ଆଜିକାଲି, ଆମର ଅନେକ ପିଲା ମେଦବହୁଳତାର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ବଡ଼ ହେବା। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯାହା ପିଲାର ସମଗ୍ର ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଭଳି ଜିନିଷ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ କଠିନ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏକ ବିଶେଷ ସମାଧାନ ଯାହା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ଏହି ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଆମେ ଏହାକୁ 'ବାରିଆଟ୍ରିକ୍ ସର୍ଜରୀ' ବୋଲି କହୁ। ଯେହେତୁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ'ଣ?
ଏହା ଏକ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ପିଲାଟି ଖାଦ୍ୟରୁ କ୍ୟାଲୋରୀ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଗ୍ରହଣ କରିବାର ଉପାୟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ପେଟର ଆକାର ହ୍ରାସ କରିବା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ଏହା ଦେଇ ଯିବାର ଉପାୟରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ କେବଳ ଏହା ବିଚାର କରନ୍ତି ଯଦି କୌଣସି ପିଲାର ଓଜନ ଅଧିକ ଥିବାରୁ ସେ ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବେ ବି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ବହୁତ କମ୍ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଧାରା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିଶ୍ୱରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?
ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣ ଏକାଥରେ କରିପାରିବେ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
| ପରୀକ୍ଷା ପ୍ରକାର | ତୁମେ କଣ ଦେଖୁଛ? |
|---|---|
| ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା |
|
| ନିଦ୍ରା ଅଧ୍ୟୟନ | ନିଦ ସମୟରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା, ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ପାଇଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। |
| ହାଡ଼ ଘନତ୍ୱ ପରୀକ୍ଷା | ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ କଙ୍କାଳ ପ୍ରଣାଳୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିପକ୍ୱ। |
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଏହି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ ସାକ୍ଷାତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଫଳତା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ପଡିବ।
ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ସହିତ ଅତି କମରେ 6 ମାସ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ଏକ ଯାତ୍ରା, ରାତାରାତି ଘଟିବା ଭଳି କିଛି ନୁହେଁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ। ଉଭୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟକୁ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଅଧୀନରେ କରାଯାଏ।
| ସର୍ଜରୀର ପ୍ରକାର | କ’ଣ ସହଜରେ ଘଟେ |
|---|---|
| ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ସ୍ଲିଭ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର | ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଅବଶିଷ୍ଟ ଅଂଶରୁ କଦଳୀ ପରି ଏକ ସ୍ଲିଭ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ସ୍ଥାନର ପରିମାଣକୁ ବହୁତ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଭୋକକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଥିବା ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ। |
| ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର | ଏଠାରେ, ପାକସ୍ଥଳୀକୁ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ପାଉଚ୍ ତିଆରି କରାଯାଏ। ତା’ପରେ, ସେହି ଛୋଟ ପାଉଚ୍ ସିଧାସଳଖ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପେଟର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ରାନ୍ତ୍ରର ପ୍ରଥମ ଅଂଶକୁ ବାଇପାସ୍ କରେ। ଏହା ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଶୋଷିତ ହେଉଥିବା କ୍ୟାଲୋରୀ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ପରିମାଣକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରେ। |
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇଥାଏ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ୟୁନିଟ୍ କୁ ନିଆଯିବ ଏବଂ ଆପଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଦ୍ୱାରା ଦେଖାଯିବ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ପିଇବା ପାଇଁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଆଯିବ। ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ୟୁରିଡ୍ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଯିବ। ନିୟମିତ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଛଅ ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ।
ପୁନରୁଦ୍ଧାର
ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ ଅଧିକାଂଶ ପିଲା ସ୍କୁଲକୁ ଫେରିପାରିବେ। ତଥାପି, ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମାସ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ସୀମିତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଖେଳ ଖେଳିବା, ଓଜନ ଉଠାଇବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଶ୍ରେଣୀକୁ ଯିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା।
ଏହାର ଲାଭ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ କ’ଣ?
ଲାଭ
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରି, ଆପଣ ମେଦବହୁଳତା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗକୁ ରୋକିପାରିବେ କିମ୍ବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।
- ମଧୁମେହ
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ)
- ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ (ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ)
- ଯକୃତ ରୋଗ
- ନିଦ ରୋଗ
- ମାନସିକ ଅବସାଦ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଚିନ୍ତା
- ହାଡ଼ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରିୟାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS) ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ
ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ ବିପଦ ଅଛି। ସଂକ୍ରମଣ, ରକ୍ତସ୍ରାବ, ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଭଳି ବିପଦ ଅଛି। ଏହା ସହିତ, ଶରୀର ନୂତନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ସମୟରେ ଅସ୍ୱସ୍ତି ହୋଇପାରେ।
- ନିର୍ଜଳନ।
- କ୍ୟାଲୋରୀ ହ୍ରାସ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ସହିତ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ।
- ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ।
- ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଲାଗିବା।
- ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ - ଏଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ।
- କମ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର (କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା)।
- କମ ହାଡ଼ ଘନତ୍ୱ ।
ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ୧୦୦% ସଫଳ କି?
ଏହା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସଫଳ ହୋଇଛି। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଥିବା 60% ଯୁବକଙ୍କ ଶରୀରର ଓଜନ 20% ରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ ପାଇଛି ଏବଂ 5 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସେହି ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିଛନ୍ତି।
କିନ୍ତୁ ଏହା ଯାଦୁ ନୁହେଁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଏକ ଉପକରଣ । ପ୍ରକୃତ ସଫଳତା ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
ସଫଳତା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର, ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ ନିୟମିତ ଯୋଗାଯୋଗରେ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବାରିଆଟ୍ରିକ୍ ସର୍ଜରୀ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତିରେ ସେମାନଙ୍କର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ସ୍ଥୂଳତା ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ ।
- ଏଥିପାଇଁ ମାସ ମାସର ପ୍ରସ୍ତୁତି ଏବଂ ଡାକ୍ତର, ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କୁ ନେଇ ଗଠିତ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳର ସମର୍ଥନ ଆବଶ୍ୟକ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ଯାତ୍ରାର ଆରମ୍ଭ ମାତ୍ର। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଫଳତା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
- ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ, ଭୟ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଥିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଏବଂ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |