ତୁମର ଛାତି ମଧ୍ୟ ବୁଡ଼ିଯାଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସକାଭାଟମ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା

ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଛାତିର ମଝିରେ ଏକ ଖୋଳ ଅଛି? ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଏହା ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଟି-ସାର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସୁଇମିଂ ପୁଲକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଏହା ବହୁତ ଅସହଜ ଏବଂ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଦୌଡ଼ି ଦୌଡ଼ି ଖେଳିବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ଶୀଘ୍ର କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି? ଔଷଧ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟମ୍ କ’ଣ?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଆମ ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଥିବା ଚପଟା ହାଡ଼କୁ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଥିବା ଏକ ଦୃଢ଼ ହାଡ଼ ଯାହାକୁ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସକାଭାଟମ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାରେ, ଏହି ସ୍ତନହାଡ଼ ବାହାରକୁ ବାହାରି ନଥାଏ, ବରଂ ଛାତି ଭିତରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଏକ ଫନେଲ୍ ପରି ଛାତି ଭିତରେ ବୁଡ଼ିଯାଏ। ଏହି କାରଣରୁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ଫନେଲ୍ ଛାତି" ବୋଲି କୁହନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ ଭିତରକୁ ବୁଡ଼ିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଚାରି କିମ୍ବା ପାଞ୍ଚଟି ପଞ୍ଜରା ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଭିତରକୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଛାତି ଭିତରେ ସ୍ଥାନର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଆମର ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ମୁକ୍ତ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ଥାନକୁ ସୀମିତ କରିପାରେ।

ଏହା ଏକ ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା। ଅର୍ଥାତ୍, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ତଥାପି, ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଏହା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଛାତି ଡିମ୍ପଲିଙ୍ଗ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଯେତେବେଳେ ଏକ ପିଲା ଟିକେ ବଡ଼ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି 12-14 ବର୍ଷ ବୟସରେ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥାଏ।

ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ, ତାହା ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଏହା ପ୍ରତି 1,000 ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏରୁ ଆଠ ଜଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଝିଅମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପୁଅମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ସାଧାରଣ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଶାରୀରିକ ଅସ୍ୱସ୍ତି, ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ମାନସିକ ପ୍ରଭାବ। ଏହି ଦୁଇଟି ବ୍ୟକ୍ତିର ଜୀବନ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି? କାରଣ କ'ଣ?

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳିନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ବିନା କୌଣସି କାରଣରେ ହୋଇପାରେ।

ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ, ବିଶେଷକରି ଶରୀରର ସଂଯୋଜକ ଟିସୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ସହିତ ଜଡିତ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ମାରଫାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍
• ଏହଲର୍ସ-ଡାନଲସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍

ଏଗୁଡ଼ିକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି।

ଏହା କ’ଣ ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଆସୁଛି?

ଗବେଷକମାନେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମ୍ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇଥିବା କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜିନ୍ ଚିହ୍ନଟ କରିନାହାଁନ୍ତି। ତଥାପି, ସେମାନେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଜେନେଟିକ୍ ହୋଇପାରେ। ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମ୍ ଥିବା 40% ରୁ 53% ଲୋକଙ୍କ ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟ (ଯେପରିକି ବାପା କିମ୍ବା ଭାଇ) ଅଛନ୍ତି ଯାହାଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଅଛି। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ସାଧାରଣତଃ ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏତେ କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ଏକ ସରଳ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରି ଏହାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ଏହି ଡିମ୍ପଲ୍ ଦେଖିପାରିବେ।

ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ କେତେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଡାକ୍ତର ଆହୁରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିବେ।

ସେହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

• ଛାତିର ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି) କିମ୍ବା MRI ସ୍କାନ (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ): ଏହି ସ୍କାନଗୁଡ଼ିକ ଛାତିର ଭିତରର ତ୍ରି-ପରିମାଣୀୟ ଚିତ୍ର ନେଇପାରିବ। ଏହା ପରେ ଷ୍ଟର୍ନମ୍ କେତେ ଭିତରକୁ ପଶିଯାଇଛି ଏବଂ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କେତେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିପାରିବ।
• କାର୍ଡିଓପଲମୋନାରୀ ବ୍ୟାୟାମ ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କିପରି କାମ କରେ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଉପରେ ଦୌଡ଼ିବାକୁ ପଡିବ।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (EKG): ଏହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନରେ କୌଣସି ଅନିୟମିତତା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରୀକ୍ଷା କରେ।
• ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ: ଏହା ହୃଦୟର ଏକ ସ୍କାନ। ଏହା ହୃଦୟ କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି ଏବଂ ଭଲଭଗୁଡ଼ିକର ଅବସ୍ଥା (ଯେପରିକି ମିଟ୍ରାଲ୍ ଭଲଭ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ) ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା (PFTs): ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ପବନ ଭିତରକୁ ନେଇପାରିବ ଏବଂ ବାହାରକୁ ନେଇପାରିବ ତାହା ମାପ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହାର ଏକ ଧାରଣା ଦେଇଥାଏ।

ଏହି ସମସ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ, ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କି ନାହିଁ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ? ଏହା କି ଆରୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ?

ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସମ୍ଭବ! ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରଗୁଡ଼ିକ ଓଲଟା ଷ୍ଟର୍ନମକୁ ଏହାର ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ବାହାରକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଏହି ଦୁଇଟି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ:

• ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
• ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ରୂପ ଫେରାଇ ଆଣେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣ (ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା) ଅଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଦେଖାଣିଆ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ଗୁରୁତର ଅବସାଦ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ।

ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ଦୁଇଟି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା କ’ଣ।

ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ କେଉଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ? ଯନ୍ତ୍ରଣା କ’ଣ ତୀବ୍ର?

ଏହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ଭୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଆଧୁନିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା କୌଶଳ ଯୋଗୁଁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁତ କମ୍ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ବହୁତ କମ୍।

ବର୍ତ୍ତମାନ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ସଫଳ ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି କ୍ରାୟୋଆବଲେଶନ୍ ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଛାତିକୁ (ପାଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ) ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହନ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଫ୍ରିଜ୍ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଦାନ୍ତ କଢାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ମାଢ଼ିକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିବା ଭଳି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।

ଏହି ପଦ୍ଧତି ଯୋଗୁଁ:

• ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବ ପରି 5-7 ଦିନ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପରଦିନ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବ ପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (ଓପିଓଏଡ୍ସ) ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
• ପୂର୍ବରୁ, ସ୍କୁଲ ଯିବା ବୟସର ପିଲାଙ୍କୁ ସ୍କୁଲ ଛୁଟି ସମୟରେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡୁଥିଲା କାରଣ ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମାସ ସମୟ ଲାଗେ। କିନ୍ତୁ ଏବେ ସେମାନେ ଦୁଇରୁ ତିନି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ପୁଣି ସ୍କୁଲକୁ ଯାଇପାରିବେ।

ତେଣୁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ଭୟ କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ।

କିଛି ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ

ଯଦି ମୋର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନହୁଏ, ତେବେ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବ କି?

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଛାତି ଟାଣ ହେବା ଅଧିକ ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆମ ଶରୀରର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇବା ସହିତ, ଆମ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଉପରେ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଆମେ ଅଧିକ ଲକ୍ଷଣ (ନିଶ୍ୱାସୀ, ଥକ୍କାପଣ) ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରୁ।

ଯଦି ମୋର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନ ହୁଏ, ତେବେ ମୋର ଜୀବନକାଳ କମିଯିବ କି? ମୋ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି ହେବ କି?

ନା। ପେକ୍ଟସ୍ ଏକ୍ସାଭାଟାମ୍ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନକାଳକୁ ହ୍ରାସ କରେ କିମ୍ବା ସମୟ ସହିତ ହୃଦୟ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସକୁ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ବୋଲି କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା କ୍ରମଶଃ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।

ଏହାକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ କି?

ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଅଜଣା ହୋଇଥିବାରୁ, ଏହାକୁ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମୁଁ କେବେ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବି?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ପଡିବ। ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଗଲେ, ଆପଣ ଟିକେ ଚାଲିବା ଏବଂ ଦୌଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଆପଣ କେବେ ପୁଣି ଓଜନ ଉଠାଇବା ଏବଂ ଖେଳ ଖେଳିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ସ୍କୁଲ୍ ବୟସର ପିଲା 2-3 ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସ୍କୁଲ୍ ଫେରିପାରିବ।