ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଏକ ଅଜବ ଭାରୀତା କିମ୍ବା ଚାପ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଏହା ଏକ ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଭାରୀପଣ, ପୂର୍ଣ୍ଣତା କିମ୍ବା ଚାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ କି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି, ହସନ୍ତି କିମ୍ବା କାଶେ? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିଛିଟା ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଲୋକ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ତାହା ହେଉଛି ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ, କିମ୍ବା ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀର ପ୍ରଲପ୍ସ।

ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଣ୍ଟୋରୋସେଲ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆମର କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ରର ଏକ ଅଂଶ ପେଲଭିସ୍ କ୍ଷେତ୍ରକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯୋନିର ଉପର ଭାଗକୁ ଠେଲି ଦିଏ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଆମ ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ସଠିକ ସ୍ଥାନରେ ରହିବା ଉଚିତ। ତେଣୁ ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ର ଯେଉଁଠାରୁ ରହିବା ଉଚିତ ସେଠାରୁ ଟିକିଏ ତଳକୁ ଆସି ଯୋନିର କାନ୍ଥ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଠେଲି ଦିଏ। ଏହାକୁ ସ୍ମଲ୍ ବାଓଏଲ୍ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ପେଲଭିସ୍ ଅର୍ଗାନ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ ଯାହା ମହିଳା ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଏପରି ମହିଳା ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପେଲଭିକ୍ ଅର୍ଗାନ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ ସମସ୍ୟା ଅଛି। ବିଶ୍ୱର କିଛି ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ, ଅଳ୍ପ ପ୍ରତିଶତ ମହିଳା (ପ୍ରାୟ 3% - 6%) ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ବିଶେଷକରି ମେନୋପଜ୍ ପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯେଉଁ ମହିଳାମାନେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିଦେଇଛନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, କିଛି ରିପୋର୍ଟରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଏହା ଧଳା ଏବଂ ହିସ୍ପାନିକ୍ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ।

ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ କାହିଁକି ହୁଏ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ। ଆମର ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ମାଂସପେଶୀ, ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟରେ ଗଠିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଆମର ଗର୍ଭାଶୟ, ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ଯୋନି ପରି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥାନରେ ଧରି ରଖନ୍ତି। ଏମାନେ ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଲ ପରି ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି।

ତେଣୁ, ଯଦି ଏହି ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ଛିଣ୍ଡିଯାଏ, ତେବେ ସେହି ଉଠାଣ ଠିକ୍ ଭାବରେ ହୁଏ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦିଏ।

ଆମର କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ର ଆମ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ର ନିମ୍ନ ପେଟ ଏବଂ ଉପର ପେଲଭିସରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଯାହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥାନରେ ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ର ଧୀରେ ଧୀରେ ତଳକୁ ଖସିଯାଏ ଏବଂ ଯୋନି ଏବଂ ମଳାଶୟ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଫାଙ୍କରେ ପଡ଼ିଯାଏ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଯୋନିର ଉପର କାନ୍ଥରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଏକାକୀ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଏହା ଅନ୍ୟ ପେଲଭିକ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ ସହିତ ମିଶି ହୋଇପାରେ। ତାହା ହେଉଛି:

• ମୂତ୍ରାଶୟ ପ୍ରଲାପ୍ସ (ବ୍ଲାଡର୍ ପ୍ରଲାପ୍ସ କିମ୍ବା ସିଷ୍ଟୋସିଲ୍)
• ରେକ୍ଟାଲ୍ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ କିମ୍ବା ରେକ୍ଟୋସିଲ୍ (ଯୋନିର ପଛ କାନ୍ଥକୁ ବାହାରି ଆସିଥିବା ମଳଦ୍ୱାରର ଏକ ହାର୍ନିଆ)
• ୟୁରେଥ୍ରା ପ୍ରୋଲାପ୍ସ କିମ୍ବା ୟୁରେଥ୍ରୋସେଲ
• ଗର୍ଭାଶୟ ପ୍ରଳୟ
• ଯୋନି ପ୍ରଳୟ

କିଏ ଏହା ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

ଏବେ ଦେଖାଯାଉ କିଏ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଋତୁସ୍ରାବ । ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ, ଆମ ଶରୀର କମ୍ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି ହରମୋନ୍ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଏକ ତୃତୀୟାଂଶରୁ ଅଧିକ ମହିଳା 60 ରୁ 79 ବର୍ଷ ବୟସର। ଏବଂ ପ୍ରାୟ ଅଧା 80 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ଏଣ୍ଟେରୋସିଲ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏପରି ଅନ୍ୟ କାରଣ ଅଛି:

• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ: ଗର୍ଭରେ ଶିଶୁକୁ ଧରି ଜନ୍ମ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ପେଲଭିକ୍ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ବହୁତ ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ। ବିଶେଷକରି କଷ୍ଟକର ପ୍ରସବ ସମୟରେ, ବଡ଼ ଶିଶୁ ସମୟରେ କିମ୍ବା ଉପକରଣ (ଫୋର୍ସେପ୍ସ, ଭାକ୍ୟୁମ୍) ବ୍ୟବହାର କରି ଶିଶୁକୁ ପ୍ରସବ କରିବା ସମୟରେ ଏହି ବିପଦ ବଢ଼ିପାରେ।
• ଲଗାତାର କାଶ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଆଜ୍ମା, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଧୂମପାନ ଭଳି ରୋଗ ହେତୁ ଲଗାତାର କାଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେ ପେଲଭିସ୍ ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ନିରନ୍ତର ଚାପ ପକାଇଥାନ୍ତି। ଏହା ମଧ୍ୟ ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ରୋଗ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହଲର୍ସ-ଡାନଲସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରର ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଦୁର୍ବଳ।
• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲଗାତାର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଲାଗୁଛି, ତେବେ ବାଥରୁମ ଯିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚାପ ପକାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା ପେଲଭିସ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ଉପରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ମଧ୍ୟ ପକାଇଥାଏ।
• ଭାର ଉଠାଣ: ଯେଉଁମାନେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଭୁଲ ଭାବରେ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ଅଧିକ। ଘରର କାମ କରିବା ସମୟରେ ଏବଂ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
• ସ୍ଥୂଳକାୟତା: ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଭାର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଭାବରେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।
• ପେଲଭିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ହିଷ୍ଟରେକ୍ଟମି ଭଳି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ପେଲଭିକ୍ ମହଲାର ସହାୟକ ଗଠନ କେତେକ ସମୟରେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ।
• ପେଲଭିସ୍ ଅଞ୍ଚଳର ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା: କର୍କଟ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ପେଲଭିସ୍ ଅଞ୍ଚଳର ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ।

ଏଣ୍ଟେରୋସିଲର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କିଛି ମହିଳାଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ସେମାନଙ୍କର ଏଣ୍ଟେରୋସିଲ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେମାନେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ସେମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଯୋନି ଭିତରୁ ବଲ୍ ପରି କିଛି ଖସି ପଡ଼ିବା ଭଳି ଅନୁଭବ (ଯୋନି ଭିତରେ ବଲଜ୍): ତୁମେ ନିଜେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଧରିପାର।
• ଝାଡ଼ା ଯିବାରେ ଅସୁବିଧା: ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କୁ ଝାଡ଼ା ଯିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଝାଡ଼ା ଯାଇ ନାହାଁନ୍ତି। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଝାଡ଼ା ଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ପେଲଭିସ ଅଞ୍ଚଳରେ ଚାପ, ଭାରୀପଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ପୂର୍ଣ୍ଣତା: ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ, ବ୍ୟାୟାମ, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ।
• ପରିସ୍ରା ଅସନ୍ତୁଳନ: କାଶିବା, ହସିବା, ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବା ସମୟରେ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପରିସ୍ରା ବାହାରିପାରେ।
• ତଳ ପେଟ ଏବଂ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଟିକେ କମିବା ପରି ମନେହୁଏ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ସାରା ଦିନ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ପରେ, ସନ୍ଧ୍ୟାରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଏକ ଭାରୀ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଯେପରି ଭିତରୁ କିଛି ବାହାରକୁ ଆସୁଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବସିବେ କିମ୍ବା ଶୋଇବେ ସେତେବେଳେ ଏହା ଟିକେ ଭଲ ଅନୁଭବ ହେବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି, ତେବେ ଏଥିପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଆପଣ କିପରି ଏଣ୍ଟେରୋସିଲ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ଜଣେ ସ୍ତ୍ରୀରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ସେମାନେ ଏକ ପେଲଭିକ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଡାକ୍ତର ଏକ ଗଣ୍ଠି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ଯୋନି ଭିତରକୁ ଛୋଟ ଅନ୍ତନଳୀ ଠେଲି ଦେବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କାଶିବାକୁ କିମ୍ବା ଚାପିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ତା'ପରେ ଗଣ୍ଠିଟି ଦେଖାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଭଲ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରିବ। ସେମାନେ ମଳଦ୍ୱାର ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହା ସହିତ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ:

• ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି: ଏଥିରେ, ମୂତ୍ରାଶୟ, ଏହାର ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଏହାର ସ୍ଥିତି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମୂତ୍ରନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା (ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପ୍) ସହିତ ଏକ ପତଳା ନଳୀ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏବଂ କେଉଁ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଲ୍ୟାପ୍ସ ହୋଇଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ MRI, ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ୍ କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ୍ କରାଯାଇପାରେ।
• ୟୁରୋଡାଇନାମିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମୂତ୍ରାଶୟ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସମସ୍ୟାର କାରଣ କ’ଣ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଏଣ୍ଟୋସେଲର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଉଭୟ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।

ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଅଛି:

୧. ପେସାରି ପ୍ରବେଶ କରିବା: ଏହା ରବର (ଲେଟେକ୍ସ) କିମ୍ବା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ (ସିଲିକୋନ) ରେ ତିଆରି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହାକୁ ଯୋନିରେ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀକୁ ସମର୍ଥନ କରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଯୋନିର ତଳ ଅଂଶ ପାଇଁ ଏକ ସମର୍ଥନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଏହା ଏଣ୍ଟୋସେଲକୁ ଦୂର କରେ ନାହିଁ, ଏହା କେବଳ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହାକୁ କିପରି ପ୍ରବେଶ କରିବେ, ବାହାର କରିବେ ଏବଂ ସଫା ରଖିବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖାଇବେ।

୨।ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ବ୍ୟାୟାମ: ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେଗେଲ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍‌ର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରନ୍ତି। ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଅଛନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ କିପରି କରିବେ ତାହା ଶିଖାଇବେ। ସେମାନେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବାୟୋଫିଡବ୍ୟାକ୍ ଭଳି କୌଶଳ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି।

3. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କାମ କରିନଥାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ରକୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଏବଂ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଟିସୁକୁ ମରାମତି କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ନ୍ୟୁନତମ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଏକ ବଡ଼ ଛେଦନ ନକରି ଯୋନି ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ପେଟ ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ।

ଏଣ୍ଟେରୋସେଲକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଯଦିଓ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ତଥାପି ଆମର ବିପଦକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଏଣ୍ଟୋସେଲ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକାଯାଇପାରିବ:

• ଉଚ୍ଚ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଏହା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହା ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପନିପରିବା, ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଶସ୍ୟ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
• ଓଜନ ଉଠାଇବା ସମୟରେ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତୁ: ଏପରି ଓଜନ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଏକା ସମ୍ଭାଳି ପାରିବେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ସିଧା ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ହାସଲ କରିବା କିମ୍ବା ବଜାୟ ରଖିବା: ସ୍ଥୂଳତା ଏଥିପାଇଁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିପଦ କାରଣ।
• ଲଗାତାର କାଶର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଶ ହେଉଛି, ତେବେ କାରଣ ଖୋଜନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ କେବଳ କାଶ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଟିସୁକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଏଣ୍ଟେରୋସିଲ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପୂର୍ବାନୁମାନ କ’ଣ? (ପୂର୍ବାନୁମାନ)

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅଣ-ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। କିଛି ମହିଳାଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥିଲେ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନ ଥାଇପାରେ। ଏଣ୍ଟେରୋସିଲରୁ ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ବହୁତ କମ୍, ତେଣୁ ଅଯଥା ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ମୂତ୍ରାଶୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସମସ୍ୟା।
• ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପରିସ୍ରା କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବା।
• ଗୁରୁତର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କିମ୍ବା ଝାଡ଼ା ଯିବାରେ ଅସୁବିଧା।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାରୀପଣ, ଚାପ କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କଲେ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ଏହିପରି କିଛି ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୁଁ ଏହି ଏଣ୍ଟେରୋସିଲ କାହିଁକି ବିକଶିତ କଲି?
• ମୋ ପାଇଁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ସର୍ବୋତ୍ତମ?
• ଏହା ଯୋଗୁଁ ମୋର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି କି?
• ମୁଁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ?
• ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୋର ଜୀବନଶୈଳୀରେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିବ?

ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସାରାଂଶ ଭାବରେ ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ, କିମ୍ବା କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତ୍ର ପ୍ରଲାପ୍ସ, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ପୋଷ୍ଟମେନୋପାଜଲ୍ ମହିଳା ଏବଂ ଗୋଟିଏରୁ ଅଧିକ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନ ଥାଏ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯୋନି ଯନ୍ତ୍ର ଭାରୀ ହେବା, ଚାପ କିମ୍ବା ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ। ପ୍ରାୟତଃ, ପେସାରି ବ୍ୟବହାର କରି କିମ୍ବା କେଗେଲ୍ସ ପରି ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ବ୍ୟାୟାମ କରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ୍ୱଚିତ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ବୁଝିବା ଯେ ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

` ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ, କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀ ପ୍ରଲାପ୍ସ, ପେଲଭିକ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରଲାପ୍ସ, ଯୋନି, ମହିଳା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଋତୁସ୍ରାବ, କେଗେଲ ବ୍ୟାୟାମ