Skip to main content

ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା: uACR (ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ)

ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା: uACR (ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ)

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି କି? ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ "uACR" ନାମକ ଏକ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିଥିବେ। ଏହି ନାମ ଶୁଣି ଆପଣ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଥିବେ, "ଏହା କି ପ୍ରକାରର ବଡ଼ ପରୀକ୍ଷା?" କିନ୍ତୁ ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଅତି ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା ଦେଇପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ।

ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ (uACR) କ’ଣ?

ଏହି ନାମ ଟିକେ ଲମ୍ବା, ତେଣୁ ଏହାକୁ uACR କହିବା। ଏହା ଏକ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ମୂଳତଃ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ଆଲବୁମିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ନାମକ ଜିନିଷର ଅନୁପାତ ମାପେ। ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଏହି ଆଲବୁମିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ କ'ଣ?"

ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

  • ଆଲବୁମିନ୍: ଏହା ଆମ ରକ୍ତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରୋଟିନ୍। ଏହା ଏକ ରକ୍ଷକ ପରି ଯାହା ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆମ ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ତିଆରି ହୁଏ। ଆଲବୁମିନ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା। ଏହା ଶରୀର ସାରା ଭିଟାମିନ୍, ଏନଜାଇମ୍ ଏବଂ ହରମୋନ୍ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବହନ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
  • କ୍ରିଏଟିନିନ୍: ଏହା ଏକ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଆମର ମାଂସପେଶୀ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ। ଆମର ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ବିସ୍ତାରିତ ହେବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରେ। କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ସେହି ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କଲେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ। ଏହା ପରେ ରକ୍ତରେ ମିଶାଯାଏ।

ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ସୁସ୍ଥ କିଡନୀ ସହିତ କ'ଣ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ଦୁଇଟି ସୁପର ଫିଲ୍ଟର ପରି। ସେମାନେ:

୧. ରକ୍ତରେ ଥିବା ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଆଲବୁମିନ୍ , ପରିସ୍ରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ।

୨. ରକ୍ତରେ ଥିବା କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ନାମକ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଲ୍ଟର କରାଯାଏ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସହିତ ଶରୀରରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।

ତଥାପି, ଯଦି କିଡନୀରେ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଫିଲ୍ଟରରେ ଥିବା ଗାତଗୁଡ଼ିକ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ଶରୀରରେ ରଖିବା ଉଚିତ ଆଲବୁମିନ୍ ପରିସ୍ରା ସହିତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସହିତ, ନିର୍ଗତ ହେବା ଉଚିତ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଶରୀର ଭିତରେ ରହିପାରେ। ଏହି ଅସନ୍ତୁଳନକୁ ଆମେ uACR ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ମାପିଥାଉ।

ଏହି uACR ପରୀକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କାହାକୁ କୁହାଯାଉଛି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ:

  • ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍: ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ): ଯଦି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବୃକକ୍‌ରେ ଥିବା ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
  • କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD): ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ଥିତି ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
  • ହୃଦରୋଗ
  • ଯକୃତର ସିରୋସିସ୍

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 30 ରୁ ଅଧିକ (ସ୍ଥୂଳକାୟ) , ଆପଣ ଧୂମପାନକାରୀ , କିମ୍ବା ଆପଣ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର , ତେବେ ବୃକକ୍ ବିପଦ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେତେକ ସମୟରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଏହା ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେବ, ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମ ପାଇଁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସେତେ ସହଜ ହେବ।

ଏହି uACR ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରାଯାଏ?

ଏହି ପରିସ୍ରା ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପଦ୍ଧତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ।

ନମୁନା ପ୍ରକାର ଏହା କିପରି କରିବେ
"ସ୍ପଟ୍" ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପଦ୍ଧତି। ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଗଲେ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଗଲେ ଥରେ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ବହୁତ ସହଜ।
ସକାଳ/ସମୟ ଫ୍ରେମ ସହିତ ନମୁନା ଆପଣ ଘରେ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିପାରିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ସକାଳେ ଆପଣ ଯେଉଁ ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦିଅନ୍ତି ତାହା ହିଁ ଆପଣ ପ୍ରଥମ କାମ କରନ୍ତି। କିମ୍ବା, ଅତି କମରେ 4 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନ କରିବା ପରେ ଆପଣ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିପାରିବେ।
୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଏହା ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି। ପରୀକ୍ଷାଗାର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବଡ଼ ବୋତଲ ଦେବ। ଆପଣ 24 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ସେହି ବୋତଲରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ଉଚିତ। ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ବୋତଲକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତିରୁ ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ପାଇଁ ପଠାଇବେ।

ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ମୋତେ କିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ହଁ, ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ।

  • ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ନମୁନା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିସ୍ରା ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବାରୁ, ପରୀକ୍ଷାର ପୂର୍ବ ଦିନଠାରୁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
  • କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏଡାନ୍ତୁ: ପରୀକ୍ଷାର ଅତି କମରେ 24 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଦୌଡ଼ିବା, ଡେଇଁବା କିମ୍ବା ଓଜନ ଉଠାଇବା ଭଳି କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏଡାନ୍ତୁ। କାରଣ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରିସ୍ରାରେ ଆଲବୁମିନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
  • ମାଂସ ଖାଇବାକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ପରୀକ୍ଷାର ଅତି କମରେ 24 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ମାଂସ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ମାଂସ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ସ୍ତର ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି କଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ , କାରଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଅର୍ଶରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI) , ଜ୍ୱର , ମାଢ଼ି ସଂକ୍ରମଣ (Periodontitis) , କିମ୍ବା ଭାଇରାଲ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି।

ଯଦି ଏହି ସମୟରେ ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଥାଏ, ତେବେ ଫଳାଫଳ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣ କିପରି ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦେବେ?

ପରୀକ୍ଷାଗାରରୁ ପରୀକ୍ଷାଗାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ "କ୍ଲିନ୍ କ୍ୟାଚ୍" ନାମକ ଏକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ନମୁନା ବାହାରୁ ଜୀବାଣୁ ଯୋଡିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ପରୀକ୍ଷାଗାର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନମୁନା କପ୍ ଏବଂ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଓ୍ୱାଇପ୍ସ ଦେବ।

ଏଠାରେ କଣ କରିବେ:

୧. ପ୍ରଥମେ, ସାବୁନରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

୨. ଆପଣଙ୍କ ଯୌନାଙ୍ଗ ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ (ଯେଉଁଠାରୁ ପରିସ୍ରା ବାହାରକୁ ଆସେ) ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ପୋଛି ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।

୩. ପରିସ୍ରା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୌଚାଳୟରେ ବାହାରୁଥିବା ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରାକୁ ଖାଲି କରନ୍ତୁ।

୪. ମଝିରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନମୁନା କପକୁ ମୂତ୍ରନଳୀ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ।

୫. କପ୍ ପ୍ରାୟ ଅଧା ପୂର୍ଣ୍ଣ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାର ଦ୍ୱାରା ସୂଚିତ ସ୍ତର ନପହଞ୍ଚିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତୁ।

୬. ତା'ପରେ, କପଟିକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବଳକା ପରିସ୍ରାକୁ ଶୌଚାଳୟରେ ପକାନ୍ତୁ।

୭. କପର ମୁହଁକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଯଦିଓ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଟିକେ କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ, ତଥାପି ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ କହୁଛି?

uACR ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ମିଲିଗ୍ରାମ/ଗ୍ରାମ (mg/g) ରେ ଦିଆଯାଇଛି। ଏଠାରେ ମନେରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ uACR ମୂଲ୍ୟ ଯେତେ କମ୍ ହେବ, ସେତେ ଭଲ

ଏକ ସାଧାରଣ uACR ମୂଲ୍ୟ କ'ଣ?

  • 30 mg/g ତଳେ ଥିବା ମୂଲ୍ୟକୁ ସାଧାରଣ ସ୍ତର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
  • ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର୍, ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍।
  • ସାଧାରଣତଃ, ଫଳାଫଳ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ପରେ ପରୀକ୍ଷା ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି।

ଯଦି uACR ମୂଲ୍ୟ ସାଧାରଣ ଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

uACR ମୂଲ୍ୟ (mg/g) ଅର୍ଥ
30 ରୁ 299 ମଧ୍ୟରେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେବାର ମଧ୍ୟମ ବିପଦ ଅଛି। ବୃକକ୍ ରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଆଲବୁମିନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆଉ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
300 କିମ୍ବା ଅଧିକ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି। ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର୍, ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ।

ବୃକକ୍ ରୋଗ ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। uACR ମୂଲ୍ୟ ଟିକିଏ ବଢ଼ିଯିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହା ଏକ ଚେତାବନୀ ଯାହା କହୁଛି, "ସାବଧାନ ରୁହ, ଏବେ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅ।"

ଯଦି ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର uACR ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍‌ନିର ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

  • eGFR (ଆନୁମାନିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ୍ ହାର) ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଏକ ସରଳ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ରକ୍ତ ଛାଣି କରୁଛି ତାହା ମାପେ।
  • ବୃକକ୍ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ: ଏହା ବୃକକ୍‌ରେ କୌଣସି ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକର ଆକାର, ଆକୃତି ଏବଂ ଉପସ୍ଥିତି ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
  • ବୃକକ୍ ବାୟୋପ୍ସି: କିଛି ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବୃକକ୍ ରୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପରେ ହିଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଏକ ସଠିକ୍ ନିଷ୍କର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ।

ଅନ୍ୟ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କର uACR ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

  • ପରିସ୍ରା ଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ସ୍ୱାଭାବିକ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପରିସ୍ରା, ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା, ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ - ହେମାଟୁରିଆ )।
  • ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, କିମ୍ବା ଚର୍ମ କଳା ପଡ଼ିଯିବା।
  • ବାରମ୍ବାର ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ ହେବା।
  • ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
  • ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା ( ଏଡିମା )।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏପରି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ନିକଟତମ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ସାଙ୍ଗରେ ନିଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେମାନେ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବା ଏବଂ ମନେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • uACR ହେଉଛି ଏକ ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା କହିଥାଏ।
  • ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
  • uACR ମୂଲ୍ୟ ଯେତେ କମ୍ ହେବ, ସେତେ ଭଲ। ଯଦି ମୂଲ୍ୟ 30 mg/g ରୁ କମ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ବହୁତ ଭଲ ଅବସ୍ଥା।
  • ଯଦି ଫଳାଫଳ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବାର ସମୟ ଆସିଛି।
  • ବୃକକ୍ ରୋଗ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ, ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ସେତେ ସହଜ ହୁଏ।
  • ଆପଣଙ୍କ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଥିଲେ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।

ବୃକକ୍ ରୋଗ, uACR ପରୀକ୍ଷା, ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍ ଅନୁପାତ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ବୃକକ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍, ଆଲବୁମିନ୍, ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 3 + 2 =
ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା: uACR (ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ)

ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା: uACR (ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ)

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି କି? ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ "uACR" ନାମକ ଏକ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କହିଥିବେ। ଏହି ନାମ ଶୁଣି ଆପଣ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଥିବେ, "ଏହା କି ପ୍ରକାରର ବଡ଼ ପରୀକ୍ଷା?" କିନ୍ତୁ ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଅତି ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା ଦେଇପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ।

ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ (uACR) କ’ଣ?

ଏହି ନାମ ଟିକେ ଲମ୍ବା, ତେଣୁ ଏହାକୁ uACR କହିବା। ଏହା ଏକ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ମୂଳତଃ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ଆଲବୁମିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ନାମକ ଜିନିଷର ଅନୁପାତ ମାପେ। ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଏହି ଆଲବୁମିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ କ'ଣ?"

ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

  • ଆଲବୁମିନ୍: ଏହା ଆମ ରକ୍ତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରୋଟିନ୍। ଏହା ଏକ ରକ୍ଷକ ପରି ଯାହା ଆମ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆମ ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ତିଆରି ହୁଏ। ଆଲବୁମିନ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା। ଏହା ଶରୀର ସାରା ଭିଟାମିନ୍, ଏନଜାଇମ୍ ଏବଂ ହରମୋନ୍ ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବହନ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
  • କ୍ରିଏଟିନିନ୍: ଏହା ଏକ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଆମର ମାଂସପେଶୀ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ। ଆମର ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ବିସ୍ତାରିତ ହେବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରେ। କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ସେହି ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କଲେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ। ଏହା ପରେ ରକ୍ତରେ ମିଶାଯାଏ।

ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ସୁସ୍ଥ କିଡନୀ ସହିତ କ'ଣ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ଦୁଇଟି ସୁପର ଫିଲ୍ଟର ପରି। ସେମାନେ:

୧. ରକ୍ତରେ ଥିବା ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଆଲବୁମିନ୍ , ପରିସ୍ରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ରହିଥାଏ।

୨. ରକ୍ତରେ ଥିବା କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ନାମକ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଲ୍ଟର କରାଯାଏ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସହିତ ଶରୀରରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।

ତଥାପି, ଯଦି କିଡନୀରେ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଫିଲ୍ଟରରେ ଥିବା ଗାତଗୁଡ଼ିକ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ଶରୀରରେ ରଖିବା ଉଚିତ ଆଲବୁମିନ୍ ପରିସ୍ରା ସହିତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସହିତ, ନିର୍ଗତ ହେବା ଉଚିତ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଶରୀର ଭିତରେ ରହିପାରେ। ଏହି ଅସନ୍ତୁଳନକୁ ଆମେ uACR ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ମାପିଥାଉ।

ଏହି uACR ପରୀକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କାହାକୁ କୁହାଯାଉଛି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ:

  • ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍: ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି।
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ): ଯଦି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବୃକକ୍‌ରେ ଥିବା ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
  • କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD): ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସ୍ଥିତି ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
  • ହୃଦରୋଗ
  • ଯକୃତର ସିରୋସିସ୍

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 30 ରୁ ଅଧିକ (ସ୍ଥୂଳକାୟ) , ଆପଣ ଧୂମପାନକାରୀ , କିମ୍ବା ଆପଣ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର , ତେବେ ବୃକକ୍ ବିପଦ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କେତେକ ସମୟରେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଏହା ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେବ, ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମ ପାଇଁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସେତେ ସହଜ ହେବ।

ଏହି uACR ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରାଯାଏ?

ଏହି ପରିସ୍ରା ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପଦ୍ଧତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବେ।

ନମୁନା ପ୍ରକାର ଏହା କିପରି କରିବେ
"ସ୍ପଟ୍" ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପଦ୍ଧତି। ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଗଲେ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଗଲେ ଥରେ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ବହୁତ ସହଜ।
ସକାଳ/ସମୟ ଫ୍ରେମ ସହିତ ନମୁନା ଆପଣ ଘରେ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିପାରିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ସକାଳେ ଆପଣ ଯେଉଁ ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦିଅନ୍ତି ତାହା ହିଁ ଆପଣ ପ୍ରଥମ କାମ କରନ୍ତି। କିମ୍ବା, ଅତି କମରେ 4 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନ କରିବା ପରେ ଆପଣ ନମୁନା ସଂଗ୍ରହ କରିପାରିବେ।
୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଏହା ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ପଦ୍ଧତି। ପରୀକ୍ଷାଗାର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବଡ଼ ବୋତଲ ଦେବ। ଆପଣ 24 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ସେହି ବୋତଲରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ଉଚିତ। ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ବୋତଲକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତିରୁ ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ପାଇଁ ପଠାଇବେ।

ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ମୋତେ କିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ହଁ, ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ।

  • ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ନମୁନା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିସ୍ରା ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବାରୁ, ପରୀକ୍ଷାର ପୂର୍ବ ଦିନଠାରୁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
  • କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏଡାନ୍ତୁ: ପରୀକ୍ଷାର ଅତି କମରେ 24 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଦୌଡ଼ିବା, ଡେଇଁବା କିମ୍ବା ଓଜନ ଉଠାଇବା ଭଳି କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏଡାନ୍ତୁ। କାରଣ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରିସ୍ରାରେ ଆଲବୁମିନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
  • ମାଂସ ଖାଇବାକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ: ପରୀକ୍ଷାର ଅତି କମରେ 24 ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ମାଂସ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ମାଂସ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ସ୍ତର ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି କଥା ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ , କାରଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଛି କିମ୍ବା ଅର୍ଶରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି।
  • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI) , ଜ୍ୱର , ମାଢ଼ି ସଂକ୍ରମଣ (Periodontitis) , କିମ୍ବା ଭାଇରାଲ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି।

ଯଦି ଏହି ସମୟରେ ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଥାଏ, ତେବେ ଫଳାଫଳ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣ କିପରି ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦେବେ?

ପରୀକ୍ଷାଗାରରୁ ପରୀକ୍ଷାଗାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ "କ୍ଲିନ୍ କ୍ୟାଚ୍" ନାମକ ଏକ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ନମୁନା ବାହାରୁ ଜୀବାଣୁ ଯୋଡିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ପରୀକ୍ଷାଗାର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନମୁନା କପ୍ ଏବଂ ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ଓ୍ୱାଇପ୍ସ ଦେବ।

ଏଠାରେ କଣ କରିବେ:

୧. ପ୍ରଥମେ, ସାବୁନରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

୨. ଆପଣଙ୍କ ଯୌନାଙ୍ଗ ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳ (ଯେଉଁଠାରୁ ପରିସ୍ରା ବାହାରକୁ ଆସେ) ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ପୋଛି ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।

୩. ପରିସ୍ରା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶୌଚାଳୟରେ ବାହାରୁଥିବା ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରାକୁ ଖାଲି କରନ୍ତୁ।

୪. ମଝିରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନମୁନା କପକୁ ମୂତ୍ରନଳୀ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ।

୫. କପ୍ ପ୍ରାୟ ଅଧା ପୂର୍ଣ୍ଣ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷାଗାର ଦ୍ୱାରା ସୂଚିତ ସ୍ତର ନପହଞ୍ଚିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତୁ।

୬. ତା'ପରେ, କପଟିକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବଳକା ପରିସ୍ରାକୁ ଶୌଚାଳୟରେ ପକାନ୍ତୁ।

୭. କପର ମୁହଁକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଯଦିଓ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଟିକେ କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ, ତଥାପି ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ କହୁଛି?

uACR ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ମିଲିଗ୍ରାମ/ଗ୍ରାମ (mg/g) ରେ ଦିଆଯାଇଛି। ଏଠାରେ ମନେରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ uACR ମୂଲ୍ୟ ଯେତେ କମ୍ ହେବ, ସେତେ ଭଲ

ଏକ ସାଧାରଣ uACR ମୂଲ୍ୟ କ'ଣ?

  • 30 mg/g ତଳେ ଥିବା ମୂଲ୍ୟକୁ ସାଧାରଣ ସ୍ତର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
  • ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର୍, ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍।
  • ସାଧାରଣତଃ, ଫଳାଫଳ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ ପରେ ପରୀକ୍ଷା ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି।

ଯଦି uACR ମୂଲ୍ୟ ସାଧାରଣ ଠାରୁ ଅଧିକ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

uACR ମୂଲ୍ୟ (mg/g) ଅର୍ଥ
30 ରୁ 299 ମଧ୍ୟରେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେବାର ମଧ୍ୟମ ବିପଦ ଅଛି। ବୃକକ୍ ରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଆଲବୁମିନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆଉ ଏକ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
300 କିମ୍ବା ଅଧିକ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି। ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର୍, ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ।

ବୃକକ୍ ରୋଗ ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। uACR ମୂଲ୍ୟ ଟିକିଏ ବଢ଼ିଯିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହା ଏକ ଚେତାବନୀ ଯାହା କହୁଛି, "ସାବଧାନ ରୁହ, ଏବେ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅ।"

ଯଦି ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୁଏ, ତେବେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର uACR ଫଳାଫଳ ଅସ୍ୱାଭାବିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍‌ନିର ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

  • eGFR (ଆନୁମାନିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ୍ ହାର) ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଏକ ସରଳ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ରକ୍ତ ଛାଣି କରୁଛି ତାହା ମାପେ।
  • ବୃକକ୍ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ: ଏହା ବୃକକ୍‌ରେ କୌଣସି ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକର ଆକାର, ଆକୃତି ଏବଂ ଉପସ୍ଥିତି ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
  • ବୃକକ୍ ବାୟୋପ୍ସି: କିଛି ବିରଳ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବୃକକ୍ ରୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପରେ ହିଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଏକ ସଠିକ୍ ନିଷ୍କର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ।

ଅନ୍ୟ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କର uACR ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

  • ପରିସ୍ରା ଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ସ୍ୱାଭାବିକ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପରିସ୍ରା, ଫେଣଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ରା, ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ - ହେମାଟୁରିଆ )।
  • ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, କିମ୍ବା ଚର୍ମ କଳା ପଡ଼ିଯିବା।
  • ବାରମ୍ବାର ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ ହେବା।
  • ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
  • ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା ( ଏଡିମା )।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏପରି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ନିକଟତମ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ସାଙ୍ଗରେ ନିଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେମାନେ କ’ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବା ଏବଂ ମନେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

  • uACR ହେଉଛି ଏକ ସରଳ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସୂଚନା କହିଥାଏ।
  • ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
  • uACR ମୂଲ୍ୟ ଯେତେ କମ୍ ହେବ, ସେତେ ଭଲ। ଯଦି ମୂଲ୍ୟ 30 mg/g ରୁ କମ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ବହୁତ ଭଲ ଅବସ୍ଥା।
  • ଯଦି ଫଳାଫଳ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବାର ସମୟ ଆସିଛି।
  • ବୃକକ୍ ରୋଗ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ, ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ସେତେ ସହଜ ହୁଏ।
  • ଆପଣଙ୍କ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଥିଲେ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।

ବୃକକ୍ ରୋଗ, uACR ପରୀକ୍ଷା, ପରିସ୍ରା ଆଲବୁମିନ୍-କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍ ଅନୁପାତ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ବୃକକ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍, ଆଲବୁମିନ୍, ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 3 + 2 =