ଆପଣ କ’ଣ ଟାଇପ୍ 2 ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରୁଛନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବଟିକା ଲେଖିଥିବେ ଯାହା ଲିନାଗ୍ଲିପ୍ଟିନ୍ ଏବଂ ମେଟଫର୍ମିନ୍ ନାମକ ଦୁଇଟି ଔଷଧକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିଥାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆମ ଦେଶରେ ଜେଣ୍ଟାଡୁଏଟୋ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଔଷଧ ଯାହା ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର (ଗ୍ଲୁକୋଜ୍) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତଥାପି, ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯେପରି ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।
ଏହି ଔଷଧ ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ମୁଁ କହିଲି ଏହା ଦୁଇଟି ଔଷଧର ମିଶ୍ରଣ। ଦେଖାଯାଉ ଦୁଇଟି ସହିତ ପୃଥକ ଭାବରେ କ'ଣ ହୁଏ।
- ମେଟଫର୍ମିନ୍: ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଥିବା ଚିନିର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ଇନସୁଲିନ୍ର ସର୍ବାଧିକ ଉପଯୋଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଲିନାଗ୍ଲିପ୍ଟିନ୍: ଏହା ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଶରୀରର ଇନସୁଲିନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରି କାମ କରେ।
ଯେତେବେଳେ ଏହି ଦୁଇଟି ଔଷଧ ଏକାଠି କାମ କରେ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, କେବଳ ଏହି ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ , ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କ’ଣ
ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ ଲେଖିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମକୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜଣାନ୍ତୁ।
| ରୋଗ କିମ୍ବା ଅବସ୍ଥା | ତୁମେ କାହିଁକି ସୂଚନା ଦେବା ଉଚିତ୍? |
|---|---|
| ବୃକକ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ଯକୃତ ରୋଗ | ମେଟଫର୍ମିନ ଶରୀରରୁ ବୃକକ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ଯଦି ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଔଷଧ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା (ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡୋସିସ୍) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ହୃଦଘାତ | କିଛି ହୃଦରୋଗୀଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧ ଦେବା ସମୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ। |
| ବାରମ୍ବାର ମଦ୍ୟପାନ | ଆଲକୋହଲ ଏବଂ ମେଟଫର୍ମିନ ମିଶ୍ରଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। |
| ପାନକ୍ରିୟାସ ରୋଗର ଇତିହାସ ଥିବା | ଲିନାଗ୍ଲିପ୍ଟିନରେ ଅଗ୍ନାଶୟ ରୋଗର ବିପଦ ବହୁତ କମ୍। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇଥିବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ଅଭାବ କିମ୍ବା ରକ୍ତହୀନତା | ମେଟଫର୍ମିନର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଶରୀରର ଭିଟାମିନ ବି୧୨ର ଶୋଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। |
| ଗର୍ଭବତୀ ହେବା କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା | ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଏହି ଔଷଧ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାଏବେଟିକ୍ କିଟୋଏସିଡୋସିସ୍, ପିତ୍ତକୋଷ ରୋଗ, ଉଚ୍ଚ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ ସ୍ତର, ଗମ୍ଭୀର ସଂକ୍ରମଣ, ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS), ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗ, କିମ୍ବା କୌଣସି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। |
ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି?
- ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ମେଟଫର୍ମିନ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପେଟ ଖରାପ ଏବଂ ବାନ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପରେ ତୁରନ୍ତ ଔଷଧ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
- ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ପିଅନ୍ତୁ: ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ଟାବଲେଟକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗିଳି ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଡୋଜ୍ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତୁ। ନିଜେ ଡୋଜ୍ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଏ, ତେବେ ଛାଡ଼ିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକା ସମୟରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରା: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇ ଦେଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲର ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଲିକା (ଭିଟାମିନ୍, ପାନାଡୋଲ୍, ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ, ଔଷଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ସମେତ) ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିପାରିବେ।
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ କିଛି କଥା
ଚିନି ସ୍ତର ନିରୀକ୍ଷଣ
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତି 3 ରୁ 6 ମାସରେ HbA1C ନାମକ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିବେ। ଏହା ଗତ 2-3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ହାରାହାରି ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ଦେଖିବ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ ତେବେ ଘରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର କିପରି ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ।
କମ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)
କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ହଠାତ୍ ଝାଳ ବାହାରିବା
- କମ୍ପନ
- ଏକାଗ୍ରତା ପାଇଁ ଅକ୍ଷମତା
- ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଭୋକ ଲାଗିବା
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କିଛି ମିଠା ଖାଆନ୍ତୁ (ଏକ ଚିନି କ୍ୟୁବ୍, ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଟାବଲେଟ୍, କିମ୍ବା ଏକ ମିଠା ପାନୀୟ)। ତେଣୁ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏକ ଚିନି କ୍ୟୁବ୍ ଭଳି କିଛି ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ କିଛି ନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ସ୍କାନ୍
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ସିଟି ସ୍କାନ, କିମ୍ବା MRI ସ୍କାନ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ବୋଲି ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ପୂର୍ବରୁ ଜଣାନ୍ତୁ । ପରୀକ୍ଷାର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନି ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ | କଣ କରିବେ? |
|---|---|
| ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥା | |
| ଆଲର୍ଜିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ ଫୁଲିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା। | ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। |
| ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡୋସିସ୍: (ବିରଳ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ) - ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ, ସାଧାରଣ ଆଳସ୍ୟ। | ଏଗୁଡ଼ିକ ମେଟଫର୍ମିନର ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ତୁରନ୍ତ ER କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। |
| ପାନକ୍ରିଏଟାଇଟିସ୍: ପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ବିଶେଷକରି ପିଠିକୁ ବିକିରଣ), ଖାଇବା ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢିଯାଏ, ବାନ୍ତି ହୁଏ, ଜ୍ୱର ହୁଏ। | ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ETU କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। |
| ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ: ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦ ଫୁଲିଯିବା, ହଠାତ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କା ଲାଗିବା। | ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। |
| ଯେଉଁ ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। | |
| ଝାଡ଼ା | ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଚାଲିଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। |
| ଥଣ୍ଡା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ (ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା) | ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ କଷ୍ଟକର ହୁଏ କିମ୍ବା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏହି ଔଷଧ ସର୍ବଦାଖାଇବା ସହିତ କିମ୍ବା ପରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ପେଟର ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ବହୁତ କମ କରିବ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ) (ଝାଳ ବୋହିବା, ଥରିବା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା )ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଖାଇବା ପାଇଁ ପାଖରେ କିଛି ମିଠା ରଖନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ପାଇଁ ସମୟ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ HbA1C ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |