ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ 'ਮਾੜੇ' ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਯਾਨੀ ਕਿ LDL (ਘੱਟ-ਘਣਤਾ ਵਾਲਾ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹਨ।
ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ: ਸਟੈਟਿਨਸ
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਮਾੜੇ' LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਚੰਗੇ' HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਟੈਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਟੈਟਿਨ ਹਨ:
- ਐਟੋਰਵਾਸਟੇਟਿਨ (ਲਿਪਿਟਰ)
- ਰੋਸੁਵਾਸਟੇਟਿਨ (ਕ੍ਰੈਸਟਰ)
- ਸਿਮਵਾਸਟੇਟਿਨ (ਜ਼ੋਕਰ)
- ਫਲੂਵਾਸਟੇਟਿਨ (ਲੇਸਕੋਲ)
- ਲੋਵਾਸਟੇਟਿਨ
- ਪ੍ਰਵਾਸਟੇਟਿਨ (ਪ੍ਰਵਾਚੋਲ)
ਕੀ ਸਟੈਟਿਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸੋਜ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਟੈਟਿਨ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਟੈਟਿਨ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਰਸ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਟੈਟਿਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਟੈਟਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਜਿਸਨੂੰ ਸਟੈਟਿਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
| ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ (ਬਾਈਲ ਐਸਿਡ ਸੀਕੁਐਸਟ੍ਰੈਂਟਸ) | ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿੱਤ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਪਿੱਤ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨਾਂ: ਕੋਲੈਸਟਾਇਰਾਮਾਈਨ, ਕੋਲੇਸੇਵੇਲਮ। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਕਬਜ਼, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ। |
| ਈਜ਼ੇਟੀਮੀਬੇ (ਜ਼ੇਤੀਆ) | ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਟੈਟਿਨਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਪੇਟ ਦਰਦ। |
| PCSK9 ਇਨਿਹਿਬਟਰ | ਇਹ ਨਵੀਆਂ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ) ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨਾਂ: ਅਲੀਰੋਕੁਮੈਬ (ਪ੍ਰਾਲੂਐਂਟ), ਈਵੋਲੋਕੁਮੈਬ (ਰੇਪਾਥਾ)। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ। |
| ਨਿਆਸੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ3) | ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜੋ LDL ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ HDL ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਟੈਟਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਪੂਰਕ ਦੇਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਲਾਲੀ, ਖੁਜਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ। |
| ਫਾਈਬ੍ਰੇਟਸ | ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ 'ਚੰਗੇ' HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨਾਂ: ਫੇਨੋਫਾਈਬਰੇਟ, ਜੈਮਫਾਈਬਰੋਜ਼ਿਲ। |
| ਓਮੇਗਾ-3 | ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਓਮੇਗਾ-3 ਦਵਾਈਆਂ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। |
ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਹੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ।
ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ।
- ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਿਉਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲਓ। ਇਸਨੂੰ ਆਦਤ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਬਦਲੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉੱਥੇ ਪਾ ਦਿਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੀ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਖੁੰਝਾਓਗੇ।
ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜਾਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ/ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਸਸਤੇ ਵਿਕਲਪ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਖੁੰਝਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਹੈ।
- ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਗੱਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਲਿਆਓ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਲੋਕ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਮਦਦ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਟੈਟਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ