• Nooduulii: Isaan kun fincaan idilee caalaa kan guddatan yoo ta’u, gogaa jalatti gadi fageenyaan kan argaman yoo ta’u, citaa geengoo ykn boca sirrii hin taane fakkaatu. Yeroo baayyee kan dhukkubsatanii fi fayyuuf yeroo dheeraa kan fudhatanidha.
• Pustules: Kunniin fincaan fincaan guutameedha. Isaanis mataa adii kan naannoo isaa ringii diimaa qabu fakkaatu. Yoo pop ykn pick at them goote madaa fiduu danda'u.
• Kiistii: Isaan kun gosa fincaanii baay’ee cimaa ta’aniidha. Isaanis dhangala’aa furdaa, keelloo ykn adii (pus) tiin guutamu. Dhangala’aan kun seelii dhiiga adii du’e, caccabaa tishuu fi baakteeriyaa irraa ijaarama. Kiistiin madaa gurguddaa fi gadi fagoo fiduu danda’a.

Maaliif fincaan kana qabaanna?

Yeroo tokko tokko, gogaan keenya waan tokko, kan akka alarjii (irritation) waliin yeroo wal qunnamu, fincaan mul’achuu danda’a. Garuu namoonni baay'een yeroo fincaan yaadan fincaan yaadu. Akkuma armaan dura jedhame qaama keenya hunda irratti ujummoolee zayita oomishanii, ujummoolee sebaceous glands jedhaman qabna. Fiixeen kan uumamu yeroo ujummoon sebaceous kun cufaman ykn inflamed ta’an. Cufamuu fi inflammation kanaaf sababoonni gurguddoon hedduudha:

• Omisha sebum dabaluu: Kana jechuun ujummoon sebaceous zayita baay’ee uumu. Kunis wantoota akka dhiibbaa hormoonii fi dhiphina irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
• Oomisha keratin haala hin baramneen: Keratin pirootiinii rifeensa, gogaa fi cimdii keenya ijaaruuf gargaarudha. Yeroo haala hin baramneen oomishamu, rifeensa mataa cufuu fi fincaan fiduu danda'a.
• Baakteeriyaan gogaa irratti garmalee guddachuu: Gosoonni baakteeriyaa tokko tokko uumamaan gogaa keenya irratti argaman (kan akka fincaan Propionibacterium) sadarkaa fincaan fiduu danda’utti yoo dabalan, inflammation fiduus ni danda’u.

Finniisa daddarbaa?

Lakki fincaan nama hin daddarbu. Finniisa gogaa gara gogaatti wal qunnamuun hin babal’atu. Kanaafuu hiriyaan kee fincaan yoo qabaate isaan haasofsiisuu fi itti taphachuu hin sodaatin.

Finniisa qabaachuu koo akkamittan mirkanaa'ee beeka? Doktora ilaaluun na barbaachisa?

Finniisa dhukkuba gogaa beekamaa ta'ee fi salphaatti adda baafamuudha. Kanaafuu fincaan qabaachuu kee baruuf doktora ilaaluun si hin barbaachisu. Haa ta'u malee yoo doktora ilaaltan qorannoo gogaa fincaan jiraachuu isaa ni sakatta'u.

Sana booda hakiimni waa’ee wantoota akka dhiphina guddaa keessa jiraachuu fi maatii keessan keessaa namni seenaa fincaan qabaachuu fi dhiisuu isaa si gaafachuu danda’a, sababiin isaas kunniin fincaan qabamuudhaaf sababoota balaa ta’aniidha. Yoo dubartii taate, isaanis waa'ee marsaa laguu kee gaafachuu danda'u , sababiin isaas fincaan yeroo tokko tokko laguu wajjin wal qabata.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e namni umuriin isaa waggaa 50 ol ta'e akka tasaa fincaan cimaan yoo qabame mallattoo haala bu'uuraa kan biraa ta'uu danda'a. Yeroo akkasii gorsa ogeessa fayyaa argachuun kee hin oolu.

Yoo fincaan cimaa kan akka noodules ykn cysts armaan dura ibsame sanaa qabaattan, ogeessa gogaa ilaaluun keessan hin oolu. Ogeeyyiin gogaa hakiimota haalawwan gogaa, rifeensaafi cimdii wajjin walqabatan yaaluun adda ta’aniidha.

Akkamitti fincaan ofirraa balleessina?

Finniisa salphaa fi giddu galeessa ta’e qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin ala ta’e tokko tokko kan ajaja hakiimaa malee mana qorichaa irraa bitamuu danda’uun yaalamuu danda’a. Mee qoricha kana keessaa muraasa haa ilaallu:

Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman

• Asiidiin Azelaak: Kunis asiidii uumamaa midhaan adda addaa kan akka barbaree, qamadii, fi raayii keessatti argamudha. Maayikiroo-orgaanizimoota gogaa irratti argaman ajjeesuudhaan inflammation hir'isa.
• Benzoyl peroxide: Kun manneen qorichaa irraas ni argama (fakkeenyaaf, maqaa Clearasil®, Stridex®, PanOxyl® jedhuun). Xiyyeeffannaan gadi aanaa fi dhiqachuun gogaa irratti nama hin aarsu. Miidhaan cinaa beekamaan gogaa goguudha.
• Retinoids (vitaamin A irraa kan hojjetaman): Retinoids, kan akka Retin-A®, Tazorac®, fi Differin® (adapalene), qola qaama namaa akka hin cufamne gargaaru. Isaan kun halluu gogaan akka jijjiiramu fi gogaa akka bahu gochuu danda’u. Miidhaawwan kun guyyaa lama lamatti retinoids fayyadamuudhaan ykn jiidhina qaamaa wajjin fayyadamuudhaan hir’isuun ni danda’ama.
• Asiidii saalisiliik: Kun akka qulqulleessituu ykn looshinii fincaaniif mana qorichaa keessattis ni argama. Seelonni gogaa du'an akka bulbulamuu fi rifeensi akka hin cufamneef gargaara.

Qorichoota ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu & yaala biroo

Yoo finniisa kee qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuun hin fooyya’in, hakiimni kee qoricha ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu, kan akka antibaayootikii (afaan ykn bakka bu’u) fi bakka bu’iinsa hormoonii afaaniin fudhatamu gorsuu danda’a .

Kana malees, maloonni wal’aansaa biroos ni jiru:

• Gogaa keemikaalaa: Kun furmaata keemikaalaa salphaa fayyadamuun gogaa gubbaa balleessuun fincaan hir’isa.
• Gogaan laayizeriin deebi’ee mul’achuu: Kunis ifa gabaabaa, xiyyeeffannoo qabuu fi dha’annaa qabu naannoo fincaan itti baay’atutti qajeelchuu kan dabalatudha. Ifni kun hamma zayita ujummoolee sebaceous keessaniin uumamu hir’isu.
• Microdermabrasion: Ogeessi gogaa ykn pilaastikii baqaqsanii hodhuu meeshaa addaa fayyadamuun gogaa keessan "scrape" godha. Kunis gogaa gubbaa kan balleessu yoo ta'u, kunis cufamuu fincaan fidu qulqulleessuuf gargaara.

Wal'aansoowwan kana yaaluun dura hakiima kee waliin haasa'uu kee mirkaneeffadhu, sababiin isaas yeroo tokko tokko gogaa namaa aarsuu fi fincaan hammeessuu danda'a.

Finniisaaf qoricha mana keessaa tokko tokko maali?

Akkasumas qoricha salphaa mana keessaa fincaaniif yaaluun ni danda'ama. Qorichootni mana keessaa kun namoota baay'eedhaaf nageenya kan qaban ta'us, yaaluun dura hakiima kee waliin haasa'uun ogummaadha, sababiin isaas alarjii qabaachuu dandeessa.

Mee qoricha mana keessaa akkasii tokko tokko haa ilaallu:

• Zayitii muka shaayii: Zayitiin muka shaayii guddina baakteeriyaa ittisuuf ykn dhaabuuf gargaaruu danda’a. Zayitii muka shaayii xiqqoo suufii irratti dibachuun bakka dhibee kanaan qabame irratti dibachuu. (Kallattiin gogaa irratti dibachuun namoota tokko tokkoof garmalee cimaa ta'uu waan danda'uuf dibachuu dura waan akka zayita qamadii waliin walitti makuu.)
• Sukkaara ykn soogidda xuuxuu: Sukkaaraa fi soogidda xuuxuun seelii gogaa du’e gogaa irraa balleessu (exfoliate). Fuula keessan jiidhaa, bakka fincaan itti baay'atutti sukkaara ykn soogidda dibadhaa, gara sekondii 30f sochii geengoo xixiqqoodhaan suuta dhiqadhaa. Sana booda fuula keessan bishaaniin dhiqadhaa. (Torbanitti al tokko ykn lama gahaadha.)
• Shaayii magariisaa: Baalli shaayii magariisaa jiidhe oomisha zayitaa gogaa keessatti hir’isuuf gargaaruu danda’a. Shaayiin magariisaa antioxidant gaarii dha . Baala shaayii magariisaa goggogaa bishaan xiqqoo waliin walitti makuun baala jiidhaan gara sekondii 30f sochii geengoo xixiqqoodhaan gogaa keessanitti dhiqadhaa. Sana booda fuula keessan bishaaniin dhiqadhaa.
• Warm compress: Warm compress dhiigni gara fincaan sanaatti dabaluu danda’a, kunis dafee akka fayyuuf gargaara. Huccuu qulqulluu ykn haalluu xiqqaa bishaan ho'aa (gara digrii seentigireedii 35 - Faareenhaayitii 95) keessatti jiisuudhaan fincaan irratti kaa'aa. Kana guyyaatti si’a sadii hanga afuriitti dibadhu.
• Ice: Ice dhangala'aa dhiigaa gara naannoo fincaan sanaa hir'isuun dhiita'uu fi dhukkubbii hir'isa. Yoo xiqqaate daqiiqaa 10f ice cube ykn ice pack huccuudhaan marfame fincaan irratti kaa’i. Guyyaatti al lamaa hanga sadii ice dibachuu.

Fiixee micciiruun ykn pop gochuun gaariidhaa?

Yeroo argitu fincaan akka popping ykn squeezing gochuun waanuma jirudha. Xiqqoo quufa illee siif kennuu dandaʼa. Haa ta'u malee, fincaan 'pop' ykn 'squeeze' gochuu dhiisuun gaariidha. Popping pimples rakkoolee hedduu fiduu danda'a:

• Baakteeriyaan fincaan keessa seenu: Baakteeriyaan harka keessanii fi cimdii keessan jalaa fincaan keessa seenee infekshinii fiduu danda’a. Kunis fincaan akka guddatu, diimaa fi dhukkubbii akka qabaatu gochuu danda’a.
• Gogaa namaa aarsuu: Gogaan keessan baay’ee miira namaa kan kakaasudha. Cirrachi kee baayyee cimaadha. Yeroo dhiibbaa guddaa fayyadamtee cimdii keetiin fincaan tokko pop gootu inflammation uumamuu danda'a. Wantoonni mudaa balleessan gogaa irrattis miidhuu danda’u. Meeshaaleen kun hakiima, ogeessa miidhaginaa fayyaa ykn ogeessa gogaa qofaan fayyadamuu qabu.
• Madaa gogaa: Dhiibbaa garmalee yoo gootan dhiiguu fi gogaa irratti miidhaa guddaa geessisuu danda’a. Yoo fincaan gogaa jala gad fagoo ta’e, baasuu dadhabuu dandeessa. Kun yeroo tokko tokko madaa dhaabbataa fiduu danda'a . Kanaaf, gorsi hundarra gaariin isaan hin tuqne!

Fiichi yeroo hammamiif turuu?

Yeroo baayyee fincaan guyyaa sadii hanga torbaa tura . Fiichi baay'een isaanii ofuma isaaniitiin ni badu, garuu yeroo fudhachuu danda'a. Fiixeen gadi fagoon tokko tokko (jechuunis mataa gubbaa hin qaban, tuquuf rakkisaa, fi gogaa jalatti gadi fageenyaan kan argamu) torban hedduu, ykn kana caalaas fudhachuu danda’a.

Wanti gaariin akkuma fincaan qabamuu jalqabdeen doktora bira deemuu fi qajeelfama wal'aansaa inni siif kennu hordofuudha. Haala kanaan daftee fayyisuu fi madaa ittisuu dandeessa.

Yeroo fincaan qabdan wantoota nyaachuu fi dhuguu hin qabne ni jiruu?

Duraan hakiimotaa fi qorattoonni nyaatni tokko tokko, keessumaa aannan qamadii, pirootiinii qamadii fi nyaata sukkaara baayʼee qabu (kan akka chokoleetii, soodaa fi keekii) fincaan fiduu dandaʼa jedhanii yaadu turan. Haa taʼu malee, sun dhugaa taʼuu dhiisuu dandaʼa. Walitti dhufeenya nyaataa fi fincaan gidduu jiru qorannoon ammallee ifa miti. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko nyaata tokko tokko nyaachuun fincaan isaanii akka hammaatu hubachuu danda'u. Yoo akkas ta'e nyaata sana hir'isuuf yaali.

Haa ta'u malee, vitaaminoonni gogaa fayyaa ta'e guddisuuf gargaaran tokko tokko akkasumas fincaan ittisuuf gargaaran jiru. Isaan keessaa:

• Vitamin A: Kuduraaleen magariisaa (ispinaashii, kalee), kaarotaa, boqqolloo mi’aawaa, timaatima, maangoo, paapaayaa, qurxummii fi kalee madda vitaamin A gaarii dha.
• Vitamin D: 1.1.Qurxummiin zayita qabu (salmon, mackerel, tuna) fi nyaata vitaamin D jabaatee kan akka aannanii fi dhugaatii aannaniin ala ta’e, midhaan ciree, fi dhangala’aa burtukaana madda vitaamin D gaarii dha.Aduudhaaf saaxilamuunis karaa gaarii vitaamin D argachuuf gargaarudha.
• Vitamin E: Boqqolloo, almoondiin, sanyii aduu, kuduraalee magariisaa fi zayitiin kuduraa madda vitaamin E gaarii dha.

Finniisa koo akkamittan to'adha?

Yoo fincaan qabaattan miidhaa inni gogaa keessan irratti fidu xiqqeessuuf of eeggannoo guddaa gochuu qabdu. Wantoota kana gochuu dandeessa:

• Fiixee fudhachuu, popping ykn micciiruun irraa fagaadhu. Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'edha!
• Yeroo haaddattan fincaan irraa of eeggadhaa. Cirracha qara qabu fayyadamuun kallattii haaddattaniin muraa.
• Wantoota fuula kee wajjin wal qunnaman kan akka mobaayila kee (yeroo hunda iskiriinii qulqulleessi), kophee ispoortii, ujummoo aduu, uffata (keessumaa kan morma kee rukutu) fi barcuma kee qulqulleessi . Guyyaa lamaa hanga sadiitti barcuma keessan jijjiiruun gaariidha.

Akkasumas qoricha fincaanii kan ajaja ogeessa fayyaa malee bitamu kan akka beenzoyl peroxide ykn salicylic acid kan mana qorichaa irraa bitachuu dandeessan fayyadamuu dandeessu. Isaan kun bifa adda addaatiin dhufu. Kanneen akka dhiqannaatti dhufan gogaa namaa kan hin aarsinedha.

Finniisa ittisuun ni danda'amaa?

Jijjiirama hormoonii idilee ta’een, fincaan ittisuun rakkisaa ta’uu danda’a, yoo hin danda’amne ta’uu baate. Garuu gorsi kun gargaaruu danda'a:

• Guyyaatti al tokko ykn lama bishaan ho'aa fi qulqulleessituu fuula salphaadhaan fuula keessan dhiqadhaa. Saamunaa cimaa fayyadamuu irraa fagaadhaa, sababiin isaas gogaa keessan gogsuu fi zayita akka qabaatu gochuu danda'a.
• Yeroo hunda jiidhina gogaa keessaniif mijatu, urgooftuu irraa bilisa ta'ee fi komedogenic hin taane fayyadamaa . Gogaan zayita qabu yoo qabaattellee jiidhina si barbaachisa.
• Meekaappii uffachuu guutummaatti dhiisuu hin qabdu. Garuu oomishaalee qoosaa hin taane ykn zayita irraa bilisa ta'e fayyadamuuf yaalaa . Halkan hunda osoo hin ciisin dura meeshaalee miidhaginaa keessan balleessuu keessan mirkaneessaa.
• Rifeensa kee yeroo hunda dhiqadhu – sarara rifeensa morma kee irratti dhiqachuu kee mirkaneessi. Rifeensi kee zayita yoo qabaate zayitiin sun fuula kee irra bu'ee fincaan dabaluu danda'a.
• Jeelii rifeensaafi oomishaalee biroo fuula keessan irratti argachuu irraa of qusadhaa.
• Hamma danda'ametti harkaan fuula keessan tuquu irraa of qusadhaa. Harki keenya xurii fi baakteeriyaa ijaan hin mul'anne baay'ee of keessaa qaba.

Finniisa irraa maal eeguu danda'a?

Most of the time , fincaan akkuma umuriin kee dabalaa deemuun ni bada. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko umurii isaanii guutuu rakkoo fincaanii qabaachuu danda'u. Doktarri kee fincaan kee akka to'attu si gargaaruu danda'a.

Waa'ee fincaanii yoom doktora ilaaluu qabdu?

Yoo akka tasaa fincaan baay'ee sitti mul'ate, Tole, yoo fincaan kee guddachaa dhufe, halluu jijjiiraa jira, ykn dhukkubbii fidaa jira ta'e , doktora ilaaluun kee hin oolu. Akkasumas, torban muraasaaf qoricha mana qorichaa irraa bitatte irraa boqonnaa tokkollee yoo hin arganne, ammallee doktora ilaaluun gaariidha.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yeroo doktora bira deemtan gaaffilee akkanaa gaafachuu dandeessu:

• Finniisa koo hangam hamaadha? Kun waanuma jiruudha moo waan xiyyeeffannaa addaa kennuu qabudha?
• Ogeessa fayyaa miidhaginaa moo ogeessa gogaa ilaaluu qabaa?
• Qorichootni addaa isin gorsitan jiruu? Akkamitti itti fayyadamuu qabu?
• Fiixeen kun yeroo hammamiif turu? Yeroo baay’ee fayyuuf yeroo hammamii fudhata?
• Wal’aansoowwan cimaa ta’an (fkn. laayizerii, gogaa keemikaalaa) na barbaachisa?
• Akkaataa jireenya koo (nyaata, sochii qaamaa, hirriba) irratti jijjiirama gochuun na barbaachisa?

Garaagarummaan boba’aa fi fincaan gidduu jiru maali?

Boba’aan ykn furuncles jecha yaalaatiin, citaa dhangala’aan guutamee fi gogaa keessatti gadi fageenyaan uumamudha. Yeroo baay’ee akka bu’aa halluu jijjiirameetti jalqabu. Dafee guddatee dhangala’aan guuta. Boba'aa fi infekshiniin istaaf baakteeriyaa Staphylococcus aureus jedhamu irraa kan dhufudha .

Dhugaaleen kunniin fincaan fi fincaan adda baasuuf isin gargaaru:

• Wal'aansi fincaanii idilee kiistii hin fayyisu.
• Boba’aan yeroo baay’ee naannoo ciccitaa ykn cirracha gogaa irratti uuma.
• Yeroo baayyee fincaan akka siistii kan hin dhukkubsanne yoo ta’u, gogaan naannoo siistii baay’ee diimaa fi dhiita’uu danda’a.

Garaagarummaan madaa qorraa fi fincaan gidduu jiru maali?

Madaan qorraa madaa xixiqqoo bishaan fakkaatu kan funyaanii fi naannoo afaanii irratti mul’atudha . Madaan qorraa vaayirasii herpes simplex (HSV) jedhamu irraa kan dhufudha. Vaayirasiin kun haalaan daddarba. Madaan qorraa salphaatti karaa haxxiffannaa ykn nama madaa qorraa qabu waliin walitti dhiyeenyaan wal qunnamuudhaan babal’achuu danda’a (yeroo baay’ee dhungachuu, meeshaalee nyaataa waliif qooduudhaan, qodaa dhuguudhaan, haalluu ykn qoricha funyaaniitiin). Madaan qorraa osoo hin mul’atin dura naannoo sanatti akka miira gubaa ykn gubaa ta’ee itti dhaga’amuu danda’a.

Funyaan irrattis ta’e afaan keessaa fincaan hin uumamu. Isaanis karaa haxxiffannaa ykn nama fincaan qabu waliin walitti dhiyeenyaan wal qunnamuun hin babal’atan.

Garaagarummaan herpes qaama saalaa fi fincaan gidduu jiru maali?

Herpes qaama saalaa dhukkuba walqunnamtii saalaatiin daddarbu (STI) beekamaadha. Naannoo qaama saalaa irratti madaa dhukkubbii fida. Herpes qaama saalaa kan dhufu vaayirasii herpes simplex (HSV) . Vaayirasiin kun baay'ee daddarbaas. Herpes qaama saalaa salphaatti karaa haxxiffannaa, sanyii dhiiraa fi dhangala’aa qaama saalaa, walqunnamtii saalaa fi walqunnamtii gogaa fi gogaa birootiin babal’achuu danda’a.

Yeroo baayyee qamadii qaama saalaa hin dhukkubsu. Bakka uffannaan jalaa ykn uffatni itti dhiphate, ykn xurii, zayitii fi dafqi qola qaama namaa cufutti mul’achuu danda’u. Dhukkubni qaama saalaa walqunnamtii saalaa ykn walqunnamtii gogaa gara gogaa birootiin hin babal’atu.

Finniisa dhukkuba gogaa beekamaa ta'ee fi namoota hedduu keessattuu dargaggoota miidhudha. Irra caalaa dargaggoota waan miidhuuf namoonni baay’een fincaan ijoollummaa irraa gara ga’eessotaatti ce’uu keessatti qaama idilee ta’e jedhanii yaadu. Kanaaf waa'ee kanaa doktora hin ilaalan. Haa ta'u malee, uumamni isaa kan barame ta'us, fayyaa sammuu keessan irratti dhiibbaa guddaa geessisuu fi miidhaa gogaa dhaabbataa geessisuu danda'a . Finniisa kee mallattoo yaaddoo ykn dhiphina sammuu akka sitti mul’atu yoo sitti dhaga’ame, hakiima kee waliin haasa’uu kee mirkaneessi.

Kanaafuu, seenaa kana keessaa wantoota baay’ee barbaachisoo ta’an gara manaatti fudhachuu qabnu maali? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Tole waa'ee fincaanii baay'ee dubbanneerra. Dhumarratti wantoota yaadatamuu qabnu muraasni kunooti:

• Finniisa baay'ee mul'ata , keessumaa dargaggoota irratti. Garuu waan nama qaanfachiisu miti, nama hunda mudata.
• Finniisa kan uumamu wantoota akka jijjiirama hormoonii, zayita gogaa dabaluu, seelonni gogaa du’anii fi baakteeriyaa irraa kan ka’e .
• Fiixee micciiruun ykn popping gochuu irraa of qusadhaa. Kunis haala kana hammeessuu qofa osoo hin taane, madaa fiduu danda'a.
• Finniisa salphaadhaaf qorichi ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu danda'u jira. Haa ta’u malee, namoota ciccimoo ta’aniif, jechuunis, fincaan gurguddaa, dhukkubsataa, fincaan guutameef gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaa dha.
• Qulqullina fuula keessanii eeguun, nyaata madaalawaa nyaachuu fi bishaan gahaa dhuguun fincaan to'achuuf gargaara.
• Finnisii kee fayyaa sammuu kee irratti dhiibbaa kan geessisu yoo ta’e (miira gadda, yaaddoon, hawaasa keessatti rakkina dandamachuu), nama amanattu ykn doktora waliin waa’ee kanaa haasa’i. Baayyee barbaachisaa dha.

Rakkoon kun kan si mudate si qofa akka hin taane yaadadhu. Wal'aansaa fi kunuunsa sirrii ta'een fincaan to'achuun ni danda'ama! Humna gogaan keessan fayya qabeessa ta'e isin haa argattu!

` Finniisa, fincaan, fincaan, dhukkuba gogaa, dargaggummaa, hormoonii, fincaan fuula, wal'aansa fincaanii, gosoota fincaanii, kunuunsa gogaa, gogaa, dhukkuba gogaa