ଖେଳିବା, ଦୌଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଡେଇଁବା ସମୟରେ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁରେ ହଠାତ୍ ଏବଂ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଫୁଲିଯାଇଛି ଏବଂ ବଙ୍କା ହେବା କିମ୍ବା ସିଧା କରିବା କଷ୍ଟକର ହେଉଛି? ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଯାହାକୁ ମେନିସ୍କସ୍ କୁହାଯାଏ, କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଏହାର ଏକ ସଫଳ ସମାଧାନ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ହେଉଛି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ମେନିସ୍କସ୍ ବଦଳାଇ ଏକ ନୂତନ ମେନିସ୍କସ୍ କରିବା।
ମେନିସ୍କାଲ୍ ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଣ୍ଟେସନ୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେନିସ୍କସ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ ହେଉଛି ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ, ଛିଣ୍ଡିଯାଇଥିବା ମେନିସ୍କସ୍ କୁ ବାହାର କରି ଏକ ସୁସ୍ଥ ମେନିସ୍କସ୍ ସହିତ ବଦଳାଏ।
ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ଏହି ମେନିସ୍କସ୍ କ'ଣ?" କଳ୍ପନା କର, ତୁମର ଆଣ୍ଠୁ ଭିତରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଫିମର ଏବଂ ଟିବିଆ ମିଶିଥାଏ, ସେଠାରେ "C" ଅକ୍ଷର ଆକାରର ଦୁଇଟି ରବରି କାର୍ଟିଲେଜ ଅଛି ଯାହା ସେହି ଦୁଇଟି ହାଡ଼କୁ ପରସ୍ପର ସହିତ ଘଷିବାରୁ ବାଧା ଦିଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ମେନିସ୍କସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ କାରର 'ଶକ୍ ଅବଜର୍ବର' ପରି। ଏଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ ଚାପ ଶୋଷଣ କରିବା ଏବଂ ଆମେ ଚାଲିବା, ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଡେଇଁବା ସମୟରେ ସନ୍ଧିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ, ଜଣେ ମୃତ ଦାତା (କାଡେଭର)ଙ୍କଠାରୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମେନିସ୍କସ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ । ଏହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନରେ ମେନିସ୍କାଲ୍ ଆଲୋଗ୍ରାଫ୍ଟ ପ୍ରତିରୋପଣ (MAT) କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିପାରିବ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କମ୍ ବୟସରେ ଆଣ୍ଠୁ ଝିଙ୍କି, ଅର୍ଥାତ୍ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିଏ କରିପାରିବେ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନେକ କାରଣ ବିଚାର କରିବେ।
| ବିଚାର | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ବୟସ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ | ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ 40-50 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ଖେଳାଳି। ଯଦିଓ ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇପାରିବ, ଡାକ୍ତରମାନେ ସେମାନଙ୍କ ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଯେଉଁମାନେ ନିଜ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଥାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। |
| ଆଣ୍ଠୁ ଅବସ୍ଥା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେନିସ୍କସର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ କଢ଼ାଯାଇଛି କିମ୍ବା ଏହା ଗୁରୁତର ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି , ତେବେ ଆପଣ ଏହା ପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆଣ୍ଠୁର ଅନ୍ୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ, ଅର୍ଥାତ୍ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଟିଲେଜ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକରେ କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତି ନାହିଁ। ଆଣ୍ଠୁ ସ୍ଥିର ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। |
| ଗଣ୍ଠି ରୋଗ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଣ୍ଠୁରେ ପୂର୍ବରୁ ଗଣ୍ଠି ରୋଗ (ଆଣ୍ଠୁ ଓଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍) ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁର କାର୍ଟିଲେଜ ଅତ୍ୟଧିକ ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ନୂତନ ମେନିସ୍କସ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଗଲେ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସଫଳ ହେବ ନାହିଁ। |
ଆଣ୍ଠୁ ଆଘାତ ବହୁତ ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ଯୁବ ଖେଳାଳିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। ଆଣ୍ଠୁରେ ହଠାତ୍ ମୋଡ଼ିଯିବା ମେନିସ୍କସ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଯଦି କ୍ଷତି ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଛିଣ୍ଡା ଅଂଶକୁ କାଢ଼ି ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ (ମେନିସେକ୍ଟମି)। ମେନିସ୍କସ୍ ବିନା ବଞ୍ଚିବା ଦ୍ୱାରା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଣ୍ଠୁ ଝିରି ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେବଳ ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା କମ୍ ବୟସରେ ଓଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବିକାଶକୁ ରୋକିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ହୁଏ?
ଯେହେତୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ମୃତ ଦାତାଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ମେନିସ୍କସ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତେଣୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।
- ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ: ଦାତାଙ୍କ ମେନିସ୍କସ୍ ରୋଗ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ।
- ଆକାର ଏବଂ ଆକୃତି: ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ପାଇଁ ସଠିକ ଆକାର ଏବଂ ଆକୃତି ବିଶିଷ୍ଟ ଏକ ମେନିସ୍କସ୍ ଚୟନ କରାଯାଏ। ଏହା ପରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଫ୍ରିଜରରେ ସଂରକ୍ଷିତ କରାଯାଏ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ କହିବେ:
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ , କାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।
- ସେମାନେ ତୁମକୁ ତୁମର ଆଣ୍ଠୁର ଭିତର ଭାଗକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବାକୁ ଏବଂ ଏକ MRI କିମ୍ବା ଏକ୍ସ-ରେ କରିବାକୁ କହିବେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପୂର୍ବ ରାତିର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଇବା ପିଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯିବ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ହସ୍ପିଟାଲ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଗୃହରେ କରାଯାଏ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବ। ତେଣୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଆଣ୍ଠୁ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପି ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଏ।ଏହା ଏକ 'କୀ-ହୋଲ୍' ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କୌଣସି ବଡ଼ କ୍ଷତ କରାଯାଏ ନାହିଁ।
୧. ଡାକ୍ତର ଆଣ୍ଠୁରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ଏହି କ୍ୟାମେରା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଗୃହରେ ଥିବା ଏକ ସ୍କ୍ରିନରେ ଆଣ୍ଠୁର ଭିତର ଅଂଶକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।
୨. ସେହି ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିଲେ, ଅନ୍ୟ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ ମାଧ୍ୟମରେ ଛୋଟ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
3. ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରି, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ମେନିସ୍କସର ଅବଶିଷ୍ଟ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଆଣ୍ଠୁରୁ ବାହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ଏକ ନୂତନ, ସୁସ୍ଥ ମେନିସ୍କସକୁ ତା' ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରତିରୋପଣ କରାଯାଏ।
୪. ଏହି ନୂତନ ମେନିସ୍କସ୍ କୁ ଆଣ୍ଠୁର କଣ୍ଠ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶରେ ଯୋଡ଼ିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସିଲେଇ କିମ୍ବା ଛୋଟ ସ୍କ୍ରୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
୫. ଶେଷରେ, କ୍ଷତ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରାଯାଏ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁକୁ ଏକ ପଟିରେ ଘୋଡାଯାଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ’ଣ ହୁଏ? ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣ ସେହି ଦିନ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ଦିନ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡ଼ିବ।
- ଆଶାବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର: ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଚାରିରୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଆଶାବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଆଣ୍ଠୁ ବ୍ରେସ୍: ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁକୁ ସ୍ଥିର ରଖିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଗତିରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସପୋର୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ।
- ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା (PT): ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ । ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଠିକ୍ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ PT କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ସୁପାରିଶ କରିବେ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଗତି ପରିସରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ନୂତନ ପ୍ରତିରୋପିତ ମେନିସ୍କସ୍ କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବା। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କୁ 6 ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କଠିନ ଖେଳ ଏବଂ କଠିନ ପରିଶ୍ରମରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ ଜିନିଷ
ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ ମଧ୍ୟ କିଛି ବିପଦ ରହିଛି। ଜଟିଳତା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।
| ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ରକ୍ତସ୍ରାବ | ଯଦି କଟା ସ୍ଥାନରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ଜାରି ରହେ। |
| ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ତୀବ୍ର ହୁଏ ଯାହାକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। |
| ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ | ଜ୍ୱର , ଆଣ୍ଠୁରେ ପ୍ରବଳ ଫୁଲା ଏବଂ କ୍ଷତରୁ ପୂଜ ବାହାରିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ। |
କ୍ୱଚିତ୍, ଆଣ୍ଠୁର ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ କ୍ଷତି, ଆଣ୍ଠୁର କଠୋରତା କିମ୍ବା ସୁସ୍ଥତାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଦ୍ୱିତୀୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମେନିସ୍କସ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଯାହା ଆଣ୍ଠୁର ମେନିସ୍କସ୍ରେ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ସହୁଥିବା ସକ୍ରିୟ ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଣ୍ଠୁ ଓଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ହୋଇନପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସଫଳ ହେବା ପାଇଁ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରାଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସମୟ ଦିଆଯିବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ (ଗମ୍ଭୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ଜ୍ୱର) ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |