ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ? (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ) ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ!

ଆପଣ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ମେଦବହୁଳତାରେ ବହୁତ ପୀଡିତ? ହୁଏତ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ କିଛି କରିନାହାଁନ୍ତି। ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ଡାଏଟ୍ ଯୋଜନା ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି, ଉପବାସ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ଅଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଇଚ୍ଛାକୃତ ଫଳାଫଳ ପାଇନାହାଁନ୍ତି? ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ବିଶେଷକରି "ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍" ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେଉଛୁ, ଏବଂ ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ କ'ଣ?

ଏହା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ରକ୍ସ-ଏନ୍-ୱାଇ" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣେ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣ ଖାଇପାରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟର ପରିମାଣକୁ ସୀମିତ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଖାଦ୍ୟରୁ ଶୋଷଣ କରୁଥିବା କ୍ୟାଲୋରିର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଏହା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାମ କରିବ:

୧. ପେଟ ହ୍ରାସ: ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଉପରୁ ଏକ ଅଣ୍ଡା ଆକାରର ଏକ ଛୋଟ ପାଉଚ୍ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କର ବଡ଼ ପେଟର ବାକି ଅଂଶ ସମାନ ରହିଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଥରେ ମାତ୍ର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ। ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।

୨. ବାଇପାସ୍: ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ ଏହି ନୂତନ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ପେଟ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପେଟର ବଡ଼ ଅଂଶ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରର ପ୍ରଥମ ଅଂଶକୁ ବାଇପାସ୍ କରେ। ଏହି ବାଇପାସ୍ ଖାଦ୍ୟରେ ଥିବା ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବଶୋଷିତ କରିବାର ଶରୀରର କ୍ଷମତାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଏହାକୁ "ବାଇପାସ୍" ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକୃତରେ ସମସ୍ତେ କରିପାରିବେ କି? କିମ୍ବା ଏହା କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ?

ନା, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ କେବଳ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଭାବରେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ସ୍ଥୂଳକାୟ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ (ଯେପରିକି ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଏବଂ GERD) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ ହେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ସର୍ତ୍ତାବଳୀ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ:

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି

• ଜୀବନଶୈଳୀ ପ୍ରତି ତୁମର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହା ଯାଦୁ ନୁହେଁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ତୁମକୁ ଜୀବନ ସାରା ତୁମର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ବଦଳାଇବାକୁ ପଡିବ। ସେମାନେ ଦେଖିବେ ତୁମେ ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କି ନାହିଁ।
• ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହ୍ୟ କରିପାରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ। ଆପଣଙ୍କର ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବ।
• ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଚେଷ୍ଟା କରିବା: କେତେକ ସମୟରେ, ବୀମା କମ୍ପାନୀ ଭଳି ସଂଗଠନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ପଚାରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ନିୟମ ଅନୁସରଣ କରିଛନ୍ତି କି ନାହିଁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା କେତେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇବ?

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପ୍ରଥମ କିମ୍ବା ଦୁଇ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇବ। ହାରାହାରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାୟ 70% ଅତିରିକ୍ତ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବେ। କିଛି ଲୋକ ସମୟ ସହିତ ଅଳ୍ପ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟ 20 ବର୍ଷ ପରେ ମଧ୍ୟ, ଏପରି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନର ହାରାହାରି ପ୍ରାୟ 50% ବଜାୟ ରଖିଛନ୍ତି। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ମହାନ ସଫଳତା।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?

ଆଜିକାଲି, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଲାପାରୋସ୍କୋପି ନାମକ ଏକ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଏ। ଏହାକୁ "କୀହୋଲ୍ ସର୍ଜରୀ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପେଟରେ ଏକ ବଡ଼ ଛେଦନ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର 3-5ଟି ଅତି ଛୋଟ ଛେଦନ ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଏ, ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ। ଏହା ଫଳରେ କମ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ, କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ହୁଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ୨ ରୁ ୪ ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ଦିନ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ।

ଏହାର ବିପଦ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତା କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ କିଛି ବିପଦ ରହିଛି। ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଜୀବନ କିପରି ଅଛି?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେଉଛି ଯାତ୍ରାର ଆରମ୍ଭ ମାତ୍ର।

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ

ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଘରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣ ପ୍ରାୟ ଦେଢ଼ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭାରୀ କାମ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ପ୍ରାୟ 2-3 ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଆରମ୍ଭରେ, କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା, କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

ଖାଦ୍ୟ - ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ!

ତୁମକୁ ଜୀବନ ସାରା ଅନୁସରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଜନା ଦିଆଯିବ।

• ତରଳ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଆରମ୍ଭ: ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ତରଳ ଏବଂ ସୁପ୍ ଭଳି ଜିନିଷରେ ବିତାଇଥାଏ। ତା'ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚୁର୍ଣ୍ଣ, ନରମ ଖାଦ୍ୟ ଆଡକୁ ଗତି କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ: ପ୍ରୋଟିନ୍ (ମାଛ, ମାଂସ, ଅଣ୍ଡା, ଲଙ୍କା) ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ହେବା ଉଚିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ଚିନି ଏବଂ ମଇଦା ଅଧିକ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନି, ମିଠା, ରୁଟି ଏବଂ ଭାତ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୀମିତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପରୋକ୍ତ "ଡମ୍ପିଂ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ" ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା: ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ ୨ ଲିଟର ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ପିଇବା ଭଲ ନୁହେଁ। ଖାଇବାର 30 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ ଏହାକୁ ପିଇବା ଉଚିତ।
• ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍: ଏହା ଏକ ଜରୁରୀ । ଆପଣଙ୍କୁ ଜୀବନର ବାକି ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଭିଟାମିନ୍ ନେବାକୁ ପଡିବ।

ଶେଷରେ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ନିଷ୍ପତ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହାକୁ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଥୂଳତାରୁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ରୋଗ ସହିତ ମିଶାଇ ଦିଆଯାଏ, ଏହା ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନର ଏକ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ସାକ୍ଷାତ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ।